Переводим часы и отдыхаем: Врач рассказала Life.ru, как эффективно справиться с джетлагом

Переводим часы и отдыхаем: Врач рассказала Life.ru, как эффективно справиться с джетлагом

Джетлаг, также называемый синдромом смены часовых поясов, возникает из-за нарушения циркадных ритмов организма при быстром пересечении нескольких час...

07:07 29.05.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, как справиться с весенней аллергией Врач рассказала, как справиться с весенней аллергией Ижевск. Удмуртия. Весна становится настоящим испытанием для тех, кто страдает от сезонной аллергии. Как правильно подготовиться к периоду цветения и ...

Врач рассказала о способах справиться с весенней аллергией Врач рассказала о способах справиться с весенней аллергией Весна — это серьезное испытание для людей, страдающих от сезонной аллергии. О том, как правильно подготовиться к сезону цветения, а также не дать сим ...

На улицу с минералкой: Врач рассказала Life.ru, как легко справиться с похмельем На улицу с минералкой: Врач рассказала Life.ru, как легко справиться с похмельем Похмелье — неприятное последствие бурных застолий, с которым сталкивался почти каждый. Врач-эндокринолог, врач-диетолог, к.м.н. «СМ-Клиники» Оксана М ...

Врач дала советы по борьбе с джетлагом Врач дала советы по борьбе с джетлагом При смене часовых поясов организм не успевает адаптироваться к новому времени, сбиваются биологические часы, поэтому могут появляться такие симптомы ...

Челябинский врач Угнивенко рассказал, как справиться с оксидативным стрессом Челябинский врач Угнивенко рассказал, как справиться с оксидативным стрессом Оксидативный стресс, который вызывает воспаления и приводит к раку, можно предотвратить, считает главный врач областной клинической больницы №2 Челяб ...

Лысые безопасны Врач Карпенко: как справиться с аллергией на кошек Лысые безопасны? Врач Карпенко: как справиться с аллергией на кошек В России активно готовится к использованию прививка от кошек. Мы задали врачу пять вопросов, касающихся этой реакции на кошачьих. И вот что нам расск ...

Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Врач Агапкин назвал три продукта, которые помогут справиться со стрессом Справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии человеку помогут некоторые продукты, сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на врача-реабилитолога С ...

Психолог рассказала, как справиться с известием о раке Психолог рассказала, как справиться с известием о раке Новость об онкологии обычно застаёт человека врасплох и переворачивает жизнь с ног на голову. Страх, отчаяние, гнев, отрицание, а ...

Эксперт рассказала о способах справиться с выгоранием на работе Эксперт рассказала о способах справиться с выгоранием на работе Профессиональное выгорание — это частое явление в современном мире. О том, как справиться с этим состоянием, 26 марта «Известиям» рассказала HR-дирек ...

Работаем с дыханием: Психолог рассказала, как справиться с паникой на ЕГЭ «Работаем с дыханием»: Психолог рассказала, как справиться с паникой на ЕГЭ Май — это переломный период для выпускников, которые с волнением ожидают ЕГЭ. Психолог Елена Дунаева в интервью «Радио 1» отметила, что в это время о ...

Психоаналитик Наталья Наумова рассказала, как справиться с профессиональным выгоранием Психоаналитик Наталья Наумова рассказала, как справиться с профессиональным выгоранием Согласно результатам исследований аналитиков, более 40 % россиян сталкиваются с признаками профессионального выгорания. Почти каждый пятый готов из-з ...

Иммунолог Екатерина Чернышова рассказала, как справиться с весенней аллергией Иммунолог Екатерина Чернышова рассказала, как справиться с весенней аллергией Обычно сезон аллергии начинается в марте и распространяется на апрель и май. В это время цветут ольха, орешник, береза. Выбрасывание пыльцы с ...

Психолог рассказала о способах справиться с кризисом среднего возраста Психолог рассказала о способах справиться с кризисом среднего возраста Люди чаще всего сталкиваются с кризисом среднего возраста с 35 до 45 лет. Они могут начать задумываться о своем предназначении, задаваться вопросами ...

Психолог Майя Андрияничева рассказала, как помочь школьнику справиться со стрессом перед ЕГЭ Психолог Майя Андрияничева рассказала, как помочь школьнику справиться со стрессом перед ЕГЭ Перед ОГЭ или ЕГЭ миллионы подростков испытывают сильное волнение. - Это не просто паника, а закономерная реакция на высокий уровень неопределенн ...

Дочь Юлии Началовой откровенно рассказала, как ей удалось справиться со смертью мамы: До сих пор больно и страшно Дочь Юлии Началовой откровенно рассказала, как ей удалось справиться со смертью мамы: «До сих пор больно и страшно» 16 марта исполнится шесть лет со дня, когда не стало певицы Юлии Началовой. На момент смерти артистки ее дочери от футболиста Евгения Алдонина Вере б ...

Когда счет времени идет на часы: врач рассказал об эффективных противовирусных препаратах Когда счет времени идет на часы: врач рассказал об эффективных противовирусных препаратах Если не допускать простых ошибок при профилактике и лечении вирусных заболеваний К сожалению, многие люди крайне легкомысленно относятся к заболевани ...

Врач рассказала о пользе слез Врач рассказала о пользе слез Плач — это психофизиологическая реакция человека, характеризующаяся повышенным выделением из глаз определенной секреции — слез. С возрастом люди скло ...

Врач-терапевт рассказала о причинах горечи во рту Врач-терапевт рассказала о причинах горечи во рту Неприятный привкус во рту вызывает дискомфорт и может быть сигналом организма о нарушении работы некоторых систем. Врач-терапевт медицинской компании ...

Врач Демьяновская рассказала, как распознать туберкулёз Врач Демьяновская рассказала, как распознать туберкулёз Врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT рассказала, что вызывает туберкулёз, как он распространяется и какие меры ...

Врач рассказала об опасностях микоплазменной пневмонии Врач рассказала об опасностях микоплазменной пневмонии На фоне микоплазменной пневмонии у заболевшего человека может развиться воспаление слизистой, которая повреждается, и организм в дальнейшем перестает ...

Врач рассказала о защищающих от деменции овощах Врач рассказала о защищающих от деменции овощах Средиземноморская диета способна снижать уровень вредных амилоидных бляшек в мозге, фактически омолаживая его на 18–20 лет. Какие доступные овощи и з ...

Врач рассказала о причинах тяги к соленой еде Врач рассказала о причинах тяги к соленой еде Тяга к соленой пище может быть как временной реакцией на стресс или усталость, так и признаком серьезных нарушений в организме. Также, постоянное жел ...

Врач рассказала о пользе орехов для здоровья Врач рассказала о пользе орехов для здоровья В орехах содержится большое количество ценных веществ, среди которых ненасыщенные жирные кислоты — они помогают снижать уровень холестерина и улучшаю ...

Врач рассказала о причинах шелушения кожи Врач рассказала о причинах шелушения кожи Шелушение кожи может говорить о дефиците витаминов и микроэлементов. Кроме того, многие в погоне за чистой кожей слишком часто используют скрабы и пи ...

Врач рассказала о влиянии вейпов на органы ЖКТ Врач рассказала о влиянии вейпов на органы ЖКТ Россиянам рассказали о вреде вейпов для пищеварительной системы Вред вейпов и электронных сигарет выходит далеко за пределы дыхательной системы. Как ...

Врач-флеболог рассказала об опасности тромбофлебита Врач-флеболог рассказала об опасности тромбофлебита Тромбофлебит — серьезное заболевание вен, широко распространенное не только среди пожилых, но и среди молодых женщин и мужчин. По статистике, в 60% с ...

Волгоградский врач Ким рассказала о симптомах ротавируса Волгоградский врач Ким рассказала о симптомах ротавируса Врач-гастроэнтеролог волгоградской облбольницы №1 Лилия Ким рассказала, как понять, что вы заразились ротавирусом. Данное заболевание вызывает у чело ...

Врач рассказала, как защититься от отравления грибами Врач рассказала, как защититься от отравления грибами Во-первых, стоит тщательно изучить виды съедобных грибов, прежде чем отправиться на их поиски. ...

Врач рассказала, как распознать хроническую усталость Врач рассказала, как распознать хроническую усталость Постоянная усталость, сонливость и чувство разбитости с утра — многие списывают это на недосып или стресс. Но если отдых не помогает, а сил нет ...

Врач рассказала о последствиях дефицита углеводов Врач рассказала о последствиях дефицита углеводов В последние годы углеводы стали героями мифов и страшилок о питании. Их обвиняют во всех бедах — наборе веса, скачках сахара, снижении энергии. О пол ...

Врач Кашух рассказала о продуктах с мелатонином Врач Кашух рассказала о продуктах с мелатонином Гастроэнтеролог кандидат медицинских наук и врач лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о продуктах с мелатонином, который способствует зд ...

Врач рассказала о профилактике колоректального рака Врач рассказала о профилактике колоректального рака Колоректальный рак — злокачественная опухоль толстой кишки. О том, как снизить риски его развития, 18 марта «Известиям» рассказала кандидат медицинск ...

Врач рассказала об опасности нарушения стула Врач рассказала об опасности нарушения стула Регулярное нарушение стула может сигнализировать о раке. Если диарея продолжается 7–10 дней и сопровождается повышением температуры или слабостью, то ...

Врач рассказала об опасных осложнениях гипертонии Врач рассказала об опасных осложнениях гипертонии Артериальная гипертензия (гипертония) — это распространенное и опасное заболевание, которое требует внимательного отношения и постоянного контроля. В ...

Врач рассказала о первых признаках туберкулёза Врач рассказала о первых признаках туберкулёза Ижевск. Удмуртия. Диагноcтировать туберкулёз важно как можно раньше. Неcмотря на то, что на ранних cтадиях болезнь не проявляет каких-то очевидных пр ...

Врач рассказала о возможных причинах кровоточивости десен Врач рассказала о возможных причинах кровоточивости десен Кровоточивость десен — это довольно распространенный симптом, который может наблюдаться как у молодых, так и у более взрослых пациентов. О каких проб ...

Врач рассказала о причинах храпа и опасных последствиях Врач рассказала о причинах храпа и опасных последствиях Хронический храп часто бывает у людей с ожирением, заболеваниями щитовидной железы, носо- и ротоглотки. Об этом рассказала «Известиям» 7 мая доцент к ...

Врач рассказала о вызывающих аллергию цветениях в мае и июне Врач рассказала о вызывающих аллергию цветениях в мае и июне Заложенный нос, слезящиеся глаза, кашель — с неприятными симптомами поллиноза каждую весну сталкиваются более 15% жителей России. Пик обострений алле ...

Врач рассказала, как проводят расширенный неонатальный скрининг Врач рассказала, как проводят расширенный неонатальный скрининг Анализ крови на наследственные заболевания, который делают в роддоме, иногда называют «пяточным тестом». С 2022 года неонатальный скрининг новорождён ...

Врач рассказала о риске инсультов из-за скачков температуры Врач рассказала о риске инсультов из-за скачков температуры Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила о том, что погодные аномалии, такие как резкое потепление, могут быть особенно опасны для людей с хронич ...

Минувшей ночью Россия нанесла удар по энергетическим объектам УкраиныМинувшей ночью Россия нанесла удар по энергетическим объектам Украины РФ ночью нанесла удар по объектам энергетики в Днепропетровской и Одесской областях. ...

В Северной Осетии началось строительство объездной дорогиВ Северной Осетии началось строительство объездной дороги Транспортный поток в Северную Осетию растёт, и обход, построенный 40 лет назад, уже не справляется с нагрузкой. Новая трасса упростит логистику, повы ...

Стали известны подробности смерти хоккеиста Фёдора МалыхинаСтали известны подробности смерти хоккеиста Фёдора Малыхина Бывший игрок омского «Авангарда» был найден мертвым в Екатеринбурге, вероятная причина — остановка сердца ...

МЧС: 6,5 тысяч человек размещены в ПВР Курской областиМЧС: 6,5 тысяч человек размещены в ПВР Курской области С 12 марта из приграничных территорий Суджанского района Курской области было эвакуировано 525 человек, сообщили в пресс-службе МЧС России ...

Поэт и актёр Вадим Жук умер на 79-м году жизниПоэт и актёр Вадим Жук умер на 79-м году жизни Поэт Вадим Жук умер на 79-м году жизни. Об этом сообщила его жена Марина Курчевская. ...

Знал, что ожидает жертву: На Урале парень заманил 12-летнего мальчика к старому педофилуЗнал, что ожидает жертву: На Урале парень заманил 12-летнего мальчика к старому педофилу В Екатеринбурге расследуется дело о сексуальном насилии над 12-летним мальчиком, в котором фигурирует 57-летний мужчина. По информации URA.ru, следст ...

В Екатеринбурге ФСБ задержала чиновницу, получившую 59 взятокВ Екатеринбурге ФСБ задержала чиновницу, получившую 59 взяток В Екатеринбурге задержали сотрудницу Уральского управления Ростехнадзора по подозрению в получении 59 взяток. Операцию провели сотрудники ФСБ и МВД, ...

Общегородской контакт-центр получил высокую оценку жюри премии Хрустальная гарнитура за применение искусственного интеллектаОбщегородской контакт-центр получил высокую оценку жюри премии «Хрустальная гарнитура» за применение искусственного интеллекта Нейросети применяются для обработки звонков, обучения сотрудников, анализа данных, что позволяет отслеживать тенденции, выявлять проблемы и принимать ...

Такие счетчики воды под строгим запретом: с завтрашнего дня вводят новые правила для всех собственников квартирТакие счетчики воды под строгим запретом: с завтрашнего дня вводят новые правила для всех собственников квартир Представьте: платите за воду, которой даже не пользовались. Или, наоборот, кран закрыт, а деньги утекают, потому что водомер молчит, как партизан ...

Соглашение о военно-техническом сотрудничестве между РФ и Мали вступило в силуСоглашение о военно-техническом сотрудничестве между РФ и Мали вступило в силу Соглашение о военно-техническом сотрудничестве РФ и Республики Мали вступило в силу. Об этом говорится на странице официального портала правовой инфо ...

Трамп анонсировал скорое подписание соглашения по редкоземельным металламТрамп анонсировал скорое подписание соглашения по редкоземельным металлам Президент США Дональд Трамп заявил, что соглашение по редкоземельным металлам будет подписано «в ближайшее время». Об этом в понедельник сообщило аге ...

Песков: на переговорах РФ и США в Эр-Рияде не планируется подписания документовПесков: на переговорах РФ и США в Эр-Рияде не планируется подписания документов Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков сообщил, что делегации России и США не планируют подписывать какие-либо документы в ходе переговоров в Э ...

Песков заявил о возможности возобновления черноморской инициативы при ряде условийПесков заявил о возможности возобновления черноморской инициативы при ряде условий В ходе переговоров России и США в Эр-Рияде стороны пришли к выводу, что черноморская инициатива может быть возрождена, однако при ряде условий. Как з ...

Стойка шасси сломалась у самолета АК Атран при посадке в Новом УренгоеСтойка шасси сломалась у самолета АК "Атран" при посадке в Новом Уренгое У самолета Ан-12 авиакомпании "Атран" надломилась стойка шасси при посадке в среду в аэропорту Нового Уренгоя (Ямало-Ненецкий автономный округ), сооб ...

Проверка реакторного отделения энергоблока 4 ЗАЭС не выявила опасных нарушенийПроверка реакторного отделения энергоблока №4 ЗАЭС не выявила опасных нарушений Специалисты Ростехнадзора и МАГАТЭ проверили оборудование в реакторном отделении энергоблока №4 Запорожской АЭС, сообщил телеграм-канал станции."Резу ...

Песков назвал мораторий на удары по энергообъектам хорошим продвижениемПесков назвал мораторий на удары по энергообъектам "хорошим продвижением" Быстро согласовать список объектов, по которым нельзя будет бить, удалось благодаря интенсивным контактам с США ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей