Калорий и жиров в сыре много, но в адыгейском их меньше всего Эксперт Григорий Рогов перечислил россиянам наименее жирные сорта сыров. Продукт с низким содержанием влаги является менее калорийным, чем твердые со ...
Счетчик калорий устарел: похудение при помощи подсчета калорий неэффективно Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал «Известиям», почему людям, считающим калории, не удается избавиться от лишнего веса. ...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную ст ...
Шум в домах, обман в магазинах, вонь: Роспотребнадзор раскрыл, на что чаще всего жаловались курганцы Ужасные условия проживания, запахи от различных выбросов и обман покупателей — с такими жалобами чаще всего обращались курганцы в первые месяцы 2025 ...
Огурцы вредят, если сочетать их с красным перцем: они нейтрализуют витамины в салате Доктор медицинских наук Ольга Милушкина рассказала, в каких продуктах содержатся так называемые антивитамины, пишет «РИА Новости». Эти вещества могут ...
Раскрыто, как сжигать больше калорий во сне Во время сна калорий сжигается примерно на 15% меньше, чем при бодрствовании. В среднем это около 480 калорий за восемь часов. Во ...
Сколько калорий в шашлыке из курицы? Шашлык из курицы — это одно из самых популярных блюд, которые готовят на пикнике или на даче. Причем в дело идут все части курицы: грудка, ножки, кры ...
Сколько калорий в шашлыке из баранины? Шашлык из баранины — это самая классическая классика. С него все и начиналось: в древние времена было принято зажаривать на огне целые туши разных жи ...
Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: всё дело в интенсивности. Один из самых э ...
Диетолог рассказал, сколько калорий в куличах На калорийность кулича напрямую влияют добавки: количество масла, глазури, присыпок и начинка, заявил в пресс-центре НСН Виктор Жиляев. ...
Новое исследование показало, как сжечь до 500 калорий во сне Полноценный ночной сон (7–9 часов) помогает людям худеть. Компания по разработке фитнес-приложений Welltech выяснила, что ночью человек тратит сотни ...
Подсчёт количества калорий ведёт к проблемам со здоровьем Многие, кто контролирует свой вес, привыкли обращать внимание на количество полученных и потраченных калорий. Однако последние исследования показали: ...
Почему в сухофруктах больше калорий, чем в свежих фруктах? Сухофрукты — это ягоды и фрукты, из которых удалена большая часть воды во время сушки. Этот процесс приводит к концентрации питательных веществ, вклю ...
Кости и мышцы не выдерживают длительного сокращения калорий Доктор Юлия Атаманова призвала россиян с осторожностью относиться к любым диетам, пишет «КП». Длительное сокращение калорий в рационе может навредить ...
Эндокринолог назвала дефицит калорий единственным путём к похудению Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала о ...
Думай и худей: сколько калорий тратит мозг в сутки Человеческий мозг тратит около 240–350 килокалорий в день. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог Эльвира Фесенко в беседе с ...
В ГД предложили размещать на продуктах предупреждение об избытке сахара и калорий Группа депутатов Государственной думы от фракции «Новые люди» инициировала законопроект, который может изменить подход к маркировке продуктов питания ...
Секрет стройности: почему углеводы важнее калорий — новые данные Новое исследование Университета Суррея доказывает: умеренное сокращение углеводов в рационе может быть столь же эффективно для метаболического здоров ...
Универсальное правило похудения: нужно тратить больше калорий, чем потреблять Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты должны присутствовать в ежедневном рационе, чтобы сбросить лишние килограммы к лету, пишет «Москв ...
Сбросить лишний вес поможет комбуча: в ней мало калорий и много пробиотиков Врачи рассказали, какой напиток способствует похудению лучше, чем кефир. Речь идет о комбуче. Основой её приготовления является так называемый чайный ...
Результат заметен сразу: в чем гулять, чтобы сжечь больше калорий Чтобы сжечь больше калорий во время прогулки, нужно ходить в жилете с отягощением. Об этом пишет портал Today. «Я нош ...
Не голодание, а диета: сокращение питания на 700 калорий поможет быстро похудеть Эксперт Сергей Леонов назвал диету, позволяющую снизить вес всего лишь за 5 дней, пишет издание «Газета.ру». Речь идет об имитирующей голодание FMD-д ...
Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That. ...
Много калорий и пользы: какие продукты стоит включить в свой рацион Орехи, авокадо, жирная рыба, финики и темный шоколад очень полезны для здоровья, так как они включают в себя ценные питательные вещества и& ...
Самая эффективная диета: нужно употреблять от 800 до 1000 калорий в день от 2 до 12 недель Доктор Майкл Мосли рассказал, как можно сбросить лишний вес, готовясь к пляжному сезону. В рацион стоит добавить жирную рыбу, креветки, курицу, индей ...
Врач предупредила: длительная диета с ограничением калорий ударит по мышцам и костям Урезая суточную калорийность рациона, мы пересекаем критическую границу и подвергаем риску нормальную работу нервной, пищеварительной и сердечной си ...
Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводств ...
Поднятие тяжестей и другие простые способы сжечь больше калорий и ускорить метаболизм Здоровый обмен веществ помогает защититься от усталости, непреднамеренного набора веса, депрессии и многого другого. Вот как можно ускорить метаболиз ...
Неважно, сколько калорий, важно – в какое время: отказ от завтрака грозит ожирением Старший диетолог Британского фонда сердца Виктория Тейлор рассказала, как правильно выбирать время для употребления пищи, чтобы похудеть. ...
Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь. Обезжиренное молоко вместо цельно ...
Простой способ очищения печени: всего лишь изюм и вода помогут очистить печень всего за два дня яндекс Печень – наш главный фильтр, который ежедневно справляется с огромной нагрузкой. Но что делать, если она начинает «уставать»? Мож ...
Россияне больше всего покупают Toyota, BMW и Mercedes-Benz. На них приходится более трети всего альтернативного импорта машин В первом квартале 2025 года объем альтернативного импорта новых легковых автомобилей в Россию достиг 16 тысяч единиц. Лидером среди брендов стала Toy ...
Замена Li Auto L6 по цене всего 4 млн рублей. Просторный 500-сильный внедорожник GAC S7 сильно подешевел в России всего за полтора месяца Просторный кроссовер GAC S7 (длина 4900 мм, колесная база — 2880 мм) стал доступен для заказа в России в начале марта, тогда за версию 180 ...
Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского уни ...
В каких странах больше всего тратят на еду туристы и на какие кухни больше всего обращают внимание Цены на еду в путешествиях стремительно растут — об этом заявили сами россияне. По данным опроса, проведённого сервисом "Туту" и сетью ресторанов Ros ...
Родриго провел больше всего матчей среди рожденных в XXI веке игроков, Кубо – 2-й, Беллингем – 4-й, Хвича – 12-й. У Ямаля больше всего игр в среднем за год Первое место в списке футболистов, появившихся на свет в 2001 году или позже, занял Родриго Гоэс из «Реала». В первую двадцатку по состоянию на 14 ап ...
Роспотребнадзор: как выбрать подходящий антисептик для рук Через грязные руки могут передаваться инфекционные и паразитарные заболевания: дизентерия, гепатит А, брюшной тиф, норо- и ротавирусные инфекции, гли ...
Роспотребнадзор назвал три продукта для хорошего сна Часто можно слышать, что оптимальная продолжительность сна – 8 часов. На самом деле потребность в сне – индивидуальная, генетически определенная вели ...
Роспотребнадзор: воздух во Фролово опасен Специалисты взяли пробы воздуха во Фролово Волгоградской области и удивились. Они не отвечали нормам СанПиН, отмечают горожане, «достучавшиеся» до Ро ...
Роспотребнадзор рассказал, на что жалуются волгоградцы Волгоградское Управление Роспотребнадзора подвело итоги горячей линии за февраль. Ведомство получило 123 обращения. Львиная доля жалоб (81) касались ...
Врач Шаповалов: тараканы переносят менингит и пневмонию Тараканы — завсегдатаи мусоропроводов, подвалов, сточных труб и прочих мест, где царит антисанитария. Если они окажутся в квартире, то могут принести ...
Шортисты заработали $159 млрд прибыли за шесть дней при падении фондового рынка США Продавцы коротких позиций заработали почти $160 млрд за шесть торговых дней благодаря падению американского фондового рынка более чем на 10%, пишет B ...
Научный сотрудник Бородина: у каждого человека индивидуальные циркадные ритмы Поэтому нужно прислушиваться к своему организму, а не пользоваться общими «усреднёнными» графиками. И самое важное в этом вопросе — поддерживать свои ...
Стоматолог Хохлов: от хлоргексидина может образоваться налёт на зубах Хлоргексидин назначают для полоскания рта после операций, для обработки ран и других процедур. Это мощный антисепктик, который эффективно уничтожает ...
JSPR: одержимость деньгами снижает удовлетворённость браком Нередко среди требований к потенциальному партнёру указывают умение зарабатывать. Однако стремление человека иметь больше денег само по себе не так у ...
Режиссёр Сарик Андреасян призвал провести реформу киновузов в России Визит режиссёра Сарика Андреасяна в московский киноколледж закончился скандалом. Создатель фильма «Онегин» заявил, что ненавидит авторское кино и, в ...
Российские школьники смогут ездить в поездах за полцены круглый год Правительство РФ потребовало от Федеральной антимонопольной службы (ФАС) установить скидку в 50% на проезд в поездах дальнего следования для детей. М ...
Вирусолог Протасова: антисептики не убирают с кожи норовирус Норовирус, или по-другому «желудочный грипп», — коварное заболевание. Подхватить его очень легко, причём иногда сразу несколько штаммов. Норовирус вы ...
Неделя потребления: ювелирное исполнение музыкальных шедевров и продвижение женщин В ресторане Londri появилась чайная церемония, созданная совместно с Parure Atelier, в Four Seasons Hotel Moscow прошел концерт-презентация новых аль ...
Суд взыскал с экс-главы «Газпром энерго» в доход государства активы в Башкирии Суд взыскал с экс-главы «Газпром энерго» Митюшова в доход государства активы в Башкирии. По мнению Генпрокуратуры, он незаконно стал бенефициаром пре ...
РИА «Новости»: задержанная ректор ПсковГУ купила квартиры в Москве на 40 млн Ректора Псковского госуниверситета Наталью Ильину задержали по подозрению в крупном мошенничестве. Всплыли некоторые интересные детали этого дела. По ...
Адвокат Ефремова рассказал об обязательствах актёра после выхода из колонии Актёр Михаил Ефремов теперь на свободе. Его выпустили по УДО из колонии в Белгородской области, где он провёл больше 4 лет. Его осудили за пьяное ДТП ...
Священнослужители рассказали, какую творожную пасху можно приготовить на праздник Пасха — самый важный и один из самых любимых церковных праздников православных, а традиционное одноимённое блюдо любят и готовят даже те, кто не собл ...
Экономист Балынин: пенсия сварщиков может превысить 45 000 рублей Хотите пенсию почти в два раза выше средней по стране? Экономист Игорь Балынин подсчитал, что сварщики могут рассчитывать на выплаты свыше 45 000 руб ...
В Барнауле повесили баннер ко Дню Победы с шестипалым солдатом Праздник Победы уже не за горами, поэтому во многих городах начинают появляться баннеры и знамёна, призывающие гордиться подвигом ...
Протоиерей Ткачёв: смысл жизни женщины заключается в служении мужу Священнослужитель с громкой репутацией высказался на тему динамики в семье. По словам протоиерея Русской православной церкви Андр ...
TORG.SPB.RU