Нехватка питательных веществ и другие причины, почему отказ от углеводов не помогает похудеть

Нехватка питательных веществ и другие причины, почему отказ от углеводов не помогает похудеть

Низкоуглеводная диета подходит не всем, и это факт. Сокращение потребления этих питательных веществ может иметь даже обратный эффект: вы будете набир...

08:57 06.06.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть Не все смузи полезны для здоровья и способствуют снижению веса. Вот шесть ошибок, из-за которых этот напиток тормозит ваш процесс похудения. Не добав ...

ТОП-3 причины употреблять картофель: помогает похудеть, дарит сытость, улучшает работу ЖКТ ТОП-3 причины употреблять картофель: помогает похудеть, дарит сытость, улучшает работу ЖКТ Специалист Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о пользе для здоровья употребления картофеля, пишет «РИА Новости». ...

Нехватка памяти и другие причины, по которым может тормозить новый смартфон Нехватка памяти и другие причины, по которым может тормозить новый смартфон Спустя неделю смартфон иногда начинает работать заметно медленнее, даже если был куплен недавно. И вот в чём может быть причина. Телефон не ...

Нутрициолог Яшин: когнитивные функции зависят от питательных веществ в организме Нутрициолог Яшин: когнитивные функции зависят от питательных веществ в организме Мозгу необходим их постоянный и сбалансированный поток: витаминов, минералов, аминокислот и жирных кислот. Даже если будет дефицит только одного из н ...

Трещины в уголках рта и не только: диетологи назвали признаки нехватки питательных веществ Трещины в уголках рта и не только: диетологи назвали признаки нехватки питательных веществ Долго незаживающий порез или очень ломкие ногти могут показаться безобидными. Но всё это - симптомы дефицита микронутриентов. Вот на что ещё нужно об ...

Поможет похудеть: диетолог посоветовал отказаться от углеводов за 4 часа до сна Поможет похудеть: диетолог посоветовал отказаться от углеводов за 4 часа до сна Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский предупредил, что многие люди следуют мифическим диетам, основанным на дезинформации, найденной в интернете. ...

Похудеть не получится, если отказываться от углеводов: достаточно 3-5 грамм на 1 кг веса Похудеть не получится, если отказываться от углеводов: достаточно 3-5 грамм на 1 кг веса Доктор Эми Браунштейн проинформировала, сколько углеводов нужно употреблять людям, стремящимся сбросить лишние килограммы, пишет «Чемпионат». ...

Диетолог призвал желающих похудеть отказаться от углеводов за четыре часа до сна Диетолог призвал желающих похудеть отказаться от углеводов за четыре часа до сна Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что поможет привести фигуру в порядок перед летним сезоном.В беседе с «Радио 1» в среду, 26 марта ...

Гормоны и другие причины, почему вы пьёте воду и набираете вес Гормоны и другие причины, почему вы пьёте воду и набираете вес Определённые привычки в еде, гормональные изменения или приём лекарств могут приводить к задержке жидкости и увеличению веса. Вот на что нужно обраща ...

Парадокс вины и другие причины, почему нам так тяжело говорить нет Парадокс вины и другие причины, почему нам так тяжело говорить “нет” Со всеми из нас бывали ситуации, когда вместо отказа или неодобрения мы выражали согласие. Даже если тело и разум считали совсем по-другому. Но как э ...

Качество и другие причины, почему оливковое масло дороже подсолнечного Качество и другие причины, почему оливковое масло дороже подсолнечного Разница в стоимости между оливковым и подсолнечным маслами немаленькая. Но с чем это может быть связано? Сложный процесс производства. Оливки для соз ...

Эксперт Ляшенко: отказ от углеводов поможет облегчить головную боль Эксперт Ляшенко: отказ от углеводов поможет облегчить головную боль Коррекция рациона и режима дня может помочь справиться с головной болью без медикаментов. Об этом заявила нутрициолог Валерия Ляшенко в беседе с RuNe ...

Похудеть не получается из-за медленного обмена веществ: не поможет даже диета Похудеть не получается из-за медленного обмена веществ: не поможет даже диета Доктор Регина Ахуньянова рассказала изданию UfacityNews.ru, почему даже при подсчете белков, жиров, углеводов и снижении калорийности питания сложно ...

3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна 3 причины быстрого старения мозга: хронический стресс, изоляция, нехватка сна Исследователи из Гарварда перечислили распространенные привычки, уменьшающие мозг. Ускорить усыхание головного мозга может нехватка сна. ...

3 причины онемения пальцев и рук: инсульт, повреждение нерва, нехватка магния 3 причины онемения пальцев и рук: инсульт, повреждение нерва, нехватка магния Доктор Жеральд Киржек проинформировал, в каких случаях покалывание и онемение рук может указывать на серьезное заболевание. ...

3 причины синдрома хронической усталости: нехватка железа, туберкулез, герпес 3 причины синдрома хронической усталости: нехватка железа, туберкулез, герпес Доктор Любовь Станкевич перечислила наиболее распространенные причины хронической усталости, пишет «РИАМО». ...

Учёные обнаружили, что чайный гриб помогает похудеть Учёные обнаружили, что чайный гриб помогает похудеть Комбучу, ферментированный чайный напиток, связывают со здоровьем кишечника. Новая научная работа также продемонстрировала, что он может спо ...

Американские ученые заявили, что сладкое помогает эффективнее похудеть Американские ученые заявили, что сладкое помогает эффективнее похудеть Людям, которые хотят похудеть, не стоит отказываться от сладкого, тогда они легче справятся с диетой ...

Если диета не помогает: 3 фактора, которые мешают похудеть Если диета не помогает: 3 фактора, которые мешают похудеть Лишний вес часто бывает следствием не физиологических, а психологических проблем. ...

Персональный тренер рассказала, как прогулка перед сном помогает похудеть Персональный тренер рассказала, как прогулка перед сном помогает похудеть Исследования показывают, что наш организм сжигает калории и жир даже во время сна. Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основат ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — де ...

Похудеть к лету помогает вода: сначала стакан жидкости, потом  еда Похудеть к лету помогает вода: сначала стакан жидкости, потом – еда Эксперт Видновской клинической больницы Мария Калошина рассказала, как правильно худеть к лету, пишет «РИА Новости». ...

Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэле ...

Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование пок ...

Нехватка белка и другие ошибки в питании, которые влияют на рост мышц Нехватка белка и другие ошибки в питании, которые влияют на рост мышц Если вы пытаетесь нарастить мышцы, но результатов не видите, то, возможно, дело в нескольких вещах. Недостаточное потребление белка. Для роста и восс ...

3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс 3 причины тяги к сладостям: хронический стресс, нехватка магния и хрома, стресс Доктор Любовь Станкевич перечислила РИАМО наиболее распространенные причины возникновения повышенной тяги к сладостям. Важно понимать, что симптом не ...

Бананы и другие плохие фрукты, которые помогут похудеть Бананы и другие “плохие” фрукты, которые помогут похудеть Одно из самых больших заблуждений о питании для снижения веса заключается в том, что нужно избегать фруктов. На самом же деле их включение в рацион д ...

Яблоки и другие фрукты, которые помогут вам похудеть естественным путём Яблоки и другие фрукты, которые помогут вам похудеть естественным путём Фрукты обладают высокой пищевой ценностью. Исследования показывают, что ежедневное употребление этих продуктов способствует похудению. Связано это с& ...

Использование красной посуды и другие способы похудеть без диет и спорта Использование красной посуды и другие способы похудеть без диет и спорта Ключ снижения веса в том, чтобы изменить образ жизни. Это можно сделать благодаря правильным привычкам. Убирать вредные продукты с глаз. Чем реже они ...

Чипсы, крекеры и другие ультраобработанные продукты, которые помешают вам похудеть Чипсы, крекеры и другие ультраобработанные продукты, которые помешают вам похудеть Отказываться полностью от обработанных продуктов при снижении веса не стоит. Но есть такие виды подобных закусок, которые могут вам ме ...

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привыч ...

Снизить давление на 6 мм рт. ст. помогает недельный отказ от употребления соли Снизить давление на 6 мм рт. ст. помогает недельный отказ от употребления соли В свежем выпуске передачи «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о важности правильного питания для контроля артериального да ...

Зарипов о заводе ЗаряД: Не хватает рабочей силы. Люди уходят на производство беспилотников, где совсем другие зарплаты. Нехватка присутствует не у од Зарипов о заводе «ЗаряД»: «Не хватает рабочей силы. Люди уходят на производство беспилотников, где совсем другие зарплаты. Нехватка присутствует не у одного предприятия» Завод «ЗаряД» производит хоккейные клюшки с 2016 года. – Что сейчас происходит с заводом «ЗаряД»? – Завод существует, он загружен практически максима ...

3 причины есть папайю: фрукт помогает предотвратить запор и укрепляет иммунитет 3 причины есть папайю: фрукт помогает предотвратить запор и укрепляет иммунитет Японские ученые призвали включить в рацион один продукт, который за счет пробиотиков и других полезных веществ очистит кишечник от токсинов за 3 дня. ...

Нестабильность и отказ от табу: Названы причины роста продаж антидепрессантов «Нестабильность и отказ от табу»: Названы причины роста продаж антидепрессантов Люди стали чаще покупать антидепрессанты из-за нестабильности в мире, а также на фоне избавления от табу на работу со своим ментальным здоровьем, ска ...

Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Калорийность и не только: почему алкоголь мешает вам похудеть Употребление спиртного может заставить организм переключиться на переработку алкоголя. Это временно приостанавливает сжигание жира. Регулярное и ...

Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Некоторые приправы обладают эффектом сжигания калорий, но это не поможет людям с лишним весом, рассказала НСН Анна Белоусова. ...

Специальный репортаж: почему увеличивается вес и как похудеть к лету Специальный репортаж: почему увеличивается вес и как похудеть к лету В 2019 году Минздрав назвал Алтайский край регионом — лидером по ожирению. Лишние килограммы по этой статистике у каждого 20-го жителя региона. И с т ...

Учёные выяснили, что ультразвук помогает лечить рак и другие болезни Учёные выяснили, что ультразвук помогает лечить рак и другие болезни Низкоинтенсивный сфокусированный ультразвук, или LIFU, — безопасный, недорогой и неинвазивный метод лечения. Сейчас изучаются три варианта ...

Дзюба: Почему другие не смогли забить 31 мяч Почему не смог Мостовой Что он выиграл со сборной, чего добился Дзюба: «Почему другие не смогли забить 31 мяч? Почему не смог Мостовой? Что он выиграл со сборной, чего добился?» РИА НовостиЛучший бомбардир в истории сборной России Артем Дзюба в интервью корреспонденту Sport24 Тиграну Арутюняну ответил тем, кто пытается преуме ...

Совершенно новый Mitsubishi Pajero выходит в 2026 году: рама от Mitsubishi Triton, полный привод Super Select 4WD-II и 2,4-литровый моторСовершенно новый Mitsubishi Pajero выходит в 2026 году: рама от Mitsubishi Triton, полный привод Super Select 4WD-II и 2,4-литровый мотор В 2026 году Mitsubishi представит совершенно новый внедорожник Pajero. В распоряжении японского ресурса Best Car Web появились интересные подробности ...

Космический парадокс: почему спиральные галактики оказались опаснее, чем думали учёныеКосмический парадокс: почему спиральные галактики оказались опаснее, чем думали учёные Международная команда астрономов, возглавляемая университетом CHRIST в Бангалоре, обнаружила огромную спиральную галактику, расположенную почти в мил ...

Перспективная молекула против устойчивых бактерий: почему учёные назвали её прорывом десятилетияПерспективная молекула против устойчивых бактерий: почему учёные назвали её прорывом десятилетия Команда ученых под руководством профессора Джерри Райта обнаружила новую перспективную молекулу, способную бороться даже с самыми устойчивыми бактери ...

ИИ-компания Anthropic создаст более 100 рабочих мест в ЕвропеИИ-компания Anthropic создаст более 100 рабочих мест в Европе Американская компания Anthropic, известная своим чат-ботом Claude, объявила о расширении своей деятельности в Европе. В ближайшее врем ...

Обзорщики единогласно признали Samsung Galaxy A56 более удачной альтернативой Айфону 16eОбзорщики единогласно признали Samsung Galaxy A56 более удачной альтернативой Айфону 16e В 2025 году Samsung представила свои новые бюджетные модели из серии A, включая Samsung Galaxy A56, который стал настоящей альтернативой iP ...

Унікальні бактерії, що живуть як єдиний організмУнікальні бактерії, що живуть як єдиний організм Науковці виявили дивовижні бактерії, які функціонують як складна багатоклітинна система з поділом праці. ...

В России в продаже появился редчайший довоенный Buick на ходуВ России в продаже появился редчайший довоенный Buick на ходу В России в продаже появился необычный автомобиль для коллекционеров — довоенный Buick Special Series 40 1939 года выпуска. Этот автомобиль ...

60 лет закону Мура: как миниатюризация полупроводниковых чипов меняет мир60 лет закону Мура: как миниатюризация полупроводниковых чипов меняет мир В 2025 году исполнилось 60 лет с момента, когда Гордон Мур, один из основателей компании Intel, в своей статье предсказал удвоение количества транзис ...

В Китае прошла утечка 127 секретных документов из-за приложения для сканированияВ Китае прошла утечка 127 секретных документов из-за приложения для сканирования Министерство государственной безопасности Китая сообщило о крупной утечке секретных документов, которая произошла из-за использования одним из чиновн ...

В iOS 19 упростят использование больших iPhone с помощью новой панели поискаВ iOS 19 упростят использование больших iPhone с помощью новой панели поиска Согласно слухам, iOS 19, которая будет представлена на WWDC в этом году, привнесет изменения, особенно полезные для владельцев iPhone с большими экра ...

Whoosh ввел кэшбэк за спокойную езду на электросамокатахWhoosh ввел кэшбэк за спокойную езду на электросамокатах Сервис проката электросамокатов Whoosh теперь предлагает кэшбэк за поездки на спокойной скорости. Пользователи могут получить 20% кэшбэк при использо ...

Redmi Turbo 4 Pro в дизайне по Гарри Поттеру выйдет завтраRedmi Turbo 4 Pro в дизайне по «Гарри Поттеру» выйдет завтра Компания Redmi, суббренд Xiaomi, готовится к запуску своего нового смартфона Turbo 4 Pro 24 апреля в Китае, и вместе с ним представит эксклюзивную ве ...

Производство роботов Tesla Optimus замедлилось из-за ограничений КитаяПроизводство роботов Tesla Optimus замедлилось из-за ограничений Китая Илон Маск сообщил, что выпуск гуманоидных роботов Optimus от Tesla столкнулся с трудностями из-за ограничений Китая на экспорт редкоземельных магнито ...

Motorola Edge 70: первые рендеры показывают дизайн будущего смартфонаMotorola Edge 70: первые рендеры показывают дизайн будущего смартфона Прошло чуть больше недели с момента официального анонса серии Motorola Edge 60, а в сети уже появились первые изображения следующей модели — Edge 70. ...

AOC Q27G4K  новый игровой монитор компании с 27-дюймовым экраном и частотой обновления 400 ГцAOC Q27G4K — новый игровой монитор компании с 27-дюймовым экраном и частотой обновления 400 Гц AOC представила Q27G4K — игровой монитор с диагональю 27 дюймов, разрешением QHD и впечатляющей частотой обновления 400 Гц. IPS-панель покрывает 100% ...

Как построить успешный HR-бренд: кейсы партнёров СберМаркетингаКак построить успешный HR-бренд: кейсы партнёров СберМаркетинга Более 75% россиян недовольны своими работодателями. К такому выводу пришли аналитики сервиса Работа.ру. Представители СберМаркетинга, СберИнтертеймен ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей