После бессонной ночи вернуть бодрость можно: поможет 15-минутный дневной сон Доктор Ирина Завалко проинформировала, как при помощи доступных средств можно быстро прийти в форму после бессонной ночи, пишет Pravda.Ru. ...
Как взбодриться после бессонной ночи без кофе — совет врача Чтобы смягчить последствия бессонной ночи, необязательно пить кофе. Как рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале, фрукты и& ...
5 шагов к свежести: SOS макияж после бессонной ночи - взгляд отдохнувший Бессонная ночь не повод для паники! Узнайте, как быстро с помощью макияжа убрать следы усталости и вернуть лицу свежий, отдохнувший вид. Экспресс-сов ...
Хотите победить стресс? Этот простой метод из мира книг и сериалов работает намного лучше Новое исследование, проведённое учеными из Университета Джорджии, показало, что увлеченное чтение книг или просмотр сериалов запоем оказывает благотв ...
Этот трюк поможет сэкономить до 30% на отоплении зимой Зимние заботы Когда приходят счета за отопление, многие домовладельцы испытывают настоящий шок. Однако существует простой, но крайне эффективный спос ...
Соседи удивляются, почему у меня овощи целы: этот проверенный метод превратит ваш погреб в неприступную крепость для вредителей Главный секрет сохранности овощей и закаток до самого лета кроется в тщательной предсезонной подготовке хранилища. Многие садоводы десятилетиями дове ...
Этот простой совет поможет отдохнуть в самолёте: проверьте перед полётом Дальний перелёт требует подготовки, чтобы дорога прошла комфортно и без лишнего стресса. Вот удобный чек-лист для подготовки к дальнему перелёту: Мес ...
Влага против мороза: этот осенний полив поможет деревьям пережить зиму без потерь С приходом осени забот у садовода не убавляется. Одна из ключевых процедур – влагозарядный полив. Его цель – насытить почву влагой перед наступлением ...
Яркие овощи на долгую зиму: этот салат поможет продлить лето для всей семьи Салат «Шарлотка» — это вкусный и универсальный подход к консервированию овощей, позволяющий сохранить всю суть летних продуктов для наслаждения ими в ...
В России растёт спрос на отдых в уединённых местах, где можно отоспаться В России набирает обороты «сонный туризм» — короткие поездки для полноценного сна и восстановления на природе. ...
Соседи сначала удивлялись — теперь повторяют за мной: этот маленький секрет поможет ускорить созревание томатов Выращивая на участке томаты, дачники порой не могут понять, почему плоды упорно остаются зелеными, если им давно пора покраснеть. Если такое происход ...
Когда хочется горячего и наваристого — поможет чечевица: этот уютный суп согреет вас с первой ложки — идеально для холодного сезона Острый суп из говядины и чечевицы получается густым, наваристым и сытным. Его тепло согреет в холодную погоду. ...
На участке мусор превращаю в золото: этот простой трюк поможет преобразовать отходы в плодородное удобрение всего за одно лето Благодаря компостированию из органических отходов удается получить натуральное удобрение. Но иногда оно становится готовым к использованию слишком до ...
Когда нужен вкусный ужин за 20 минут — этот рецепт легко поможет справиться с задачей: такую печень сметают с тарелок в один миг Когда надо быстро собрать на стол, стоит приготовить тушеную печень в сметане — вкусное и полезное угощение на обед или ужин. ...
Ущерб свыше 2,7 млн выплатил воронежский застройщик за ущерб, причиненный почвам Pixbay. Строительная фирма из Воронежа самостоятельно возместила ущерб земле на сумму более 2,7 миллионов рублей. Эту информацию озвучили сотрудники ...
Медь: 5 признаков дефицита и как восполнить из обычной еды Узнайте, как обеспечить организм медью из обычных продуктов, а не из БАДов. Топ-7 источников, суточные нормы и как сбалансировать рацион для энергии, ...
Хомуха порассуждал, как ЦСКА может восполнить потерю Роши Экс-игрок ЦСКА Дмитрий Хомуха прокомментировал потенциальный уход Виллиана Роши из столичного клубаЧитать дальше → ...
«Выключатели усталости»: Россиянам предложили 3 эффективных способа восполнить силы Холодный душ поможет быстро снять усталость, снизить уровень стресса, вернуть силы и концентрацию. Достаточно просто открыть прохладную воду на 30–60 ...
Эксперт Долгих раскрыла эффективный способ восполнить нехватку витаминов Функциональные пищевые продукты и ингредиенты могут стать эффективным способом восполнения дефицита витаминов и микроэлементов. Об этом в беседе с NE ...
Times: Украина надеется восполнить личный состав за счет иностранных бойцов Украина надеется восполнить дефицит личного состава благодаря притоку иностранных добровольцев, сообщает британское издание The Times.Журналисты набл ...
Дозировку подбирает врач: витамин D можно восполнить за счет рыбы, печени трески и яиц Доктор Александра Филева проинформировала об опасности самостоятельного приема витамина D, дефицит которого отмечается с наступлением осени, пишет РИ ...
Усталость не уходит — а мышцы дергаются: названы доступные способы восполнить дефицит магния без аптечных добавок Подергивание мышц, бессонные ночи и чувство усталости, которое не проходит, – все это признаки дефицита магния. Этот удивительный минерал участвует в ...
Ненависть к себе не поможет: похудеть без мотивации поможет стратегия Уфимский врач Арина Мамина проинформировала, как сбросить лишние килограммы без мотивации, пишет UfaTime. ...
Этот кофе защищает сосуды лучше овсяной каши : этот сорт признали лучшим для здоровья и самочувствия Кофе — не просто привычный утренний ритуал, а напиток с реальным воздействием на здоровье. Он может поддерживать сердце, стимулировать мозг, а мо ...
В Смоленской области потеплеет на выходных Суббота будет достаточно солнечной, но есть некоторые нюансы Сообщение В Смоленской области потеплеет на выходных появились сначала на Информагентств ...
Россиянам рассказали о выходных в ноябре Россияне в ноябре в общей сложности будут работать всего 11 дней. Об этом сообщили РИА Новости в пресс-службе hh. ru. Также в следующем месяце россия ...
Песков рассказал о выходных Путина Президент России Владимир Путин официально не уходит в отпуск, иногда у него есть лишь несколько неполных выходных, заявил пресс-секретарь главы госу ...
Костромичам запретили на выходных ходить в лес В ближайшие дни на территории Костромской области прогнозируется сухая и жаркая погода. Кое-где уже установился высокий 3 и 4 класс пожарной опасност ...
На выходных в Удмуртии станет холоднее Ижевск. Удмуртия. В выходные 26 и 27 июля в Удмуртии ожидается похолодание. Об этом сообщает пресс-служба удмуртского Гидрометцентра.В ночь на суббот ...
Дожди накроют Курск на выходных Доброе утро, дорогие читатели! Наступил самый прекрасный день рабочей недели. Пора составить планы на выходные и согласовать их с прогнозом погоды. С ...
МЧС: сильный туман грозит Москве на выходных В Москве и Подмосковье в ближайшие часы ожидается сильный туман, который может осложнить дорожную ситуацию. Видимость местами снизится до 100–500 мет ...
В Смоленской области испортится погода на выходных Синоптики обещают кратковременные дожди и грозы Сообщение В Смоленской области испортится погода на выходных появились сначала на Информагентство "О ...
Пасмурно и дожди: погода в Петербурге на выходных В Санкт-Петербурге сохранится пасмурная погода с небольшими дождями из-за теплого сектора циклона, сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Мих ...
На выходных будет тепло, ветрено и без дождя В Саратовской области в выходные дожди прекратятся, температура повысится. Об этом СарБК рассказали в гидрометцентре региона.В субботу и воскресенье ...
Волгоградцев зовут в парки и музеи на выходных В предпоследние выходные волгоградцев ждёт разнообразная культурная программа. В парках и музеях города будет проходить немало интересных событий. Ра ...
Афиша курортных выходных в Кисловодске 16 и 17 августа Близятся выходные, и Кисловодск встречает их во всеоружии. Город уже подготовил для гостей и местных жителей программу Курортных выходных. Афишу опуб ...
Два человека утонули в водоемах Ставрополья на выходных Два человека утонули в ставропольских водоемах за прошедшие выходные. Статистикой поделились в краевой аварийно-спасательной службе. Так, в техническ ...
В Смоленской области на выходных пропали 13 человек Антилидером рейтинга по поступлению заявок на поиск в "Сальвар" стал Рославльский округ Сообщение В Смоленской области на выходных пропали 13 человек ...
В Башкирии на выходных ожидаются дожди и грозы В пятницу, 30 августа, ночью местами пройдут небольшие дожди, а днём погода улучшится, и осадков не предвидится. Ветер сохранится западный умеренный. ...
В Гидрометцентре рассказали о погоде в России на выходных Погода на выходных и в начале следующей недели в центральной России будет близкой к норме, возможны кратковременные дожди, сообщил РИА Новости научны ...
Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...
Скачет давление, тренируется сердце: просмотр ужастиков может укрепить здоровье Доктор Ирина Баранова проинформировала, как фильмы ужасов влияют на физическое здоровье россиян. ...
Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...
Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...
Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...
Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...
Имбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...
Безопасны для женского здоровья: антиперспиранты не провоцируют рак груди В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно пользоваться дезодорантом и антиперспирантом. ...
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стре ...
Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...
Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...
Чаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...
Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...
Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...
Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...
TORG.SPB.RU