Эндокринолог Павлова объяснила, как правильно считать калории для похудения

Эндокринолог Павлова объяснила, как правильно считать калории для похудения

Чтобы избавиться от лишнего веса и уменьшить риски для здоровья, важно не просто ограничивать питание, а точно понимать суточное потребление калорий....

14:07 15.07.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Надежда Павлова назвала городки национальным культурным кодом России Надежда Павлова назвала городки национальным культурным кодом России По словам главы Международной федерации городошного спорта, следующим этапом в развитии игры будет всемирная популярность ...

Эндокринолог рассказала о симптомах опухоли надпочечников Эндокринолог рассказала о симптомах опухоли надпочечников Эндокринолог, эксперт по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (ЕМС) Камиля Табеева 24 апреля рассказала о симптомах опух ...

Эндокринолог предупредил о негативных последствиях ожирения Эндокринолог предупредил о негативных последствиях ожирения Ожирение увеличивает риск развития диабета второго типа, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и даже некоторых видов рака, рассказал «Известия ...

Сенатор Павлова пришла на Беременный форум в Челябинске Сенатор Павлова пришла на Беременный форум в Челябинске В Челябинске 26 апреля проходит Уральский беременный форум. Гостей приветствовала заместитель председателя правительства региона Маргарита Павлова.Чи ...

Две медали за день: Евгения Павлова удачно стартовала на Кубке России Две медали за день: Евгения Павлова удачно стартовала на Кубке России Во второй день Павлова выступит ещё в двух дисциплинах — 100 метров баттерфляем и 50 метров на спине. ...

Врач Павлова: жидкость для розжига может быть вредна для здоровья Врач Павлова: жидкость для розжига может быть вредна для здоровья Врач общей практики, гастроэнтеролог Елена Павлова рассказала, что жидкость для розжига, которую используют во время жарки шашлыка, может быть опасна ...

Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья Диетолог Круглова объяснила, как правильно похудеть без вреда для здоровья При выборе диеты важно учитывать не только цели, но и индивидуальные особенности организма, уровень физической активности, характер работы и даже вку ...

Суд в Москве арестовал руководителя Военторга Павлова по делу о хищениях Суд в Москве арестовал руководителя «Военторга» Павлова по делу о хищениях Мещанский суд Москвы арестовал генерального директора АО «Военторг» Владимира Павлова по делу о хищении денег при исполнении государственных контракт ...

Уроки победы  дом Павлова в Сталинграде держался дольше, чем Франция Уроки победы — дом Павлова в Сталинграде держался дольше, чем Франция В День Победы вспоминаем подвиги, которые стали символом несгибаемой воли и мужества. В самом сердце Сталинграда, ныне Волгограда, один дом стал креп ...

Школа выживания: Врач объяснила Life.ru, как правильно удалять клеща с себя, ребёнка и питомца Школа выживания: Врач объяснила Life.ru, как правильно удалять клеща с себя, ребёнка и питомца Клещи опасны тем, что могут переносить инфекции, которые вызывают тяжёлые осложнения. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва в беседе ...

Череповчан по телефону проконсультирует эндокринолог Череповчан по телефону проконсультирует эндокринолог В мае в Череповце медицинские специалисты трижды проведут консультации по номеру 55−18−47. ...

Эндокринолог разобрал причины вялого метаболизма Эндокринолог разобрал причины "вялого" метаболизма Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале пояснила: замедленный метаболизм часто становится препятствием на пути к стройности, негативн ...

Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега Калории, жиры и клетчатка: что влияет на риск получения травм во время бега До 80% бегунов на длинные дистанции и 44% бегунов на короткие дистанции получают минимум одну травму. Недавняя научная работа показала, что повлиять ...

Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Рос ...

Врач Павлова: жирная пища подрывает иммунитет и ускоряет старение Врач Павлова: жирная пища подрывает иммунитет и ускоряет старение Жареная курица, пицца и бургеры — несмотря на свою привлекательность, эти продукты могут нанести организму серьёзный вред при регулярном употреблении ...

