Доказано: острая пища помогает есть меньше

Доказано: острая пища помогает есть меньше

Слишком быстрое употребление пищи связано с ожирением, высоким кровяным давлением и повышенным уровнем триглицеридов. Один из способов есть медленнее...

13:47 20.06.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, с ...

Самые вредные закуски к алкоголю: вяленая рыба, майонез, чипсы, острая пища Самые вредные закуски к алкоголю: вяленая рыба, майонез, чипсы, острая пища Доктор Александр Умнов объяснил, почему закуски к спиртным напиткам усиливают от них вред. Жирная пища подрывает здоровье поджелудочной железы. ...

Правда ли острая еда помогает похудеть Правда ли острая еда помогает похудеть? Капсаицин — химикат, который делает острые перцы острыми, и он таит в себе множество свойств. ...

Быстрый заряд энергии: взбодриться в дождь помогает белковая пища Быстрый заряд энергии: взбодриться в дождь помогает белковая пища Доктор Ирина Крашкина рассказала, как россияне могут получить заряд энергии в пасмурную погоду, пишет «РИАМО». ...

Доказано: запах корицы помогает улучшить работу мозга Доказано: запах корицы помогает улучшить работу мозга Давно известно, что запахи могут влиять на наши настроение и память. Но вот как воздействует на мозг аромат корицы. Согласно результатам исследования ...

Красноярцам рассказали, как есть меньше соли Красноярцам рассказали, как есть меньше соли В Красноярском Роспотребнадзоре дали рекомендации о том, как уменьшить потребление соли. ...

Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. ...

Трудный понедельник для Белгородской области: раненых не меньше 10, есть погибшие Трудный понедельник для Белгородской области: раненых не меньше 10, есть погибшие Атаки BСУ снова привели к жертвам и травмированию среди мирного населения Белгородской области. ...

Слишком холодное лето: россияне стали есть меньше овощей Слишком холодное лето: россияне стали есть меньше овощей В России с июля 2024 по июнь 2025 года резко снизились розничные продажи картофеля, баклажанов и кабачков. Согласно отраслевому отчету, объем продаж ...

Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток. ...

Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта Инсульт - пятая по значимости причина смерти в США. До 80% случаев его возникновения можно предотвратить, если изменить образ жизни. Один из самых эф ...

Способность запоминать информацию исчезает: стоит есть меньше фастфуда Способность запоминать информацию исчезает: стоит есть меньше фастфуда Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила о вреде фастфуда. Ультраобработанная пища, оказалось, вредит не только фигуре. ...

Врачи порекомендовали есть меньше насыщенных жиров для улучшения уровня холестерина Врачи порекомендовали есть меньше насыщенных жиров для улучшения уровня холестерина Если у вас повышен уровень холестерина в крови, то первое, о чём нужно подумать, - это сокращение потребления насыщенных жиров. Даже небольшие измене ...

Курганцы стали есть больше овощей и фруктов, но меньше мяса. Инфографика Курганцы стали есть больше овощей и фруктов, но меньше мяса. Инфографика В Курганской области подвели итоги потребления продуктов питания в домашних хозяйствах за 2024 год. Жители стали есть больше овощей и фруктов, но мен ...

Для снижения уровня холестерина медики посоветовали есть меньше насыщенных жиров Для снижения уровня холестерина медики посоветовали есть меньше насыщенных жиров Повышенный уровень холестерина в крови может быть вызван генетическими факторами. Однако всё больше становится известно о том, что потребление насыще ...

Мудрое стихотворение Ларисы Рубальской, которое помогает женщинам принять жизнь как есть и справится со всеми невзгодами Мудрое стихотворение Ларисы Рубальской, которое помогает женщинам принять жизнь как есть и справится со всеми невзгодами Мудрое стихотворение Ларисы Рубальской, которое помогает женщинам принять жизнь как есть и справится со всеми невзгодами В 2020 году, на фоне всеобщ ...

Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот че ...

Слушаем свой организм: Врач ответил Life.ru, правда ли, что летом нужно меньше есть Слушаем свой организм: Врач ответил Life.ru, правда ли, что летом нужно меньше есть Летний сезон часто ассоциируется со снижением аппетита. Врач-хирург «СМ-Клиники» Эльвин Гусейнов в беседе с Life.ru объяснил, почему у многих возника ...

