Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём

Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребыван...

13:27 23.06.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Киви и другие продукты, которые помогут вам избавиться от запоров естественным путём Киви и другие продукты, которые помогут вам избавиться от запоров естественным путём Ключ к регулярному опорожнению кишечника — это употребление клетчатки и поддержание водного баланса. При этом есть продукты, которые т ...

Прогулка и другие способы повысить уровень энергии без кофеина Прогулка и другие способы повысить уровень энергии без кофеина Исследования показывают, что существуют разные естественные способы увеличения уровня энергии. И для этого необязательно употреблять напитки с кофеин ...

Яблоки и другие фрукты, которые помогут вам похудеть естественным путём Яблоки и другие фрукты, которые помогут вам похудеть естественным путём Фрукты обладают высокой пищевой ценностью. Исследования показывают, что ежедневное употребление этих продуктов способствует похудению. Связано это с& ...

Продукты радости: повысить уровень серотонина помогут индейка и бананы Продукты радости: повысить уровень серотонина помогут индейка и бананы Доктор Наталья Балашова рассказала россиянам, какие продукты могут улучшить настроение на биологическом уровне, пишет «Москва 24». ...

Огурцы и другие продукты, которые улучшат ваш уровень сахара в крови Огурцы и другие продукты, которые улучшат ваш уровень сахара в крови Поддержание водного баланса и контроль уровня сахара в крови - два важнейших аспекта здоровья. Особенно если у вас диабет 2 типа. И вот какие продукт ...

Жареная пища и другие продукты, которые повысят у вас уровень гормона стресса Жареная пища и другие продукты, которые повысят у вас уровень гормона стресса Стресс - это часть нашей жизни, и избежать его невозможно. Однако некоторые продукты питания могут повысить уровень гормона стресса в крови. Диетолог ...

Ставропольские ученые разрабатывают кисломолочные продукты, обогащенные комплексами полезных микроэлементов Ставропольские ученые разрабатывают кисломолочные продукты, обогащенные комплексами полезных микроэлементов Учёные Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) создают инновационные кисломолочные продукты, способные восполнить региональный дефицит по ...

Ученые из МГУ предложили метод очистки дна моря от мазута естественным путем Ученые из МГУ предложили метод очистки дна моря от мазута естественным путем Ученые из Московского государственного университета имени Ломоносова (МГУ) предложили метод очистки дна моря от мазута естественным путем. ...

Вред домоседства раскрыт: снижается уровень витамина D и уровень энергии Вред домоседства раскрыт: снижается уровень витамина D и уровень энергии Доктор Бабак Ашрафи предупредил о негативных последствиях для здоровья от длительного пребывания в закрытых помещениях, пишет издание Metro. ...

Эксперт назвала способы восполнения дефицита витамина D в организме Эксперт назвала способы восполнения дефицита витамина D в организме Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина поделилась способами для компенсации нехватки витамина D в организме. Об этом пишет & ...

Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом Жирная рыба и не только: какие продукты очистят вашу кожу естественным образом То, что вы едите, может повлиять на состояние вашей кожи. Вот какие виды продуктов лучше всего включить для этого в рацион. Жирная рыба. Жирные кисло ...

Перечислены продукты с высоким содержанием витамина, обеспечивающего крепкий иммунитет и здоровье костей Перечислены продукты с высоким содержанием витамина, обеспечивающего крепкий иммунитет и здоровье костей Витамин D оказывает положительное влияние на здоровье костей и обеспечивает крепкий иммунитет. Без него в организме начинаются хронические воспалител ...

Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс Появляется всё больше доказательств того, что при стрессе и тревоге могут помочь чаи. И вот какие из них полезнее всего для психического здоровья. Ла ...

Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот как ...

Врач Гаппоева посоветовала контролировать уровень витамина D в крови Врач Гаппоева посоветовала контролировать уровень витамина D в крови Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Аминат Гаппоева предупредила, что переизбыток витамина D опасен для здоровья и может сопровождаться неспецифичной симп ...

Эксперты назвали способы повысить трудовую мобильность россиян Эксперты назвали способы повысить трудовую мобильность россиян Этот фактор может сдерживать структурную перестройку экономики, считают аналитики ЦБ ...

Sony призналась, что уже разрабатывает PlayStation 6,  а также новые способы взаимодействия с играми Sony призналась, что уже разрабатывает PlayStation 6, — а также новые способы взаимодействия с играми Руководство Sony впервые упомянуло о PlayStation 6, намекнув, что игровая консоль находится на ранней стадии разработки. Отмечается, что будущее плат ...

Владимир Путин: Следует повысить выплаты за победы в международных соревнованиях нашим паралимпийцам, сурдлимпийцам, а также их наставникам Владимир Путин: «Следует повысить выплаты за победы в международных соревнованиях нашим паралимпийцам, сурдлимпийцам, а также их наставникам» «Считаю, что следует повысить выплаты за победы в международных соревнованиях нашим паралимпийцам, сурдлимпийцам, а также их наставникам», – сказал п ...

El Español: использование смартфона по утрам может повысить уровень стресса El Español: использование смартфона по утрам может повысить уровень стресса Использование смартфона в первые минуты после пробуждения может негативно повлиять на работу мозга, повысить уровень стресса и вызвать чувство устало ...

Softline Digital помогла АО Дальтрансуголь повысить уровень производственной безопасности Softline Digital помогла АО «Дальтрансуголь» повысить уровень производственной безопасности Softline Digital внедрила интеллектуальную систему контроля промышленной безопасности и охраны труда «Умные каски» в АО «Дальтрансуголь» (Ванинский р ...

Пакистан и Афганистан планируют повысить уровень своих дипломатических отношений Пакистан и Афганистан планируют повысить уровень своих дипломатических отношений Пакистан и Афганистан планируют повысить уровень своих дипломатических отношений, заявил министр иностранных дел Китая Ван И после проведения неформа ...

Ориентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванца Ориентация на факты и другие способы преодолеть синдром самозванца Некоторые исследования показывают, что 70 до 80% населения в какой-то момент жизни испытывали синдром самозванца. Даже самые умные люди в истории мог ...

Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг ...

Больше половины россиян хотели бы повысить свой уровень финансовой грамотности  опрос Больше половины россиян хотели бы повысить свой уровень финансовой грамотности — опрос Эксперты ЮMoney опросили 1,5 тыс. россиян и выяснили, как те ведут бюджет и на что больше всего тратят. Оказалось, что 53% респондентов занимаются фи ...

Употребление овощей и другие способы стать привлекательнее, согласно науке Употребление овощей и другие способы стать привлекательнее, согласно науке К сожалению, различные бьюти-хаки обычно не работают. Но вот какие действия, по мнению учёных, всё же могут помочь стать более привлекательным челове ...

Использование красной посуды и другие способы похудеть без диет и спорта Использование красной посуды и другие способы похудеть без диет и спорта Ключ снижения веса в том, чтобы изменить образ жизни. Это можно сделать благодаря правильным привычкам. Убирать вредные продукты с глаз. Чем реже они ...

Spotify и другие разработчики уже добавили в приложения для iPhone альтернативные способы оплаты Spotify и другие разработчики уже добавили в приложения для iPhone альтернативные способы оплаты Spotify направила в Apple обновление приложения для iOS, в которое включена информация о стоимости подписок и возможность их оформления через внешние ...

Контроль давления и другие способы избежать инсульта, депрессии и деменции одновременно Контроль давления и другие способы избежать инсульта, депрессии и деменции одновременно Инсульт, депрессия, деменция - это виновники старения. В ходе нового исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Neurology, Neurosurg ...

Лучше пережёвывайте пищу и другие способы заставить себя есть медленнее “Лучше пережёвывайте пищу” и другие способы заставить себя есть медленнее Известно, что продукты, которые мы едим, влияют на вес. Однако важную роль играет и то, как именно мы едим. Это подтвердило новое исследование, опубл ...

Брюссельская капуста и другие противовоспалительные продукты Брюссельская капуста и другие противовоспалительные продукты Шпинат богат веществами с антиоксидантными свойствами. Но это не единственный продукт, который помогает в борьбе с воспалени ...

Поднятие тяжестей и другие простые способы сжечь больше калорий и ускорить метаболизм Поднятие тяжестей и другие простые способы сжечь больше калорий и ускорить метаболизм Здоровый обмен веществ помогает защититься от усталости, непреднамеренного набора веса, депрессии и многого другого. Вот как можно ускорить метаболиз ...

Ищите признаки улучшения и другие способы узнать, работают ли ваши пищевые добавки “Ищите признаки улучшения” и другие способы узнать, работают ли ваши пищевые добавки Изабель Смит, магистр наук, сертифицированный диетолог, рекомендует перед приёмом добавок выяснить, какой эффект они дают. Далее нужно следовать сове ...

Оливки и другие полезные для здоровья солёные продукты Оливки и другие полезные для здоровья солёные продукты Со временем потребление большого количества натрия может повысить риск развития гипертонии, проблем с почками, болезней сердца, инсульта. Однако прод ...

Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук ...

Выбор качественного контента и другие способы сделать время ребёнка перед экраном полезным Выбор качественного контента и другие способы сделать время ребёнка перед экраном полезным Сейчас за гаджетами время проводят как совсем малыши, так и дошкольники. При этом научные исследования показывают, что существуют различные негативны ...

Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца ...

Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Имбирь и другие продукты и напитки, которые помогают при аллергии Сезон аллергии может быть тяжёлым. Но облегчить симптомы вам помогут небольшие изменения в рационе. Вот какие напитки и продукты улучшат состояние пр ...

В брянских магазинах могут подорожать сахар и другие продукты В брянских магазинах могут подорожать сахар и другие продукты В брянских магазинах могут подорожать сахар и другие продукты. С этим столкнутся и другие города, полагает главный эксперт Академии личных финансов Т ...

Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Бананы и другие продукты, которые улучшат кровяное давление Когда человеку говорят, что у него гипертония, то первой рекомендацией становится ограничение потребление натрия. И это хороший совет. С другой сторо ...

Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45 Обработанное мясо и другие худшие для здоровья продукты, если вам 45+ Некоторые виды пищи могут серьёзно навредить организму после 45 лет. Подробнее об этом рассказала диетолог Тара Коллингвуд. Сладкие напитки. К ним от ...

На бывшем заводе Hyundai, где собирают российские Kia и Hyundai под брендом Solaris, не собираются выпускать автомобили GACНа бывшем заводе Hyundai, где собирают российские Kia и Hyundai под брендом Solaris, не собираются выпускать автомобили GAC На бывшем заводе Hyundai в Санкт-Петербурге не планируется сборка китайских автомобилей GAC, о чем пишет ТАСС. «Информация не соответствует дей ...

Космический парадокс: почему спиральные галактики оказались опаснее, чем думали учёныеКосмический парадокс: почему спиральные галактики оказались опаснее, чем думали учёные Международная команда астрономов, возглавляемая университетом CHRIST в Бангалоре, обнаружила огромную спиральную галактику, расположенную почти в мил ...

Перспективная молекула против устойчивых бактерий: почему учёные назвали её прорывом десятилетияПерспективная молекула против устойчивых бактерий: почему учёные назвали её прорывом десятилетия Команда ученых под руководством профессора Джерри Райта обнаружила новую перспективную молекулу, способную бороться даже с самыми устойчивыми бактери ...

ИИ-компания Anthropic создаст более 100 рабочих мест в ЕвропеИИ-компания Anthropic создаст более 100 рабочих мест в Европе Американская компания Anthropic, известная своим чат-ботом Claude, объявила о расширении своей деятельности в Европе. В ближайшее врем ...

Обзорщики единогласно признали Samsung Galaxy A56 более удачной альтернативой Айфону 16eОбзорщики единогласно признали Samsung Galaxy A56 более удачной альтернативой Айфону 16e В 2025 году Samsung представила свои новые бюджетные модели из серии A, включая Samsung Galaxy A56, который стал настоящей альтернативой iP ...

Унікальні бактерії, що живуть як єдиний організмУнікальні бактерії, що живуть як єдиний організм Науковці виявили дивовижні бактерії, які функціонують як складна багатоклітинна система з поділом праці. ...

В России в продаже появился редчайший довоенный Buick на ходуВ России в продаже появился редчайший довоенный Buick на ходу В России в продаже появился необычный автомобиль для коллекционеров — довоенный Buick Special Series 40 1939 года выпуска. Этот автомобиль ...

60 лет закону Мура: как миниатюризация полупроводниковых чипов меняет мир60 лет закону Мура: как миниатюризация полупроводниковых чипов меняет мир В 2025 году исполнилось 60 лет с момента, когда Гордон Мур, один из основателей компании Intel, в своей статье предсказал удвоение количества транзис ...

В Китае прошла утечка 127 секретных документов из-за приложения для сканированияВ Китае прошла утечка 127 секретных документов из-за приложения для сканирования Министерство государственной безопасности Китая сообщило о крупной утечке секретных документов, которая произошла из-за использования одним из чиновн ...

В iOS 19 упростят использование больших iPhone с помощью новой панели поискаВ iOS 19 упростят использование больших iPhone с помощью новой панели поиска Согласно слухам, iOS 19, которая будет представлена на WWDC в этом году, привнесет изменения, особенно полезные для владельцев iPhone с большими экра ...

МегаФон продолжит спонсировать российский футболМегаФон продолжит спонсировать российский футбол 18 июня 2025 года на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ-2025) сотовый оператор «МегаФон» и Российский футбольный союз ( ...

Whoosh ввел кэшбэк за спокойную езду на электросамокатахWhoosh ввел кэшбэк за спокойную езду на электросамокатах Сервис проката электросамокатов Whoosh теперь предлагает кэшбэк за поездки на спокойной скорости. Пользователи могут получить 20% кэшбэк при использо ...

Redmi Turbo 4 Pro в дизайне по Гарри Поттеру выйдет завтраRedmi Turbo 4 Pro в дизайне по «Гарри Поттеру» выйдет завтра Компания Redmi, суббренд Xiaomi, готовится к запуску своего нового смартфона Turbo 4 Pro 24 апреля в Китае, и вместе с ним представит эксклюзивную ве ...

Производство роботов Tesla Optimus замедлилось из-за ограничений КитаяПроизводство роботов Tesla Optimus замедлилось из-за ограничений Китая Илон Маск сообщил, что выпуск гуманоидных роботов Optimus от Tesla столкнулся с трудностями из-за ограничений Китая на экспорт редкоземельных магнито ...

Motorola Edge 70: первые рендеры показывают дизайн будущего смартфонаMotorola Edge 70: первые рендеры показывают дизайн будущего смартфона Прошло чуть больше недели с момента официального анонса серии Motorola Edge 60, а в сети уже появились первые изображения следующей модели — Edge 70. ...

AOC Q27G4K  новый игровой монитор компании с 27-дюймовым экраном и частотой обновления 400 ГцAOC Q27G4K — новый игровой монитор компании с 27-дюймовым экраном и частотой обновления 400 Гц AOC представила Q27G4K — игровой монитор с диагональю 27 дюймов, разрешением QHD и впечатляющей частотой обновления 400 Гц. IPS-панель покрывает 100% ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей