Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета

Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета

Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в кров...

19:07 28.05.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Упражнения и отказ от сахара: врач рассказал, как защититься от диабета 2 типа Упражнения и отказ от сахара: врач рассказал, как защититься от диабета 2 типа Когда мы едим сахар, в организме вырабатывается гормон инсулин. Он помогает перемещать глюкозу в клетки, где она используется для получения энергии. ...

Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии Доктор Ирина Писарева назвала россиянам безопасное количество яблок в день, которые можно съесть в Яблочный Спас. ...

Продлить жизнь на 26 минут: нужно съедать каждый день горсть семечек Продлить жизнь на 26 минут: нужно съедать каждый день горсть семечек Доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты способны продлить жизнь россиян. ...

Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. На самом деле их польза - это миф. ...

100-минутная ходьба в день помогла защититься от болей в пояснице 100-минутная ходьба в день помогла защититься от болей в пояснице Для лечения боли в пояснице часто рекомендуется оставаться физически активным. Один из способов сделать это - ходить каждый день. Недавно учёные выяс ...

Похудеть на полкило можно при помощи бега: дефицит калорий в день  от 500 до 1000 Похудеть на полкило можно при помощи бега: дефицит калорий в день – от 500 до 1000 Доктор Мариея Кнёбель проинформировала, почему сложно похудеть при занятиях бегом, пишет «Газета.ру», ссылаясь на WellnessPulse. Причина может крытьс ...

Наступил день ползучих. Напоминаем, как защититься от наших гадюк в лесах Ленобласти Наступил день ползучих. Напоминаем, как защититься от наших гадюк в лесах Ленобласти На эту среду выпал Всемирный день змеи. Рассказываем об особенностях этих пресмыкающихся и как уберечь себя от их укусов. ...

Дешевый способ защититься от рака: нужно каждый день есть морковку Дешевый способ защититься от рака: нужно каждый день есть морковку Доктор Уильям Ариас назвал суперпродукт, который помогает снизить на 30 процентов риски развития восьми видов онкологических заболеваний, пишет El Es ...

Забудьте про таблетки: всего пять овощей или фруктов в день помогают уснуть Забудьте про таблетки: всего пять овощей или фруктов в день помогают уснуть Ученые обнаружили связь между спокойным сном и диетой, богатой овощами и фруктами. Те люди, которые ели больше фруктов и овощей в течение дня, имели ...

Справиться без таблеток: снизить высокое давление помогут сушеные абрикосы Справиться без таблеток: снизить высокое давление помогут сушеные абрикосы Эксперты Американской кардиологической ассоциации проинформировали, какой продукт важно потреблять ежедневно пациентам с гипертонией. ...

Электросушилка Redmond (Редмонд) FD1106: сушеные груши, пастила и ароматная соль Электросушилка Redmond («Редмонд») FD1106: сушеные груши, пастила и ароматная соль Что можно приготовить в электрической сушилке, кроме банальных яблок? А также зачем сушить свеклу, как сделать пастилу с мятой или ароматную соль с у ...

Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики  и кому запрещено Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики — и кому запрещено Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики — и кому запрещеноФиники, сладкое удовольствие с умом В мире, где каждая полка супермар ...

Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить? Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить?Финики, природный дар с полезными свойствами и ост ...

ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз Доктор Карина Толентино составила список самых полезных продуктов, которые имеют место быть в меню людей, страдающих сахарным диабетом. Они помогают ...

Работает лучше таблеток: снизить давление поможет горсть черной смородины Работает лучше таблеток: снизить давление поможет горсть черной смородины Врачи Линвен Харрисон и Рэйчел Смит рассказали, какой суперфрукт приносит больше пользы здоровью, чем авокадо. Речь идет о черной смородине. ...

Как избавиться от муравьев: всего одна горсть  ноль химии, а эффект потрясающий Как избавиться от муравьев: всего одна горсть — ноль химии, а эффект потрясающий Муравьи на даче приносят одни хлопоты: то устроят гнездо прямо среди грядок, то разнесут по участку тлю, а вместе с ней и болезни. Не обязательно беж ...