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...

За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту Доктор Елена Мановска проинформировала, как правильно питаться, чтобы уменьшить боль при менструации. Рацион играет важную роль в профилактике болезн ...

Ювентус предложил Порту меньше 30 млн евро за Консейсау и получил отказ. Есть клубы, готовые заплатить больше «Ювентус» предложил «Порту» меньше 30 млн евро за Консейсау и получил отказ. Есть клубы, готовые заплатить больше Как сообщает Sky Sport Italia, туринцы предложили «Порту» менее 30 млн евро – такая сумма прописана в качестве отступных. ...

Митрофанов о лимите: У РФС есть полномочия ужесточить его сильнее, чем Минспорт. Засилья легионеров нет  их в России меньше 5%. Молодых сильных росси Митрофанов о лимите: «У РФС есть полномочия ужесточить его сильнее, чем Минспорт. Засилья легионеров нет – их в России меньше 5%. Молодых сильных россиян много, они попадают в сборную» В сентябре министр спорта Михаил Дегтярев заявил, что с сезона‑2028/29 лимит на легионеров в Мир РПЛ планируется ужесточить по схеме «10 легионеров в ...

Диетолог ЦСКА: Мы сокращаем потребление красного мяса  если спортсмен будет ежедневно есть его, то не будет спортсменом. Свекольный сок помогает игро Диетолог ЦСКА: «Мы сокращаем потребление красного мяса – если спортсмен будет ежедневно есть его, то не будет спортсменом. Свекольный сок помогает игрокам дольше и быстрее бегать» – Какие изменения вы произвели на кухне ЦСКА? – Здесь прекрасное питание. Мы сделали совсем небольшие изменения. – В начале сезона в российских меди ...

В секторе Газа наблюдается острая нехватка еды В секторе Газа наблюдается острая нехватка еды В секторе Газа наблюдается острая нехватка еды — из-за этого дети местных жителей находятся на грани смерти. ...

Острая необходимость: вопрос водоснабжения остается одним из ключевых в ДНР Острая необходимость: вопрос водоснабжения остается одним из ключевых в ДНР В ДНР за последние три года поставили рекорд по строительству дорог. Но на достигнутом не останавливаются. Скоро сдадут ...

LG уменьшила вред от кондиционеров для планеты: меньше пластика, меньше выбросов LG уменьшила вред от кондиционеров для планеты: меньше пластика, меньше выбросов LG Electronics начала применять обновленный производственный процесс для коммерческих кассетных 4-поточных кондиционеров, направленный на с ...

Патогенов на руках будет меньше: врач призвал намыливать руки не меньше 20 секунд Патогенов на руках будет меньше: врач призвал намыливать руки не меньше 20 секунд Доктор Рупак Датта проинформировал, как правильно мыть руки, пишет 20minutos. Соблюдение гигиены снижает риски развития инфекционных и вирусных забол ...

Вулканический клинок над степью: гора Острая сопка до сих пор сбивает с толку исследователей Вулканический клинок над степью: гора Острая сопка до сих пор сбивает с толку исследователей Сквозь просторные степи Хакасии неожиданно поднимается острый каменный силуэт, хорошо заметный с берегов озера Малое Белё. Это гора Острая сопка — од ...

Острая боль. Врач Жарков назвал неочевидные причины абсцесса зуба Острая боль. Врач Жарков назвал неочевидные причины абсцесса зуба Абсцесс зуба — острое воспаление, которое сопровождается образованием гноя либо в области самого зуба, либо десны. Важно понимать, что абсцесс не явл ...

Десятки тысяч вакансий: в Германии наблюдается острая нехватка водителей грузовиков Десятки тысяч вакансий: в Германии наблюдается острая нехватка водителей грузовиков В Германии намерены ускорить подготовку к отражению выдуманной российской атаки. Берлин уже планирует привлечь женщин и пожилых людей ...

Жирная пища снижает способность к концентрации внимания Жирная пища снижает способность к концентрации внимания Опытным путем к такому выводу пришли учёные из Америки. Специалисты Университета штата Огайо решили установить связь между потребляемой пищей ...

Жареная пища и не только: эти продукты ускорят старение Жареная пища и не только: эти продукты ускорят старение Некоторые продукты могут привести к преждевременному старению. К ним относятся, например, пища с большим количеством насыщенных жиров и сахара, сладк ...

В Роскачестве рассказали, как растительная пища влияет на здоровье В Роскачестве рассказали, как растительная пища влияет на здоровье Руководитель центра компетенций продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что растительная пища в рационе помогает не тол ...

Острая боль и кашель с кровью: Врач предупредил о смертельном недуге, который нельзя игнорировать Острая боль и кашель с кровью: Врач предупредил о смертельном недуге, который нельзя игнорировать Опасное сгущение крови может проявляться односторонними отёками и болью в икроножных мышцах, а также внезапной одышкой с грудной болью. Об этом сообщ ...

Такой крыжовник вы еще не пробовали: эта острая приправа к мясу станет идеальным обогревателем для холодных вечеров Такой крыжовник вы еще не пробовали: эта острая приправа к мясу станет идеальным «обогревателем» для холодных вечеров Запасенная на зиму приправа из крыжовника с чесноком — пример необычного использования ягоды, которую чаще едят свежей или в виде сладкого варенья. ...

Николай Валуев: Всегда поддерживал лимит. Чем больше легионеров, тем меньше российского футбола. За Педро болеют меньше  было бы здорово, если бы это Николай Валуев: «Всегда поддерживал лимит. Чем больше легионеров, тем меньше российского футбола. За Педро болеют меньше – было бы здорово, если бы это был Петр» Ранее сообщалось , что Министерство спорта России и РФС обсуждают возможное изменение лимита – одним из основных вариантов является лимит с 10 л ...

Курение, алкоголь и жирная пища могут привести к раку Курение, алкоголь и жирная пища могут привести к раку Главный онколог Минздрава РФ Андрей Каприн перечислил РИА «Новости» основные факторы риска, способные спровоцировать развитие злокачественных опухоле ...

Идеальная температура еды: пища должна быть не горячее 4042 градусов Идеальная температура еды: пища должна быть не горячее 40–42 градусов Доктор Евгения Зарубина раскрыла опасность употребления чрезмерно горячей пищи, пишет «Газета.ру». Такая привычка может привести к ожогу пищевода. ...

Острая  как жизнь: эта закуска с хреном надолго заставит себя запомнить  отличная добавка для любого торжества Острая — как жизнь: эта закуска с хреном надолго заставит себя запомнить — отличная добавка для любого торжества Канапе с ветчиной, сметаной и хреном на шпажках – это гармоничное сочетание сытных мясных продуктов с нежной заправкой, а также польза. Масла, обеспе ...

Эндокринолог Павлова: Твердая и хрустящая пища способствует снижению веса Эндокринолог Павлова: Твердая и хрустящая пища способствует снижению веса Включение в рацион твердой и хрустящей пищи может способствовать ускорению обмена веществ и улучшению контроля аппетита, рассказала эндокринолог, док ...

Российские разработчики заняли более половины рынка систем виртуализацииРоссийские разработчики заняли более половины рынка систем виртуализации В 2024 году отечественные решения заняли 60,2% рынка систем виртуализации, увеличив свою долю на 34 п.п. с конца 2021 года, сообщает iKS-Consulting. ...

Цифровую платформу для обучения внедрили в Казанском аграрном университетеЦифровую платформу для обучения внедрили в Казанском аграрном университете В пресс-службе Казанского государственного аграрного университета сообщили, что вуз начал использовать в учебном процессе отечественную циф ...

На бывшем заводе Hyundai, где собирают российские Kia и Hyundai под брендом Solaris, не собираются выпускать автомобили GACНа бывшем заводе Hyundai, где собирают российские Kia и Hyundai под брендом Solaris, не собираются выпускать автомобили GAC На бывшем заводе Hyundai в Санкт-Петербурге не планируется сборка китайских автомобилей GAC, о чем пишет ТАСС. «Информация не соответствует дей ...

Xiaomi может отказаться от Leica и сделать ставку на собственные технологии камерXiaomi может отказаться от Leica и сделать ставку на собственные технологии камер Компания Xiaomi объявила о прекращении партнерства с Leica в разработке камер для своих смартфонов. Новые флагманы, включая ожидаемую линейку Xiaomi ...

Ученые использовали скрытые команды, чтобы заставить ИИ хвалить их статьиУченые использовали скрытые команды, чтобы заставить ИИ хвалить их статьи Токийские аналитики обнаружили тревожную тенденцию в научном мире. Исследователи из престижных университетов, включая японский Университет Васэда, юж ...

QD-OLED и 280 Гц: игровой монитор Gigabyte MO27Q2A поступил в продажуQD-OLED и 280 Гц: игровой монитор Gigabyte MO27Q2A поступил в продажу Gigabyte начала продажи нового 27-дюймового игрового монитора MO27Q2A. Новинка получила современную QD-OLED-матрицу от Samsung с разрешение ...

Нутрициолог Шилова дала пять простых советов для снижения аппетитаНутрициолог Шилова дала пять простых советов для снижения аппетита Нутрициолог Наталья Шилова поделилась с «Лентой.ру» пятью простыми способами, которые помогут контролировать аппетит и не переедать. Если хочется сла ...

Слух: Windows 11 25H2 выйдет осенью и будет быстро устанавливаться на ПКСлух: Windows 11 25H2 выйдет осенью и будет быстро устанавливаться на ПК Портал Windows Central со ссылкой на разработчиков Microsoft рассказал, что вендор подтверждает выход Windows 11 новой версии 25H2 в конце текущего г ...

Топовый iPhone 16 Pro Max не попал в список самых мощных гаджетов AppleТоповый iPhone 16 Pro Max не попал в список самых мощных гаджетов Apple Разработчики AnTuTu представили июньский рейтинг производительности устройств Apple на iOS и iPadOS, где отсутствуют смартфоны iPhone. Лидером стал 1 ...

Сгорел на работе: несгораемые фрагменты корабля Прогресс МС-29 упали в Тихом океанеСгорел на работе: несгораемые фрагменты корабля «Прогресс МС-29» упали в Тихом океане 1 июля 2025 года грузовой корабль «Прогресс МС-29» успешно отстыковался от модуля «Поиск» российского сегмента Международной ...

Секреты самого провального гаджета Apple укралиСекреты самого провального гаджета Apple украли Корпорация Apple подала в суд на бывшего сотрудника, обвинив его в краже технологий, связанных с гарнитурой Vision Pro. Об этом сообщает издание Sili ...

На старте продаж Lada Iskra будет очень мало машин: в Сеть утёк производственный график на июльНа старте продаж Lada Iskra будет очень мало машин: в Сеть утёк производственный график на июль В июле 2025 года сборка автомобилей Lada Iskra на заводе АвтоВАЗа будет распределена по недельному плану. Первая неделя включает выпуск 10 машин ежед ...

Сила пара: 5 классных приборов с паром, которые нас не разочаровалиСила пара: 5 классных приборов с паром, которые нас не разочаровали Бытовая техника, в которой успешно применяется пар, разнообразна и многофункциональна: даже в одном приборе пар может выполнять разные функции, котор ...

Стали известны цвета iPhone 17 Pro и Pro MaxСтали известны цвета iPhone 17 Pro и Pro Max За два месяца до ожидаемой презентации инсайдеры раскрыли цветовую гамму будущих флагманов Apple. Согласно данным авторитетного источника Majin Bu, л ...

OpenAI взяла золото на математической олимпиаде, обойдя 90% участниковOpenAI взяла «золото» на математической олимпиаде, обойдя 90% участников Экспериментальная модель искусственного интеллекта от OpenAI показала результат уровня золотого медалиста на 64-й Международной математической олимпи ...

Google Pixel Watch 4: цены и новые функции раскрыты перед анонсомGoogle Pixel Watch 4: цены и новые функции раскрыты перед анонсом Скорость, с которой приближается мероприятие Made by Google (20 августа), говорит о том, что анонс Pixel Watch 4 не за горами. Новые утечки проливают ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей