Как сделать свой рацион здоровее? Простые советы эксперта по питанию Весной многие хотят начать жизнь заново — правильно питаться, заниматься спортом и всё в этом духе. О первом «Газета.Ru» спросила у эксперта по диети ...
Диетолог дала советы по питанию для похудения Американский диетолог Лиза Янг рассказала о полезных завтраках для похудения.По ее словам, завтрак с высоким содержанием белка помогает сжигать жиров ...
Как ухаживать за собакой летом: простые советы Рассказываем, как правильно оберегать питомца от жары, клещей и других опасностей, которые влечет за собой лето. ...
Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в дом Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в домПокупка щенка зависит от имеющегося у вас количества свободного времени. Выбор собаки - очень ответст ...
Простатит: простые советы врача для мужчин после 40 лет В эфире программы "О самом главном" доктор Александр Мясников дал простые рекомендации для мужчин, страдающих от простатита. Отмечается, что каждый в ...
Как российским инвесторам уберечь деньги на фоне обвала в США. Простые советы экспертов За несколько дней в США закрылись два крупнейших банка — Silicon Valley Bank (SVB) и Signature Bank. Чуть позже на грани банкротства оказался один из ...
Диета 80/20: долгосрочный шаг к здоровому питанию Придерживание плана диеты - вызов, который может определить, достигнете ли вы целей по снижению веса. Чем строже ограничиваете себя в еде, тем больше ...
Появились новые требования к питанию школьников Майские изменения коснутся питания школьников. В контрактах между заказчиками (школой) и исполнителем теперь будут прописаны требования к качеству пр ...
Правильному питанию можно научиться на курсах Притчей во языцех в нашей культуре стала фраза “похудеть к лету”. Кто-то использует её исключительно как поговорку, а другие реально беру ...
Повышаем настроение! 7 советов и 7 добавок к питанию для хорошего дня Обидно, что даже весной, когда природа пробуждается, солнце светит дольше и ярче, а черно-белый мир наконец-то наполняется красками, мы чувствуем упа ...
Эксперт по питанию перечислила продукты, полезные для почек Чтобы почки оставались здоровыми и функционировали в полную силу, необходимо в достаточном количестве употреблять продукты, содержащие жидкость. Об э ...
Как правильно выходить из поста и возвращаться к привычному питанию После Великого поста необходимо постепенно возвращаться к привычному режиму питания, переедание сразу после поста может нанести серьезный вред органи ...
Эксперт по питанию назвала аналоги фастфуду в поездке Для перекуса в дороге можно прихватить с собой здоровую еду, а не фастфуд и чипсы, заявила 30 мая «Газете.Ru» нутрициолог, внешний консультант сервис ...
Эксперт по питанию назвал пять главных мифов о похудении Считается, чтобы похудеть быстрее, нужно есть меньше и добавить в рацион на постоянной основе гречку с курицей, однако все это не более чем мифы. Об ...
Эксперт по питанию перечислил самые полезные пищевые привычки Чтобы сделать свой рацион здоровее, стоит обогатить его овощами и фруктами и добавить к ежедневному употреблению продукты, содержащие кальций, жиры и ...
Эксперт по питанию озвучила плохие новости для всех, кто пропускает завтрак Отказ от завтрака может привести не только к упадку сил и снижению когнитивных способностей, но и к ожирению. Об этом сообщает "Москва 24" со ссылкой ...
Музыкант Игорь Саруханов похудел на 25 килограммов благодаря особенному питанию Global Look Press | Anatoly Lomokhov Заслуженный артист России, 67-летний поп-рок-певец, композитор и музыкант Игорь Саруханов всего за несколько мес ...
Эксперт по питанию дала несколько советов по поддержанию работы мозга pxhere.comНа работу мозга человека в большой степени влияет то, что он ест. Эксперт по питанию Карина Конечная в статье для «ИноСМИ» рассказала, чем ...
Эксперт по питанию призвала отказаться от бутербродов и сладких йогуртов на завтрак Мнение о том, что самое вредное нужно есть до полудня, – миф, так как вредная еда в первой половине дня представляет собой инсулиновую бомбу и может ...
Эксперты по питанию предостерегли от употребления трех видов рыб, опасных для здоровья unsplash.comНекоторые виды рыбы могут накапливать в себе тяжелые металлы и ртуть, поэтому лучше не употреблять их слишком часто.В первую очередь речь ...
Специалист по питанию назвал, какие привычки в еде будут полезны на каждый день В ежедневное меню стоит включить сезонные овощи, фрукты, а также продукты с содержанием кальция, жиров и белков. Такие пищевые привычки пойдут только ...
Простые способы распознать лжецов В обществе можно часто столкнуться с ложью. Но как понять, что ваш собеседник лжёт вам? Достаточно знать психологию. Ричард Уайзман, профессор общест ...
Простые правила комфортного перелета Главное правило комфортного перелета, даже если это длительный полет или вы путешествуете с маленькими детьми, заключается в грамотной организации. Ж ...
Простые секреты сложных рекламных кампаний Если говорить о социальных сетях, то для бизнеса они больше всего интересны в качестве пространства для продвижения, популяризации бренда и, конечно, ...
Простые способы сохранять спокойствие при ссоре 15:15, 11 мая 2023, автор: Кутман С.Простые способы сохранять спокойствие при ссореИногда гнев так велик, что его становится сложно контролировать. Р ...
Названы самые простые в ремонте смартфоны Специалисты сервиса Electronics Hub рассказали о самых простых и сложных телефонах в обслуживании. Отчет доступен на сайте компании. ...
Названы простые способы избавиться от изжоги freepik.com | Freepik Company S.LНеприятное жжение в области груди, сопровождающееся особым привкусом во рту, периодически возникает почти у каждого ...
Простые способы выяснить, есть ли у вас дефицит магния Симптомами недостатка магния могут быть мышечные судороги, дергания лица, плохой сон и хроническая боль. Поэтому важно убедиться, что вы получаете до ...
Константин Ивлев: «Мы простые люди и едим простую еду» О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ- Я всегда очень плотно завтракаю и очень хорошо обедаю. Сегодня я завтракал офигенно вкусным сэндвичем с копченой... ...
Как перестать «кусочничать» в течение дня: простые лайфхаки от диетолога Многие любят «кусочничать», но насколько это полезно для здоровья и фигуры? Ответ на этот вопрос 5-tv.ru узнал у диет ...
Стилист раскрыл простые способы выглядеть дорого В этом материале собраны практичные лайфхаки, которые может использовать каждая — вне зависимости от бюджета и ассортимента магазинов. ...
Врач перечислила простые способы борьбы с прыщами Появление акне у подростка не требует лечения, однако его развитие во взрослом возрасте должно насторожить. По словам пластического хирурга Мадины Ба ...
Простые граждане активно выкупали землю под Орлом Выручка от продажи земли в Ливенском районе превысила 27 миллионов рублей. В 2022 году управление муниципального имущества и земельных отношений адми ...
Диетолог назвала простые приемы, которые помогут не переедать Люди довольно часто путают ложное чувство голода с истинным, — набрасываются на еду и практически сразу чувствуют, что переели, объяснила в беседе с ...
Врач назвала простые и действенные способы избавиться от изжоги Гастроэнтеролог Екатерина Кашух посоветовала соблюдать несколько правил, чтобы избавиться от изжоги: не переедать, отказаться от острой, жирной и тяж ...
Автоэксперт назвал простые способы проверки машины на криминал Если цвет и комплектация, зашифрованные в VIN-номере выставленного на продажу автомобиля, не соответствуют реальности, это является очевидным признак ...
Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существуе ...
Как ускорить интернет: простые способы увеличить скорость интернета Скорость интернет-подключения может тормозить по ряду причин: от старого роутера до перегруженного браузера. Если вы часто страдаете от низких скорос ...
Худеть и не голодать: простые лайфхаки от диетолога, как скинуть лишний вес Диетолог Егорова перечислила лайфхаки, которые помогут бороться с голодом и похудеть ...
Блогерша раскрыла простые способы сэкономить деньги в путешествиях Австралийская блогерша Теа Ангелос (Téa Angelos) посоветовала туристам ради экономии денег бронировать билеты заранее — минимум за шесть недель до по ...
10 корректировок питания и образа жизни для улучшения ясности ума Отсутствие ясности и концентрации ума может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Например, дети могут испытывать трудности в усвоении учебн ...
Работают ли слуховые аппараты, выпускаемые без рецепта? Для людей со слабым слухом появилась новая возможность - получить слуховой аппарат без рецепта. Теперь они могут быть приобретены так же, как и очки ...
7 Причин, по которым ваш ребенок должен заниматься спортом Все мы согласны с тем, что занятия спортом жизненно важны для физического и умственного развития ребенка. Но это все? Ответ - Нет. Занятия спортом пр ...
«Им все болели - в Крыму и на Кавказе»: Доктор Мясников раскрыл секрет китайского коронавируса Домашние любимцы и животные с улицы могут передавать вирус. Китайская вспышка коронавируса вводит в страх весь мир. Но докто ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день ...
Лучше крема для рук: Доктор Комаровский назвал дешёвое средство для кожи ребёнка Масло с кухни лучше лекарства с аптеки. Сухость кожи имеет сезонный характер и может появиться у различных возрастов. Детские крема могут помочь, но ...
Макароны опасны для женщин: Популярный продукт оказался предвестником инсульта Касается проблема только макарон не из твёрдых сортов пшеницы из-за их особого состава. Многие беды с женской фигурой провоцируе ...
Рак ротовой полости от обычной дырки: Названа смертельно опасная боль в зубе В группе риска находятся 2/3 россиян. Ремонт и лечение зубов часто откладывают в долгий ящик, пока они не начинают болеть. Однак ...
Ноют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачу Грипп может стать причиной тяжелой болезни. Каждый третий житель Земли жалуется на боли в ногах и обвиняет в этом погоду. А ...
Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы ...
Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единств ...
«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...
Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не тол ...
Правило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут по ...
23 января начнётся карантин? В России объявили о первом заражённом коронавирусом Минздрав России уже усилил меры по контролю пересечения границы. Вирус хуже Эболы подкрался незаметно в аэропорт Пулково. Туда прибыл Арман К. из Ша ...
TORG.SPB.RU