Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы

Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы

Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

07:52 02.12.2025  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В це ...

Когнитивный резерв: как сохранить ясный ум после 60 лет Когнитивный резерв: как сохранить ясный ум после 60 лет Когнитивный резерв — это способность мозга адаптироваться и компенсировать возрастные или патологические изменения, включая такие состояния, как боле ...

Томаты трескаются в августе: как предотвратить и сохранить урожай  советы биолога Томаты трескаются в августе: как предотвратить и сохранить урожай — советы биолога Август для томатов — проверка на прочность. Неважно, как хорошо ухаживали за грядками — иногда помидоры вдруг покрываются трещинами. И причин этому н ...

Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса. ...

Здоровье женщины после 50: как оставаться здоровой, активной и сохранить красоту Здоровье женщины после 50: как оставаться здоровой, активной и сохранить красоту После 50 лет организм женщины вступает в новый этап, который требует большего внимания к себе и своему здоровью. Одним из ключевых процессов этого вр ...

Когда пенсионер может сохранить средний заработок за третий месяц после сокращения Когда пенсионер может сохранить средний заработок за третий месяц после сокращения Суды поддержали решение центра занятости по выплате компенсации сокращенному работнику, хотя он и получал пенсию по старости. ...

Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя ром ...

Глаза не любят спешки: как замедлить старение зрения и сохранить его ясность  советы офтальмолога Глаза не любят спешки: как замедлить старение зрения и сохранить его ясность — советы офтальмолога Хотя мы не способны остановить старение органов зрения, разработаны конкретные, научно обоснованные стратегии, замедляющие прогрессирование симптомов ...

Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточит ...

Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах. ...

Как сохранить красоту во время беременности: советы и рекомендации Как сохранить красоту во время беременности: советы и рекомендации Беременным нужно корректировать уход за собой. Узнайте, что категорически запрещено и какие безопасные методы помогут сохранить красоту! ...

Советы клинеров: как сохранить чистоту в квартире надолго Советы клинеров: как сохранить чистоту в квартире надолго Профессиональные борцы с грязью и пылью, клинеры, используют лайфхаки, которые помогают поверхностям дольше оставаться чистыми. Об это ...

Жизнь после срока: как сохранить косметику дольше и не навредить себе Жизнь после срока: как сохранить косметику дольше и не навредить себе? Как правильно оценить срок годности косметически средств? Понимание символа PAO и советы для безопасного использования после срока — узнайте все нюан ...

Психолог рассказала, как правильно мириться после ссор и сохранить отношения Психолог рассказала, как правильно мириться после ссор и сохранить отношения Конфликты между близкими людьми — это неизбежная часть любых отношений. Однако именно то, как партнеры мирятся после ссоры, определяет, станут ...

Россия рассчитывает сохранить дружественные связи с Непалом после назначения Карки Россия рассчитывает сохранить дружественные связи с Непалом после назначения Карки Российский посол в Катманду назвал назначение Сушилы Карки на пост главы временного правительства Непала важным шагом к стабилизации ситуации. Россия ...

Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода з ...

Путин объявил о готовности сохранить ограничения по ДСНВ после 2026 года Путин объявил о готовности сохранить ограничения по ДСНВ после 2026 года Россия готова после 5 февраля следующего года продолжать в течение года придерживаться центральных количественных ограничений по Договору о стратегич ...

Погубите сад, если побелите деревья не вовремя: полезные советы для дачников Погубите сад, если побелите деревья не вовремя: полезные советы для дачников Ждать весны для побелки плодовых деревьев — ошибка. Белить нужно осенью, сразу после сбора урожая. Об этом рассказала телеведущая и&n ...

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и п ...

Дембеле заявил, что хотел бы сохранить свои лучшие качества после завоевания ЗМ Дембеле заявил, что хотел бы сохранить свои лучшие качества после завоевания «ЗМ» Нападающий сборной Франции и «ПСЖ» Усман Дембеле заявил, что хотел бы сохранить все свои лучшие качества после завоевания награды лучшему игроку сезо ...

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании. ...

Партия Санду может сохранить контроль над парламентом после распределения мандатов Партия Санду может сохранить контроль над парламентом после распределения мандатов Учрежденная президентом Молдавии Майей Санду Партия действия и солидарности (ПДС) может сохранить большинство в парламенте по итогам выборов 28 сентя ...

Жизнь только начинается: как сохранить женское здоровье после 40 Жизнь только начинается: как сохранить женское здоровье после 40 Ирина Болтович, гинеколог-эндокринолог с 28-летним опытом и кандидат медицинских наук, рассказала URA.RU о новых методах поддержания ж ...

Не пропустите: полезные советы по повышению уровня витамина B6 без добавок Не пропустите: полезные советы по повышению уровня витамина B6 без добавок Узнайте, почему витамин B6 так важен для вашего мозга и иммунитета. Как восполнить его нехватку с помощью простых продуктов — читайте в нашем материа ...

Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи Лёгкий салат на ужин не только снизит калорийность рациона, но и сделает трапезу разнообразной и полезной. Узнайте, как сочетать ингредиенты для макс ...

Фон дер Ляйен после речи Путина призвала сохранить ей власть ради мира в Европе Фон дер Ляйен после речи Путина призвала сохранить ей власть ради мира в Европе Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен призвала очень внимательно послушать заявления Владимира Путина на форуме «Валдай», и сохранить ей власть, чт ...

Как сохранить белые вещи идеально чистыми: советы, о которых забывают даже опытные хозяйки Как сохранить белые вещи идеально чистыми: советы, о которых забывают даже опытные хозяйки Белая одежда выглядит весьма эффектно, но быстро теряет свою яркость и превращается во что-то серое и невзрачное. Избежать этого помогут советы, прив ...

К чему ведет незапланированный секс на первом свидании  полезные советы К чему ведет незапланированный секс на первом свидании — полезные советы Первое свидание — решение, которое требует осознанности. Как правильно обозначить границы, обсудить согласие и уберечься от сожалений? Узнайте ключев ...

Юрист Кузьминова рассказала, как сохранить право жить с ребенком после развода Юрист Кузьминова рассказала, как сохранить право жить с ребенком после развода Решение о том, с кем останется ребенок после развода, зависит от заключения опеки, привычного образа жизни и мнения специалистов, рассказал адвокат, ...

Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям: полезные советы Как вернуть блеск золотым и серебряным украшениям в домашних условиях? Узнайте 5 простых и эффективных способов, чтобы они снова засияли. ...

Как восстановить блеск волос после окрашивания: полезные рекомендации Как восстановить блеск волос после окрашивания: полезные рекомендации Преобразите свою прическу за 15 минут! Узнайте 5 секретов от профессиональных стилистов для объема и блеска без утяжеления волос. ...

Советы по уходу после химической завивки: как сохранить красоту локонов Советы по уходу после химической завивки: как сохранить красоту локонов Узнайте о популярных типах химической завивки и получите советы по уходу за волосами, чтобы ваши кудри стали мягкими и яркими на несколько месяцев! ...

Крем для век: как выбрать эффективное средство  полезные советы Крем для век: как выбрать эффективное средство — полезные советы Узнайте, как сохранить молодость кожи вокруг глаз с помощью простых шагов и правильных средств — избегайте гусиных лапок и ошибок в уходе! ...

Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов. ...

Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Искусство отказаться: полезные советы и практика для уверенности Как научиться говорить "нет" и восстановить свои границы? Психологи делятся секретами уверенности и объясняют, как избежать эмоционального выгорания. ...

Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние. ...

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления  максимум пользы без потерь Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество ...

Полезные советы по выбору безопасного протеина на фоне скандала Полезные советы по выбору безопасного протеина на фоне скандала Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья ...

Взгляд на Восток: полезные советы предпринимателям, начинающим бизнес в Узбекистане Взгляд на Восток: полезные советы предпринимателям, начинающим бизнес в Узбекистане Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями ...

Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди после родов: 3 ключевых факта, которые помогут сохранить здоровье Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты пред ...

Макар Игнатов показал первые фото Александры Трусовой с сыномМакар Игнатов показал первые фото Александры Трусовой с сыном 25-летний Макар Игнатов поделился первыми фотографиями с сыном от своей жены, 21-летней Александры Трусовой.В своём телеграм-канале фигурист опублико ...

Еле ходит. В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на Новой волне"Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист пере ...

Я ей уроков в этом не давал. Филипп Киркоров восхитился умением дочери отвечать на хейт"Я ей уроков в этом не давал". Филипп Киркоров восхитился умением дочери отвечать на хейт 58-летний Филипп Киркоров восхитился умением своей дочери, 13-летней Аллы-Виктории, отстаивать себя в соцсетях.В последнее время Алла-Виктория активн ...

Задержан блогер Арсен Маркарян, который признавался в растлении несовершеннолетних и призывал насиловать женщинЗадержан блогер Арсен Маркарян, который признавался в растлении несовершеннолетних и призывал насиловать женщин 30-летнего блогера Арсена Маркаряна задержали, когда он направлялся по трассе М-1 в сторону Белоруссии. Об этом сообщает Следственный комитет. Только ...

Масло для кутикулы: 3 основных правила, которые нужно знать каждой женщинеМасло для кутикулы: 3 основных правила, которые нужно знать каждой женщине Узнайте, как правильно использовать масло для кутикулы для ухоженных рук! Ежедневный уход, мифы и правда об использовании масел и категории состояния ...

Почему холодная вода помогает, а горячая может навредить вашей кожеПочему холодная вода помогает, а горячая может навредить вашей коже? Температура воды при умывании может сильно повлиять на здоровье кожи. Узнайте, когда лучше использовать холодную, а когда горячую воду! ...

Секреты долговечности косметических карандашей: как точить правильноСекреты долговечности косметических карандашей: как точить правильно? Правильно подобрать точилку для карандашей для губ, глаз или бровей — ключ к успешному макияжу. Узнайте, почему канцелярские точилки опасны! ...

Мифы о керлерах: разрушим стереотипы, полезная информацияМифы о керлерах: разрушим стереотипы, полезная информация Правильное использование керлера для ресниц – это искусство. Узнайте 7 важных правил, чтобы избежать повреждений и выделить свой взгляд. ...

Частота педикюра в жару: как избежать натоптышей Узнайте сегодня!Частота педикюра в жару: как избежать натоптышей? Узнайте сегодня! Летний педикюр — это не просто вопрос красоты. Узнайте, с какой частотой нужно проводить процедуры для здоровья стоп и как избежать грибковых инфекци ...

5 основных причин, почему вы должны мыть расчёску каждый день5 основных причин, почему вы должны мыть расчёску каждый день Умные советы по уходу за расчёсками помогут вам избежать выпадения волос. Узнайте, как часто мыть расчёску и развенчайте мифы о гигиене! ...

3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы Как остановить утечку денег сразу после зарплаты? Узнайте секреты эффективной экономии от экспертов и превратите её в полезную привычку. ...

10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать10 важных признаков готовности стать родителем: что нужно знать Планируете стать родителем? Ознакомьтесь с 10 признаками, которые помогут понять, готовы ли вы к этому важному шагу в жизни. ...

Развеян миф: тыквенный латте  не просто кофе с тыквой!Развеян миф: тыквенный латте — не просто кофе с тыквой! Узнайте, как легко и быстро приготовить тыквенный латте дома! Экономьте, экспериментируйте и наслаждайтесь атмосферой осени с этим ароматным напитком ...

Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье  что нужно знать каждомуМифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя. ...

Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советыКак сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя ром ...

Материнство и травмы: шокирующая правда о решении иметь детейМатеринство и травмы: шокирующая правда о решении иметь детей Как детские травмы влияют на желание стать матерью? Разбираемся в сложных аспектах материнства и детских переживаний — откройте для себя неожиданную ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей