Леонид Агутин рассказал о своей единственной вредной привычке Леонид Агутин принял участие в шоу Басты «Вопрос ребром». Певец рассказал, с чего обычно начинается его день.- Еще пять-семь лет назад я... ...
Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту В новом исследовании британских ученых, в котором приняли участие 88 тысяч человек, выяснилось, что искусственный свет в ночное время повышает риск ...
Путин рассказал о переданной от родителей привычке Президент Владимир Путин рассказал о переданной от родителей привычке перед сном выключать везде свет. ...
Путин рассказал о привычке, которая передалась ему от родителей Президент России Владимир Путин рассказал о том, что с детства у него осталась привычка гасить свет дома перед сном. После интервью с& ...
Трамп рассказал, что перед сном называет жену Меланию первой леди Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном называет свою жену Меланию первой леди. ...
Путин рассказал о своей внучке и ее воспитательнице из Пекина Президент России Владимир Путин впервые упомянул, что у него есть внучка, отметив, что девочка свободно общается по-китайски со своей воспитательнице ...
Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Британские исследователи подтвердили народную мудрость о вреде сыра перед сном: употребление 30 граммов продукта увеличивает риск кошмаров на 93 проц ...
15 комфортных мультфильмов для просмотра перед сном Работы Хаяо Миядзаки, Томма Мура и Макото Синкая, а также малоизвестные примеры из классики. ...
Почему перед сном человек чувствует прилив энергии? После длинного рабочего дня к моменту, когда пора ложиться спать, многие люди ощущают утомление. Но иногда бывает прямо наоборот — человек чувствует ...
Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привести к хроническому недосыпу. Об этом предупредила врач-сомнолог, эндок ...
Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном он ласково называет свою жену Меланию первой леди. ...
Употребление этой сладости перед сном помогает выспаться ночью Один из способов улучшить качество отдыха — небольшие порции правильной еды перед отходом ко сну. ...
Постоянные пробуждения: вода перед сном может помешать выспаться Доктор Джессика Венсел Рундо проинформировала, почему не стоит употреблять воду перед сном. Время приема воды имеет значение в поддержании уровня жид ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог ...
Персональный тренер рассказала, как прогулка перед сном помогает похудеть Исследования показывают, что наш организм сжигает калории и жир даже во время сна. Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основат ...
Диетолог Поляков: кефир может быть полезен перед сном Врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков рассказал, что кефир может быть полезным вариантом для перекуса перед сном. ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Л ...
Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубок ...
Запаха изо рта утром не будет: для этого нужно выпить зеленый чай перед сном Доктор Рэнди Куник проинформировал, какое натуральное средство может избавить от неприятного запаха изо рта по утрам, пишет издание 20minutos. ...
Форвард «Трактора» Жарков: «Перед сном приходят флешбэки о поражении в финале» Нападающий «Трактора» Владимир Жарков в интервью «СЭ» поделился впечатлениями об игре в финале Кубка Гагарина-2025, в котором «Локомотив» переиграл « ...
Секрет приятного запаха изо рта по утрам: нужно перед сном съесть петрушку Эксперт по сну Адиль Уль-Хак проинформировал, как избежать неприятного запаха изо рта по утрам. ...
3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном Доктор Ольга Соколова перечислилила россиянам три основные причины усталости, появляющейся по утрам, даже если человек проспал 8 часов, пишет UfaTime ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро. ...
Учёные выявили черты личности, которые связаны с прокрастинацией перед сном Согласно результатам новой научной работы, прокрастинация перед сном может быть связана с определёнными качествами личностями. В частности, с более в ...
Враг хорошего отдыха: в чем фатальный вред использования гаджетов перед сном Свет, исходящий от экранов смартфонов, способен нарушать естественную выработку мелатонина — гормона, который регулирует цикл сна и бодрствован ...
Откуда перед сном появляется второе дыхание: ответ учёных шокировал Ученые считают, что серьезный эволюционный смысл есть в том, что у человека, который вечером страдал от усталости, перед сном открывается "второе дых ...
Разве не ужасно? Трамп признался, как называет жену Меланию перед сном — DM Президент США Дональд Трамп раскрыл прозвище, которым называет жену Меланию каждую ночь перед сном. Об этом сообщает английская Daily Mail. ...
Рост полезных бактерий: улучшить состояние кишечника помогут фисташки перед сном Американские специалисты назвали еще один полезный для микрофлоры кишечника продукт. Речь идет о фисташках, пишет CDN. ...
Перед сном засыпаю соль в носки и радуюсь – через неделю ноги, как у младенца Перед сном засыпаю соль в носки и радуюсь – через неделю ноги, как у младенца Проблема усталых, тяжелых и шершавых ног знакома многим, особенно тем, ...
Изжога замучает перед сном, если потреблять на ужин апельсины, помидоры и грейпфруты Эксперт в сфере питания Кайла Кроули перечислила продукты, от которых стоит отказаться на ужин, чтобы не спровоцировать изжогу и испортят сон, пишет ...
Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально Людям, страдающим от бессонницы, может помочь простая методика, которая займет всего две минуты. О действенном способе рассказал изданию 20minut ...
Простое средство против храпа: нужно перед сном съесть ложку меда Медики рассказали, как можно избавиться от храпа без таблеток. Изменить ситуацию поможет употребление одного доступного продукта. Речь идет о меде. ...
Похудеть быстро и эффективно: для этого нужно рано завтракать и не есть перед сном Испанские ученые раскрыли секрет здорового и эффективного снижения массы тела без жестких ограничений в питании, пишет «Газета.ру», ссылаясь на lJBNР ...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. ...
ТОП-5 самых вредных привычек: сидячий образ жизни, использование телефонов перед сном Доктор Ирина Баранова перечислила «опасные» привычки, которые многие считают безобидными. Некоторые из них незаметно подрывают здоровье. ...
Бокал вина перед сном плохая идея: усталость будет накапливаться из-за недосыпа Доктор Аарти Рам предупреждают о хронической усталости, провоцирующей проблемы со здоровьем. Современный темп жизни приводит к тому, что большинство ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценн ...
Врач Кашух рассказала, почему кефир стоит пить каждый день перед сном Кефир может существенно улучшить состояние пищеварительной и иммунной систем, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух в интервью RT. По её словам, ...
Живот исчезает за ночь! Перед сном — глоток этого… и к утру весы покажут -2 кг: дешево и без заморочек яндекс Знакомо это чувство — вечером так и тянет съесть что-то вкусненькое, а утренние тренировки кажутся пыткой? В интернете (особенно в популярн ...
Заммэра Москвы Ефимов рассказал о темпах ввода в эксплуатацию недвижимости за 14 лет По словам заместителя мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимира Ефимова, с 2011 года в российской столице построил ...
Центр Волгограда наводнили люди в конских нарядах Центр Волгограда заполонили аниматоры в костюмах персонажей мультфильмов. Волгоградцы обвиняют молодых людей в мошенничестве и требуют от полиции раз ...
Предприниматель в суде выиграл спор с властями Волжского за место в ПКиО В Волжском разворачивается скандальная история, в центре которой — предприниматель, парк и неожиданная попытка лишить бизнесмена права на участок, оф ...
«Концессии теплоснабжения» проверят трубы на прочность в Волгограде Специалисты «Концессий теплоснабжения» приступили к проведению гидравлических испытаний во всех районах Волгограда. Горожан предупреждают о временных ...
Благодатный огонь доставят в Александро-Невский собор в Волгограде В Волгоград на Пасху доставят Благодатный огонь из Храма в Иерусалиме. Сначала огонь, по традиции, прибудет в Москву, а затем будет доставлен в Алекс ...
Каналы в Светлоярском и Палласовском районах расчистят за 63 млн рублей Региональные власти разместили заказ на проведение мероприятий по защите от паводков на каналах Райгородской и Палласовской систем. Максимальная цена ...
Вход в ЦПКиО будут закрывать на ночь в Волгограде Дирекция ЦПКиО приняла решение закрывать дополнительные входы в парк с 23:00 до 06:00. На такой шаг она пошла из-за вандалов. По данным учреждения, в ...
Десятилетие альбома «Русский подорожник» группа «25/17» отметит вместе с воронежцами 25 апреля на площадке МТС Live Холл выступит группа «25/17». Музыканты дадут большой концерт, который посвятят первому серьезному юбилею альбома «Рус ...
В Воронеже с большим сольным концертом приедет The Hatters 19 апреля в концертном зале MTC Live Холл выступит известная группа The Hatters, играющая в стиле джипси-фолк-рок и признанная в прошлом году самым г ...
Брянский губернатор остался недоволен темпом строительства спорткомплекса в Карачеве Александр Богомаз заявил о необходимости увеличить количество бригад на стройплощадке и усилить контроль за графиком работ. Губернатор Брянской обл ...
Под прицелом дронов: как Брянщина кормит Россию Килограмм ржаного хлеба на Брянщине стоит всего 65 рублей 90 копеек — это почти на треть дешевле, чем в среднем по России. Местный картофель на брянс ...
Брянец стал призёром «Кубка Ак Барс» в Казани Брянец стал призёром «Кубок Ак Барс» в Казани. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта. В Казани прошли международные и ...
Спортивный центр с бассейном построят в Севске до конца года Спортивный центр с бассейном построят в Севске до конца года. Об этом в своих соцсетях рассказал губернатор региона Александр Богомаз. В текущем ...
В Нижнем Новгороде на заседании фонда «Защитники Отечества» обсудили помощь ветеранам В Нижнем Новгороде прошло первое в 2025 году заседание попечительского совета фонда «Защитники Отечества», на котором закрепили включение адаптивной ...
Силуанов призвал повысить эффективность строительства жилья Министр финансов Антон Силуанов на заседании Госсовета заявил о необходимости повышения эффективности строительства жилья и оптимизации расходов на к ...
Общество: Киев пошел по пути обострения конфликта с Россией и Трампом Владимир Зеленский укрепляет собственную власть на Украине. Помочь ему в этом призвано продление военного положения в стране. Эксперты отмечают, что ...