Учёные высчитали «зону сжигания жира» для эффективного похудения Сбросить лишний вес можно без тяжёлой физической нагрузки. На сайте ГТРК Южный Урал появилась информация о влиянии физических нагрузок на похудение. ...
Ходьбу назвали лучшей ежедневной привычкой для сжигания жира По словам Кейна Уилкса, олимпийца и тренера по тяжёлой атлетике из Garage Gym Reviews, ходьба приносит множество преимуществ для здоровья: от потери ...
Становую тягу назвали лучшим силовым упражнением для быстрого сжигания жира Если ваша цель - сжигать жир и наращивать сухую мышечную массу, то есть одно упражнение, которое вам точно поможет. Это становая тяга. Становая тяга ...
Избавиться от жира на животе помогает интервальная тренировка спринта Доктор Вонда Райт рассказала о самом эффективном способе избавиться от жира на животе и бедрах перед пляжным сезоном. ...
От дряблости рук и жира на животе: домашняя тренировка 2 в 1 — горячий эффект Тем, кто мечтает уверенно носить одежду без рукавов и хочет визуально уменьшить объёмы ...
Куркуму назвали лучшей травой для избавления от жира на животе Куркума известна противовоспалительными свойствами и благотворным влиянием на здоровье. Одно из её малоизвестных преимуществ - это помощь в потере жи ...
От жира на животе сложно избавиться: он образуется у всех из-за старения Ученые открыли новый тип стволовых клеток, CP-As, который стимулирует рост жира на животе в среднем возрасте. Открытие может стать объектом для разра ...
Кофе назвали главным напитком, который избавляет от жира на животе Висцеральный жир вредит здоровью. К счастью, употребление кофе связывают с уменьшением жировых отложений. Зарегистрированный диетолог Меган Берд расс ...
Привычку есть больше растительной пищи назвали лучшей для уменьшения жира на животе Известно, что висцеральный жир (или жир в области живота) повышает риск возникновения болезней сердца и сахарного диабета. Диетологи отмеча ...
Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказа ...
Тренеры назвали лучшие упражнения для роста ягодиц Ягодичные мышцы улучшают биомеханику движений, что особенно важно при ходьбе, беге, наклонах и подъеме. ...
Упражнения и не только: названы способы обуздать голод без Ozempic Если вы хотите похудеть без лекарств, то есть многообещающие альтернативы. Это определённые пищевые добавки, изменения в питании и&nbs ...
Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru. ...
Правильное питание, упражнения и не только: что поможет остановить потерю мышечной массы с возрастом ДжеДже Новал, доктор философии, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает: при саркопении движение и питание могут играть решающую роль. Они ...
Боль в животе и не только: при каких симптомах рака толстой кишки нужно идти к врачу Уровень заболеваемости раком толстой кишки среди молодёжи растёт. Поэтому важно знать признаки этого состояния. Кристофер Г. Канн, онколог и&nbs ...
"Медкарта" назвала лучшие компании медтеха в I квартале 2025 года Телеграм-канал "Медкарта" опубликовал рейтинг лучших компаний медтеха по итогам I квартала 2025 года по версии Smart Ranking. Как отмечают авторы лен ...
Национальная система платежных карт назвала лучшие банки в борьбе с мошенничеством Фото пресс-службы Сбера Национальная система платежных карт (НСПК), оператор платежной системы «Мир» и Системы быстрых платежей (СБП), назвала ...
Лучшие клиники Украины только на Health 24 Конечно, все люди не любят болеть, и уж тем посещать больницы. Сейчас очень большое количество частных клиник, где уровень и лечения, и обслуживания ...
Тренер "Спартака": в перерыве сказали футболистам, что они лучшие, и наши слова дошли до них Тренер "Спартака" Владимир Романов рассказал о разговоре, который состоялся в перерыве матча 25-го тура с "Акроном". ...
Helio G99 и не только: названы лучшие процессоры для бюджетных смартфонов Если вы покупаете недорогой смартфон, то обязательно обращайте внимание на его процессор. Дело в том, что от этого зависит, как будет устройство спра ...
Тренер сборной Гренады о поражении от России: «Несмотря на 0:5, мои ребята показали лучшие качества» Главный тренер сборной Гренады Энтони Модест прокомментировал поражение в BetBoom товарищеском матче против России (0:5). ...
Массаж и не только: лучшие способы предотвратить головные боли напряжения Когда люди говорят о головной боли, они часто указывают на область, которая находится в основании черепа. Она включает группу подзатылочных мышц, кот ...
Тренер назвала главные преимущества йоги для здоровья Регулярные занятия йогой комплексно воздействуют на организм, улучшая работу нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и других систем. Дыхательн ...
Планка для начинающих: техника и интервалы Планка — это эффективное упражнение для проработки мышц и укрепления тела в целом. Оно пользуется популярностью среди спортсменов и любителей фитнеса ...
Смело берите 4 пачки — внутри только чистейшие сливки: Роскачество назвало лучшие марки сливочного масла Смело берите 4 пачки — внутри только чистейшие сливки: Роскачество назвало лучшие марки сливочного маслаСливочное масло — продукт, который многие до ...
Смело берите 4 пачки, внутри — только жирные сливки: Роскачество назвало лучшие марки сливочного масла Смело берите 4 пачки, внутри — только жирные сливки: Роскачество назвало лучшие марки сливочного маслаЗа последние пять лет эксперты Роскачества про ...
Берите сразу 4 пачки – внутри только настоящие сливки: Росконтроль определил лучшие марки сливочного масла Вы когда-нибудь замирали у прилавка, разглядывая упаковки масла? То самое, которое должно пахнуть детством: бутерброды у бабушки, хрустящий багет ...
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. ...
Иностранцы вынесли приговор мировой фигурке: лучшие квады делают только в России. Здесь Трусова обыграла Валиеву Сравнили четверные тулупы.Евгений Семенов, Sport24Четверные прыжки изменили облик фигурного катания, что неоспоримо. Ультра-си привнесли в этот спорт ...
Смело берите 4 пачки – внутри только настоящие сливки: Росконтроль рассекретил россиянам лучшие марки сливочного масла Сливочное масло — продукт из разряда «должно быть дома всегда». Добавить в кашу, намазать на хлеб или использовать для выпечки — без него на кухн ...
Тренер Елена Соколова назвала прокат Мироновой и Устенко с падением лучшим в сезоне Российский тренер Елена Соколова высказалась по поводу проката танцевального дуэта Екатерины Мироновой и Евгения Устенко в финале Гран-при России — 2 ...
Отжимания, приседания, планка: 60-секундный тест на фитнес-возраст Сила — один из главных показателей долголетия. Научные исследования также показывают, что мышечная масса и выносливость напрямую связа ...
Приносит только пользу: диетолог назвала идеальное блюдо для похудения Супы помогают контролировать массу тела. Об этом изданию aif.ru рассказала врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. ...
Володина назвала только 3 знака: звезды устелят им тропу невероятной удачи с 10 мая Володина назвала только 3 знака: звезды устелят им тропу невероятной удачи с 10 мая Знаменитый астролог Василиса Володина сделала сенсационное заявле ...
Тренер «Ботафого» — о переходе Роналду: «Рождество только в декабре» Главный тренер «Ботафого» прокомментировал публикации о том, что Роналду может сыграть на клубном чемпионате мира. ...
Масса электрона, заряд и постоянная Планка: найден ключ к энергии будущего Сверхпроводники — это уникальные материалы, которые могут проводить электричество без каких-либо сопротивлений, что открывает широкие перспективы для ...
В Армении и Сербии прошли утренние пасхальные службы В Армении и Сербии прошли утренние службы в честь праздника Пасхи. Кадры события 20 апреля публикуют «Известия». Службы состоялись в Белграде в хр ...
В Италии и Греции прошли утренние пасхальные службы В православных храмах в Бари и Афинах прошли утренние пасхальные службы. Кадры с места событий 20 апреля публикуют «Известия». В Афинах богослужен ...
Вода с лимоном и другие утренние напитки знаменитостей От напитков с утра зависит, как пройдёт ваш день. Вот, например, что предпочитают зарубежные звёзды. Кофе с корицей, агавой и коллагеном. Лорен Конра ...
Мурад Мусаев: «Чувствую, что расту как тренер. Я только в начале пути» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал победу над московским «Динамо» (3:0) в 30-м туре РПЛ и первое чемпионство в истории клуба. ...
Космический парадокс: почему спиральные галактики оказались опаснее, чем думали учёные Международная команда астрономов, возглавляемая университетом CHRIST в Бангалоре, обнаружила огромную спиральную галактику, расположенную почти в мил ...
Перспективная молекула против устойчивых бактерий: почему учёные назвали её прорывом десятилетия Команда ученых под руководством профессора Джерри Райта обнаружила новую перспективную молекулу, способную бороться даже с самыми устойчивыми бактери ...
ИИ-компания Anthropic создаст более 100 рабочих мест в Европе Американская компания Anthropic, известная своим чат-ботом Claude, объявила о расширении своей деятельности в Европе. В ближайшее врем ...
Обзорщики единогласно признали Samsung Galaxy A56 более удачной альтернативой Айфону 16e В 2025 году Samsung представила свои новые бюджетные модели из серии A, включая Samsung Galaxy A56, который стал настоящей альтернативой iP ...
Унікальні бактерії, що живуть як єдиний організм Науковці виявили дивовижні бактерії, які функціонують як складна багатоклітинна система з поділом праці. ...
В России в продаже появился редчайший довоенный Buick на ходу В России в продаже появился необычный автомобиль для коллекционеров — довоенный Buick Special Series 40 1939 года выпуска. Этот автомобиль ...
60 лет закону Мура: как миниатюризация полупроводниковых чипов меняет мир В 2025 году исполнилось 60 лет с момента, когда Гордон Мур, один из основателей компании Intel, в своей статье предсказал удвоение количества транзис ...
В Китае прошла утечка 127 секретных документов из-за приложения для сканирования Министерство государственной безопасности Китая сообщило о крупной утечке секретных документов, которая произошла из-за использования одним из чиновн ...
В iOS 19 упростят использование больших iPhone с помощью новой панели поиска Согласно слухам, iOS 19, которая будет представлена на WWDC в этом году, привнесет изменения, особенно полезные для владельцев iPhone с большими экра ...
Whoosh ввел кэшбэк за спокойную езду на электросамокатах Сервис проката электросамокатов Whoosh теперь предлагает кэшбэк за поездки на спокойной скорости. Пользователи могут получить 20% кэшбэк при использо ...
Redmi Turbo 4 Pro в дизайне по «Гарри Поттеру» выйдет завтра Компания Redmi, суббренд Xiaomi, готовится к запуску своего нового смартфона Turbo 4 Pro 24 апреля в Китае, и вместе с ним представит эксклюзивную ве ...
Производство роботов Tesla Optimus замедлилось из-за ограничений Китая Илон Маск сообщил, что выпуск гуманоидных роботов Optimus от Tesla столкнулся с трудностями из-за ограничений Китая на экспорт редкоземельных магнито ...
Motorola Edge 70: первые рендеры показывают дизайн будущего смартфона Прошло чуть больше недели с момента официального анонса серии Motorola Edge 60, а в сети уже появились первые изображения следующей модели — Edge 70. ...
AOC Q27G4K — новый игровой монитор компании с 27-дюймовым экраном и частотой обновления 400 Гц AOC представила Q27G4K — игровой монитор с диагональю 27 дюймов, разрешением QHD и впечатляющей частотой обновления 400 Гц. IPS-панель покрывает 100% ...
Как построить успешный HR-бренд: кейсы партнёров СберМаркетинга Более 75% россиян недовольны своими работодателями. К такому выводу пришли аналитики сервиса Работа.ру. Представители СберМаркетинга, СберИнтертеймен ...
Intelion Data Systems: Предоставление услуг хостинга розничным майнерам позволит перевести бытовой майнинг в цивилизованный формат Широко обсуждаемая проблема потребления электроэнергии бытовыми майнерами, может быть решена через размещение оборудования на специализированных площ ...
TORG.SPB.RU