Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной систе ...
Польза для сердца и другие преимущества клубники для здоровья Клубника — очень питательная ягода, которая может принести пользу вашему организму. Это источник антиоксидантов, который укрепляет иммунитет и&n ...
Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья вишни Вишня в любом её виде вкусная и питательная. Исследования также показывают, что она может повышать выносливость при физических нагрузках и улучшать с ...
Ускорение метаболизма и другие преимущества для здоровья корицы Корица обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. За счёт этого она может быть полезна для сердца, при лечении диабета, проблем с ...
Поддержание работы сердца и другие преимущества томатов для здоровья Помидоры не только вкусные, но и полны калия, витамина С и антиоксидантов. Вот какую пользу эти вещества дают организму. Поддержание здоровья сердца. ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только. Вот ...
Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья приёма витаминов С и D Витамин С нужен для роста и восстановления тканей. Он помогает вырабатывать коллаген и заживлять раны. Витамин D представляет собой витамин, необходи ...
Более крепкие кости и другие преимущества для здоровья зелёного чая Зелёный чай производится из листьев Camellia sinensis. Этот вид чая считается самым полезным для здоровья за счёт способа его обработки. Во ...
Улучшение психического здоровья и другие преимущества ежедневной ходьбы Многие специалисты в области здравоохранения говорят о важности регулярной ходьбы для поддержания здоровья. Ежедневная прогулка действительно сделает ...
Больше энергии и другие преимущества холодного душа для здоровья Холодовая терапия набирает популярность во всём мире. Тренер Джаррод Нобе на собственном опыте убедился в её пользе для здоровья. ...
Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья ежедневного употребления овсянки Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог, рассказала, почему овсянку точно стоит включить в рацион. Чувство сытости надолго. В овсянке много раство ...
Польза для суставов и другие преимущества для здоровья регулярного употребления манго Кирби Дейли, магистр наук, сертифицированный диетолог, временный директор Olympic Nutrition в Университете Мемфиса, отмечает, что манго богато кароти ...
Уменьшение хронической боли и другие преимущества для здоровья соматической йоги Соматическая йога сочетает традиционные позы йоги и дыхание с соматической двигательной терапией. Исследования показывают, что этот тип йоги может сн ...
Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательн ...
Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья регулярного употребления орехов Орехи содержат большое количество питательных веществ, которые улучшают общее состояние здоровья. Это белок, клетчатка, витамины, минералы, антиоксид ...
Поддержание здоровья костей и другие преимущества употребления творога каждый день Творог очень универсален и полезен для здоровья. Вот что он даст организму, если есть его каждый день. Много белка. Одна чашка творога содержит почти ...
Снижение холестерина и другие преимущества для здоровья яблочного уксуса перед сном Яблочный уксус (ACV) производится путём ферментации яблок. Обычно эту жидкость используют как усилитель вкуса и пищевой консервант. Некоторые лю ...
Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья кофе с оливковым маслом Оливковое масло при добавлении в кофе придаёт напитку уникальный вкус. Кроме того, оно обладает множеством полезных для организма свойств. Защищает о ...
Тренер назвала главные преимущества йоги для здоровья Регулярные занятия йогой комплексно воздействуют на организм, улучшая работу нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и других систем. Дыхательн ...
Уменьшение воспаления и другие преимущества регулярного употребления авокадо В авокадо содержится множество питательных веществ. Среди них — медь, фолиевая кислота, калий, витамин К и В5, клетчатка, полезны ...
Борьба с воспалением и другие преимущества употребления семечек подсолнечника каждый день Семена подсолнечника - питательная закуска. Она содержит много антиоксидантов, витаминов, минералов, клетчатки, полезных жиров, белка. Вот какую поль ...
Зелёный чай и другие самые полезные для здоровья напитки Поддержание водного баланса играет важную роль в здоровье мозга, кишечника, сердца и почек. Также это помогает регулировать температуру тел ...
Оливки и другие полезные для здоровья солёные продукты Со временем потребление большого количества натрия может повысить риск развития гипертонии, проблем с почками, болезней сердца, инсульта. Однако прод ...
Проблемы с концентрацией и другие последствия для здоровья недосыпа До 46% жителей США регулярно недосыпают. Однако сон - это краеугольный камень хорошего здоровья. Качественный отдых помогает организму восстановиться ...
Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты поле ...
Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним от ...
Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника Эндрю Боксер, доктор медицины , гастроэнтеролог из Gastroenterology Associates of New Jersey, говорит, что в кишечнике живут триллионы микробов, влия ...
Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Тёмный шоколад - отличный источник антиоксидантов и веществ, которые улучшают настроение. Однако выбрать полезный для организма вариант может быть не ...
Цельное зерно в составе и другие признаки полезного для здоровья хлеба Хлеб обычно имеет плохую репутацию, но на самом деле всё сводится к выбору правильного варианта. Дипломированные диетологи объяснили, что указывает н ...
Поддержание здоровья кишечника и другие причины пить зелёный смузи каждое утро Зелёный смузи представляет собой смесь фруктов и листовых зелёных овощей. Ещё этот напиток может включать молоко, йогурт, семена, ореховое масло и др ...
Заряд энергии и другие последствия для здоровья употребления батончика с протеином каждый день Батончики с протеином считаются полезными, если вы соблюдаете сбалансированную диеты, включающую много овощей, фруктов, цельного зерна и бобовых. Вот ...
Слишком много сливок и другие ошибки, которые делают кофе вредным для здоровья Органический чёрный кофе — это самый полезный кофейный напиток. Правда, далеко не всем нравится его вкус. И вот что этот кофе может ис ...
В гранатах антиоксидантов оказалось больше, чем в чернике Около 100 г черники содержит примерно 200–500 мг полифенолов, а такая же порция зёрен граната - 400-800 мг. Полифенолы - это антиоксиданты с большим ...
Врач: благотворное действие чая на сердце объясняется содержанием антиоксидантов Врач-терапевт, диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Галина Емельянова рассказала, как именно чай влияет на профилактику сердечно-сосудистых заболеван ...
На фестивале «Айда играть» в Уфе работает множество площадок Гости фестиваля могли познакомиться с продукцией кировских мастеров в одном из центральных шатров. Здесь были организованы различные активности, вклю ...
«Утреннее шоу»: Вокруг вегетарианства и веганства существует множество споров Вокруг вегетарианства и веганства существует множество споров. Одни считают, что такой образ жизни полезен для здоровья и помогает избежать многих пр ...
WP: Белый дом уволил множество учёных, работавших над отчетом по климату Администрация президента Соединённых Штатов Дональда Трампа уволила сотни учёных, которые занимались подготовкой регулярного отчета по изменению клим ...
Множество нюансов: как будет оплачиваться работа в майские праздники Согласно Трудовому кодексу РФ, работа в майские праздники будет оплачиваться в двойном размере, если сотрудник работает посменно, сдельно и ...
Песков указал на множество нюансов при выполнении Черноморской инициативы Черноморская инициатива содержит в себе множество нюансов и деталей. Об этом 31 марта на брифинге заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Пе ...
Множество концертов и литературный форум ждут ставропольцев на выходных Администрация Ставрополя подготовила афишу на предстоящие выходные. Горожан ждут концерты и творческие встречи. 7 июня В 11:00 в доме культуры «Ставр ...
В Австралии открыли воду, как новый источник энергии Исследователи из Австралии установили, что движение воды по поверхности может генерировать электрический заряд, в десять раз превышающий ранее извест ...
Xbox запускает ИИ-помощника ‘Copilot for Gaming’ Xbox уверена, что искусственный интеллект может улучшить игровой опыт. Сегодня утром в официальном подкасте компания анонсировала своего нового помощ ...
Представлена первая подробная карта пейзажа подо льдами Антарктиды Ученые из Британской антарктической службы (BAS) представили первую подробную карту подводного ландшафта под ледяными шельфами Антарктиды. Иссле ...
Apple отреагировала на угрозу и залатала серьёзную уязвимость в безопасности iOS Компания Apple обновила операционные системы iOS и iPadOS до версии 18.3.2. Обновление не включает новых функций, а представляет собой «важный патч д ...
В Израиле раскопали одни из древнейших в мире человеческих захоронений В Израиле археологи обнаружили одни из самых древних захоронений в мире, датируемых примерно 100 тысячами лет назад. Находка сделана в ...
Asus встроила очиститель воздуха в новые мониторы Компания ASUS представила серию мониторов VU Air Ionizer, которая оснащена ионизатором воздуха. Эта серия включает экраны размером 24", 27" и 34". Мо ...
Диетолог развеял миф о важности определённой пищи для долголетия. Важнее — спорт Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что после 40 лет нет существенных различий в требованиях к питанию. По словам эксперта, если нет ...
Huawei подтвердила дату новой презентации — 20 марта Huawei объявила о запуске новых продуктов линейки Pura, который состоится 20 марта 2025 года в Китае. Мероприятие обещает показать нес ...
Специалисты по ИБ не поверили в версию Маска о кибератаке на соцсеть Х После кибератаки на сайт соцсети X Илон Маск заявил, что атаку провела группа или страна, и указал на украинские IP-адреса. Однако исследователи безо ...
Соучредитель крупнейшего торррент-трекера The Pirate Bay погиб в авиакатастрофе Шведский предприниматель Карл Лундстрём, известный как один из первых финансовых спонсоров сайта The Pirate Bay, погиб в авиакатастрофе в&n ...
Европейский ритейлер слил цену на GTA VI: дороже $100 Швейцарский цифровой ритейлер Brack «случайно раскрыл» цену на будущую GTA VI, после чего быстро удалил ценник со своего сайта. Цена была указана в 9 ...
Природа снижает боль, показало исследование Международная группа ученых из Австрии и Великобритании провела исследование, которое показало, что наблюдение за природой помогает ум ...
Samsung начнет массовое производство прототипа нового процессора в мае Samsung планирует начать массовое производство прототипа нового процессора Exynos 2600 уже в мае. Компания сосредоточила усилия на совершен ...
ИИ не умеет читать часы и календари, выявило исследование Современные модели искусственного интеллекта (ИИ) способны писать тексты, создавать изображения и решать сложные задачи, но, как выяснили ученые ...
Складной Huawei Pocket 3 дебютирует на следующей неделе Huawei готовится удивить мир новым устройством — Huawei Pocket 3, запуск которого состоится уже на следующей неделе, 20 марта. Об ...
Intel впервые показала процессоры Panther Lake на выставке На выставке Embedded World 2025 в Нюрнберге (Германия) компания Intel впервые представила публике свои процессоры Panther Lake — следующее поколение ...
TORG.SPB.RU