Корень солодки и другие добавки, которых нужно избегать при высоком кровяном давлении 50% взрослых в США живут с гипертонией. При этом на ранних стадиях это заболевание остаётся незамеченным. Врачи рассказали, от каких пищевых добавок ...
Подавители аппетита и другие добавки, которых нужно избегать при наборе мышечной массы Если вы хотите нарастить мышцы, то от некоторых пищевых добавок вам лучше отказаться. Их перечислили диетологи. Добавки, подавляющие аппетит. Они мог ...
Магний и другие пищевые добавки, которые улучшат ваше настроение Лучший способ получить серотонин - регулярно заниматься спортом, правильно питаться, проводить время на свежем воздухе. Некоторые добавки тоже могут ...
“Ищите признаки улучшения” и другие способы узнать, работают ли ваши пищевые добавки Изабель Смит, магистр наук, сертифицированный диетолог, рекомендует перед приёмом добавок выяснить, какой эффект они дают. Далее нужно следовать сове ...
Рыбий жир и не только: какие пищевые добавки нужно хранить в холодильнике Правильное хранение добавки имеет решающее значение для её эффективности и действенности. По словам Джейми Адамса, магистра наук, сертифицированного ...
Биолог Дробышева рассказала, какие пищевые добавки запрещены в России Понимание того, что именно попадает в тарелку, становится важной частью современного подхода к еде. Философия осознанного питания набирает популярнос ...
Перекусы и другие привычки, от которых нужно отказаться при высоком уровне холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Диетологи назвали вещи, которых лучше избегать после ...
Кордоба — о победе над «Ахматом»: «Есть матчи, в которых нужно показывать качество, а есть игры, в которых нужно побеждать» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба подвел итоги матча против «Ахмата» (3:1) в 25-м туре РПЛ. ...
От пирогов и солянки — к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье — не всем традициям стоит следовать Будучи разнообразной и вкусной, русская кулинарная традиция содержит ряд вредных для здоровья привычек. К каким пищевым предпочтениям стоит отнестись ...
Шесть опасных ингредиентов в косметике, которых стоит избегать летом Жаркое солнце и высокая влажность – настоящая проверка на прочность для нашей кожи. То, что идеально работало зимой, летом может спровоцировать ...
Раскрыта идеальная формула принятия ванны и ошибки, которых стоит избегать Исследователи установили, что большинство людей неправильно принимают ванну, и раскрыли формулу идеального купания. По результатам опроса 2000 взросл ...
Омега-3 и другие добавки, которые облегчат симптомы менопаузы Менопауза — это естественный этап, через который проходит каждая женщина. Диетологи назвали добавки, которые могут поддержать здоровье в этот период. ...
Кава и другие добавки, которые нельзя принимать при воспалении Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. Кава. Эти добавки связаны с риском возни ...
Ромашка и другие добавки, которые нельзя принимать при усталости и истощении Постоянно чувствуете себя уставшим? Вы не одиноки. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 14% взрослых отмечают, что ощущают ...
Цинк и медь, а также другие добавки, которые нельзя принимать вместе Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг ...
Фолиевая кислота и другие витамины и добавки, которые нужны каждой женщине Правильные питательные вещества помогают женщине улучшить самочувствие на любом из этапов жизни. Вот что рекомендуют принимать эксперты. Фолат/фолиев ...
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и п ...
Симптомы астмы сильно снижаются: нужно включить добавки с витамином D Доктор Тиффани Мари Хендрикс раскрыла пользу приема добавок с витамином D при астме. Важно понимать, что витамин может назначить только врач. ...
Сил на езду на велосипеде будет больше: нужно принимать добавки с омега-3 Исследователи выяснили, какая добавка улучшает результаты езды на велосипеде. Речь идет об омега-3 жирных кислотах. ...
Жареные блюда и не только: чего нужно избегать при высоком уровне холестерина Уровень холестерина может повыситься в том числе и из-за пищи, которую вы едите. Вот к какой еде нужно относиться с осторожностью при такой проблеме ...
Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой курины ...
Семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в сардинах Известно, что в жирной рыбе много омега-3 жирных кислот. Но если вы устали от неё, то можете попробовать и что-то другое. Вот несколько примеров. Сем ...
Гуава и другие фрукты, в которых больше всего белка По сравнению с другими источниками фрукты содержат довольно мало белка. Тем не менее он всё равно учитывается в ежедневном потреблении протеина. Вот ...
Обезболивающие и другие лекарства, на действие которых влияет кофе У многих из нас день начинается с чашки кофе. Однако при приёме определённых медицинских препаратов нужно быть осторожнее с этим напитком. Лекарства ...
Авокадо и другие продукты, в которых клетчатки больше, чем в овсянке Нехватка клетчатки приводит не только к проблемам с пищеварением, но и к набору веса, повышенному риску возникновения диабета 2 типа, болезней сердца ...
Кефир и другие продукты, в которых пробиотиков больше, чем в йогурте Йогурт - это популярный источник пробиотиков, которые поддерживают пищеварение. Однако есть и большое количество другой пищи, обладающей подобными св ...
Пармезан и другие виды сыров, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы уже устали от яиц, то есть другой способ получить белок. И это сыр. Некоторые сорта содержат протеина больше, чем 6 г, которые вы получите из ...
Чечевица и другие растительные продукты, в которых белка больше, чем в яйцах Яйца - это популярный источник белка. Но есть продукты, в которых этого вещества ещё больше. Сейтан. На порцию в 57 г приходится 17 белка. Этот сытны ...
Коровье молоко и другие напитки, в которых белка больше, чем в яйце Белок нужен нам для восстановления мышц, поддержания иммунитета и общего состояния здоровья. Потребность в нём у разных людей различается. При этом е ...
Ежевика и другие продукты, в которых полезных антоцианов больше, чем в чернике Черника — известный источник антиоксидантов. Отчасти это связано с наличием в ней антоцианов - веществ, которые придают многим растительным продуктам ...
Ручки смесителей и другие места на кухне, о которых вы забываете при уборке Во время уборки на кухне легко упустить из виду места, где обитает большое количество микробов. Например, это ручки кранов у раковины. Ручки смесител ...
Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но ест ...
Грецкие орехи и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в рыбе Жирные кислоты омега-3 полезны для всего организма в целом. В растительных продуктах в отличие от рыбы содержится только альфа-линоленовая кислота (А ...
Льняное масло и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в грецких орехах Есть три основных типа жиров омега-3. Это докозагексаеновая кислота (ДГК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и альфа-линоленовая кислота (АЛК). ДГК и Э ...
Лучше Гретцки, и не только: другие рекорды Овечкина, до которых остальным далеко С момента своего дебюта в 2005 году в Национальной хоккейной лиге (НХЛ) Александр Овечкин собрал огромную коллекцию наград и достижений. Весь нынешни ...
К Альцгеймеру приводит не только генетика, но и нарушение чувствительности к инсулину Бразильские ученые в рамках нового исследования выявили связь между эпилепсией и рисками развития болезни Альцгеймера, пишет «Газета.ру» со ссылкой н ...
Россиянам назвали симптомы, при которых срочно нужно бежать к офтальмологу Ежедневно наши глаза подвергаются колоссальной нагрузке, но мы часто игнорируем первые тревожные звоночки, списывая их на усталость или возраст. По д ...
Непомнящий: «Роналду, Акинфеев и Овечкин — те люди, на которых нужно равняться» Российский тренер Валерий Непомнящий отреагировал на заявление вратаря ЦСКА Игоря Акинфеева, что 900 матчей в карьере не предел, и он хочет преодолет ...
Как вы обесцениваете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых нужно избавиться прямо сейчас Мы сами, порой неосознанно, создаем впечатление, что недостаточно хороши. И это начинается с мелочей, которые влияют на наше восприятие окружающи ...
"Очень неудачно выступил". Ксения Собчак, Валдис Пельш и другие вступились за комиков КВН, которых Дмитрий Рогозин предложил отправить на СВО из-за шутки Ксения Собчак, Валдис Пельш и многие другие вступились за участников команды "Негоден", которых Дмитрий Рогозин предложил отправить на СВО из-за шутк ...
BAIC отзывает почти 19 тысяч автомобилей российской сборки для установки системы ЭРА-ГЛОНАСС Китайский бренд BAIC объявил о старте крупной сервисной кампании, в рамках которой на установку системы экстренного оповещения направляются все автом ...
Volkswagen приостановил поставки в США из-за новых торговых ограничений Немецкий автоконцерн Volkswagen был вынужден временно прекратить железнодорожную транспортировку автомобилей из Мексики на территорию США. Причина — ...
Новый Geely Atlas раскрыт до премьеры: полный редизайн и современный интерьер Всего через сутки после выхода первых тизеров, компания Geely опубликовала официальные изображения нового поколения кроссовера Atlas, премьера которо ...
В Китае стартовало массовое производство ядерной микробатареи, способной работать 50 лет без подзарядки Китайская компания Betavolt официально приступила к серийному выпуску уникальной ядерной микробатареи BV100, разработанной на основе изотопа никеля-6 ...
Пока АвтоВАЗ подсчитывает убытки, «Москвич» сохраняет уверенные позиции Резкое проседание автомобильного рынка, которое обрушилось на крупнейших игроков отрасли, практически не затронуло столичный автозавод «Москвич». Про ...
BMW готовит уникальный концепт для Concorso d’Eleganza 2025 На престижном автособытии Concorso d’Eleganza Villa d’Este, которое состоится в мае 2025 года на берегу озера Комо, BMW вновь представит уникальный а ...
Samsung Galaxy M56 получил более слабый чип Exynos 1480 — откат по сравнению с M55? Будущий Samsung Galaxy M56 может разочаровать поклонников бренда: новинка, засветившаяся в базе Geekbench, получила не ожидаемый производительный чип ...
Первый в мире защищённый смартфон с двумя экранами — Ulefone Armor 30 Pro выходит 14 апреля Компания Ulefone официально объявила о глобальном запуске своих новых защищённых смартфонов — флагманского Armor 30 Pro и более доступной с ...
OnePlus 13T обошёл все смартфоны в AnTuTu ещё до релиза Официальный анонс OnePlus 13T состоится уже в этом месяце, но смартфон уже сейчас успел наделать шума — благодаря внушительным результатам в бенчмарк ...
GTA 6 может перевернуть всю игровую индустрию — разработчики массово откладывают релизы Официальное окно запуска Grand Theft Auto 6 назначено на осень 2025 года, и эта дата уже оказывает ощутимое влияние на всю игровую индустрию. Компани ...
Samsung тестирует OLED-дисплеи для нового iPad mini Apple приступила к внутреннему тестированию новых OLED-дисплеев небольшого формата, предназначенных для будущей модели iPad mini. Об этом сообщи ...
Проблемы Ryzen 7 9800X3D: более 100 случаев сбоев на ASRock и других платах Проблемы с процессорами Ryzen 7 9800X3D, похоже, не утихают. На Reddit уже зафиксировано 120 случаев, когда чипы из линейки Ryzen 9000, известной как ...
В DOOM: The Dark Ages не будет мультиплеера ради проработанной одиночной кампании Разработчики из id Software решили отказаться от мультиплеера в DOOM: The Dark Ages, чтобы сосредоточиться на одиночной кампании. Об этом рассказал к ...
«Р7-Офис. Корпоративный сервер 2024» обновил версию: теперь доступны удобная настройка прав доступа, надежная загрузка и возможность создавать частные встречи Новая версия «Корпоративного сервера 2024» (2.0.2024.14752) упрощает повседневную работу с... Сообщение «Р7-Офис. Корпоративный сервер 2024» обновил ...
SINEXCEL запустила ESG-инициативу «Энергия для всех» для продвижения глобального энергетического равенства и инклюзивности SINEXCEL, мировой пионер в области модульного хранения энергии, зарядки электромобилей... Сообщение SINEXCEL запустила ESG-инициативу «Энергия для вс ...
Подтверждение лидерских позиций – Успешное участие Medit в IDS 2025 Компания Medit, один из мировых лидеров в области цифровых стоматологических... Сообщение Подтверждение лидерских позиций – Успешное участие Medit в ...
TORG.SPB.RU