Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию ...
Врач Сухарева назвала продукты, богатые антиоксидантами Для борьбы со свободными радикалами - нестабильными молекулами, которые образуются в организме из-за загрязнения окружающей среды, курения и неправил ...
Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже пол ...
Завари здоровья чашку. Врач Денисова раскрыла, чем полезны разные виды чая В конце июня–начале июля цветет липа. Самое время заваривать липовый чай. Кому он полезен? Какие еще есть травяные и другие необычные виды чая и как ...
Врач назвал малину лучшей ягодой для здоровья кишечника Многие из нас не потребляют достаточное количество клетчатки в день. Один из способов её получить - есть малину. Эксперты говорят, что это самый поле ...
Врач назвал псиллиум лучшей пищевой добавкой для здоровья кишечника Стивен Дж. Бикстон, доктор медицины, рекомендует для поддержания работы кишечника придерживаться сбалансированного рациона. Также вы можете попробова ...
Врач назвал продукты для здоровья суставов Для здоровья суставов в рационе должны быть такие продукты, как скумбрия, миндаль, клубника, оливковое масло и брокколи. Об этом 19 августа травматол ...
Врач Дианова назвала продукты, полезные для здоровья печени Творог является одним из самых полезных продуктов для здоровья печени. Об этом сообщила врач-диетолог Нурия Дианова в интервью «Газете.Ru».Специалист ...
Полезны для глаз и кишечника: рисовые отруби борются с синдромом сухого глаза В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам, почему в рацион нужно добавить рисовые отруби. ...
Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. И ...
Чечевица и другие богатые клетчаткой продукты для стойкой потери веса Ключ к похудению - это рацион питания с высоким содержанием клетчатки. Вот из какой пищи вы её можете получить. Чечевица. На чашку этого продукта при ...
Доказано: богатые фитостеролами продукты защищают от диабета и болезней сердца Фитостеролы, иногда называемые растительными стеролами, - соединения, которые содержатся в растительных продуктах. Они могут блокировать всасывание х ...
Утренние тренировки оказались полезны для здоровья сердца пожилых людей Согласно результатам новой научной работы, утренние упражнения могут особенно положительно повлиять на работу сердца и лёгких у пожилых. Кроме того, ...
«Железные жемчужины»: почему бычьи яйца полезны для мужского здоровья Качество спермы и общее состояние гормонального фона улучшаются при регулярном употреблении бычьих яиц или, как их еще называют, «жел ...
Стало известно, семена какого растения максимально полезны для здоровья Черный тмин, являющийся однолетним травянистым растением семейства Лютиковых, содержит в себе больше сотни полезных веществ. Например, оно богато вит ...
Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, с ...
Диетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечника Здоровый кишечник связан с лучшим пищеварением, более сильной иммунной системой и даже поддержкой настроения. Воздействовать на кишечный микробиом мо ...
Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечни ...
Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье ...
Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается к ...
Целый список. Мясников назвал продукты, налаживающие работу кишечника В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал об одной из животрепещущих проблем — работе кишечника — и перечислил способы ее нала ...
Почему не нужно выбрасывать бананы, которые уже переспели и имеют темные кончики? Оказывается, они могут быть полезны для здоровья Банан с черными пятнами — выбрасывать или съесть? Многие сразу отправляют такие фрукты в мусорное ведро, не задумываясь. А зря. Потемневшая кожур ...
Бобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечника Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме. Э ...
Пробиотики и другие бесполезные или вредные для здоровья кишечника пищевые добавки Далеко не все пищевые добавки действительно полезны для кишечника. Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы. Пробиотики. Чтобы они бы ...
Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными вещ ...
Жареный лосось с нутом и зеленью назвали лучшим ужином для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье кишечника, это значит, что мы говорим о триллионах микроорганизмов, которые живут в нашем пищеварительном тракте. Они влия ...
Отруби — секрет здоровья кишечника: определитесь, какой вид выбрать для максимальной пользы — разбираемся в разновидностях Диетологи давно говорят про пользу отрубей, ведь в них содержится много клетчатки, которая необходима для полноценной работы пищеварительной системы. ...
Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника Все орехи содержат полезную для пищеварения клетчатку. Но, по мнению Уилла Булсевича, доктора медицинских наук, сертифицированного гастроэнтеролога, ...
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч ...
Врач Крылова: восстановить здоровье кишечника поможет простая диета Прием антибиотиков может вызывать нарушения в работе кишечника, но правильное питание помогает быстро восстановить микрофлору. Об этом «Газете.Ru» со ...
Улучшаем микрофлору кишечника: Врач рассказала Life.ru о пользе молодого картофеля Молодой картофель — один из сезонных источников витаминов, минералов и клетчатки. Как рассказала в беседе с Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотес ...
Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним от ...
Эксперт назвала ключевые растительные продукты для мужского здоровья Современный ритм жизни, стрессы и несбалансированное питание негативно сказываются на мужском здоровье. Об этом рассказала в субботу, 5 июля, руковод ...
Ценный суперфуд: какие продукты важны для женского здоровья Питание женщин должно учитывать особенности их организма, заявила руководитель Центра компетенций продукции на растительной основе Роскачес ...
Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество о ...
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты д ...
Не самые полезные для здоровья: молочные продукты стоит заменить растительными Доктор Нурия Дианова рассказала, в чем может крыться опасность молочных продуктов. Миллионы людей по всему миру ежедневно употребляют коровье молоко, ...
Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами ...
Не только яйца: перечислены вредные и полезные для здоровья продукты с высоким содержанием холестерина Холестерин нужен нашему организму для образования клеток и выработки гормонов. Однако избыток этого вещества может повысить риск возникновения болезн ...
«Не верьте этикеткам!»: эти продукты из супермаркетов лучше обходить стороной — могут быть опасными для здоровья Сезонные акции, броские лозунги и обещания «фермерского» качества — всё это мы видим на полках крупных магазинов. Но за внешним лоском порой пряч ...
Что происходит с бумагами ЮГК Биржи остановили торги – ЦБ объяснил это решение намерением «дать рынку успокоиться» ...
Врач Карапетян: висячая грудь у мужчин вызвана нарушением гормонального фона Увеличением грудных желёз у представителей сильного пола называется гинекомастия. Такое заболевание доставляет не только физические неудобства, но и ...
Суд счёл ничтожным договор о передаче Разину прав на хиты «Ласкового мая» Бывшему продюсеру популярной группы «Ласковый май» Андрею Разину не удалось вернуть права на 23 песни музыкального коллектива. Документ 1992 года, на ...
Россиянам запретят держать дома сервалов, лис и росомах Нововведение вступит в силу 1 сентября 2025 года. Согласно документу, в квартире нельзя будет ухаживать не только за дикими кошками, но и за представ ...
В России произошёл самый масштабный за последние семь лет слив вариантов ЕГЭ По данным СМИ, сканы реальных материалов Единого государственного экзамена (ЕГЭ) по обществознанию выложили в интернет в день сдачи, 2 июня. В послед ...
Суд передал государству активы издателя «Мира танков» из-за экстремизма Таганский районный суд удовлетворил иск Генпрокуратуры к компании «Леста». Её владельца Малика Хатажаева и основателя Wargaming Виктора Кислого призн ...
В Telegram после обновления можно редактировать голосовые 3 июня команда Telegram выпустила обновление мессенджера, в котором появилось несколько новых функций, а также были улучшены некоторые стар ...
В России товары 18+ можно будет покупать в автоматах по биометрии Сейчас для покупки товаров 18+, например табака, алкоголя и энергетиков, необходимо предъявлять документы, дабы доказать, что вам есть 18. Но на ...
В России вырос дисбаланс на рынке труда в сфере IT Компаниям нужны специалисты с высокой квалификацией, а они получают горы резюме от новичков ...
Работодатели разочаровались в стажерах Бюджета на работников-студентов не хватает, а эффективность таких программ ставится под сомнение ...
Россиянам напомнили о правилах движения в пешеходных зонах Как пересекать пешеходный переход на велосипеде и самокате? Можно ли ехать по пешеходным дорожкам, если везёте на велосипеде ребёнка? На этот счёт ес ...
Православные святые: кто это такие и кого особенно почитают верующие. Простыми словами Святые в православии — это христиане, канонизированные и прославленные церковью. В их праведном подвиге церковь уверена настолько, что молится не об ...
Дурсли красавчики, Драко блондин. Стало известно, кто ещё сыграет в новом сериале про Гарри Поттера HBO опубликовала новый список актёров, утверждённых на роли в будущем сериале по «Гарри Поттеру». Вопреки страхам консервативной части ...
Не определились с вузом — загляните в будущее. Эксперты раскрыли, кто точно не останется без работы через пять лет Каждый год множество выпускников школ сдают единый госэкзамен и вступают во взрослую жизнь. И первое, что их ждёт, — это выбор бу ...
Эксперты рассказали о налоговых рисках при поставках из-за рубежа через посредников Эксперты предупредили о налоговых рисках, которые возникают у компаний при поставках товаров в Россию через посредников в дружественных странах. В ус ...
Новый абсурд и мерцающий стиль: почему стоит увидеть спектакли Дмитрия Данилова Сегодня спектакли Дмитрия Данилова, автора пьесы «Человек из Подольска», поставленной более 50 раз, идут практически по всей стране. Forbes Life выяс ...
TORG.SPB.RU