Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С

Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С

Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Устал...

18:27 22.07.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Постоянная усталость и другие скрытые признаки, что у вас проблемы с кишечником Постоянная усталость и другие скрытые признаки, что у вас проблемы с кишечником Гастроэнтеролог Уилл Булсевич, доктор медицины, перечислил несколько нетипичных симптомов нездорового кишечника. Частые головные боли. В исследовании ...

Постоянная диарея и другие признаки, что вам нужно к врачу-гастроэнтерологу Постоянная диарея и другие признаки, что вам нужно к врачу-гастроэнтерологу Вам может быть неловко говорить о своих проблемах с желудком, но некоторые симптомы нельзя игнорировать. О них рассказали врачи. Ректальное кровотече ...

Сильная жажда и другие нетипичные признаки, что вы едите слишком много сахара Сильная жажда и другие нетипичные признаки, что вы едите слишком много сахара Слишком большое количество сахара в рационе может привести к таким симптомам, как повышенный уровень холестерина, чрезмерная жажда, хроническая устал ...

5 признаков гормонального сбоя: апатия, бессонница, сонливость, слабость, усталость 5 признаков гормонального сбоя: апатия, бессонница, сонливость, слабость, усталость Доктор Наталья Чадина перечислила симптомы гормонального сбоя, пишет «Газета.ру». Гормоны контролируют практически все процессы в организме. ...

Витамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизни Витамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизни Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что нехватка витамина D может встречаться у людей даже летом, несмотря на высокую солнечную активн ...

Главная слабость ИИ раскрыта: теперь это официально Главная слабость ИИ раскрыта: теперь это официально Искусственный интеллект (ИИ) давно считается эталоном рациональности — машиной, которая принимает решения чётко, без эмоций и предубеждений. Но недав ...

Много белка и другие признаки полезного йогурта Много белка и другие признаки полезного йогурта Йогурт может стать отличным дополнением к вашу рациону. Но только если вы знаете, на что обращать внимание при его выборе. Высокое содержание белка. ...

Летом не хватает солнечного витамина D: это все из-за солнцезащитных средств Летом не хватает солнечного витамина D: это все из-за солнцезащитных средств Доктор Юлия Атаманова перечислила категории граждан, у которых часто встречается дефицит витамина D, пишет «КП». ...

Даже летом его не хватает: дефицит витамина D вызван солнцезащитными средствами Даже летом его не хватает: дефицит витамина D вызван солнцезащитными средствами Доктор Юлия Атаманова проинформировала о рисках, связанных с дефицитом витамина D, который может появиться даже в солнечную погоду, пишет «Царьград». ...

Постоянный голод и другие признаки, что вы не получаете достаточно жиров Постоянный голод и другие признаки, что вы не получаете достаточно жиров Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий. Диетологи рассказали, п ...

Головокружение и другие признаки повышенного уровня холестерина Головокружение и другие признаки повышенного уровня холестерина Обычно высокий уровень холестерина никак себя внешне не проявляет. При этом доктор Иоаннис Лиакас, медицинский директор клиники Vie Aesthetics, говор ...

Ищите признаки улучшения и другие способы узнать, работают ли ваши пищевые добавки “Ищите признаки улучшения” и другие способы узнать, работают ли ваши пищевые добавки Изабель Смит, магистр наук, сертифицированный диетолог, рекомендует перед приёмом добавок выяснить, какой эффект они дают. Далее нужно следовать сове ...

Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Не менее 70% какао и другие признаки полезного для здоровья тёмного шоколада Тёмный шоколад - отличный источник антиоксидантов и веществ, которые улучшают настроение. Однако выбрать полезный для организма вариант может быть не ...

Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2 Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2 Дерматологи раскрыли неочевидную причину ускоренного старения кожи. Морщины появляются раньше, если в организме не хватает витамина К2. Он относится ...

На Западе признали слабость коалиции желающих по Украине На Западе признали слабость «коалиции желающих» по Украине Реальные возможности западных союзников из «коалиции желающих» по Украине слишком малы, чтобы изменить ход боевых действий. ...

Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки Дефицит клетчатки в рационе может повысить риск возникновения диабета, рака толстой кишки, ожирения, болезней сердца, синдрома раздражённого кишечник ...

Боль или дискомфорт в груди и другие признаки, что вам пора к кардиологу Боль или дискомфорт в груди и другие признаки, что вам пора к кардиологу Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти в США. Издание EatingWell поговорило с шестью врачами, чтобы узнать, какие симптомы ука ...

Цельное зерно в составе и другие признаки полезного для здоровья хлеба Цельное зерно в составе и другие признаки полезного для здоровья хлеба Хлеб обычно имеет плохую репутацию, но на самом деле всё сводится к выбору правильного варианта. Дипломированные диетологи объяснили, что указывает н ...

Головокружение и другие признаки низкого уровня сахара в крови Головокружение и другие признаки низкого уровня сахара в крови С медицинской точки зрения, низкий уровень сахара в крови - это 70 мг/дл и меньше. По-другому такое состояние называется гипогликемией. Диетологи объ ...

Раскрыта слабость Трампа перед Путиным Раскрыта слабость Трампа перед Путиным Президент России Владимир Путин знает, что глава Белого дома Дональд Трамп может отступить в любой момент в процессе урегулирования конфликта на Укра ...

Усталость и слезы: HR-эксперт назвала признаки эмоционального выгорания «Усталость и слезы»: HR-эксперт назвала признаки эмоционального выгорания На эмоциональное выгорание могут указывать проблемы со сном, психическим и физическим здоровьем, а также трудоголизм и испорченные отношения с близки ...

Диарея и другие признаки, что вы отравились сальмонеллой Диарея и другие признаки, что вы отравились сальмонеллой Только за последнюю неделю в США произошло две вспышки сальмонеллеза. Арджун Венкатеш, доктор медицины, заведующий кафедрой неотложной медицины в Йел ...

Не просто капризы: скрытые признаки того, что ребенку не хватает вашего внимания  не пропустите Не просто капризы: скрытые признаки того, что ребенку не хватает вашего внимания — не пропустите Детям нужны любовь и забота, но иногда в суете легко упустить тонкие сигналы того, что ребенок начал чувствовать себя одиноким и покинутым родителями ...

Опасные признаки дефицита витаминов: слабость, бледность кожи, проблемы со сном Опасные признаки дефицита витаминов: слабость, бледность кожи, проблемы со сном Доктор Айгуль Арсланова проинформировала, какие симптомы указывают на нехватку витаминов, пишет UfaTime.ru. ...

Слезы  не слабость: психолог разрешила мужчинам плакать «Слезы — не слабость»: психолог разрешила мужчинам плакать Психолог Лариса Никитина порекомендовала мужчинам плакать тогда, когда они захотят. Специалист считает, что подавлять эмоции — вредно для ...

Необычная усталость и другие признаки, что вам не хватает белка Необычная усталость и другие признаки, что вам не хватает белка Белок выполняет в нашем организме множество важных функций. Они включают формирование мышц, костей, кожи, волос и ногтей, регулирование иммунной сист ...

Я выбираю эгоизм Самолюбие Льва  его основная слабость «Я выбираю эгоизм» Самолюбие Льва – его основная слабость Этот изъян сыграет злую шутку, если не пытаться бороться с ним. Знаки зодиака имеют не только сильные, но и слабые стороны. ...

Приключения божьей коровки и другие признаки весны зафиксировали участники фотоконкурса в ЕАО Приключения божьей коровки и другие признаки весны зафиксировали участники фотоконкурса в ЕАО В Еврейской автономной области названы имена победителей фотоконкурса «Пробуждение весны», проведённого ФГБУ «Государственный природный заповедник «Б ...

