Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Британские исследователи подтвердили народную мудрость о вреде сыра перед сном: употребление 30 граммов продукта увеличивает риск кошмаров на 93 проц ...
Правда ли, что перед сном вредно есть? У каждого бывало жуткое желание съесть на ночь что-нибудь, что перед сном есть не рекомендуется. Но правда ли, что еда поздно ночью может привести к ...
Тревога — прочь! Как избавиться от тяжелых мыслей перед сном Многие люди сталкиваются с тревожными мыслями перед сном. О том, откуда они берутся и как с ними справиться, пишет Life.ru По&nb ...
Знаете ли вы, почему мы вспоминаем стыдные моменты перед сном? Человек: хочет спать. Мозг: «Давай лучше вспомним, как ты опозорился 10 лет назад!» ...
Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привести к хроническому недосыпу. Об этом предупредила врач-сомнолог, эндок ...
Врач Чистик посоветовала отказаться от гаджетов перед сном Терапевт Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик рекомендовала отказаться от гаджетов перед сном. ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Л ...
Чувство голода не победить? Чем грозит прием пищи перед сном Поздний прием пищи может негативно сказаться на качестве сна и общем самочувствии. Об этом заявила врач-кардиолог Татьяна Симонова в&n ...
Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном он ласково называет свою жену Меланию первой леди. ...
Стоматолог Садовский напомнил о важности чистки зубов перед сном Врач-стоматолог, д. м. н, почётный президент Стоматологической ассоциации России Владимир Садовский напомнил о важности чистки зубов перед сном. ...
Путин признался, что не расстанется с привычкой гасить свет перед сном Президент РФ Владимир Путин заявил, что никогда не расстанется с привитой ему родителями в детстве привычкой выключать везде свет. «Когда ухожу спать ...
Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту В новом исследовании британских ученых, в котором приняли участие 88 тысяч человек, выяснилось, что искусственный свет в ночное время повышает риск ...
Трамп рассказал, что перед сном называет жену Меланию первой леди Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном называет свою жену Меланию первой леди. ...
5 врагов гормонов: сон менее 5 часов, гаджеты перед сном, отсутствие спорта Доктор Сара Мартинес перечислила факторы, негативно влияющие на гормоны, пишет издание Deia. Достаточно пересмотреть образ жизни. ...
Враг хорошего отдыха: в чем фатальный вред использования гаджетов перед сном Свет, исходящий от экранов смартфонов, способен нарушать естественную выработку мелатонина — гормона, который регулирует цикл сна и бодрствован ...
Форвард «Трактора» Жарков: «Перед сном приходят флешбэки о поражении в финале» Нападающий «Трактора» Владимир Жарков в интервью «СЭ» поделился впечатлениями об игре в финале Кубка Гагарина-2025, в котором «Локомотив» переиграл « ...
Путин рассказал о своей привычке с детства гасить свет перед сном Президент России Владимир Путин признался, вспоминая свои детские годы, что ему от родителей передалась привычка выключать везде в жилище свет перед ...
Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Это не ваш характер: 5 неожиданных причин, откуда берётся тревога перед сном и как её победить Почему тревога чаще всего накрывает именно перед сном? Мы разобрали скрытые причины этого явления и нашли работающие способы, которые помогут расслаб ...
Разве не ужасно? Трамп признался, как называет жену Меланию перед сном — DM Президент США Дональд Трамп раскрыл прозвище, которым называет жену Меланию каждую ночь перед сном. Об этом сообщает английская Daily Mail. ...
Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором л ...
Рост полезных бактерий: улучшить состояние кишечника помогут фисташки перед сном Американские специалисты назвали еще один полезный для микрофлоры кишечника продукт. Речь идет о фисташках, пишет CDN. ...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. ...
Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально Людям, страдающим от бессонницы, может помочь простая методика, которая займет всего две минуты. О действенном способе рассказал изданию 20minut ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценн ...
Защита от ожирения и сахарного диабета: 1 чайная ложка яблочного уксуса перед сном Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт способен потенциально снизить уровень сахара в крови и помочь сбросить лишние килограммы. Речь идет о яблоч ...
Засыпь это в унитаз перед сном – утром он будет белее снега: проверяю совет сантехника Засыпь это в унитаз перед сном – утром он будет белее снега: проверяю совет сантехникаУход за унитазом как залог здоровья и комфорта Поддержание чист ...
Посыпь этим перед сном — к утру тараканов как не бывало: дешевле гелей и безопаснее химии imerica.ru Тихое шуршание за шкафом, темные точки возле мойки или таинственно пропадающие крошки — все это говорит о непрошеных гостях. Прежде чем ...
Уровень глюкозы не будет колебаться по утрам: перед сном нужно выпить яблочный уксус Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт помогает одновременно снизить уровень глюкозы в крови и способствует снижению веса. ...
В этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожность Доктор Кирсти Вант проинформировала, в каких случаях использование смартфона оправдано, положительно влияя на психику, пишет «Газета.ру» со ссылкой н ...
От этой привычки может развиться грыжа: после еды перед сном должно пройти 2 часа Доктор Зухра Павлова объяснила россиянам, почему после приема пищи не рекомендуется сразу же ложиться спать. ...
Забыла о неприятном запахе: просто добавляю это в кроссовки перед сном – и весь день хожу с комфортом Забыла о неприятном запахе: просто добавляю это в кроссовки перед сном – и весь день хожу с комфортомЭффективные советы по борьбе с запахом обуви в л ...
Живот исчезает за ночь! Перед сном — глоток этого… и к утру весы покажут -2 кг: дешево и без заморочек яндекс Знакомо это чувство — вечером так и тянет съесть что-то вкусненькое, а утренние тренировки кажутся пыткой? В интернете (особенно в популярн ...
Когда жизнь зашла в тупик: одна мудрая цитата Омара Хайяма — повторяйте ее перед сном и все печали пройдут мимо вас freepik.com История 25-летнего Сергея и его возлюбленной Риты стала наглядной иллюстрацией того, как человек способен сам стать узником собственно ...
Когда жизнь зашла в тупик: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее перед сном и все печали пройдут стороной Когда жизнь зашла в тупик: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее перед сном и все печали пройдут стороной Жизнь порой напоминает глухой пер ...
Гайич о религии: «В Сербии, если ты семейный человек – значит, верующий. Сейчас учу дочку, что перед сном обязательно надо перекреститься» – Все мы знаем, что религия играет большую роль для сербского народа. Вы сильно верующий человек? – Да. – В России часто посещаете храмы? – Тут нет, ...
Чинахов о питании: «На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет. И за сном больше слежу» – Новый тренер в футбольном ЦСКА запретил игрокам есть мясо. Ты по такой же системе работаешь? – Нет, наоборот. На ужин перед играми у меня чаще всег ...
Адвокат опроверг шанс комфортных условий для Ефремова в колонии Вадим Лялин отметил, что в исправительных учреждениях нет смысла искать удобство. Адвокат Вадим Лялин в эфире Радио «Комсомольская правда ...
Молодежь готова работать на заводах только в комфортных условиях Опросы показывают растущий интерес молодежи к работе на производствах, но с акцентом на удобства и благополучие; компании инвестируют в инфраструктур ...
10 комфортных аниме, которые спасут от грусти и пробудят желание жить Вас ждут приключения школьниц-путешественниц, муки творчества печального каллиграфа и очень много котиков. ...
Фитнес в офисе: в Москве появятся 13 бизнес-центров со спортзалами к 2028 году Уже к 2028 году московские офисные работники смогут совмещать карьеру и спорт прямо в здании, где трудятся. На рынке появятся 13 новых бизнес-центров ...
В Китае пройдет первый футбольный матч роботов с искусственным интеллектом В Пекине готовятся к первому в истории футбольному матчу три на три с участием человекоподобных роботов, управляемых ИИ, которые сразятся на поле в р ...
Microsoft мешает развитию OpenAI из-за запрета на разработку «сверхинтеллекта» до 2030 года Крупнейшее партнерство в индустрии искусственного интеллекта оказалось под угрозой. Согласно отчету The Information, Microsoft блокирует планы OpenAI ...
От 20 до 100 млрд руб. в мемкоинах - вот насколько рискуют российские криптоинвесторы Согласно данным отраслевых аналитиков, российские инвесторы держат в криптовалютах около 2 трлн руб. Как отмечает блокчейн-эксперт Олег Огиенко, от 2 ...
ТЕСТ: Разбираетесь ли вы в алкоголе? Проверьте, отличите ли вы граппу от саке и тануки от кашасы. Для этого не придётся делать ни глотка — просто ответьте на несколько вопросов. ...
«Эддингтон»: стоит ли смотреть ковидную драму, в которой поссорились Педро Паскаль и Хоакин Феникс Безумную картину режиссёра «Солнцестояния» очень трудно полюбить. Но попробовать всё же стоит. ...
Apple ведёт переговоры с Google об интеграции Gemini в обновлённую Siri Вместе с этим купертинцы не теряют духа и продолжают работать над собственной моделью. ...
Простые и доступные способы повысить уровень гормонов счастья Запоминайте, какой гормон за что отвечает и как получить дополнительную порцию того, которого не хватает. ...
Уникальные и необычные находки в комиссионках: 15 фото от пользователей Сети Шкафчик-часы для фанатов Disney, винтажная Barbie, гобелен со сценарием «Шрека» и не только. ...
Самые необычные подработки в 2025 году: от хранителя чистоты до чилл-кассира На «Авито Подработке» появляются новые и необычные вакансии, далекие от привычных. Среди них — хранитель чистоты, чилл-кассир и даже инструктор по эк ...
Исследование выявило топ раздражающих россиян фраз в деловой переписке Опрос раскрыл, какие выражения в рабочих чатах вызывают наибольшее недовольство у россиян: от бюрократических шаблонов до заимствований из английског ...
В России с 1 сентября появятся новые лимиты премий для сотрудников С 1 сентября 2025 года вступают в силу поправки в трудовое законодательство, устанавливающие, что сокращение премий сотрудников не может превышать 20 ...
Китайский робот впервые приготовил стейк и посолил его. Правда, под управлением человека Использование роботов для выполнения задач в опасных или недоступных для человека местах — давняя цель инженеров. Основная проблема заключается в обе ...
Бизнес на заморозке: как единственная в России криокомпания зарабатывает на надежде победить смерть Российская компания «КриоРус», основанная в 2005 году, остается единственным игроком на рынке криоконсервации в стране. За 20 лет работы компания зам ...
Астрономы обнаружили гигантскую структуру из «потерянной» материи Вселенной Вселенная полна загадок, но одна из самых фундаментальных проблем современной космологии касается не экзотических явлений, а самой обычной материи. Р ...
Компания «Бифилюкс» представила пребиотический комплекс «Бионектария» Состав нового продукта стимулирует рост полезных бактерий и оказывает противовоспалительное действие. ...
TORG.SPB.RU