Как научиться радоваться простым вещам: 7 эффективных способов Горы задач и типичных взрослых проблем мешают замечать, сколько всего хорошего происходит в самый обычный день. Вместе с банком ВТБ, который недавно ...
Врач Зейбей дал пять простых и эффективных советов для контроля уровня холестерина freepik.com | Freepik Company S.LПять простых правил помогут контролировать уровень плохого холестерина в крови, рассказал врач-кардиолог Утку Зейбей ...
Пять эффективных способов сжечь жир на животе и нарастить мышцы В целом для того, чтобы убрать жир на животе, нужно похудеть в целом. И важно обращать внимание на скорость похудения. Кроме того, известно, что мышц ...
Как удалить Windows 11: несколько простых способов После выхода Windows 11 многие пользователи решили установить свежую операционную систему Microsoft просто ради эксперимента. Но что если этот экспер ...
4 простых способов потреблять суточную дозу овощей Мы, представители поколения миллениалов, можем безгранично развиваться и зреть, но, несмотря на это, один вид пищи до сих пор пробуждает в нас детску ...
Шесть простых способов избавиться от усталости весной В первые весенние дни многие сталкиваются с упадком сил. И это вполне естественно. Связано это с тем, что организм ещё приспосабливается к изменению ...
5 простых способов продлить срок службы мотора Темпы современной жизни сказываются не только на людях, но и на автомобилях. Лет 20-30 назад цилиндропоршневая группа ДВС имела крайне низкую степень ...
Семь простых способов пить больше воды в течение дня Правильная работа всего организма зависит от воды. К тому же тело человека состоит из воды на 50-70%. Вот как в течение дня можно поддерживать водный ...
9 простых способов защитить ваши глаза от ежедневных повреждений Ваши глаза - это неотъемлемая часть вашего тела, и забота о их здоровье очень важна для общего благополучия организма. Хотя качество вашего зрения не ...
5 способов прокачать электровелосипед, чтобы он ездил быстрее: 2 простых и 3 посложнее Сначала нужно понять, что ограничивает скорость, и выбрать способ снять это ограничение - Techinsider разбирает, как это сделать. ...
Семь простых и научно доказанных способов улучшить психическое здоровье Эксперты BBC Science Focus выбрали семь наиболее эффективных способов улучшить эмоциональное состояние и психическое здоровье в целом. Причём всё это ...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную ст ...
В Татарстане планируют сократить количество сетевых организаций Их количество может сократиться до пяти единиц. В Татарстане до 2025 года могут сократить количество территориальных сетевых организа ...
Минфин хочет сократить количество казенных учреждений Это позволит повысить зарплату сотрудникам. Министерство финансов подготовило предложения по сокращению числа казенных учреждений. Планируется, что э ...
Полезный летний день. 7 способов увеличить количество зелени в рационе Зелень — это нужная нам клетчатка, а еще это огромное количество важных витаминов, минералов, антиоксидантов. В начале лета петрушка, укроп, разнообр ...
Тебас призвал сократить количество участников Лиги чемпионов Президент ла лиги Хавьер Тебас высказался об изменении формата проведения Лиги чемпионов. ...
Британская пресса: России удалось сократить количество сторонников Запада по украинскому вопросу среди стран мира В настоящее время Российской Федерации удалось добиться серьезных успехов в направлении сокращения сторонников позиции Запада по украинскому вопросу ...
Названа диета, повышающая расход калорий Однодневная кето-диета повышает расход энергии, выяснили ученые из Кильского университета в Германии. Результаты исследования были опубликованы в жур ...
С 10 по 16 апреля 2023 года неделя подсчета калорий Специалисты ГБУЗ «Брянская МБ» успешно провели более 20 акций по пропаганде ЗОЖ на прошедшей неделе в честь Всемирного Дня Здоровья 7 апреля. Но расс ...
Психиатр рассказал, сколько калорий сжигается от смеха По словам врача, при смехе активизируется работа порядка 80 мышц. А целый час смеха сжигает до 350 килокалорий. В это время у человека изменяется тип ...
Психиатр рассказал о пользе смеха для сжигания калорий Главный психиатр Москвы Георгий Костюк 1 апреля рассказал, что час смеха может помочь сжечь до 350 килокалорий.«При смехе активизируется работа до 80 ...
3 эффективных способа остановить приступы паники С тревогой трудно справиться, а приступы паники делают ее еще более тяжелой. Люди, которые живут с тревогой, постоянно испытывают стресс из-за того ф ...
Составлен топ-12 продуктов, эффективных против изжоги unsplash.comСправиться с изжогой помогут продукты, которые может найти любая хозяйка. Подробно об этом рассказала врач-диетолог Ольга Деккер. Уменьши ...
Смертельный контроль: как подсчет калорий приводит к анорексии и булимии Постоянный подсчет калорий может выйти за рамки обычного контроля за питанием и привести к серьезным пищевым и психическим р ...
Ученые объяснили, почему сокращение калорий продлевает жизнь Сегодня есть только один единодушно признанный всеми учеными способ замедлить старение — меньше есть. Этот эффект доказан во многочисленных экспериме ...
Три эффективных способа борьбы с тёмными кругами под глазами Тёмные круги под глазами могут быть серьёзной эстетической проблемой для многих людей. Они придают усталый вид, делая кожу вокруг глаз тусклой и без ...
Скорое появление эффективных лазерных ПВО у США поставили под сомнение В перспективе появятся модификации ракет, способные более успешно противостоять лазерному оружию, сказал НСН Анатолий Дьяков. ...
Врачи назвали самые здоровые из эффективных диет Кардиологи составили рейтинг систем питания, позволяющих держать под контролем гипертонию ...
Фитнес-модель рассказала, что активная уборка сжигает около 100 калорий unsplash.comНаиболее эффективный и быстрый способ сжечь около 100 килокалорий раскрыла фитнес-модель Алена Долмацкая.По ее словам, похудеть поможет а ...
Шесть видов деятельности, которые сжигают больше всего калорий Не все любят постоянно ходить в спортзал, чтобы сжечь калории. К счастью, есть виды деятельности, которые могут заменить подобные тренировки и позвол ...
5 эффективных добавок для похудения, чтобы похудеть естественным путем Мы все знаем, что похудеть сложно. Может быть заманчиво купить последнюю добавку для похудения, особенно если она модная или популярная. Но есть и лу ...
Врач Новоселов дал четыре эффективных совета для профилактики деменции unsplash.comОтсрочить развитие старческого слабоумия можно уже в молодом возрасте, заявил врач-гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.В первую оче ...
Тревожный звоночек: почему регулярный подсчет калорий может быть опасен Постоянный подсчет калорий в повседневной жизни может привести к неврозу. Такой вердикт вынесла диетолог Гузель Евстигнеева в беседе с ...
Роспотребнадзор: людям после 60 стоит употреблять меньше калорий и больше аминокислот В ведомстве напомнили, что организм человека в пожилом возрасте сильно меняется: ухудшается метаболизм, иммунитет, нарушается стабильность ЖКТ и так ...
Событие Shiba Inu поднимает планку с 26 000%-ным всплеском 24-часовой скорости сжигания калорий В 2023 году в заголовках новостей преобладают сообщения о сожжении сиба-ину, так как в мероприятии участвует все больше адресов китов. Примечательно, ...
Оригинальный источник калорий: можно ли создать пищу для астронавтов из фекалий и бактерий Рано или поздно люди полетят слишком далеко в космос. К Марсу или еще дальше. Что они будут там есть? Возможно, не всем астронавтам понравится ответ ...
Сделай шашлык мягким. Пять самых дешевых и эффективных маринадов Мясо для шашлыка нуждается в мариновании. Хотя есть настолько прекрасное мясо, что его можно жарить и без маринада, но в этом случае речь идет либо о ...
Диетолог Мосли назвал четыре эффективных способа ускорить процесс похудения unsplash.comИзвестный британский диетолог Майкл Мосли рассказал о четырех эффективных способах, которые ускорят метаболизм и помогут похудеть.В перву ...
Врач Гуреева назвала три самых эффективных способа борьбы с жиром на животе freepik.com | Freepik Company S.LОбразование жира на животе может быть связано с медленным метаболизмом. Об этом заявила врач-эндокринолог Антонина Г ...
Шиба-ину продолжает ралли, так как уровень сжигания калорий SHIB увеличился более чем на 20% за последний день За последние 24 часа значительное количество сиба-ину (SHIB) было сожжено посредством транзакций. SHIB вырос почти на 4% за последний день, став втор ...
10 корректировок питания и образа жизни для улучшения ясности ума Отсутствие ясности и концентрации ума может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Например, дети могут испытывать трудности в усвоении учебн ...
Работают ли слуховые аппараты, выпускаемые без рецепта? Для людей со слабым слухом появилась новая возможность - получить слуховой аппарат без рецепта. Теперь они могут быть приобретены так же, как и очки ...
7 Причин, по которым ваш ребенок должен заниматься спортом Все мы согласны с тем, что занятия спортом жизненно важны для физического и умственного развития ребенка. Но это все? Ответ - Нет. Занятия спортом пр ...
«Им все болели - в Крыму и на Кавказе»: Доктор Мясников раскрыл секрет китайского коронавируса Домашние любимцы и животные с улицы могут передавать вирус. Китайская вспышка коронавируса вводит в страх весь мир. Но докто ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день ...
Лучше крема для рук: Доктор Комаровский назвал дешёвое средство для кожи ребёнка Масло с кухни лучше лекарства с аптеки. Сухость кожи имеет сезонный характер и может появиться у различных возрастов. Детские крема могут помочь, но ...
Макароны опасны для женщин: Популярный продукт оказался предвестником инсульта Касается проблема только макарон не из твёрдых сортов пшеницы из-за их особого состава. Многие беды с женской фигурой провоцируе ...
Рак ротовой полости от обычной дырки: Названа смертельно опасная боль в зубе В группе риска находятся 2/3 россиян. Ремонт и лечение зубов часто откладывают в долгий ящик, пока они не начинают болеть. Однак ...
Ноют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачу Грипп может стать причиной тяжелой болезни. Каждый третий житель Земли жалуется на боли в ногах и обвиняет в этом погоду. А ...
Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы ...
Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единств ...
«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...
Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не тол ...
Правило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут по ...
23 января начнётся карантин? В России объявили о первом заражённом коронавирусом Минздрав России уже усилил меры по контролю пересечения границы. Вирус хуже Эболы подкрался незаметно в аэропорт Пулково. Туда прибыл Арман К. из Ша ...
TORG.SPB.RU