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребыван ...

Обезвоживание грозит смертью. Признаки того, что организму не хватает воды Обезвоживание грозит смертью. Признаки того, что организму не хватает воды Самая большая опасность в жару – обезвоживание. Водный баланс надо со­блюдать всегда, но знойным летом это особенно важно. По каким признакам понять, ...

Вялость и другие признаки, что ваш метаболизм нуждается в перезагрузке после 50 Вялость и другие признаки, что ваш метаболизм нуждается в перезагрузке после 50 Бреа Лофтон, зарегистрированный диетолог в Lumen, говорит, что после 50 лет в организме может произойти несколько изменений. Они включают гормональны ...

Внезапные изменения веса и другие признаки, что вам нужно к эндокринологу Внезапные изменения веса и другие признаки, что вам нужно к эндокринологу Гормоны играют важную роль в работе всего организма. Вот какие симптомы указывают на то, что пора записаться к врачу. Постоянная усталость и мало эне ...

Красное мясо и другие продукты, в которых много витамина В12 Красное мясо и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 помогает нашему организму вырабатывать красные кровяные клетки, производить энергию, поддерживать здоровье мозга и нервов. При нехватке э ...

Проблемы со сном и другие признаки высокого уровня кортизола Проблемы со сном и другие признаки высокого уровня кортизола Гормон стресса кортизол нужен нашему организму для выполнения ряда функций. Это, по словам Эрики Армстронг, доктора медицины, регулирование реакции т ...

Трудности с подбором слов и другие неочевидные признаки ухудшения работы мозга Трудности с подбором слов и другие неочевидные признаки ухудшения работы мозга Высокий уровень стресса, отвлекаемость, многозадачность, тревожность или депрессия могут привести к "ощущению короткого замыкания в мозге", когда мы ...

Мышечные судороги и другие признаки, что вам нужны электролиты Мышечные судороги и другие признаки, что вам нужны электролиты Гидратация - это не только вода, но и электролиты. Эти минералы помогают регулировать баланс жидкости в организме, сокращение мышц, уровень pH. Вот к ...

Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затраг ...

Менеджер Усика: разум  главная слабость Дюбуа Менеджер Усика: разум — главная слабость Дюбуа Эгис Климас, менеджер украинского боксёра Александра Усика, высказался о британце Даниэле Дюбуа. ...

Медленная работа и другие признаки, что на вашем смартфоне вирус Медленная работа и другие признаки, что на вашем смартфоне вирус Сегодня мобильные вирусы могут быть не менее опасными, чем компьютерные. Вот как распознать, что с вашим устройством что-то не так. Телефон работает ...

Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа К сожалению, дефицит железа бывает непросто распознать. Его симптомы могут проявляться постепенно - по мере перехода от лёгкой степени к умеренной. В ...

Выпуск nginx 1.28.0 и форка FreeNginx 1.28.0Выпуск nginx 1.28.0 и форка FreeNginx 1.28.0 После года разработки опубликована новая стабильная ветка высокопроизводительного HTTP-сервера и многопротокольного прокси-сервера nginx 1.28.0, кото ...

iOS 18.4 расширила функцию Visual Intelligence на большее число iPhoneiOS 18.4 расширила функцию Visual Intelligence на большее число iPhone С выходом iOS 18.4 компания Apple распространила функцию Visual Intelligence на новые модели iPhone, сделав её доступной за пределами флагм ...

Смарт-часы Pebble возвращаются: Core 2 Duo получат компактный адаптер с USB-CСмарт-часы Pebble возвращаются: Core 2 Duo получат компактный адаптер с USB-C Легендарные смарт-часы Pebble готовятся к возвращению — в ближайшие недели стартует запуск обновлённых моделей Core 2 Duo и ...

Макеты iPhone 17 раскрыли внешний вид всей линейки в двух цветахМакеты iPhone 17 раскрыли внешний вид всей линейки в двух цветах Инсайдер Сонни Диксон опубликовал новые изображения макетов всей линейки iPhone 17, включая базовую модель, iPhone 17 Air, iPhone 17 P ...

Poco F7 выйдет в конце мая: ожидается Snapdragon 8s Gen 4 и быстрая зарядка 90 ВтPoco F7 выйдет в конце мая: ожидается Snapdragon 8s Gen 4 и быстрая зарядка 90 Вт Компания Xiaomi готовится представить смартфон Poco F7 — его анонс ожидается в конце мая. Об этом сообщил инсайдер Йогеш Брар. Ранее в апре ...

Samsung прекратит производство DDR4 до конца 2025 годаSamsung прекратит производство DDR4 до конца 2025 года Samsung планирует завершить выпуск модулей оперативной памяти DDR4 до конца текущего года, сообщает отраслевой источник. Компания перестанет принимат ...

OpenAI делает свой обновленный генератор изображений доступным для разработчиковOpenAI делает свой обновленный генератор изображений доступным для разработчиков В среду OpenAI представила новую технологию, которая легла в основу усовершенствованной функции генерации изображений в ChatGPT, интегрировав её в св ...

ИИ Илона Маска Grok научился видеть мир вокруг себяИИ Илона Маска Grok научился «видеть» мир вокруг себя xAI, основанная Илоном Маском, представила обновление для своего чат-бота Grok, добавив функцию Grok Vision. Теперь пользователи iOS могут направить ...

Пентагон обратился к космической компании, что потерпела крах на фондовом рынкеПентагон обратился к космической компании, что потерпела крах на фондовом рынке Astra, калифорнийская компания, пережившая крах на фондовом рынке и уход с Nasdaq в 2024 году, объявила о новых планах по разработке ракеты Rocket 4 ...

Samsung так и не починили One UI 7, но уже работает над One UI 8.5Samsung так и не починили One UI 7, но уже работает над One UI 8.5 Samsung, похоже, начала разработку One UI 8.5, следующей версии своей оболочки для Android, несмотря на продолжающиеся проблемы с развертыванием One ...

Каждый третий интернет-магазин не защищён от хакерского доступа к внутренним даннымКаждый третий интернет-магазин не защищён от хакерского доступа к внутренним данным Эксперт рассказал, какие уязвимости чаще всего есть в ИТ-системах интернет-магазинов По данным компании «Нейроинформ», в первом квартале 2025 года чи ...

Российские учёные начнут вживлять ИИ-чипы в коров для повышения удоевРоссийские учёные начнут вживлять ИИ-чипы в коров для повышения удоев В России разработают чипы для вживления в мозг коров, который поможет увеличить количество получаемого молока Компания Neiry, российский стартап в об ...

Умная наклейка распознала истинные эмоции человекаУмная наклейка распознала истинные эмоции человека Ученые из Пенсильвании разработали инновационную наклейку, которая может точно определять настоящие эмоции человека, анализируя физиологические реакц ...

Российские учёные отправят семена земляники на орбиту до конца весны 2025 годаРоссийские учёные отправят семена земляники на орбиту до конца весны 2025 года Учёные Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий отправят семена земляники на МКС Учёные из Новосибирска подготовили семена ремонтант ...

Российские учёные придумали цветочное антимикробное покрытиеРоссийские учёные придумали «цветочное» антимикробное покрытие Учёные МФТИ разработали покрытие, вдохновлённое рельефом лепестков цветов, которое защищает поверхность от микробов Исследователи из МФТИ совместно с ...

Билайн признали лучшим оператором для интернета в СапсанахБилайн признали лучшим оператором для интернета в «Сапсанах» Аналитическое агентство «Телеком Дейли» назвало Beeline оператором с самой надежной связью в поездах «Сапсан». Тестирование провели в марте 2025 года ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей