В чем польза скандинавской ходьбы

В чем польза скандинавской ходьбы

В материале ТАСС — о том, какую пользу она приносит и кому особенно рекомендована...

12:07 03.07.2025  
Рубрика: «Спорт» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Соревнования по скандинавской ходьбе пройдут в Ставрополе 4 октября Соревнования по скандинавской ходьбе пройдут в Ставрополе 4 октября В следующую субботу, 4 октября, в Ставрополе пройдут городские соревнования по северной ходьбе памяти С. Алиева. К участию приглашаются как профессио ...

Гибель флагмана: как взрыв на Грибшундене изменил ход скандинавской истории Гибель флагмана: как взрыв на Грибшундене изменил ход скандинавской истории Когда археологи находят хорошо сохранившийся корабль XV века, это всегда сенсация. Но "Грибшунден" — случай особенный. Затонувший датско-норвежский ф ...

Медведева призналась, что мечтает на льду воплотить историю из скандинавской мифологии Медведева призналась, что мечтает на льду воплотить историю из скандинавской мифологии Двукратная чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Евгения Медведева рассказала, какой образ хотела бы попробовать на льду. ...

Спасение суставов после 50 лет: врач призвала заниматься скандинавской ходьбой Спасение суставов после 50 лет: врач призвала заниматься скандинавской ходьбой Доктор Ирина Баранова рассказала, каким видом физической активности нужно заниматься после 50 лет для сохранения здоровья суставов. Это скандинавская ...

Железнодорожницы Астраханского региона приняли участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе Железнодорожницы Астраханского региона приняли участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе Актив территориального женсовета и ветераны отрасли собрались 3 октября в парке Железнодорожников. ...

День ходьбы от Московского долголетия в Москве День ходьбы от «Московского долголетия» в Москве В субботу, 6 сентября, в столице праздновали «День ходьбы». Участники марафона прошли три километра с палками для скандинавской ходьбы. В празднике п ...

Врач рассказал, как получить оздоравливающий эффект от ходьбы Врач рассказал, как получить оздоравливающий эффект от ходьбы Ходьба в ускоренном темпе от 30 минут в день помогает достигать максимального оздоравливающего эффекта. ...

350 км исцеляющей ходьбы: Татарстан развивает пешеходные маршруты 350 км исцеляющей ходьбы: Татарстан развивает пешеходные маршруты В Татарстане активно внедряется проект по организации пешеходных маршрутов — терренкуров, предназначенных для прогулок, объединяющих природные ландша ...

Мэр Соснин пригласил пермяков на фестиваль ходьбы. Фото Мэр Соснин пригласил пермяков на фестиваль ходьбы. Фото В прикамской столице 14 сентября проведут фестиваль скандинавской ходьбы «Пермская Прогулка—2025». Подробнее о ежегодном спортивном празднике рассказ ...

Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Сжечь жир на животе, не заставляя себя ходить по несколько километров и голодать, возможно. В этом поможет упражнение & ...

4 минуты ходьбы против рака: прогулка должна быть энергичной 4 минуты ходьбы против рака: прогулка должна быть энергичной Доктор Лейн Нортон перечислил способы снижения риска рака на 20%, пишет Hola. Один из них является максимально доступным. ...

Доступный способ быть здоровым: Россиянам напомнили о пользе быстрой ходьбы «Доступный способ быть здоровым»: Россиянам напомнили о пользе быстрой ходьбы Даже человеку с увеличенной массой тела ходьба полезна для суставов и уменьшения веса, заявила в беседе с НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Да ...

Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun. ...

Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и ул ...

Нелепый симулятор ходьбы Baby Steps ушагал подальше от Hollow Knight: Silksong  новая игра авторов Ape Out и Getting Over It не выйдет 8 сентября Нелепый симулятор ходьбы Baby Steps ушагал подальше от Hollow Knight: Silksong — новая игра авторов Ape Out и Getting Over It не выйдет 8 сентября Издательство Devolver Digital объявило о непредвиденном переносе Baby Steps — нелепого симулятора ходьбы с нотками Death Stranding от создателе ...

Названа польза утренней чашки кофе или чая Названа польза утренней чашки кофе или чая Кофеин действительно способен улучшать настроение в повседневной жизни, причем наибольший эффект наблюдается в первые часы после пробуждения. ...

Доказана удивительная польза кошек и собак Доказана удивительная польза кошек и собак Домашние животные могут стать не только источником радости, но и фактором, замедляющим возрастное ухудшение памяти и мышления. ...

Выявлена неожиданная польза смартфонов для подростков Выявлена неожиданная польза смартфонов для подростков Традиционно считается, что экраны конкурируют с природой за внимание подростков: их призывают «отложить телефон и выйти на улицу». ...

Удобство и польза: тактические перчатки для военнослужащих Удобство и польза: тактические перчатки для военнослужащих Неотъемлемой частью экипировки современного солдата являются т.н. тактические перчатки. Они защищают руки от воздействия различных факторов, а также ...

Сумасшедшая польза: утренний кофе с грибами Сумасшедшая польза: утренний кофе с грибами Новое начало дня В мире биохакинга новые идеи появляются с завидной регулярностью, но немногие из них вызывают столь противоречивые мнения, как кофе ...

Польза или вред Нужно ли бороться с лишайниками на деревьях Польза или вред? Нужно ли бороться с лишайниками на деревьях Многие замечают на коре деревьев странные серо-зелёные наросты. Это вредители или безобидные соседи? Нужно ли с ними бороться? Разбираемся, что делат ...

Технологии в современных автомобилях: где польза, а где простой маркетинг Технологии в современных автомобилях: где польза, а где простой маркетинг Современные автомобили буквально напичканы электроникой и высокотехнологичными решениями. От умных ассистентов до огромных сенсорных экранов - кажетс ...

День арбуза: секреты и польза полосатого лакомства День арбуза: секреты и польза полосатого лакомства Долгое время арбуз называли ягодой. Но это неправильно, все-таки это цветковое растение относится к семейству Тыквенных. Но к овощам и фруктам арбу ...

Названа неожиданная польза игрушек Лабубу для детей Названа неожиданная польза игрушек Лабубу для детей Благодаря игрушкам Лабубу дети смогут справляться со страхами и развивать эмоциональную саморегуляцию. Об этом в беседе с NEWS. ru заявила детский пс ...

Врач Елена Чуракина рассказала, в чем польза чая матча Врач Елена Чуракина рассказала, в чем польза чая матча В матче есть много полезных веществ. - Этот вид чая содержит катехины - они защищают клетки организма от окислительных процессов, которые могут п ...

Заглушка решетки радиатора на зиму  польза или вред Заглушка решетки радиатора на зиму — польза или вред Картонка перед радиатором, а то и ватник – это такой типичный штрих из эпохи автомобильного социализма. Во всяком случае, многие в этом уверены. Мож ...

Польза ошибок: как помочь ребенку справиться с первой двойкой Польза ошибок: как помочь ребенку справиться с первой двойкой В жизни каждого школьника наступает момент, когда он получает плохую оценку за проверочную работу или невыполненное домашнее задание. ...

Раскрыта удивительная польза опасного гриба из гробницы Тутанхамона Раскрыта удивительная польза опасного гриба из гробницы Тутанхамона Ученые из Университета Пенсильвании нашли в токсичном грибе Aspergillus flavus вещества, которые способны останавливать рост раковых клеток. ...

Развешиваю фольгу на плодовые деревья: и эстетично, и польза огромная Развешиваю фольгу на плодовые деревья: и эстетично, и польза огромная Развешиваю фольгу на плодовые деревья: и эстетично, и польза огромнаяЭффективная защита урожая с помощью кухонной фольги Владелец одного подмосковног ...

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти ве ...

Каждый третий под колесами: есть ли реальная польза от антидепрессантов "Каждый третий под колесами": есть ли реальная польза от антидепрессантов Только за два месяца 2025 года россияне потратили почти 3 миллиарда рублей на подобные лекарства. ...

Запретный плод или источник молодости В чем польза и вред яблок Запретный плод или источник молодости? В чем польза и вред яблок Яблоки помогают сохранить молодость. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала диетолог Лариса Никитина. По ее словам, ябло ...

Названа неожиданная польза незрелых бананов в профилактике рака Названа неожиданная польза незрелых бананов в профилактике рака Употребление в пищу одного зеленого банана способно снизить риск развития рака полости рта, глотки, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Так ...

Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здор ...

Польза для глаз и не только: что ещё может дать организму морковный сок Польза для глаз и не только: что ещё может дать организму морковный сок Морковный сок может похвастаться большим количеством витаминов A, C, E, K, калия, железа. Он полезен для глаз, кожи, сердца, иммунной системы, даёт б ...

Польза от ос: 5 фактов, которые заставят вас пересмотреть своё отношение Польза от ос: 5 фактов, которые заставят вас пересмотреть своё отношение Ненависть к осам зародилась ещё во времена Аристотеля. Но профессор Сейриан Самнер из Университетского колледжа Лондона решила изменить это представл ...

Почему люди испытывают смущение, и в чем польза от этого чувства Почему люди испытывают смущение, и в чем польза от этого чувства Смущение является полезным чувством Смущение — чувство, знакомое каждому. Мы краснеем, сбиваемся, неловко смеемся, когда совершаем ошибки на глазах у ...

Соль жизни: польза, вред и тайны древнего минерала Соль жизни: польза, вред и тайны древнего минерала "В воде родилась, в огне крестилась, как на воду попала – так и пропала". Что это? Отгадали? Правильно - соль. ...

Польза ругательств найдена: они помогают увеличить физическую силу Польза ругательств найдена: они помогают увеличить физическую силу Ученые изучили головной мозг человека и выяснили, как на него влияет повторение нецензурных слов, пишет QJEP. ...

Мясо, мука и майонез. Есть ли польза в тарелке пельменей Мясо, мука и майонез. Есть ли польза в тарелке пельменей? Тарелка пельменей — один из самых популярных ужинов. Можно быстро приготовить и быстро наесться. Но есть ли польза в таком ужине? На эти вопросы отве ...

Мэдисон Киз  о работе с психологом: стараюсь находить время для этогоМэдисон Киз — о работе с психологом: стараюсь находить время для этого Чемпионка Australian Open — 2025, шестая ракетка мира американская теннисистка Мэдисон Киз рассказала, насколько для неё важно работать с психологом, ...

Леклер: не думаю, что Ред Булл вновь будет так доминироватьЛеклер: не думаю, что «Ред Булл» вновь будет так доминировать Пилот «Феррари» Шарль Леклер оценил перспективы четырёхкратного и действующего чемпиона мира, пилота «Ред Булл» побороться за титул. ...

Результаты матчей МХЛ на 24 сентября 2025 годаРезультаты матчей МХЛ на 24 сентября 2025 года Сегодня, 24 сентября, состоялись пять матчей регулярного OLIMPBET Чемпионата МХЛ сезона-2025/2026. ...

Оренбург объявил о переходе трех футболистов«Оренбург» объявил о переходе трех футболистов Защитник Анри Чичинадзе, полузащитник Евгений Болотов и нападающий Гедеон Гузина стали игроками «Оренбурга», сообщает пресс-служба клуба. ...

МВД не смогло опросить Смолова после драки в кафе. Нападающий покидал РоссиюМВД не смогло опросить Смолова после драки в кафе. Нападающий покидал Россию В пресс-службе ГУ МВД России по г. Москве рассказали «СЭ» подробности конфликта футболиста Федора Смолова с посетителями кафе. ...

Спецкомиссия РФС завершила проверку по делу о Торпедо и попытке подкупа судьи  клуб нарушил регламент. КДК может принять решение о наказании на этой Спецкомиссия РФС завершила проверку по делу о «Торпедо» и попытке подкупа судьи – клуб нарушил регламент. КДК может принять решение о наказании на этой неделе («РБ Спорт») Ранее стало известно, что в отношении совладельца черно-белых Леонида Соболева и директора Валерия Скородумова возбудили уголовное дело по статье 184 ...

На него рассчитывали как на лидера: Гришин  о Миранчуке в Сьоне«На него рассчитывали как на лидера»: Гришин — о Миранчуке в «Сьоне» Антон Миранчук / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ «На него рассчитывали как на лидера»: Гришин — о Миранчуке в «Сь ...

Олимпийская чемпионка по борьбе Обара умерла в возрасте 44 летОлимпийская чемпионка по борьбе Обара умерла в возрасте 44 лет Борец Хитоми Обара умерла в возрасте 44 лет, сообщает пресс-служба Объединенного мира борьбы (UWW). ...

Дембеле покинет расположение сборной Франции из-за травмыДембеле покинет расположение сборной Франции из-за травмы Нападающий сборной Франции Усман Дембеле вернется в «ПСЖ» после победы над Украиной (2:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Мойзе Кин: Рад, что мне удалось открыть счет в матче с ЭстониейМойзе Кин: «Рад, что мне удалось открыть счет в матче с Эстонией» Нападающий сборной Италии Мойзе Кин прокомментировал победу над Эстонией (5:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Бенуа Гру: Хорошая первая игра, чтобы понять уровень хоккея этого сезонаБенуа Гру: «Хорошая первая игра, чтобы понять уровень хоккея этого сезона» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру прокомментировал поражение от «Локомотива» (1:2 Б) в матче Кубка открытия КХЛ сезона-2025/26. ...

Сурин: Очень классно начинать сезон на домашнем льдуСурин: «Очень классно начинать сезон на домашнем льду» Нападающий «Локомотива» Егор Сурин прокомментировал победу над «Трактором» (2:1 Б) в матче Кубка открытия КХЛ сезона-2025/26. ...

Экитике: Это была стремительная неделя  мой дебют в Ливерпуле, затем в сборнойЭкитике: «Это была стремительная неделя — мой дебют в «Ливерпуле», затем в сборной» Нападающий сборной Франции Юго Экитике прокомментировал победу над Украиной (2:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Тренер сборной Эстонии назвал причины поражения от ИталииТренер сборной Эстонии назвал причины поражения от Италии Главный тренер сборной Эстонии Юрген Хенн прокомментировал поражение от Эстонии (0:5) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Глотов: Не считаю, что Трактор сыграл плохо с ЛокомотивомГлотов: «Не считаю, что «Трактор» сыграл плохо с «Локомотивом» Нападающий «Трактора» Василий Глотов прокомментировал поражение от «Локомотива» (1:2 Б) в матче Кубка открытия КХЛ сезона-2025/26. ...

Джокович: Алькарас и Синнер просто слишком сильны, они играют на очень высоком уровнеДжокович: «Алькарас и Синнер просто слишком сильны, они играют на очень высоком уровне» Сербский теннисист Новак Джокович прокомментировал поражение от испанца Карлоса Алькараса в полуфинале US Open. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей