Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Рос ...
Сомнолог рассказал, сколько должен спать человек Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева побывала в гостях у телеканала "Губерния" (12+) и рассказала, сколько нужно спать. - Единого ответа на э ...
Врач-сомнолог рассказала, сколько человеку необходимо спать Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала, сколько человеку нужно спать, сообщает Sovainfo.ru. Сомнолог подчеркнула, что для каждого норма ...
Сон будет крепче, если ложиться спать без одежды: сну нужна прохлада Доктор Дэвид Розен проинформировал, как нужно спать, чтобы выспаться, пишет Daily Mail. Для этого рекомендуется ложиться в постель без одежды. ...
Врач-сомнолог назвала способы избавления от храпа Врач-сомнолог Ирина Завалко рассказала, как избавиться от храпа, сообщает Sovainfo.ru. Эксперт объясняет, что громкие звуки могут возникать от вибра ...
Сомнолог рассказал, кому противопоказан дневной сон Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева в интервью телеканалу "Губерния" (12+) рассказала, кому стоит прикладываться к подушке в течение дня, а для ...
Красноярский сомнолог раскрыла секреты здорового сна Красноярский сомнолог рассказала, как сделать из спальни идеальное место для сна. ...
Сомнолог Захаров назвал пять правил крепкого сна Сомнолог, директор НИИ нейронаук СамГМУ Александр Захаров в беседе с RT рассказал о правилах хорошего сна. ...
Сомнолог раскрыла причину частых пробуждений по ночам Недостаток определенных витаминов и гормонов может стать причиной частых пробуждений по ночам. Об этом в беседе с «Мос ...
Сомнолог Кудинов: нарушение сна часто связано со стрессом Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, что чаще всего проблемы со сном наступают из-за стресса и тревожности. ...
Сомнолог Ковальзон опроверг вред от позднего засыпания Сомнолог Владимир Ковальзон усомнился в том, что существует вред от позднего засыпания. ...
Сомнолог назвал «полной ахинеей» вред от позднего засыпания Главное для сохранения здоровья не время засыпания, а стабильный режим, рассказал НСН Владимир Ковальзон. ...
Сомнолог объяснил генетическую неизменность хронотипов «сова» и «жаворонок» Врач-невролог Серго Центерадзе сообщил, что хронотипы «сова» и «жаворонок» определяются генетически и не могут быть изменены, однако организм может а ...
«Полная ахинея!»: Сомнолог опроверг вред от позднего засыпания Главное для сохранения здоровья не время засыпания, а стабильный режим, рассказал НСН Владимир Ковальзон. ...
Врач-сомнолог Ирина Завалко рассказала, как избавиться от храпа Эксперт объясняет, что громкие звуки могут возникать от вибрации мягких тканей в районе горла, зева, мягкого неба и глубже. По словам сомнолога, ...
Сомнолог: после 20 часов без сна мозг теряет способность мыслить трезво Префронтальная кора не может нормально работать, если человек не высыпается. Недосып напрямую влияет на способность адекватно оценивать ситуацию и пр ...
Подъем с восходом солнца. Сомнолог Полуэктов назвал правила здорового сна 14 марта отмечается Всемирный день сна. От его качества во многом зависит наше физическое и психическое здоровье, и, конечно, настроение и продуктивн ...
Улучшаем память и самочувствие: сомнолог назвал пять правил крепкого сна Длительный недосып или сон в неправильных условиях может негативно повлиять на состояние человека и его иммунитет, рассказал сомнолог Александр Захар ...
Сомнолог предупредил о риске повышения тревожности у людей, беспокоящихся о качестве сна Врач-сомнолог, член Российского общества сомнологов Павел Кудинов рассказал, что гаджеты для отслеживания сна, которые определяют стадии сна по движе ...
Крепче и качественнее: эксперт раскрыла пользу сна в носках Полезно ли спать в носках или лучше снимать их на ночь — рассказала порталу MedikForum.ru врач-терапевт Ирина Андреева. Университет Базеля опубликов ...
«Держитесь крепче»: Трамп пообещал трудные времена США ждут трудные времена, однако конечный результат будет историческим, сообщил в соцсети Truth Social глава государства Дональд Трамп ...
Ночные птицы. Сомнолог Мелехин пояснил, почему «совам» грозит депрессия Циркадные ритмы и хронотипы вызывают много интереса у окружающих. «Жаворонки» — люди, которым легко живется при современных рабочих схемах. «Совы» — ...
Игры разума: Врач-сомнолог объяснил, могут ли люди видеть вещие сны Многие сны, которые людям кажутся вещими, в реальности такими не являются. Об этом рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Центра ...
«Держитесь крепче»: Трамп предупредил о трудных временах для США из-за Китая Президент США Дональд Трамп предупредил о предстоящих сложностях для Америки из-за китайских пошлин. Однако, по его мнению, Пекин потерял значительно ...
Сдержать крепче: как соотносится ядерный потенциал Индии и Пакистана Оба вероятных участника полноценного военного конфликта обладают внушительным числом боеголовок и средств их доставки ...
Сон будет крепче, если утром после пробуждения открыть шторы Доктор Рассел Фостер рассказал о важности циркадных часов для качественного ночного отдыха, пишет Sunday Telegraph. Одна простая привычка может улучш ...
Руденко: отношения РФ и КНР в условиях торговых войн могут стать крепче Замглавы МИД России отметил, что "сотрудничество развивается в различных сферах, областях, поэтому здесь сложно выделять какую-то отдельную область в ...
Каюмов считает, что Шалунов оказался крепче в столкновении с Робинсоном в финале КХЛ Робинсон получил травму в столкновении с Шалуновым во втором периоде и покинул площадку ...
Крис Финч: «Мы были крепче физически и ментально и лучше в 4-х четвертях» «Тимбервулвз» вышли во второй круг плей-офф Запада после победы над «Лейкерс» (103:96, 4-1). «Мы плохо бросали, но были крепче физически и ментально. ...
Каюмов – о моменте с Шалуновым и Робинсоном: Макс крепче собрался и выстоял Нападающий «Локомотива» Артур Каюмов прокомментировал момент с нападающим ярославского клуба Максимом Шалуновым и форвардом «Трактора» Чарльзом Робин ...
«Парни крепче стали»: Хинштейн оценил «подземную операцию» ВС РФ под Суджей Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн оценил «подземную операцию» под Суджей и храбрость штурмовиков ВС РФ. Он рассказал, что это был с ...
Морской гигант, о котором молчали 40 миллионов лет: его кости оказались крепче сверла В перуанской пустыне учёные откопали существо, которое изменило представление о древних морях. Огромный кит Perucetus colossus, живший почти 40 милли ...
МИД: отношения России и КНР в условиях торговых войн в мире могут стать крепче Российско-китайские отношения в условиях торговых войн в мире могут стать ещё крепче. ...
Новый способ усилить металл: отверстия сделали золото в два раза крепче Обычно отверстия в металле — это признак слабости. Но что, если они, наоборот, делают его крепче? Китайские учёные пошли против правил и доказали: на ...
Доказано: при правильном поведении в конфликте отношения с друзьями могут стать крепче Некоторые дружеские отношения длятся дольше романтических и могут быть более значимыми для человека. Друзья помогают нам справляться с повс ...
«На заре ты меня разбуди»: врач-сомнолог раскрыла, как современным людям перестроиться на ранние подъемы по утрам Сомнолог Черкасова: научиться рано вставать по утрам поможет правило 15-ти минут ...
"Их связь крепче, чем когда-либо". Бен Аффлек и Дженнифер Гарнер сблизились не ради отношений Бен Аффлек и его бывшая жена Дженнифер Гарнер опровергли слухи о возобновлении романтических отношений. Несколько источников, близких к паре, рассказ ...
Давняя тайна. Эксперт Макеева рассказала, почему у предков зубы были крепче Еще в начале двадцатого столетия большинство людей, которые проживали в деревнях, не пользовались зубными щетками и не посещали стоматологов. Бытует ...
Защитник «Динамо» Сергеев: «Если бы с хоккеистами «Ак Барса» бились яйцами, у нас были бы крепче» Артем Сергеев / Фото: © КХЛ / Кузьмин Юрий Защитник «Динамо» Сергеев: «Если бы с хоккеистами «Ак Барса» бились яйц ...
Держитесь крепче: Набиуллина сделала заявление, которое коснется каждого жителя России Центробанк снова оставил ключевую ставку на отметке 21% — уже третий раз подряд. Кажется, регулятор решил: пока рано расслабляться. Но что это зн ...
Минувшей ночью Россия нанесла удар по энергетическим объектам Украины РФ ночью нанесла удар по объектам энергетики в Днепропетровской и Одесской областях. ...
В Северной Осетии началось строительство объездной дороги Транспортный поток в Северную Осетию растёт, и обход, построенный 40 лет назад, уже не справляется с нагрузкой. Новая трасса упростит логистику, повы ...
Стали известны подробности смерти хоккеиста Фёдора Малыхина Бывший игрок омского «Авангарда» был найден мертвым в Екатеринбурге, вероятная причина — остановка сердца ...
МЧС: 6,5 тысяч человек размещены в ПВР Курской области С 12 марта из приграничных территорий Суджанского района Курской области было эвакуировано 525 человек, сообщили в пресс-службе МЧС России ...
Поэт и актёр Вадим Жук умер на 79-м году жизни Поэт Вадим Жук умер на 79-м году жизни. Об этом сообщила его жена Марина Курчевская. ...
Знал, что ожидает жертву: На Урале парень заманил 12-летнего мальчика к старому педофилу В Екатеринбурге расследуется дело о сексуальном насилии над 12-летним мальчиком, в котором фигурирует 57-летний мужчина. По информации URA.ru, следст ...
В Екатеринбурге ФСБ задержала чиновницу, получившую 59 взяток В Екатеринбурге задержали сотрудницу Уральского управления Ростехнадзора по подозрению в получении 59 взяток. Операцию провели сотрудники ФСБ и МВД, ...
Общегородской контакт-центр получил высокую оценку жюри премии «Хрустальная гарнитура» за применение искусственного интеллекта Нейросети применяются для обработки звонков, обучения сотрудников, анализа данных, что позволяет отслеживать тенденции, выявлять проблемы и принимать ...
Такие счетчики воды под строгим запретом: с завтрашнего дня вводят новые правила для всех собственников квартир Представьте: платите за воду, которой даже не пользовались. Или, наоборот, кран закрыт, а деньги утекают, потому что водомер молчит, как партизан ...
Соглашение о военно-техническом сотрудничестве между РФ и Мали вступило в силу Соглашение о военно-техническом сотрудничестве РФ и Республики Мали вступило в силу. Об этом говорится на странице официального портала правовой инфо ...
Трамп анонсировал скорое подписание соглашения по редкоземельным металлам Президент США Дональд Трамп заявил, что соглашение по редкоземельным металлам будет подписано «в ближайшее время». Об этом в понедельник сообщило аге ...
Песков: на переговорах РФ и США в Эр-Рияде не планируется подписания документов Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков сообщил, что делегации России и США не планируют подписывать какие-либо документы в ходе переговоров в Э ...
Песков заявил о возможности возобновления черноморской инициативы при ряде условий В ходе переговоров России и США в Эр-Рияде стороны пришли к выводу, что черноморская инициатива может быть возрождена, однако при ряде условий. Как з ...
Стойка шасси сломалась у самолета АК "Атран" при посадке в Новом Уренгое У самолета Ан-12 авиакомпании "Атран" надломилась стойка шасси при посадке в среду в аэропорту Нового Уренгоя (Ямало-Ненецкий автономный округ), сооб ...
Проверка реакторного отделения энергоблока №4 ЗАЭС не выявила опасных нарушений Специалисты Ростехнадзора и МАГАТЭ проверили оборудование в реакторном отделении энергоблока №4 Запорожской АЭС, сообщил телеграм-канал станции."Резу ...
Песков назвал мораторий на удары по энергообъектам "хорошим продвижением" Быстро согласовать список объектов, по которым нельзя будет бить, удалось благодаря интенсивным контактам с США ...
TORG.SPB.RU