Нехватка витамина D решается за 30 минут: достаточно выйти на солнце Доктор Наталия Тананакина раскрыла пользу витамина D для здоровья человека, пишет «РИАМО». Важный нутриент можно восстановить в организме, пробыв на ...
Психолог Соловьёва посоветовала проводить 40 минут в день в тишине Психолог Елена Соловьёва рекомендовала проводить 40 минут в день в полной тишине и медитации. ...
Врач Тананакина: глютен опасен лишь при индивидуальной непереносимости Глютен опасен только при индивидуальной непереносимости и целиакии, заявила врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат ме ...
Врач Уланкина: достаточно бегать до 30 минут в день Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала, что для поддержания здоровья достаточно бегать до 30 минут в день. ...
Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с час ...
Врач рассказала об основных функциях витамина D Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья человека. Основные его источники — это солнечный свет, жирная рыба и яйца, однако многие люди ста ...
Врач Демидова: переизбыток витамина С негативно влияет на ЖКТ Врач-диетолог «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России Виктория Демидова по случаю международного Дня витамина С, который отмечается 4 апреля, рассказа ...
Врач рассказала о вреде недостатка и переизбытка витамина D в организме Опасным может быть не только дефицит витамина D, но и его переизбыток. Важно, что симптомы переизбытка витамина D могут быть неспецифичными и характе ...
Врач Меркель: солнечное лето не восполнит дефицит витамина D Врач, ассистент кафедры биохимии и молекулярной биологии Пироговского университета Константин Меркель рассказал, что летняя солнечная погода не помож ...
Врач Гаппоева посоветовала контролировать уровень витамина D в крови Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Аминат Гаппоева предупредила, что переизбыток витамина D опасен для здоровья и может сопровождаться неспецифичной симп ...
Врач заявила, что высокая тревожность может быть причиной дефицита витамина B Витамины жизненно необходимы для функционирования организма. Чтобы узнать о дефиците какого-либо из них, нужно сдать анализы, однако и обычные внешни ...
Мбаппе о 4:5 с Испанией: «Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут – нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минут. Мы злы и разочарованы» «Я не согласен с решением арбитра по поводу добавленного времени, но если я начну об этом говорить, люди подумают, что я ною. Если добавлено пять мин ...
В туалете нельзя проводить дольше 2-3 минут: стул не должен сопровождаться натуживанием Доктор Дмитрий Масленников проинформировал россиянам, сколько в норме должен длиться процесс дефекации. Не рекомендуется проводить в туалете дольше 2 ...
Саша Зделар: «Жизнь в Питере намного спокойнее, чем в Москве. Там большие пробки каждый день, а здесь везде можно гулять, через 20 минут будешь на стадионе, еще 20 минут – на базе, еще 15 – дома» «Большая разница между городами. Жизнь в Питере намного спокойнее, чем в Москве. Там большие пробки каждый день, а здесь везде можно гулять, через 20 ...
Небензя: Россия будет проводить СВО столько, сколько нужно Постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя заявил, что Россия готова продолжать военную спецоперацию столько, сколько потребуется. Это прозв ...
Адвокат Гузаева: для получения маткапитала нужно гражданство РФ Материнский капитал доступен даже при рождении ребёнка за пределами России, однако мать и новорождённый должны иметь гражданство РФ. Об этом в беседе ...
Облегчить симптомы аллергии: в квартире нужно регулярно проводить влажную уборку Доктор Надежда Логина проинформировала, как россияне могут облегчить свое состояние при аллергии в период цветения растений, пишет издание «Аргументы ...
Йохауг подтвердила, что не выступит на Олимпиаде-2026: «Мне нужно проводить больше времени с семьей» Йохауг 36 лет, она четырехкратная олимпийская чемпионка и 14-кратная чемпионка мира по лыжным гонкам. В прошлом сезоне она возобновляла карьеру после ...
960 км, 25 минут задержки и слепящее Солнце: зонд Lucy готовится к генеральной репетиции перед основной миссией изучения троянских астероидов Космический аппарат Lucy совершил ключевой манёвр на пути к своей главной цели — изучению древних троянских астероидов Юпитера. 20 апреля 2025 ...
99% микробов уничтожатся: полотенца нужно сушить на солнце Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен проинформировала, как можно уничтожить 99 процентов патогенных микроорганизмов из мокрых полоте ...
Минпросвещения запретило учителям проводить более 6 уроков в день На заседании Совета законодателей 28 апреля министр просвещения Сергей Кравцов заявил об обязательном ограничении нагрузки на педагогов в школах. “Се ...
Врач: каждая банка газировки сокращает жизнь на 12 минут Каждая банка сладкой газировки сокращает жизнь на 12 минут. К таким выводам пришел фармацевт из Испании Альваро Фернандес, пишут "АиФ" со ссылкой на ...
В Удмуртии учителям разрешат проводить не более шести уроков в день Ижевск. Удмуртия. С сентября в Удмуртии, как и по всей стране, ограничат среднюю нагрузку школьных учителей. Об этом пишет «Интерфакс», с ...
Минпросвещения рекомендовало учителям проводить не больше шести уроков в день Министерство просвещения России установило ограничения на нагрузку для учителей, запретив проводить более шести уроков в день, что может снизить дохо ...
Полтапов о «России 25»: «Нет ничего неприятного в том, что мы сейчас играем с белорусами и казахами. Это сильные сборные, нам нужно проводить практику» – Роман Ротенберг говорил о том, что если бы наша сборная принимала участие в международных соревнованиях, именно хоккеисты, которые сейчас вызваны в ...
Врач Фернандес: каждая выпитая банка газировки сокращает жизнь на 12 минут Употребление сладкой газировки лучше свести к минимуму, так как каждое ее употребление сокращает жизнь на 12 минут. Об опасности, которую несет попул ...
«Назовите смс-код»: биробиджанка поверила, что для получения заказного письма нужно назвать код и стала жертвой мошенников Биробиджанка поверила мошеннику, сообщившему, что ей пришло заказное письмо. По его словам, для подтверждения готовности получения письма нужно было ...
Будет ли магнитная буря 28 апреля 2025: что нужно знать об обстановке на Солнце После серии сильных геомагнитных возмущений, которые наблюдались в середине апреля, в последние дни месяца магнитосфера Земли начала стабилизироватьс ...
Солнце начало день с мощной вспышки Солнце разбушевалось: мощные вспышки угрожают технологиям 2 апреля 2025 года на Солнце уже зафиксировали три вспышки: одну мощную класса M2.5 и две м ...
20 марта — день весеннего равноденствия: приметы, что нужно и нельзя делать в особый день Весеннее равноденствие — это момент, когда оба полушария Земли расположены перпендикулярно Солнцу, из-за чего день и ночь на всей планете длятся прим ...
Вам срочно нужно менять права: с 1 мая вводят новые правила для получения водительского удостоверения . Старое аннулировано Вам срочно нужно менять права: с 1 мая вводят новые правила для получения водительского удостоверения . Старое аннулированоТем, кто хотя бы иногда си ...
На Солнце зафиксировали четвертую за день сильную вспышку Специалисты Института прикладной геофизики (ИПГ) зафиксировали на Солнце новую вспышку, которую по интенсивности отнесли к классу M, сообщается на са ...
Для зарядки электрокара нужно 5 минут — Маск занервничал Китайский автопроизводитель BYD анонсировал технологию, благодаря которой для зарядки электромобиля понадобится примерно столько же времени, как и дл ...
За 15 минут ожог гарантирован: в городе нужно использовать SPF 50 Доктор Лариса Алексеева проинформировала, как в городских условиях россияне могут защититься от ультрафиолетового излучения летом, пишет «Москва 24». ...
Врач сборной России Вартапетов о Дзюбе: «У него прекрасное состояние! Он был готов сыграть и 90 минут, и 120» Врач сборной России Михаил Вартапетов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о физических кондициях нападающего Артема Дзюбы. ...
Врач сборной России раскрыл количество минут, которое Дзюба может сыграть за матч Врач сборной России Михаил Вартапетов оценил физическое состояние нападающего тольяттинского "Акрона" Артема Дзюбы. ...
Размер новой индексации тарифов ЖКХ, условия для получения кэшбэка в ВТБ. Главное за день ???? Что будет с высокодоходными вкладами после нового решения ЦБ: ответ аналитика.???? Назван размер новой индексации тарифов ЖКХ в России.???? Росс ...
Нужно подождать 30 минут: принимать душ сразу после еды не рекомендуется Доктор Сара Марин Бербелл раскрыла опасность приема душа сразу после употребления пищи, сообщает UfacityNews.ru. ...
ВТБ снизил ставки по вкладам, сколько надо зарабатывать для получения миллионного кредита. Главное за день ???? Российские ритейлеры начали снижать цены на фоне укрепления курса рубля. Скидки появились на маркетплейсах и в ЦУМе.???? Чтобы банк не отказал в ...
Солнце разбушевалось — сразу пять вспышек предмаксимального уровня мощности за день В воскресенье, 30 марта, на Солнце было зарегистрировано пять вспышек, и все они относятся к предпоследнему классу мощности — M. Изображение с ...
Минувшей ночью Россия нанесла удар по энергетическим объектам Украины РФ ночью нанесла удар по объектам энергетики в Днепропетровской и Одесской областях. ...
В Северной Осетии началось строительство объездной дороги Транспортный поток в Северную Осетию растёт, и обход, построенный 40 лет назад, уже не справляется с нагрузкой. Новая трасса упростит логистику, повы ...
Стали известны подробности смерти хоккеиста Фёдора Малыхина Бывший игрок омского «Авангарда» был найден мертвым в Екатеринбурге, вероятная причина — остановка сердца ...
МЧС: 6,5 тысяч человек размещены в ПВР Курской области С 12 марта из приграничных территорий Суджанского района Курской области было эвакуировано 525 человек, сообщили в пресс-службе МЧС России ...
Поэт и актёр Вадим Жук умер на 79-м году жизни Поэт Вадим Жук умер на 79-м году жизни. Об этом сообщила его жена Марина Курчевская. ...
Знал, что ожидает жертву: На Урале парень заманил 12-летнего мальчика к старому педофилу В Екатеринбурге расследуется дело о сексуальном насилии над 12-летним мальчиком, в котором фигурирует 57-летний мужчина. По информации URA.ru, следст ...
В Екатеринбурге ФСБ задержала чиновницу, получившую 59 взяток В Екатеринбурге задержали сотрудницу Уральского управления Ростехнадзора по подозрению в получении 59 взяток. Операцию провели сотрудники ФСБ и МВД, ...
Общегородской контакт-центр получил высокую оценку жюри премии «Хрустальная гарнитура» за применение искусственного интеллекта Нейросети применяются для обработки звонков, обучения сотрудников, анализа данных, что позволяет отслеживать тенденции, выявлять проблемы и принимать ...
Такие счетчики воды под строгим запретом: с завтрашнего дня вводят новые правила для всех собственников квартир Представьте: платите за воду, которой даже не пользовались. Или, наоборот, кран закрыт, а деньги утекают, потому что водомер молчит, как партизан ...
Соглашение о военно-техническом сотрудничестве между РФ и Мали вступило в силу Соглашение о военно-техническом сотрудничестве РФ и Республики Мали вступило в силу. Об этом говорится на странице официального портала правовой инфо ...
Трамп анонсировал скорое подписание соглашения по редкоземельным металлам Президент США Дональд Трамп заявил, что соглашение по редкоземельным металлам будет подписано «в ближайшее время». Об этом в понедельник сообщило аге ...
Песков: на переговорах РФ и США в Эр-Рияде не планируется подписания документов Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков сообщил, что делегации России и США не планируют подписывать какие-либо документы в ходе переговоров в Э ...
Песков заявил о возможности возобновления черноморской инициативы при ряде условий В ходе переговоров России и США в Эр-Рияде стороны пришли к выводу, что черноморская инициатива может быть возрождена, однако при ряде условий. Как з ...
Стойка шасси сломалась у самолета АК "Атран" при посадке в Новом Уренгое У самолета Ан-12 авиакомпании "Атран" надломилась стойка шасси при посадке в среду в аэропорту Нового Уренгоя (Ямало-Ненецкий автономный округ), сооб ...
Проверка реакторного отделения энергоблока №4 ЗАЭС не выявила опасных нарушений Специалисты Ростехнадзора и МАГАТЭ проверили оборудование в реакторном отделении энергоблока №4 Запорожской АЭС, сообщил телеграм-канал станции."Резу ...
Песков назвал мораторий на удары по энергообъектам "хорошим продвижением" Быстро согласовать список объектов, по которым нельзя будет бить, удалось благодаря интенсивным контактам с США ...
TORG.SPB.RU