Продукты, которые можно есть на ночь и не поправляться — меню от диетолога

Продукты, которые можно есть на ночь и не поправляться — меню от диетолога

Есть на ночь без страха проснуться с лишним килограммом можно, если выбирать натуральные продукты. Об этом журналистам издания Газета....

13:57 08.06.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Постное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продукты Постное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продукты Доктор Светлана Макарова рассказала россиянам, как правильно составить рацион для ребенка в пост, чтобы не ухудшить его состояние здоровья, пишет «Ко ...

Врач Евдокименко назвал продукты, которые следует избегать при гипертонии Врач Евдокименко назвал продукты, которые следует избегать при гипертонии Людям с гипертонией нужно избегать избыточного потребления соли и продуктов, содержащих кофеин. Об этом в беседе с aif.ru заявил практикующий врач-ре ...

Разин: Есть нормальные люди, а есть жеманные твари, которые сидят в интернете. Одну такую я сегодня встретил Разин: «Есть нормальные люди, а есть жеманные твари, которые сидят в интернете. Одну такую я сегодня встретил» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин после победы над «Витязем» (3:2 Б) рассказал, как встретился с человеком, который ему неприятен. ...

Врач назвал дешевые продукты, которые разжижают кровь Врач назвал дешевые продукты, которые разжижают кровь Эти овощи настолько просты, что даже сейчас есть в холодильнике любой хозяйки. Немного теории: Густая кровь без определенного контроля врачей и грамо ...

Состояние при варикозе ухудшается, если в меню есть сладости и быстрые углеводы Состояние при варикозе ухудшается, если в меню есть сладости и быстрые углеводы Доктор Евгений Арзамасцев перечислил продукты, которые должны присутствовать в меню пациентов с варикозным расширением вен, пишет издание «Москва 24» ...

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. По словам Михалев ...

Авокадо, помидоры и другие продукты, которые борются со старением Авокадо, помидоры и другие продукты, которые борются со старением Продукты питания с антиоксидантами и противовоспалительными свойствами могут быть частью вашего ухода за кожей. Но важно понимать ...

Врач назвал сладости, которые можно есть даже худеющим Врач назвал сладости, которые можно есть даже худеющим Россиянам рассказали, какие сладости можно есть не переживая о лишних калориях Диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков рассказал, что полный отказ ...

Россиянам назвали продукты, которые нельзя есть перед полетом Россиянам назвали продукты, которые нельзя есть перед полетом Существует специальная предполетная диета, согласно которой, следует избегать газированных напитков, бобовых, капусты и овощей ...

Масла из семян и другие продукты, которые замедлят ваш метаболизм Масла из семян и другие продукты, которые замедлят ваш метаболизм Замедление обмена веществ может привести к набору веса, постоянной усталости, плохому пищеварению. И на это может влиять употребление ...

Кушать подано: в меню у копытных в заповеднике есть даже звериный поп-корн в ЕАО Кушать подано: в меню у копытных в заповеднике есть даже звериный «поп-корн» в ЕАО Итоги зимней подкормочной кампании подвели в главном природном резервате Еврейской автономной области. В рамках биотехнических мероприятий на террит ...

Йогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почках Йогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почках Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, вт ...

Тем, кто не ест яйца, можно добавить в меню фасоль, чечевицу, нут, льняное семя, миндаль Тем, кто не ест яйца, можно добавить в меню фасоль, чечевицу, нут, льняное семя, миндаль Доктор Фульвия Г. Хазарабедян перечислила лучшие продукты для замены яиц. Замену яиц следует проводить под наблюдением врача. ...

Лишние килограммы уйдут, если добавить в меню цельнозерновые продукты, бобовые Лишние килограммы уйдут, если добавить в меню цельнозерновые продукты, бобовые Доктор Антонина Стародубова перечислила россиянам плюсы употребления достаточного количества клетчатки, пишет «Комсомольская правда». Она помогает сб ...

Семак о давлении в Зените: Оно есть всегда в командах, которые ставят высокие цели. Дополнительного давления нет, если оно есть, то не ощущается как Семак о давлении в «Зените»: «Оно есть всегда в командах, которые ставят высокие цели. Дополнительного давления нет, если оно есть, то не ощущается как дополнительное» Петербуржцы сыграли вничью с «Локомотивом» (1:1) в 23-м туре Мир РПЛ. – Испытываете давление со стороны руководства? - Давление есть всегда в таких ...

Стоматолог назвал продукты, которые разрушают ваши зубы Стоматолог назвал продукты, которые разрушают ваши зубы Зубам необходима нагрузка, чтобы они не простаивали без дела, поэтому частое употребление жидкой пищи может принести целый ряд проблем. Об этом сообщ ...

О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена Доктор Ниса Аслам перечислила правила питания, помогающие избавиться от симптомов синдрома раздраженного кишечника. СРК может вызывать боль в животе, ...

Куркума и другие продукты, которые быстро помогут при воспалении Куркума и другие продукты, которые быстро помогут при воспалении Если у вас вздутие живота, вялость или вы не совсем хорошо себя чувствуете — всё это может указывать на воспаление. Хроничес ...

Расстройство желудка обеспечено: Названы продукты, которые не сочетаются с шашлыком Расстройство желудка обеспечено: Названы продукты, которые не сочетаются с шашлыком Чтобы приятный отдых в кругу близких людей не обернулся серьёзными проблемами со здоровьем, не следует сочетать шашлык с рядом продуктов. В частности ...

Названы продукты, которые усугубляют и облегчают симптомы сезонной аллергии Названы продукты, которые усугубляют и облегчают симптомы сезонной аллергии Определённые привычки в еде могут усугубить или же облегчить симптомы аллергии. Это подтвердила Прия Бансал, доктор медицины, аллерголог и& ...

Вместо белого хлеба диабетикам можно включить в меню ржаной и цельнозерновой Вместо белого хлеба диабетикам можно включить в меню ржаной и цельнозерновой Врачи ответили на популярный вопрос, какой хлеб лучше всего подходит для диабетиков. Правильный выбор хлеба имеет решающее значение в поддержании здо ...

Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм ...

Продукты, которые подорожали и подешевели перед Пасхой на Ставрополье Продукты, которые подорожали и подешевели перед Пасхой на Ставрополье Изменение цен на продукты в Ставропольском крае с 8 по 14 апреля опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, что за неделю подорожало, а ...

Врач посоветовала есть весной продукты с антиоксидантами Врач посоветовала есть весной продукты с антиоксидантами Весной нам нужно восстановить запасы витаминов и минералов, истощившихся за зиму. Для этого следует включить в рацион продукты, богатые антиоксиданта ...

Продукты, которые подорожали и подешевели на Ставрополье за неделю Продукты, которые подорожали и подешевели на Ставрополье за неделю Изменение цен на продукты в Ставропольском крае с 15 по 21 апреля опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, что за неделю подорожало, ...

Продукты, которые подорожали и подешевели за неделю на Ставрополье Продукты, которые подорожали и подешевели за неделю на Ставрополье Изменение цен на продукты в Ставропольском крае с 15 по 21 апреля опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, что за неделю подорожало, ...

Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может приве ...

Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферме ...

Названы продукты, которые могут подешеветь и подорожать в июне Названы продукты, которые могут подешеветь и подорожать в июне Преподаватель Института международных экономических связей Людмила Кривко спрогнозировала для «Газеты.ru», что в июне цены на овощи, сахар и пшеничну ...

Переработанное мясо и другие продукты, которые приводят к жиру на животе Переработанное мясо и другие продукты, которые приводят к жиру на животе Тара Коллингвуд, сертифицированный спортивный диетолог и соавтор книги Flat Belly Cookbook for Dummies, объяснила, какая пища может заставлять вас на ...

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние пр ...

Названы продукты питания, которые помогут сдать ЕГЭ Названы продукты питания, которые помогут сдать ЕГЭ В период сдачи экзаменов очень важно, чтобы стресс не смог оказать подавляющее воздействие, а мозг работал правильно и сосредоточенно. Для того, чтоб ...

Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог ...

Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понят ...

Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой сторо ...

Растительное молоко и другие здоровые продукты, которые вредят организму Растительное молоко и другие “здоровые” продукты, которые вредят организму Согласно результатам одного недавнего исследования, рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышает риск возникновения более 30 пр ...

Курянам назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак Курянам назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак Какие продукты точно не стоит употреблять на завтрак Завтрак играет важнейшую роль в формировании нашего дня. Он определяет уровень энергии, активнос ...

Эксперт назвала продукты, которые помогут укрепить волосы Эксперт назвала продукты, которые помогут укрепить волосы Косметолог-эстетист, разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова назвала некоторые продукты, которые могу помочь при выпадении волос, с к ...

Названы продукты, которые наносят серьёзный вред зубам Названы продукты, которые наносят серьёзный вред зубам Как известно, уход за зубами предупреждает не только болезни полости рта, но и всего организма. Ортодонт, ассистент кафедры терапевтической стоматоло ...

Тофу и другие продукты, которые улучшат здоровье ваших костей Тофу и другие продукты, которые улучшат здоровье ваших костей Грейс Дероша, сертифицированный диетолог, говорит, что состояние костей играет важную роль на каждом этапе жизни. Питательные вещества, полезные для ...

Финансирование системы оповещения населения увеличат в ИжевскеФинансирование системы оповещения населения увеличат в Ижевске Ижевск. Удмуртия. Депутат Гордумы Ижевска Игорь Стыценко провёл заседание постоянной комиссии по вопросам развития территории, градостроительства, зе ...

Пешеход в Ижевске попал на остановке под колёса троллейбусаПешеход в Ижевске попал на остановке под колёса троллейбуса Ижевск. Удмуртия. Троллейбус в Ижевске наехал на пешехода. Об этом сообщает ГАИ Удмуртии.Авария произошла 12 марта около 15:50 напротив дома по ул. К ...

Многонациональный семейный день Удмуртия  наш общий дом! проведут в ИжевскеМногонациональный семейный день «Удмуртия — наш общий дом!» проведут в Ижевске Ижевск. Удмуртия. В субботу, 22 марта, Дом Дружбы народов Удмуртии приглашает всех желающих на многонациональный семейный день «Удмуртия &mdash ...

Ижевчанка из ревности обезобразила лицо своей соперницыИжевчанка из ревности обезобразила лицо своей соперницы Ижевск. Удмуртия. Устиновский районный суд Ижевска признал виновной местную жительницу, которая из ревности обезобразила лицо женщины. Об этом сообща ...

Филиал реабилитационного центра Адели открыли в Глазове после реконструкцииФилиал реабилитационного центра «Адели» открыли в Глазове после реконструкции Глазов. Удмуртия. После большой реконструкции в Глазове открыли филиал реабилитационного центра «Адели» на улице Советской, 50. Об этом с ...

Жителей Удмуртии заверили, что никаких новых налогов на строения на территории дачных участков не существуетЖителей Удмуртии заверили, что никаких новых налогов на строения на территории дачных участков не существует Ижевск. Удмуртия. Управление Росреестра по Удмуртии опубликовало разъяснения по новым нормам налогообложения относительно построек на дачных участках ...

В Удмуртии к взрывным работам на водоёмах планируют приступить со следующей неделиВ Удмуртии к взрывным работам на водоёмах планируют приступить со следующей недели Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии Поисково-спасательная служба региона провела мониторинг паводковой ситуации на водоёмах республики. Об этом сообщает пре ...

Захарова: Миротворцы ЕС на Украине будут означать вовлечение в конфликт с РоссиейЗахарова: Миротворцы ЕС на Украине будут означать вовлечение в конфликт с Россией Появление миротворческого контингента Евросоюза на украинской территории станет прямым вовлечением в конфликт с Россией, заявила официальный представ ...

Умерла всемирно известный композитор София ГубайдулинаУмерла всемирно известный композитор София Губайдулина Всемирно известный композитор София Губайдулина, известная благодаря музыке к фильмам «Маугли» и «Чучело», скончалась на 94-м году жизни, сообщает мэ ...

Комитет СФ не поддержал законопроект, разрешающий умерщвление животных в приютахКомитет СФ не поддержал законопроект, разрешающий умерщвление животных в приютах Комитет Совета Федерации не поддержал законопроект, который предусматривал возможность умерщвления животных в приютах, сославшись на противоречие с К ...

Киберполиция вскрыла мошенников, работающих с поддельными кредитамиКиберполиция вскрыла мошенников, работающих с поддельными кредитами Киберполиция пресекла деятельность группы, оформлявшей кредиты на поддельные документы, и задержала несколько участников, сообщила официальный предст ...

Захарова обвинила ЕС в милитаризации Европы для провоцирования войныЗахарова обвинила ЕС в милитаризации Европы для провоцирования войны План милитаризации Европы, принятый саммитом Евросоюза, направлен на провоцирование войны, заявила официальный представитель МИД России Мария Захаров ...

Путин перенес экономическое совещание на следующую неделю из-за поездки в Курскую областьПутин перенес экономическое совещание на следующую неделю из-за поездки в Курскую область Совещание Владимира Путина по экономическим вопросам, запланированное на вчера, было перенесено на следующую неделю из-за изменений в рабочем графике ...

Песков: Россия адаптировалась к санкциямПесков: Россия адаптировалась к санкциям Российская экономика смогла пройти адаптацию к санкциям, она показывает уверенный рост, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. &laq ...

Убившего двух женщин в один день мужчину отправили на лечениеУбившего двух женщин в один день мужчину отправили на лечение Напавшего с разницей в несколько часов на двух женщин в Москве в декабре 2023 года мужчину отправили на принудительное лечение в специализированную м ...

Песков: Путин счел необходимым быть в военной форме в Курской областиПесков: Путин счел необходимым быть в военной форме в Курской области Президент Владимир Путин счел необходимым в ходе посещения штаба в Курской области быть в военной форме, сообщил пресс-секретарь главы государства Дм ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей