Похудеть становится сложнее: аппетит усиливается из-за хронического недосыпа

Похудеть становится сложнее: аппетит усиливается из-за хронического недосыпа

Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro....

15:07 14.11.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Бразильские ученые в ходе исследования раскрыли возраст, в котором женщинам сложнее всего похудеть, пишет Sport Life. ...

Стресс усиливается: хронический недосыпа грозит гипертонией и сахарным диабетом Стресс усиливается: хронический недосыпа грозит гипертонией и сахарным диабетом Доктор Вера Сережина напомнила о рисках для здоровья, связанных с хроническим недосыпом, пишет «РИАМО». ...

Овечкин  о 21-м сезоне в НХЛ: становится всё сложнее и сложнее, ведь мне уже 40 лет Овечкин — о 21-м сезоне в НХЛ: становится всё сложнее и сложнее, ведь мне уже 40 лет Российский хоккеист «Вашингтона» Александр Овечкин высказался о своём 21-м сезоне в НХЛ. ...

Работает только со сладким: аппетит усиливается при виде чужой трапезы Работает только со сладким: аппетит усиливается при виде чужой трапезы Эксперты Бейлорского колледжа медицины раскрыли механизм, влияющий на повышение аппетита у людей, наблюдавших за тем, кто потребляет пищу, пишет «Газ ...

После 35 сложнее похудеть: проблема кроется в снижении мышечной массы После 35 сложнее похудеть: проблема кроется в снижении мышечной массы Доктор Асият Хачирова рассказала, почему после 35 лет сложнее сбросить лишний вес, пишет Life.ru. ...

Убытки растут: бизнесу становится всё сложнее выживать Убытки растут: бизнесу становится всё сложнее выживать В первой половине 2025 года в российской экономике наблюдался ощутимый рост числа организаций, фиксирующих убытки. Без учета малого и среднего бизнес ...

Россиянкам рассказали, в каком возрасте становится сложнее забеременеть Россиянкам рассказали, в каком возрасте становится сложнее забеременеть Заместитель мэра Москвы Анастасия Ракова заявила о значительном снижении женской фертильности после 29 лет. Своё заявление она сделала в интервью РИА ...

Каллас: принимать новые санкции против РФ становится все сложнее Каллас: принимать новые санкции против РФ становится все сложнее Глава евродипломатии Кая Каллас рассказала на брифинге, что принимать новые санкции против России становится с каждым разом все сложнее. Об этом пише ...

Погода как лотерея: почему верить прогнозам становится всё сложнее, чем 20 лет назад Погода как лотерея: почему верить прогнозам становится всё сложнее, чем 20 лет назад Многие пользователи мобильных приложений для прогнозирования погоды регулярно жалуются на то, что предсказания оказываются неточными или противоречив ...

3 мифа о дружбе после 25: Почему вам кажется, что заводить друзей становится сложнее 3 мифа о дружбе после 25: Почему вам кажется, что заводить друзей становится сложнее Хотите расширить круг общения после 25? Узнайте, как найти новых друзей, преодолеть стеснение и укрепить дружеские связи. Советы психологов и пошагов ...

Джокович: жизнь на корте становится проще или сложнее в зависимости от того, как подаёшь Джокович: жизнь на корте становится проще или сложнее в зависимости от того, как подаёшь 24-кратный чемпион турниров «Большого шлема», пятая ракетка мира сербский теннисист Новак Джокович рассказал, насколько сильно повлияло хорошее выпол ...

Овечкин о 21-м сезоне в НХЛ: Становится все сложнее, ведь мне уже 40 лет. Но я все еще получаю удовольствие от хоккея. Отметка 900 голов  это очень и Овечкин о 21-м сезоне в НХЛ: «Становится все сложнее, ведь мне уже 40 лет. Но я все еще получаю удовольствие от хоккея. Отметка 900 голов – это очень интересно, большое число» «Мне по-прежнему нравится каждый день приходить на каток, веселиться, общаться с ребятами, тренерами и персоналом. Я просто наслаждаюсь всем. Конечно ...

Разин о том, что судей можно заменить ИИ: Сказал лишь однажды, на эмоциях. Имел в виду камеры, которые могут помочь арбитрам, ведь хоккей очень быстр Разин о том, что судей можно заменить ИИ: «Сказал лишь однажды, на эмоциях. Имел в виду камеры, которые могут помочь арбитрам, ведь хоккей очень быстрый, определить офсайд становится все сложнее» – Вы часто говорите, что судей можно заменить искусственным интеллектом. Я попробовал сделать запрос у нейросети: «Тактические схемы для «Металлурга» ...

Провокатор детского ожирения  стресс от недосыпа: нужно спать по 8 часов Провокатор детского ожирения – стресс от недосыпа: нужно спать по 8 часов Эксперт Алла Порхун раскрыла россиянам причины появления лишнего веса у российских детей, пишет «РИА Новости». ...

Утреннее шоу: профилактика острого и хронического стресса "Утреннее шоу": профилактика острого и хронического стресса «Нейрорелакс» – это программа, направленная на профилактику острого и хронического стресса. Состоит она из двух частей. Первая – распространение инфо ...

Это может быть причина недосыпа у подростков: они не отказываются от гаджетов перед сном Это может быть причина недосыпа у подростков: они не отказываются от гаджетов перед сном Японские ученые выяснили, что подростки редко следуют рекомендациям по гигиене сна, пишут «Известия» со ссылкой на Medical Xpress. ...

Ученые нашли причину хронического риносинусита, и это не то, что вы думали Ученые нашли причину хронического риносинусита, и это не то, что вы думали Хронический риносинусит — это упорное воспаление слизистой оболочки носа и пазух, которое мучает около 10% людей, лишая их обоняния, дыхания и покоя. ...

Ожирение и не только: названы самые распространённые причины хронического воспаления Ожирение и не только: названы самые распространённые причины хронического воспаления Воспаление бывает кратковременным и хроническим. Последнее может длиться месяцами и годами и приводить к проблемам со здоровьем. Вот какие факторы св ...

В Тверской области хронического алкоголика лишили водительских прав только после решения суда В Тверской области хронического алкоголика лишили водительских прав только после решения суда Органы прокуратуры провели проверку в Торопецком округе и установили, что у местного жителя, страдающего заболеванием, вызванным употреблением алкого ...

Ленивое лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью «Ленивое» лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью Боль можно унять одой рукой. Голодание и самомассаж за 3 дня снимут воспаление. Главный принцип лечения — возобновить кровоснаб ...

Падение цен на китайские облигации усиливается на ... Падение цен на китайские облигации усиливается на ... На китайском рынке облигаций наблюдается ускорение распродаж, что привело к снижению цен на фьючерсы на сверхдлинные облигации до четырёхмесячного ми ...

Падение криптовалют усиливается в преддверии ... Падение криптовалют усиливается в преддверии ... Биткоин и Эфириум продолжили терять в цене на фоне общего снижения рисковых настроений на этой нестабильной неделе. Рыночная … читать далее… ...

Глобальное падение на рынке акций усиливается ... Глобальное падение на рынке акций усиливается ... Акции продолжают падать уже шестой день подряд. Это самая продолжительная серия потерь с сентября 2023 года. На фоне повышения пошлин по всему миру, ...

В России усиливается тренд на обучение рабочим профессиям В России усиливается тренд на обучение рабочим профессиям Российский рынок фиксирует устойчивый рост интереса к обучению рабочим профессиям. По данным Авито Услуг, в январе–августе 2025 года спрос на курсы д ...

Fakt: в Польше усиливается враждебность к гражданам Украины Fakt: в Польше усиливается враждебность к гражданам Украины Филип Билый, родившийся в Польше, но имеющий гражданство Украины, пожаловался, что постоянно испытывает ощущение отторжения, кроме того, он рассказал ...

Голевой аппетит во время игры Голевой аппетит во время игры Кемеровский клуб обновил рекорд результативности за сезон Сегодня, 7 марта, состоятся вторые матчи четвертьфинальных серий плей-офф чемпионата России ...

Волгоградскую область накрывает туман и усиливается пожарная угроза Волгоградскую область накрывает туман и усиливается пожарная угроза В Волгоградской области уровень погодной опасности повысили до оранжевого. Синоптики предупреждают о густых туманах и сохраняющейся пожарной угрозе. ...

Метаболизм не усиливается: читмил ведет к накоплению жировой массы Метаболизм не усиливается: читмил ведет к накоплению жировой массы Доктор Екатерина Стрельникова прокомментировала вред и пользу «читмила», запланированного нарушения диеты. Понятие пошло от бодибилдеров, пишет «Газе ...

Тропический шторм Эрин усиливается: прогноз по урагану у побережья США Тропический шторм Эрин усиливается: прогноз по урагану у побережья США В понедельник в Атлантическом океане образовался тропический шторм "Эрин", который, по прогнозам экспертов, может перерасти в ураган на этой неделе. ...

Шум вокруг избытка нефти усиливается: баррель глух к тревожным сигналам Шум вокруг избытка нефти усиливается: баррель глух к тревожным сигналам Множество ведущих западных аналитических компаний, финансовых институтов и даже министерство энергетики США, сигнализируют о вероятном избытке нефти ...

Состояние здоровья ухудшается: при урагане усиливается мигрень и снижается давление Состояние здоровья ухудшается: при урагане усиливается мигрень и снижается давление Доктор Елена Малышева предупредила россиян в программе «Жить здорово» о надвигающихся ураганах и снежных бурях. ...

Отличить боль в сердце от невралгии: в первом случае она не усиливается при движении Отличить боль в сердце от невралгии: в первом случае она не усиливается при движении Доктор Евгения Богаевская проинформировала, как россияне могут самостоятельно отличить боли в сердце, пишет «АИФ». ...

Усиливается в состоянии покоя: боль в спине не всегда является признаком остеохондроза Усиливается в состоянии покоя: боль в спине не всегда является признаком остеохондроза Доктор Анна Колесова раскрыла малоизвестную причину боли в спине по утрам, пишут «Известия». Многие списывают симптом на неудобную позу во сне или ос ...

Мозг не обмануть: от напитков без сахара у худеющих только усиливается чувство голода Мозг не обмануть: от напитков без сахара у худеющих только усиливается чувство голода Доктор Владимир Ивашков в своем телеграм-канале рассказал о вреде употребления напитков без сахара. ...

Bitcoin OG продает еще 4000 BTC для покупки Ethereum, поскольку вращение капитала усиливается Bitcoin OG продает еще 4000 BTC для покупки Ethereum, поскольку вращение капитала усиливается После установления нового рекордно высокого уровня в размере 124 500 долларов Биткойн теперь борется за то, чтобы удерживать уровень 115 000 долларов ...

Виновник скачков веса: когда человек в стрессе, тяга к сладостям усиливается Виновник скачков веса: когда человек в стрессе, тяга к сладостям усиливается Доктор медицинских наук Мария Матвеева рассказала, как стресс влияет на вес, пишет «Газета.ру». ...

Симптом усиливается вечером: мешки и отеки под глазами характерны для патологий сердца Симптом усиливается вечером: мешки и отеки под глазами характерны для патологий сердца Доктор Гунва Аль-Терк проинформировал, почему по утрам у россиян могут появляться отеки и «мешки» под глазами, пишет «Газета.ру». ...

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал  для тех, кто контролирует вес! Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие! ...

Пакистан отказывается от СПГ: МВФ поубавил аппетит страны к газу Пакистан отказывается от СПГ: МВФ поубавил аппетит страны к газу Пакистан снизит закупки катарского СПГ. В стране падает потребление газа после того, как Исламабад поднял цены на топливо ради кредита МВФ. ...

Усиливается желание выпить сладкой газировки: у женщин это может быть связано с гормонами Усиливается желание выпить сладкой газировки: у женщин это может быть связано с гормонами Доктор Антон Поляков прокомментировал результаты исследований, показавших, что риск депрессии у женщин выше при употреблении сладких газированных нап ...

Ковид опаснее при этом дефиците: нехватка витамина D может довести до больничной койкиКовид опаснее при этом дефиците: нехватка витамина D может довести до больничной койки Британские и австралийские ученые в рамках нового исследования выявили опасность нехватки витамина D для иммунитета. В таком состоянии пациенты чаще ...

2 виновника язвы желудка: алкоголь и хеликобактерная инфекция2 виновника язвы желудка: алкоголь и хеликобактерная инфекция Доктор Анастасия Тимощенко опровергла распространенный миф о развитии язвы желудка из-за чрезмерного потребления острой пищи, включая перец и специи, ...

Летом не сжариться помогут они: апельсины, лаймы, лимоны, персики, малинаЛетом не сжариться помогут они: апельсины, лаймы, лимоны, персики, малина Докор Андрей Бобровский перечислил продукты, которые идеально подходят для летнего рациона. ...

Рубцы будут пигментными: пластическую операцию лучше не делать летомРубцы будут пигментными: пластическую операцию лучше не делать летом Доктор Святослав Стрелин призвал определенную категорию граждан отказаться от пластической операции в летнее время, пишет «Газета.ру». Речь идет о лю ...

Главное отличие от простуды: менингококк вызывает светобоязньГлавное отличие от простуды: менингококк вызывает светобоязнь Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла симптомы менингококковой инфекции, пишет издание RT. Патологию легко спутать с простудой. ...

Можно умереть от пореза: гемофилия диагностирована у 9 тысяч россиянМожно умереть от пореза: гемофилия диагностирована у 9 тысяч россиян Доктор Анастасия Гольцман рассказала, как российские врачи научились продлевать жизнь людей с гемофилией, пишет «РИАМО». ...

Неполезный подсластитель: эритрит приводит к тромбам и инсультуНеполезный подсластитель: эритрит приводит к тромбам и инсульту В ходе нового исследования ученые выявили негативное влияние популярного заменителя сахара на сосуды головного мозга, пишет American Journal of Physi ...

Ноги не ходят, руки онемели: такие симптомы могут указывать на развитие инсультаНоги не ходят, руки онемели: такие симптомы могут указывать на развитие инсульта Врачи РКГВВ перечислили россиянам главные признаки инсульта, которые помогут оказать пострадавшему своевременную медицинскую помощь или вызвать скору ...

Лучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на полЛучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на пол Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам, застрявшим в аэропорту, советы, которые помогут сохранить здоровье, пишет «АИФ». ...

Высасывать нельзя: при укусе змеи рану нужно промыть чистой водойВысасывать нельзя: при укусе змеи рану нужно промыть чистой водой Доктор Александр Саутенко проинформировал, как нужно действовать, если ребенка укусила змея. Запрещено прижигать место укуса, накладывать жгут и выса ...

Протезирование на имплантахПротезирование на имплантах Потеря зуба — это не только эстетическая проблема, но и серьёзное нарушение здоровья полости рта. Костная ткань в поражённой зоне со временем атрофир ...

Сердце не билось 45 минут: медики реанимировали британца с сердечным приступомСердце не билось 45 минут: медики реанимировали британца с сердечным приступом Житель Великобритании по имени Стив Далтон ожил после того, как у него остановилось сердце, пишет Need To Know. Мужчину считали мертвым 45 минут. ...

Сложно заменить сразу: болезнь Паркинсона как у Осборна маскируется под усталостьСложно заменить сразу: болезнь Паркинсона как у Осборна маскируется под усталость Доктор Екатерина Демьяновская рассказала о сложностях болезни, с которой столкнулся Оззи Осборн, пишет RT. Музыкант лечился от болезни Паркинсона. ...

Это не усталость: зуд и сухость глаз указывают на проблемы со зрениемЭто не усталость: зуд и сухость глаз указывают на проблемы со зрением Доктор Зарина Курачинова рассказала, почему жители мегаполисов начали чаще жаловаться на снижение зрения, пишет «Вечерняя Москва». ...

Лучше коровьего: козье молоко снимает воспаление и придает силыЛучше коровьего: козье молоко снимает воспаление и придает силы Ученые проинформировали о важности потребления молочных продуктов для укрепления мышц, пишет Food Science & Nutrition. Риски развития саркопении в та ...

ТОП-4 продукта для завтрака: курица, цельнозерновой хлеб, индейка, помидорТОП-4 продукта для завтрака: курица, цельнозерновой хлеб, индейка, помидор Врачи Антонио Андухар и Ботикария Гарсия проинформировал, как правильно питаться по утрам, чтобы получить достаточное количество витаминов и минерало ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей