Учёные: не только животный, но и растительный белок влияет на рост мышечной массы Учёные из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн провели исследование влияния животного и растительного белка на рост мышечной массы. Исследование п ...
Мышцы растут медленно: всего два килограмма мышечной массы в год Доктор Джесси Инчауспе раскрыла пользу силовых упражнений для набора и поддержания мышечной массы, чтобы защититься от ряда серьезных заболеваний. ...
И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы. ...
2 причины употреблять протеин: увеличение мышечной массы и здоровья почек В свежем выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева прокомментировала пользу употребления протеиновыми коктейлями. ...
Мясо — не главное: ученые выяснили, что действительно влияет на рост мышечной массы Исследователи сосредоточились на трех ключевых вопросах: влияет ли тип белка на увеличение массы мышц, важно ли равномерное распределение потребления ...
В Роспотребнадзоре рассказали, как организовать правильное питание детей Согласно статистике, сотни тысяч россиян стали инвалидами из-за неправильного питания. Рацион и нерегулярность приемов пищи могут повлиять на развити ...
8 ошибок при переходе на правильное питание: отказ от жиров, вредные перекусы Доктор Элена Уразакова перечислила россиянам наиболее распространенные ошибки, допускаемые при переходе на правильное питание, пишет UfaTime.ru. ...
Врач: правильное питание и физическая активность — защита от болезней сердца Врач-кардиолог, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Елена Голикова подчеркнула важность физической активности и питания в профилактике сердечно ...
Врач Чернышова: тренировки и правильное питание помогут при изменении погоды Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что правильное питание и регулярные тренировки помогут организму легче адаптироваться к изменениям погоды ...
Правильное питание назвали самой важной привычкой при слабости мышц тазового дна Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в& ...
Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кр ...
5 правил долгой жизни: сон более 6 часов, спорт, правильное питание, полезный стресс Специалист Пироговского Университета Ольга Ткачева перечислила факторы, оказывающие колоссальное действие на здоровье, пишет «РИА Новости». ...
«Миф, что набор мышечной массы ударит по мобильности футболиста. Никто ведь не думает, что если ноги игрока станут массивнее, он потеряет технику». Тренер «Акрона» о силовых тренировках – Игроки «Акрона» просят советы по набору мышечной массы? – Просят. Стараюсь донести главную мысль: главное не большие мышцы, а их сила. Потому что м ...
Жир вокруг органов грозит проблемами с сердцем: поможет спорт и дробное питание Доктор Юрий Беленков напомнил россиянам в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» об опасности избытка висцерального жира для здоровья. ...
Упражнения и не только: названы способы обуздать голод без Ozempic Если вы хотите похудеть без лекарств, то есть многообещающие альтернативы. Это определённые пищевые добавки, изменения в питании и&nbs ...
1,27 миллиона смертей: ИИ Google поможет остановить глобальную угрозу Исследователи из Имперского колледжа Лондона под руководством Хосе Пенадеса целое десятилетие изучали устойчивость супербактерий к антибиотикам. Одна ...
Регулярные силовые тренировки и не только: как предотвратить искривление спины с возрастом С годами у нас часто меняется осанка: плечи округляются, голова наклоняется вперёд и спина начинает изгибаться. Медицинский термин для обозначения ис ...
Актер Никифоров считает, что рекордсмен НХЛ Овечкин с возрастом стал только лучше Россиянин в выездном матче с "Нью-Йорк Айлендерс" побил рекорд Уэйна Гретцки по количеству голов в регулярных чемпионатах лиги ...
Не могут запенить питание: БАДы и витамины нужны только в случае дефицита Доктор Дарья Хайкина напомнила россиянам о важности предварительной сдачи анализов перед приемом любых БАДов и витаминов, пишет «Медздрав.Инфо». ...
Лазарев: «Только Найт может остановить Бэйкона» Чемпион Евролиги в составе ЦСКА Иван Лазарев поделился мнением о том, что делать «Локомотиву-Кубань» с одним из сильнейших атакующих игроков Единой л ...
Дуда заявил, что только США способны остановить конфликт на Украине Только США и американский лидер Дональд Трамп обладают силой, способной положить конец конфликту России и Украины ...
Вулкан и гений Моуринью. Только это помогло "Интеру" остановить "Барселону" 15 лет назад "нерадзурри" остановили сине-гранатовых на пути к победе в Лиге чемпионов. ...
Премьер Латвии: Россию может остановить только усиление санкционного давления Силиня призвала в случае отказа Москвы от 30-дневного перемирия ввести новые антироссийские санкции ...
Улучшение метаболизма и не только: как белок поможет вам похудеть естественным образом Известно, что увеличение ежедневного потребления белка помогает сбросить вес. Связано это с тем, что белок хорошо насыщает, в результате чего вы буде ...
Поможет только при легкой депрессии: человеку нужно понюхать пищу Доктор Василий Шуров раскрыл полезный эффект от запаха еды, пишет NEWS. Дело в том, что обонятельный мозг считается самым древним. ...
Лаже о Бернарду в «Бенфике»: «Он выразил желание вернуться. Силва талантливый игрок, остановить его можно было только выстрелом в коленную чашечку» Главного тренера португальцев попросили прокомментировать слухи о возвращении полузащитника «Манчестер Сити» в родной клуб. «Я не поддерживаю с ним с ...
«Только давление на власти поможет»: Экс-депутат Рашкин призвал помочь раненому лосёнку Бывший депутат Госдумы от КПРФ Валерий Рашкин призвал оказать давление на власти Истринского района за неоказание помощи сбитому лосёнку. В беседе с ...
Учёные построили симулятор чёрной и белой дыры — он поможет создать электронику будущего и не только Далёкие и непостижимые чёрные дыры сложно рассматривать как объекты для активных экспериментов. Поэтому для лабораторных опытов учёные создали оптиче ...
Здоровое старение: мышечной слабости не будет у пожилых лиц, пьющих кофе Доктор Маргрет Олтхоф перечислила полезные свойства кофе, если потреблять его в умеренных количествах каждый день, пишет The Sun. ...
Врач рассказала о риске падений из-за возрастного снижения мышечной силы Саркопения, то есть возрастное прогрессирующее снижение мышечной силы, может быть опасно для здоровья и повышает риск смерти. Об этом во вторник, 29 ...
Ученые МарГУ раскрыли потенциал гормона насекомых для лечения мышечной ишемии Ученые МарГУ раскрыли потенциал гормона насекомых для лечения мышечной ишемии В новом исследовании, опубликованном в журнале Biocell, ученые из Марий ...
Тарасов – о «Локомотиве»: «Направление правильное» Экс-игрок сборной России и столичного «Локомотива» Дмитрий Тарасов выступил с комментарием по поводу результатов «железнодорожников ...
Почему важно выбрать правильное масло для автомобиля Какие автомобильные масла лучше, чем стоит руководствоваться при замене, что такое адаптированный продукт и плохие условия эксплуатации. Это Никита Г ...
Скрытая функция мозга: что определяет правильное движение Когда говорят о мозжечке, большинство представляют его как некий "моторный центр" мозга — отвечающий за равновесие и координацию. Но правда куда глуб ...
В России утверждено правильное произношение слова «граффити» Нормы современного русского литературного языка зафиксированы в нормативных словарях, справочниках и грамматиках. Их презентацию провело Минпросвещен ...
Аквакультуру в массы Кузбасс всегда славился своими водоёмами и прекрасной рыбалкой. Кроме того, в регионе активно развивается рыболовный спорт, а также увеличиваются мощ ...
Камоцци — о возможном продлении контракта Станковича: «Это правильное решение» Менеджер из Италии Франко Камоцци поделился мнением о возможном продлении трудового договора главного тренера «Спартака» Деяна Станковича ...
Экс-игрок сборной Германии – о Вирце в «Ливерпуле»: «Правильное решение» Известный немецкий экс-футболист Дитмар Хаманн рассказал, что думает о приближающемся переходе полузащитника «Байера» Флориана Вирца в &l ...
Общественники объявили войну блогерам, пропагандирующим «правильное» расставание с партнёрами Председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов выступил с резкой критикой в адрес блогеров и псевдо-психолог ...
«ПСЖ» подтвердил потерю Дембеле Вингер французского «ПСЖ» Усман Дембеле получил травмуЧитать дальше → ...
Совершенно новый Mitsubishi Pajero выходит в 2026 году: рама от Mitsubishi Triton, полный привод Super Select 4WD-II и 2,4-литровый мотор В 2026 году Mitsubishi представит совершенно новый внедорожник Pajero. В распоряжении японского ресурса Best Car Web появились интересные подробности ...
Космический парадокс: почему спиральные галактики оказались опаснее, чем думали учёные Международная команда астрономов, возглавляемая университетом CHRIST в Бангалоре, обнаружила огромную спиральную галактику, расположенную почти в мил ...
Перспективная молекула против устойчивых бактерий: почему учёные назвали её прорывом десятилетия Команда ученых под руководством профессора Джерри Райта обнаружила новую перспективную молекулу, способную бороться даже с самыми устойчивыми бактери ...
ИИ-компания Anthropic создаст более 100 рабочих мест в Европе Американская компания Anthropic, известная своим чат-ботом Claude, объявила о расширении своей деятельности в Европе. В ближайшее врем ...
Обзорщики единогласно признали Samsung Galaxy A56 более удачной альтернативой Айфону 16e В 2025 году Samsung представила свои новые бюджетные модели из серии A, включая Samsung Galaxy A56, который стал настоящей альтернативой iP ...
Унікальні бактерії, що живуть як єдиний організм Науковці виявили дивовижні бактерії, які функціонують як складна багатоклітинна система з поділом праці. ...
В России в продаже появился редчайший довоенный Buick на ходу В России в продаже появился необычный автомобиль для коллекционеров — довоенный Buick Special Series 40 1939 года выпуска. Этот автомобиль ...
60 лет закону Мура: как миниатюризация полупроводниковых чипов меняет мир В 2025 году исполнилось 60 лет с момента, когда Гордон Мур, один из основателей компании Intel, в своей статье предсказал удвоение количества транзис ...
В Китае прошла утечка 127 секретных документов из-за приложения для сканирования Министерство государственной безопасности Китая сообщило о крупной утечке секретных документов, которая произошла из-за использования одним из чиновн ...
В iOS 19 упростят использование больших iPhone с помощью новой панели поиска Согласно слухам, iOS 19, которая будет представлена на WWDC в этом году, привнесет изменения, особенно полезные для владельцев iPhone с большими экра ...
Whoosh ввел кэшбэк за спокойную езду на электросамокатах Сервис проката электросамокатов Whoosh теперь предлагает кэшбэк за поездки на спокойной скорости. Пользователи могут получить 20% кэшбэк при использо ...
Redmi Turbo 4 Pro в дизайне по «Гарри Поттеру» выйдет завтра Компания Redmi, суббренд Xiaomi, готовится к запуску своего нового смартфона Turbo 4 Pro 24 апреля в Китае, и вместе с ним представит эксклюзивную ве ...
Производство роботов Tesla Optimus замедлилось из-за ограничений Китая Илон Маск сообщил, что выпуск гуманоидных роботов Optimus от Tesla столкнулся с трудностями из-за ограничений Китая на экспорт редкоземельных магнито ...
Motorola Edge 70: первые рендеры показывают дизайн будущего смартфона Прошло чуть больше недели с момента официального анонса серии Motorola Edge 60, а в сети уже появились первые изображения следующей модели — Edge 70. ...
AOC Q27G4K — новый игровой монитор компании с 27-дюймовым экраном и частотой обновления 400 Гц AOC представила Q27G4K — игровой монитор с диагональю 27 дюймов, разрешением QHD и впечатляющей частотой обновления 400 Гц. IPS-панель покрывает 100% ...
Как построить успешный HR-бренд: кейсы партнёров СберМаркетинга Более 75% россиян недовольны своими работодателями. К такому выводу пришли аналитики сервиса Работа.ру. Представители СберМаркетинга, СберИнтертеймен ...
TORG.SPB.RU