Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега До 80% бегунов на длинные дистанции и 44% бегунов на короткие дистанции получают минимум одну травму. Недавняя научная работа показала, что повлиять ...
Профессор назвал месячную норму по головной боли для здорового человека У здорового взрослого человека голова может болеть не чаще одного-двух раз в месяц, тогда как у детей этого симптома в норме быть не должно вообще. О ...
Названы семь правил при выборе правильных кроссовок для бега Правильные кроссовки для бега снижают риск травм при занятии спортом. Врач Кирилл Казаков, ассистент кафедры травматологии и ортопедии Пироговского У ...
Подъем с восходом солнца. Сомнолог Полуэктов назвал правила здорового сна 14 марта отмечается Всемирный день сна. От его качества во многом зависит наше физическое и психическое здоровье, и, конечно, настроение и продуктивн ...
Занятия спортом и не только: названы привычки, которые снижают риск инсульта Часто инсульт можно предотвратить благодаря диете и изменению образа жизни. Об этом сказала Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог, ...
Медлить нельзя: Названы 8 видов самой опасной боли в груди Боли в груди — это один из самых тревожащих людей симптомов. Некоторые характеристики болей, знание их природы помогут своевременно обратиться за мед ...
Названы основные схемы обмана россиян В настоящее время мошенники по-прежнему применяют проверенные схемы — телефонные обзвоны и атаки мобильными вредоносными программами, рассказал дирек ...
Названы основные проблемы АКП из-за масляного голодания Низкий уровень масла в АКП машины может привести к серьезным поломкам и дорогому ремонту, рассказал директор департамента механического ремонта автом ...
Названы основные недостатки кроссовера Kia Seltos О минусах популярного в России кроссовера Kia Seltos рассказал коммерческий директор автомобильного маркетплейса Fresh Евгений Житнухин. В числе недо ...
Эксперт назвал основные правила ухода за смартфоном Смартфоны стали незаменимыми помощниками в жизни людей, и от их исправности и работоспособности зависит скорость и качество решения повседневных зада ...
Как сварить вкусные пельмени: основные правила и советы Первое правило заключается в том, что пельмени нужно бросать только в кипящую воду. Так они сохранят форму и вкус. Не стоит использовать слишком ...
Врач назвала основные правила для быстрого засыпания Крепкий и здоровый сон — основа хорошего самочувствия и продуктивности. Однако современный образ жизни, с избытком стресса и постоянным использование ...
Названы основные причины повышенного давления у молодежи Названы основные причины повышенного давления у молодежиО причинах повышенного давления рассказала главный терапевт Пензенской области Елена Матвеева ...
Все кончено? Названы основные признаки кризиса в браке Проблемы в браке зависят от того, как именно партнеры воспринимают друг друга. Психолог Анна Сухова в беседе с aif.ru рассказала, ...
Названы основные факторы старения моторного масла Моторное масло со временем теряет свойства. Это происходит под воздействием ряда факторов, знание которых может продлить стабильную работу мотора, ра ...
Штрафа не избежать? Названы основные ошибки рыбаков Российские суды вынесли приговоры почти двум тысячам человек за незаконную рыбалку в 2024 году. Юрист и руководитель Центра правопоряд ...
Названы основные факторы снижения цен на новые машины Динамика снижения цен на новые машины будет зависеть от объема складских запасов у дилеров, считает руководитель отдела по развитию продуктов и услуг ...
Как правильно размораживать холодильник Атлант: основные правила и рекомендации . Регулярная разморозка холодильников Атлант помогает не только продлить срок службы техники, но и существенно повысить качество хранения продуктов. ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротат ...
Названы основные минусы кроссовера Renault Kaptur с пробегом Коммерческий директор автомобильного маркетплейса Fresh Евгений Житнухин рассказал, что основные жалобы владельцев Renault Kaptur первого поколения к ...
Беспросветная грусть: названы основные последствия длительного стресса Прогрессирующий стресс вызывает риск развития деменции, чему сильнее подвержены пожилые люди. Также он может послужить причиной ишемической боле ...
Названы основные причины плохой работы кондиционера в машине Основные причины плохой работы кондиционера в машине назвал директор департамента механического ремонта «Авилон Kia» Вадим Стрельбицкий. Он пояснил, ...
Депутат Госдумы стал вице-президентом РАФ, названы его основные задачи Депутат Государственной Думы, член комитета по информационной политике Антон Немкин займёт пост вице-президента Российской автомобильной федерации (Р ...
Названы основные причины громких хлопков в выхлопной системе автомобилей Причины громких хлопков в районе выхлопной системы автомобилей могут крыться в различных неисправностях, связанных с зажиганием и выпуском ...
Названы основные причины масложора в машине и способы борьбы с ними Каждые 10 тысяч км автовладельцы меняют масло и фильтр — это стандартная процедура. Но иногда при проверке уровня обнаруживается, что масла стало ме ...
Нездоровый блеск: названы основные ошибки в уходе за жирной кожей летом Уход за жирной кожей в летний период требует особого подхода. Использование гидрофильных масел для умывания — одна из главн ...
Названы легкие правила выбора температуры для блюд в духовке Почему температура так важна Слишком высокая температура может привести к тому, что внешний слой продукта пережарится, в то время как внутренняя част ...
От бабушкиной "двушки" до золотой жилы: как не прогореть на флиппинге Рынок недвижимости всегда привлекал инвесторов, ведь квадратные метры редко обесцениваются, а грамотный подход к купле-продаже жилья может принести з ...
Рак ротовой полости: Названы 3 ежедневных правила, спасающих от смертельной болезни Риск снизится на 80%. Простые правила онколога доступны всем россиянам. Они требуют всего пары минут в день, но в перспективе пр ...
Не занимайтесь вырубкой: Россиянам объяснили, когда нельзя забирать упавшие в лесу деревья Заготовка дров в лесу без соответствующего разрешения может привести к серьёзным последствиям, вплоть до уголовного преследования. Даже если дерево у ...
Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудка Выделяющиеся при пробежке глюкокортикоидные гормоны восстанавливали поврежденные стенки желудка, сообщили российские ученые из Института им. И. П. Па ...
Во время «Пасхального дара» устроят цыплячьи бега На городских площадках фестиваля «Пасхальный дар» состоятся различные соревнования, рассказали организаторы.Например, гостям предложат переправить па ...
Самарцев приглашают на фестиваль бега "Королева спорта" В Самаре 12 июня пройдет масштабный фестиваль "Королева спорта" (0+). Регистрация на участие продолжается - уже заявились более 1 000 человек. То ...
Россиянам назвали неочевидную опасность бега в наушниках Эксперт рассказала, чем грозит использование наушников сразу после душа или во время тренировок Наушники, особенно внутриканальные, могут стать причи ...
Москвичей приглашают на фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов» Все желающие могут пройти 10 тысяч шагов в течение всего дня и получить сувенир, подготовленный «Московским спортом». ...
Тренер предупредил о вреде бега на асфальте для суставов и связок Бег на асфальте может повысить нагрузку на суставы и связки. Об этом во вторник, 27 мая, рассказал тренер-эксперт, фитнес-тренер сети фитнес-клубов P ...
Всемирный день бега: какие праздники отмечают 4 июня 4 июня - Всемирный день бега. Он отмечается с 2009 года каждую первую среду июня, а международной дата стала в 2016-м. Цель праздника - привлечь люде ...
В Курске на «Боевой даче» создадут новую зону для прогулок и бега В парке «Боевая дача» планируется появление современной прогулочно-беговой трассы. Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн вм ...
Бывшая ассистентка Канье Уэста пустилась в бега из-за угроз с его стороны Бывшая ассистентка американского рэпера Канье Уэста Лорен Пишотта скрывается. Она была вынуждена уйти в тень, пишет The Mirror, так как после за ...
Врач Алексутов: правильная обувь для бега поможет избежать травмирования Травматолог-ортопед Сергей Алексутов посоветовал тщательно подходить к выбору обуви для бега. Он предупредил, что из-за неправильно подобранной обуви ...
Хоррор собственной смерти. Как скончался актёр Хэкмен, его жена и собака Сообщения о гибели американского актера Джина Хэкмена появились в самом конце февраля. Первые новости ажиотажа не вызвали: Хэкмену было 95 лет, из-за ...
Без отёков и судорог. Гимнастика для будущих мам Токсикоз в первой половине беременности и неповоротливость в конце срока не единственные неудобства, которые приходится терпеть будущим мамам. У мног ...
Сколько дней длится пост перед Пасхой? Великий пост традиционно начинается после Масленицы и длится до Пасхи — в 2025 году этот праздник выпадает на 20 апреля. Святой Иоанн Кронштадтский н ...
В небе над Киевом перед взрывом заметили «метеорит» Перед взрывом в украинской столице был замечен «неопознанный объект», пишет «Страна.ua».В публикации не исключается, что речь может идти о «метеорите ...
Техника молодежи. Зачем студенты копают траншеи и что у них в холодильнике Учёный из Северной Осетии, полицейские из Бурятии, медсестра из Ставрополя, многодетная семья из сибирской деревни... Читатели по просьбе «АиФ» вот у ...
Четвертая неделя Великого поста: молитвы на каждый день Четвертая неделя Великого поста — время, когда православные россияне могут углубить свои молитвы и размышления, стремясь к духовному очищению и покая ...
Экономист Балынин: налоговый возврат при покупке жилья превысит миллион Россияне могут вернуть более миллиона рублей при покупке жилья в ипотеку, отметил в беседе с aif.ru доцент Финансового университета при Правительстве ...
Куда проваливается Батагайка? Учёные исследовали «врата ада» в Якутии Местные жители называют его «Провалом» или «Батагайкой», а журналисты — сибирскими «вратами ада». Но если уж гнаться за образами, логичнее было бы на ...
В Киеве произошёл мощный взрыв Взрыв прогремел в украинской столице, информирует «Страна.ua».«Сообщают о взрыве на левом берегу Киева», — рассказали украинские журналисты.В городе ...
Приключения Трампа в столице. В Москве мог появиться свой Trump Tower В Москве мог появиться свой Trump Tower. Президент США Дональд Трамп грезил мечтой об огромном небоскребе в столице России. Ради этого он несколько р ...
Герасимов: в Курской области взяли в плен 430 военных ВСУ Начальник Генштаба Вооружённых сил Российской Федерации Валерий Герасимов заявил, что в Курской области взяты в плен свыше 400 солдат ВСУ.Он подчеркн ...
Обратный Киссинджер. Зачем Трамп начал переговоры с Россией Не только в России, но и на Западе гадают, почему Трамп решил начать переговоры с Россией. Американская газета Washington Post считает, что таким обр ...
В Сети появились кадры спасения женщины после взрыва дома в Тобольске В Сети появилось видео, на котором запечатлено спасение женщины после взрыва дома в Тобольске Тюменской области, в частности, кадры обнародовал Teleg ...
Четыре собаки и Никулин. Как снимали «Ко мне, Мухтар» 60 лет назад, 13 марта 1965 года в советский прокат вышла картина Семена Туманова «Ко мне, Мухтар!», основанная на жизни реального милицейского пса и ...
Фанатка Руссо и примерная ученица. Кем была Брухунова до Петросяна 13 марта жена юмориста Евгения Петросяна отметит 36-летие. Персона Татьяны Брухуновой весьма неоднозначная. В материале aif.ru мы собрали самые интер ...
«Брежнев три ночи не спал». Что скрывал автор гимна СССР Сергей Михалков 13 марта исполняется 112 лет со дня рождения поэта Сергея Михалкова (1913-2009), автора трёх Государственных Гимнов — двух советских и современного р ...
TORG.SPB.RU