И это не масло: всего 1 горсть, и ваши пельмени станут сочнее, чем ресторанные  секрет шеф-поваров И это не масло: всего 1 горсть, и ваши пельмени станут сочнее, чем ресторанные — секрет шеф-поваров Вы когда-нибудь замечали, как домашние пельмени из курицы или говядины получаются суховатыми? Многие добавляют сливочное масло, но есть способ лу ...

Лаваш и горсть грецких орехов: готовим домашний десерт из 3-х ингредиентов  лучше любого Наполеона Лаваш и горсть грецких орехов: готовим домашний десерт из 3-х ингредиентов — лучше любого «Наполеона» Лаваш и горсть грецких орехов: готовим домашний десерт из 3-х ингредиентов — лучше любого «Наполеона»Упрощенная пахлава из лаваша для быстрого десерт ...

Высыпал 1 горсть на муравейник  через 2 дня он опустел, муравьи покинули территорию полностью: совет опытного садовода Высыпал 1 горсть на муравейник — через 2 дня он опустел, муравьи покинули территорию полностью: совет опытного садовода Высыпал 1 горсть на муравейник — через 2 дня он опустел, муравьи покинули территорию полностью: совет опытного садоводаЭффективная борьба с муравьями ...

Просто насыпьте горсть гречки в обувь: чудо-метод спасет от давней проблемы за одну ночь Просто насыпьте горсть гречки в обувь: чудо-метод спасет от давней проблемы за одну ночь У нас дома гречка всегда пользовалась уважением: её подавали с молоком, мясом или просто с маслом. Но недавно я обнаружил, что её можно использов ...

После сбора жимолости: 1 горсть в приствольный круг! Следующим летом снимете ягоды-богатыри  размером с виноград После сбора жимолости: 1 горсть в приствольный круг! Следующим летом снимете ягоды-богатыри — размером с виноград яндекс Ваша жимолость отдала все силы на созревание ягод? Теперь ей срочно нужна ваша помощь! Август и сентябрь — решающие месяцы для закладки буд ...

После сбора жимолости: 1 горсть в приствольный круг! Следующим летом будете собирать ягоды-богатыри  размером с виноград После сбора жимолости: 1 горсть в приствольный круг! Следующим летом будете собирать ягоды-богатыри — размером с виноград ru.freepik.com Собрали последние ягоды жимолости? Отлично! Но не расслабляйтесь — сейчас кусты проходят важный этап восстановления. За всё лет ...

Горсть крупы вместо целой тачки навоза: рассыпаем по всему участку - почва станет легче и приятнее шелка Горсть крупы вместо целой тачки навоза: рассыпаем по всему участку - почва станет легче и приятнее шелка Горсть крупы вместо целой тачки навоза: рассыпаем по всему участку - почва станет легче и приятнее шелкаЗлаки как секрет плодородия вашей почвы Некот ...

Диетическая газировка доведёт до диабета Диетическая газировка доведёт до диабета? Учёные из Австралии выяснили, что искусственно подслащённая газировка повышает риск развития диабета второго типа более чем на треть сильнее, чем нап ...

Что есть на завтрак, чтобы похудеть Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания ...

ИИ научился выявлять риск диабета до появления симптомов ИИ научился выявлять риск диабета до появления симптомов Ученые из Исследовательского Института Скриппса в США разработали модель искусственного интеллекта, которая способна определить риск развит ...

Смертность от сахарного диабета в Алтайском крае выросла на 26% Смертность от сахарного диабета в Алтайском крае выросла на 26% В Алтайском крае выросла смертность от сахарного диабета, сообщает "Банкфакс" со ссылкой на региональную программу по борьбе с этим заболеванием. В ...

4 причины диабета у беременных: лишний вес, наследственность, возраст 4 причины диабета у беременных: лишний вес, наследственность, возраст Доктор Ольга Каплина раскрыла риски для здоровья во время беременности после 35 лет, пишет «Газета.ру». Возраст может стать причиной гестационного ди ...

В России создали цифровых помощников для лечения диабета В России создали цифровых помощников для лечения диабета В пресс-службе Самарского государственного медицинского университета (СамГМУ) Минздрава РФ сообщили, что ученые вуза разработали цифровые к ...

Есть риск диабета: при инсулинорезистентность папилломы появляются на шее Есть риск диабета: при инсулинорезистентность папилломы появляются на шее Доктор Ирина Баранова рассказала о скрытой опасности папиллом, которые могут быть симптомом инсулинорезистентности. ...

В России разработали технологию производства лекарств от диабета В России разработали технологию производства лекарств от диабета В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что ученые вуза разработали новую технологию получения фармацевтической субстанции для лекарс ...

Названы продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабета Названы продукты, которые несовместимы с лекарствами от диабета При сахарном диабете основное внимание уделяется правильному питанию. Также важно понимать, какие напитки и продукты взаимодействуют с препаратами от ...

Российские ученые создадут таблетки от диабета и ожирения Российские ученые создадут таблетки от диабета и ожирения Ученые университета «Сириус» работают над созданием нового класса лекарств для лечения диабета 2-го типа и ожирения. В отличие от суще ...

Лекарство от диабета ударило по глазам: что говорят врачи Лекарство от диабета ударило по глазам: что говорят врачи Семаглутид и его аналоги стали настоящим прорывом в лечении диабета и ожирения. Но за этим успехом скрывается риск, о котором ранее не говорили. Кана ...

Создан препарат, помогающий похудеть без тошноты Создан препарат, помогающий похудеть без тошноты Учёные из Университета Пенсильвании и Университета Кентукки разработали экспериментальный препарат для похудения, который, в отличие о ...

Как петербуржцы могут защититься от перегрева Как петербуржцы могут защититься от перегрева Уже несколько дней столбики термометра уверенно показывают выше +30 градусов. По прогнозам синоптиков, жара в Петербурге продержится ещё пять-шесть д ...

Россиянам рассказали, как защититься от клещей Россиянам рассказали, как защититься от клещей Клещи являются переносчиками в основном заболеваний бактериальной природы: анаплазмоза, болезни Лайма и клещевого энцефалита, сказал НСН Анатолий Аль ...

Что такое скам и как от него защититься Что такое «скам» и как от него защититься? Скамом называют проекты, которые обещают своим клиентам высокую доходность, но на деле оказываются обманом. Вложенные средства в таких случаях не при ...

Черника поможет вам защититься от деменции Черника поможет вам защититься от деменции С возрастом объём мозга уменьшается, кровоток замедляется, а нейроны хуже взаимодействуют друг с другом. Черника - один из самых полезных натуральных ...

Витамин D поможет вам защититься от инсульта Витамин D поможет вам защититься от инсульта В рамках недавней работы учёные провели анализ исследований, связанных с витамином D и болезнями сердца. Результаты были опубликованы в журнале Nutri ...

Минус 11 минут жизни: одна сигарета сокращает продолжительность жизниМинус 11 минут жизни: одна сигарета сокращает продолжительность жизни Доктор Алиса Мамаева напомнила о рисках для здоровья, связанных с курением, пишет издание UfaTime.ru. ...

Им нельзя жертвовать: три бессонных ночи грозят сердечной недостаточностьюИм нельзя жертвовать: три бессонных ночи грозят сердечной недостаточностью Профессор Энни Кертис раскрыл, как скоро отсутствие стабильного 8-часового сна ухудшит здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет The Conversation. ...

Гипертоникам опасно выходить на улицу в жару: с 10:00 до 16:00 часов лучше сидеть домаГипертоникам опасно выходить на улицу в жару: с 10:00 до 16:00 часов лучше сидеть дома Доктор Елена Зятенкова напомнила об опасности жары для пациентов с сердечной недостаточностью, гипертонией и ишемической болезнью сердца, пишет «АИФ» ...

Смертельный рак: при раке поджелудочной появляется желтухаСмертельный рак: при раке поджелудочной появляется желтуха Доктор Ахмед Эззат перечислил скрытые признаки рака поджелудочной железы, пишет издание UfacityNews.ru. Часто эти симптомы остаются малозаметными, от ...

ТОП-8 опасных продуктов: майонез, чипсы, протеиновый коктейль, соус, ореховая пастаТОП-8 опасных продуктов: майонез, чипсы, протеиновый коктейль, соус, ореховая паста Доктор рассказал о трех распространенных ингредиентах, которых стоит избегать при составлении рациона. Они не только приводят к набору избыточной мас ...

Кровь из носа: причинами симптома могут быть гипертония, гипотиреоз, аллергияКровь из носа: причинами симптома могут быть гипертония, гипотиреоз, аллергия Доктор Людмила Лапа перечислила причины кровотечения из носа, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Лишний вес вернется: после голодания на воде легко набрать потерянные килограммыЛишний вес вернется: после голодания на воде легко набрать потерянные килограммы Доктор Валентина Билалова раскрыла опасность голодания на воде для здоровья людей, желающих сбросить лишние килограммы, пишет UfaTime.ru. ...

Девочку нужно отвести к гинекологу: опасность несут кровяные выделенияДевочку нужно отвести к гинекологу: опасность несут кровяные выделения Доктор Элина Шайхиева перечислила UfaTime.ru симптомы, которые требуют осмотра девочки у гинеколога, чтобы защитить здоровье репродуктивной системы. ...

Симптомы депрессии снижаются: помогут лаванда, масло нероли, розмаринСимптомы депрессии снижаются: помогут лаванда, масло нероли, розмарин Специалист Государственного университета просвещения Роман Опарин раскрыл россиянам пользу ароматерапии, пишет издание NEWS.ru. ...

11 плюсов спорта: контроль веса, гормонов, снижение воспаления, укрепление костей11 плюсов спорта: контроль веса, гормонов, снижение воспаления, укрепление костей Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам плюсы регулярной физической нагрузки, пишет UfacityNews.ru. Спорт в первую очередь помогает укрепить и ...

Больше вреда, чем пользы: кефир лучше не пить при аллергии на молочный белок казеинБольше вреда, чем пользы: кефир лучше не пить при аллергии на молочный белок казеин Доктор Антон Поляков проинформировал россиянам, кому лучше отказаться от употребления кефира. Продукт на первый взгляд кажется совершенно безобидным, ...

Россия не отстает: стоматологическая медицина очень выросла в странеРоссия не отстает: стоматологическая медицина очень выросла в стране Доктор Эмелин Шевчук рассказа об увеличении доли разработок в медицине в России, пишут «Известия». Их количество выросло в 3 раза за последние три-пя ...

ТОП-3 блюда в жару: овощной салат, гаспачо, холодный супТОП-3 блюда в жару: овощной салат, гаспачо, холодный суп Бренд-шеф Денис Прокофьев перечислил россиянам блюда, которые помогут пережить самые жаркие летние дни, пишет «РИАМО». ...

Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровьяЗапись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеко ...

Гены не спасут: они отвечают за 10% долголетия, остальное  питание и образ жизниГены не спасут: они отвечают за 10% долголетия, остальное – питание и образ жизни Доктор Михаил Болков проинформировал, как гены влияют на продолжительность жизни россиян, пишет «Газета.ру». ...

4 причины снижения либидо: диабет, депрессия, гипертония, гипотиреоз4 причины снижения либидо: диабет, депрессия, гипертония, гипотиреоз Доктор Елизавета Скородумова проинформировала о причинах снижения полового влечения. Одним из наиболее влиятельных факторов могут быть эндокринные на ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей