Персональный тренер рассказал, какие ежедневные привычки предотвратят набор жира на животе в 50+ С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется обмен веществ. Дэниел Аргота, сертифицированный персональный тренер NA ...
Офисные работники жалуются на вредные привычки: как работодатели помогают бороться с ними Более половины московских работников (по данным опроса делового квартала "Сколково Парк") признают: вредные привычки мешают и здоровью, и работе. Гла ...
Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что реко ...
Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется н ...
Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачас ...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в расп ...
Повернули время вспять: китайские учёные нашли способ бороться со старением Китайские исследователи совершили значительный прогресс в области изучения старения. Они успешно провели испытания разработанного в Китае инъекционно ...
Прогулка после еды и другие полезные для уровня сахара в крови ежедневные привычки Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточит ...
Сёмин рассказал, какие команды будут бороться за чемпионский титул РПЛ Известный тренер Юрий Сёмин в преддверии старта нового сезона Российской премьер-лиги высказался о том, какие команды будут бороться за титул чемпион ...
Алдонин рассказал, за какие позиции будет бороться ЦСКА в предстоящем сезоне РПЛ Экс-игрок ЦСКА Евгений Алдонин оценил перспективы московского клуба в предстоящем сезоне РПЛ. ...
Руденко рассказал, какие команды будут бороться за чемпионство в новом сезоне РПЛ Нападающий московского «Локомотива» Александр Руденко заявил, что «железнодорожники» будут претендовать на чемпионство в предстоящем сезоне РПЛ. ...
Титов рассказал, какие команды будут бороться за чемпионство в предстоящем сезоне РПЛ Экс-игрок московского «Спартака» Егор Титов поделился ожиданиями от предстоящего сезона РПЛ. ...
Бывший вратарь "Краснодара" Синицын рассказал, за какие позиции будет бороться команда в новом сезоне РПЛ Экс-вратарь «Краснодара» Андрей Синицын высказался о перспективах «быков» в предстоящем сезоне РПЛ. ...
Маленькие хитрости: как привычки за рулем помогают экономить Мало кто задумывается, что многие расходы можно сократить, просто изменив привычки за рулем. Оказывается, стиль вождения напрямую влияет на частоту в ...
Быстрее проснуться помогают эти привычки: утром нужно 5 минут провести на свежем воздухе Эксперт Дэн Лоуренс перечислил лучшие утренние привычки, которые положительно повлияют на общее самочувствие, пишет Perform365. ...
Лисы помогают жителям ЖК в Красногорске бороться с нашествием грызунов В подмосковном Красногорске очевидец снял на видео лису, поймавшую крысу, — животное пересекло детскую площадку одного из жилых комплексов с добычей ...
Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересмат ...
Смерть в щепотке: стало известно, какие пищевые привычки «взрывают» давление Исследование, опубликованное в Science Daily, изменило наше понимание гипертонии, подчеркнув, что диета с повышенным содержанием соли не только влияе ...
Life.ru узнал у стоматолога, какие вредные привычки разрушают зубы и дёсны Зубочелюстная система человека со временем претерпевает изменения. Этот процесс происходит незаметно, но каждый прожитый год накладывает свой отпечат ...
Не только громкие звуки: какие лекарства и привычки могут «выключить» слух навсегда Потеря слуха случается по разным причинам: от физических травм до экологических и медицинских факторов. ...
Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могу ...
Какие книги любят юристы, медики и маркетологи: раскрыты читательские привычки россиян в зависимости от профессии Исследование Яндекс Книг и hh.ru показало, какие профессии чаще читают книги и какие жанры выбирают специалисты для работы и отдыха. ...
Работодатели рассказали, какие меры помогают удерживать сотрудников Согласно результатам опроса hh.ru, российской платформы онлайн-рекрутинга, большинство компаний признают важность... ...
Какие продукты помогают улучшить настроение: советы омичам от специалиста Орехи помогают снизить нервное напряжение благодаря содержанию жирных кислот и витамина Е. ...
Зверобой и не только: учёные выяснили, какие добавки помогают при депрессии Специалисты из Великобритании изучили несколько сотен клинических испытаний, в которых оценивалась эффективность 64 различных видов безрецептурных пи ...
Как звёзды помогают зарабатывать миллионы: Какие знаки зодиака — прирождённые бизнесмены Какие знаки зодиака рождены для успеха в бизнесе? Выясняем, как стихии и планеты формируют талант к деньгам и управлению. Узнайте, кто из зодиакально ...
Не стой на месте: Life.ru узнал, какие физические упражнения помогают укрепить вены Варикозная болезнь затрагивает около 60% населения мира, и женщины подвержены этому заболеванию чаще, чем мужчины. Около 70% людей не обращаются за м ...
Собянин рассказал, как московские предприниматели помогают бойцам Московские предприниматели оказывают поддержку в зоне специальной военной операции (СВО). Это комплексная и системная помощь — о ...
Сергей Собянин рассказал, как резиденты технопарков помогают участникам СВО Резиденты московских медицинских технопарков отправили в зону СВО уже 60 тонн гуманитарной медицинской помощи, а за первое полугодие 2025-го – 10 тон ...
Сергей Собянин рассказал, как московские предприниматели помогают бойцам Предприниматели осуществляют прямые финансовые переводы, организуют поставки важной техники и гуманитарных грузов, а также оказывают социальные услуг ...
Лебедев рассказал, как СМИ могут бороться с патентными троллями Дизайнер и блогер Артемий Лебедев рассказал, как СМИ могут бороться с патентными троллями. ...
Снайпер Шаман рассказал, как навыки охотника помогают ему сбивать дроны ВСУ Российские снайперы успешно борются с беспилотной техникой Вооруженных сил Украины на красноармейском направлении. Об этом сайту телеканала «Звезда» ...
От реабилитации до новых профессий: Воробьёв рассказал, как в Подмосковье помогают бойцам СВО В Подмосковье оказывают комплексную поддержку участникам СВО — от реабилитации до помощи семьям. Об этом заявил губернатор региона Андрей Воробьёв, п ...
Собянин рассказал, как современные технологии помогают в работе городских служб Современные технологии позволяют оперативно реагировать на нештатные ситуации и в сжатые сроки завершать плановые работы. ...
Эксперт Быханов рассказал, как можно бороться с текучкой кадров Чтобы избежать текучки кадров, компании должны учитывать потребности молодого поколения, считает эксперт Владислав Быханов.В беседе с радио Sputnik о ...
Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает бороться с БПЛА Москва активно помогает военным отражать атаки беспилотников благодаря современным технологиям и тесному взаимодействию всех служб. ...
Эколог объяснил нашествие слизней в Подмосковье и рассказал, как бороться Подмосковье стало «едва ли не курортом» для испанского слизня (Arion vulgaris), сообщил РБК эколог, член научного совета Российского ...
Торосян рассказал, как можно победить Чимаева: «С ним надо бороться, переводить его» Российский тренер Сергей Торосян назвал ключ к победе над чемпионом UFC в среднем весе Хамзатом Чимаевым. ...
«Здесь людям помогают»: раненный на СВО житель Бурятии рассказал о лечении в курганском медцентре. Фото Комиссованный после тяжелого ранения позвоночника в ходе СВО житель Бурятской республики начал лечение в курганском центре имени Илизарова. Мужчина р ...
Красота требует жертв, а жертвы — пемзу: врач рассказал, как бороться с натоптышами без боли Натоптыши – распространенная и болезненная проблема стоп, характеризующаяся огрубением кожи, которое развивается в ответ на многократное давление или ...
Российские разработчики заняли более половины рынка систем виртуализации В 2024 году отечественные решения заняли 60,2% рынка систем виртуализации, увеличив свою долю на 34 п.п. с конца 2021 года, сообщает iKS-Consulting. ...
Цифровую платформу для обучения внедрили в Казанском аграрном университете В пресс-службе Казанского государственного аграрного университета сообщили, что вуз начал использовать в учебном процессе отечественную циф ...
На бывшем заводе Hyundai, где собирают российские Kia и Hyundai под брендом Solaris, не собираются выпускать автомобили GAC На бывшем заводе Hyundai в Санкт-Петербурге не планируется сборка китайских автомобилей GAC, о чем пишет ТАСС. «Информация не соответствует дей ...
Xiaomi может отказаться от Leica и сделать ставку на собственные технологии камер Компания Xiaomi объявила о прекращении партнерства с Leica в разработке камер для своих смартфонов. Новые флагманы, включая ожидаемую линейку Xiaomi ...
Ученые использовали скрытые команды, чтобы заставить ИИ хвалить их статьи Токийские аналитики обнаружили тревожную тенденцию в научном мире. Исследователи из престижных университетов, включая японский Университет Васэда, юж ...
QD-OLED и 280 Гц: игровой монитор Gigabyte MO27Q2A поступил в продажу Gigabyte начала продажи нового 27-дюймового игрового монитора MO27Q2A. Новинка получила современную QD-OLED-матрицу от Samsung с разрешение ...
Нутрициолог Шилова дала пять простых советов для снижения аппетита Нутрициолог Наталья Шилова поделилась с «Лентой.ру» пятью простыми способами, которые помогут контролировать аппетит и не переедать. Если хочется сла ...
Слух: Windows 11 25H2 выйдет осенью и будет быстро устанавливаться на ПК Портал Windows Central со ссылкой на разработчиков Microsoft рассказал, что вендор подтверждает выход Windows 11 новой версии 25H2 в конце текущего г ...
Топовый iPhone 16 Pro Max не попал в список самых мощных гаджетов Apple Разработчики AnTuTu представили июньский рейтинг производительности устройств Apple на iOS и iPadOS, где отсутствуют смартфоны iPhone. Лидером стал 1 ...
Сгорел на работе: несгораемые фрагменты корабля «Прогресс МС-29» упали в Тихом океане 1 июля 2025 года грузовой корабль «Прогресс МС-29» успешно отстыковался от модуля «Поиск» российского сегмента Международной ...
Секреты самого провального гаджета Apple украли Корпорация Apple подала в суд на бывшего сотрудника, обвинив его в краже технологий, связанных с гарнитурой Vision Pro. Об этом сообщает издание Sili ...
На старте продаж Lada Iskra будет очень мало машин: в Сеть утёк производственный график на июль В июле 2025 года сборка автомобилей Lada Iskra на заводе АвтоВАЗа будет распределена по недельному плану. Первая неделя включает выпуск 10 машин ежед ...
Сила пара: 5 классных приборов с паром, которые нас не разочаровали Бытовая техника, в которой успешно применяется пар, разнообразна и многофункциональна: даже в одном приборе пар может выполнять разные функции, котор ...
Стали известны цвета iPhone 17 Pro и Pro Max За два месяца до ожидаемой презентации инсайдеры раскрыли цветовую гамму будущих флагманов Apple. Согласно данным авторитетного источника Majin Bu, л ...
OpenAI взяла «золото» на математической олимпиаде, обойдя 90% участников Экспериментальная модель искусственного интеллекта от OpenAI показала результат уровня золотого медалиста на 64-й Международной математической олимпи ...
Google Pixel Watch 4: цены и новые функции раскрыты перед анонсом Скорость, с которой приближается мероприятие Made by Google (20 августа), говорит о том, что анонс Pixel Watch 4 не за горами. Новые утечки проливают ...
TORG.SPB.RU