Врач Павлова: жирная еда негативно влияет на иммунитет Врач Павлова: жирная еда негативно влияет на иммунитет Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова рассказала о негативном в ...

Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом Есть хорошие новости для тех, кто не любит кроссовки, коврики и фразы вроде «планка на 60 секунд»: калории сжигаются не только в спортзале. Иногда, з ...

Apple Watch считают калории на глаз: учёные выявили погрешность почти в 30 % Apple Watch считают калории «на глаз»: учёные выявили погрешность почти в 30 % Исследование учёных из Университета Миссисипи (University of Mississippi) показало, что Apple Watch точно отслеживают пульс и количество шагов, но ош ...

Умные часы Apple Watch считают сожженные калории на глазок. Ошибка достигает 30% Умные часы Apple Watch считают сожженные калории на глазок. Ошибка достигает 30% Исследование ученых из Университета Миссисипи показало, что Apple Watch точно отслеживают пульс и количество шагов, но ошибаются почти на 30% в подсч ...

По делу главы Военторга Павлова принято решение продлить следствие на 30 дней По делу главы Военторга Павлова принято решение продлить следствие на 30 дней По делу главы АО «Военторг» Владимира Павлова о хищениях при выполнении государственного оборонного заказа принято решение продлить следствие на 30 д ...

Эндокринолог Павлова назвала лето подходящим периодом для работы над коррекцией веса Эндокринолог Павлова назвала лето подходящим периодом для работы над коррекцией веса Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала лето подходящим периодом для запуска метаболических программ и работы над коррекцией ...

Эндокринолог Калошина предостерегла от длительного голодания Эндокринолог Калошина предостерегла от длительного голодания Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала о том, к каким последствиям приводит голодание в течение длительного времени. По ее словам, постоянн ...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и&nbs ...

Эндокринолог Бавыкина объяснила, когда витамины могут угрожать здоровью Эндокринолог Бавыкина объяснила, когда витамины могут угрожать здоровью Хотя витамины играют важную роль в поддержании здоровья, их бесконтрольный приём может нанести организму серьёзный вред. Особенно это касается витами ...

Эндокринолог Павлова: привычка есть без телефона спасёт от переедания Эндокринолог Павлова: привычка есть без телефона спасёт от переедания Чем чаще человек отвлекается во время приёма пищи, тем выше вероятность, что он съест больше, чем нужно — особенно когда дело касается любимых лакомс ...

Врач-диетолог Мещерякова назвала лучший способ эффективно тратить калории Врач-диетолог Мещерякова назвала лучший способ эффективно тратить калории Многие говорят о своём метаболизме так, будто это мышца или орган, который они могут напрягать или каким-то образом контролировать. Но на самом деле ...

Эндокринолог Павлова: Твердая и хрустящая пища способствует снижению веса Эндокринолог Павлова: Твердая и хрустящая пища способствует снижению веса Включение в рацион твердой и хрустящей пищи может способствовать ускорению обмена веществ и улучшению контроля аппетита, рассказала эндокринолог, док ...

Эндокринолог предупредил о рисках контрастного душа Эндокринолог предупредил о рисках контрастного душа Врач-эндокринолог, андролог и психиатр Александр Фомин предупредил россиян о потенциальной опасности контрастного душа для здоровья в летний период. ...

Врач Павлова объяснила связь работы с людьми с риском развития диабета Врач Павлова объяснила связь работы с людьми с риском развития диабета Постоянный стресс запускает в организме человека множестово гормональных реакций, которые в итоге повышают риск нарушений обмена веществ и развития д ...

Врач Павлова: чтобы двигаться больше, надо стать жаворонком Врач Павлова: чтобы двигаться больше, надо стать «жаворонком» Последние исследования показали, что «жаворонки» двигаются ежедневно до 30 минут больше «сов», а значит, чтобы увеличить двигательную активность, нуж ...

Основные части тела. Как правильно мыться при отключении горячей воды, объяснила врач Основные части тела. Как правильно мыться при отключении горячей воды, объяснила врач Если вы привыкли кипятить воду, то мытье с тазиком тоже можно упростить, главное – соблюдать порядок действий. ...

Никакой тряски: Катя Лель объяснила, как правильно вести себя при встрече с НЛО Никакой тряски: Катя Лель объяснила, как правильно вести себя при встрече с НЛО Катя Лель, известная своими необычными взглядами на мир, поделилась мнением о том, как нужно реагировать при контакте с инопланетной цивилизацией. ...

Врач Павлова не рекомендовала часто нагружать мозг ускоренным видео Врач Павлова не рекомендовала часто нагружать мозг ускоренным видео Просмотр видероликов в ускоренном режиме слишком часто может перегрузить мозг, поэтому злоупотреблять этой опцией не стоит, заявила в своем Telegram- ...

Суд в Москве продлил срок содержания под стражей главы Военторга Павлова Суд в Москве продлил срок содержания под стражей главы «Военторга» Павлова Мещанский районный суд Москвы продлил арест главе «Военторга» Владимиру Павлову, который обвиняется в хищении 400 млн рублей при исполнении государст ...

Торт  для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ож ...

Врач Павлова назвала тревожным симптомом отсутствие потоотделения в жару Врач Павлова назвала тревожным симптомом отсутствие потоотделения в жару Эндокринолог, д. м. н., автор книги «Обман веществ» Зухра Павлова рассказала, что отсутствие потоотделения в жару может свидетельствовать о проблемах ...

Юрист Георгиева объяснила, как правильно оформить выдачу денег в долг Юрист Георгиева объяснила, как правильно оформить выдачу денег в долг Юрист по гражданским делам Алла Георгиева в беседе с RT объяснила, какие документы необходимо оформлять при передаче денег в долг, чтобы защитить сво ...

Врач Павлова назвала рабочую дозировку Омега-3 Врач Павлова назвала «рабочую» дозировку Омега-3 Эффективность приема жирных кислот Омега-3 напрямую зависит от дозировки, заявила в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра ...

Фигура в порядке без гантелей: фитнес-резинки помогут сжечь калории и прокачать рельеф тела  мнение эксперта Фигура в порядке без гантелей: фитнес-резинки помогут сжечь калории и прокачать рельеф тела — мнение эксперта По словам Алексея Шишкина, ассистента кафедры реабилитации Института профилактической медицины, работа с фитнес-лентами помогает убрать лишние килогр ...

Ликвидированный в Киеве полковник СБУ имел отношение к убийству Арсена Павлова (Моторолы) Ликвидированный в Киеве полковник СБУ имел отношение к убийству Арсена Павлова («Моторолы») Воронич курировал вторжение ВСУ в Курскую область, убийство «Моторолы» и, вероятно, удары по стратегической авиации России ...

В РФ разбираются с причинами неперевозки багажа из Антальи в МосквуВ РФ разбираются с причинами неперевозки багажа из Антальи в Москву Минтранс РФ и Росавиация разбираются с причинами неперевозки багажа авиакомпанией Turkish Airlines на нескольких рейсах между Антальей и Внуково 13-1 ...

Кабмин утвердил порядок выплат ополченцам с инвалидностью из ДНР и ЛНРКабмин утвердил порядок выплат ополченцам с инвалидностью из ДНР и ЛНР Правительство утвердило порядок назначения единовременных выплат ополченцам ДНР и ЛНР в зависимости от группы инвалидности. Единовременные выплаты со ...

Казахстан рассматривает китайскую CNNC как партнера по проекту строительства АЭСКазахстан рассматривает китайскую CNNC как партнера по проекту строительства АЭС Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев заявил, что Астана рассматривает CNNC в качестве надежного партнера по проекту строительства атомной электро ...

В МИД РФ заявили, что тема Ирана звучит в контактах между РФ и СШАВ МИД РФ заявили, что тема Ирана звучит в контактах между РФ и США Тема Ирана фигурирует в контактах между Москвой и Вашингтоном, заявил в понедельник замглавы МИД РФ Сергей Рябков."Тема Ирана звучит в наших контакта ...

Москва анализирует все источники информации о нанесенном Ирану уронеМосква анализирует все источники информации о нанесенном Ирану уроне Москва анализирует возможный урон, нанесенный ядерной инфраструктуре Ирана, заявил в понедельник замглавы МИД РФ Сергей Рябков."Мы анализируем все до ...

Рябков назвал возможным только дипломатическое решение конфликта между Ираном и ИзраилемРябков назвал возможным только дипломатическое решение конфликта между Ираном и Израилем Ирано-израильский конфликт не может быть урегулирован иначе, кроме как политико-дипломатическим путем, заявил замминистра иностранных дел РФ Сергей Р ...

Юный костромской боксер взял серебро на первенстве РоссииЮный костромской боксер взял серебро на первенстве России 12-летний спортсмен Максим Дурандин занял второе место на Первенстве России по рукопашному бою, прошедшем в подмосковных Жаворонках. Соревнования ...

В Костроме временно закрыли роддомВ Костроме временно закрыли роддом Знаменитое красно-кирпичное здание родительного дома больше не принимает костромичек. К счастью для рожениц, временно — на период ежегодной ...

В Красноуфимске поймали живодера, задушившего собственную кошкуВ Красноуфимске поймали живодера, задушившего собственную кошку В Красноуфимске (Свердловская область) полицейские поймали местного жителя по подозрению в жестоком обращении с животным. Живодера нашли после публик ...

За шесть лет на реализацию нацпроектов в Курганской области потратили 69 млрд рублей. СкринЗа шесть лет на реализацию нацпроектов в Курганской области потратили 69 млрд рублей. Скрин С 2019 по 2024 год общий объем финансирования национальных проектов в Курганской области составил 69 миллиардов рублей. Значительная часть этих средс ...

Назван самый защищенный от мошенников телефонНазван самый защищенный от мошенников телефон Смартфоны компании Apple являются самыми защищенными от мошеннических атак благодаря особенностям операционной системы (ОС) iOS. Об этом заявил дирек ...

Легковушка врезалась в дерево в Тверской областиЛегковушка врезалась в дерево в Тверской области Инцидент произошел 21 июня в Максатихе. На улице Колхозной съехал с дороги и врезался в дерево Chevrolet Niva. За рулем автомобиля находился 79-летни ...

Россети Сибирь восстановили работу всех энергообъектов в основной сети после грозы в Красноярском крае«Россети Сибирь» восстановили работу всех энергообъектов в основной сети после грозы в Красноярском крае В восстановительных работах было задействовано 55 бригад «Красноярскэнерго». ...

В Красноярский край переехали 90 человек из стран бывшего СССРВ Красноярский край переехали 90 человек из стран бывшего СССР В текущем году в Красноярский край по госпрограмме переехали 90 человек из стран бывшего Советского Союза. ...

В Красноярском крае отремонтируют две дороги к селу СтойбаВ Красноярском крае отремонтируют две дороги к селу Стойба В Красноярском крае стартовали ремонтные работы на дорогах Партизанское — Богуславка — Калиновка и Заозерный — Агинское — Стойба. ...

Минимум ингредиентов  максимум огня: такие куриные сердечки любой стол собой украсят  попробуйте корейский деликатесМинимум ингредиентов — максимум огня: такие куриные сердечки любой стол собой украсят — попробуйте корейский деликатес Из минимального набора ингредиентов при желании удается приготовить удивительные закуски, например, пикантные куриные сердечки по-корейски в мультива ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей