Что дают 10 тысяч шагов в день: крепкое сердце, хорошее настроение, сильные мышцы Фитнес-инструктор Джош Шлоттман проинформировал, что происходит с телом человека при прохождении 10 000 шагов в течение месяца. ...
Средиземноморская формула долголетия: диета, движение и дружба В итальянском регионе Чиленто-Салерно зафиксировано необычно высокое число долгожителей, что стало предметом научного интереса. С 2015 года проводитс ...
5 шагов к успеху: как «Формула-1» превратилась в многомиллиардную индустрию В мае этого года «Формуле-1» исполнилось 75 лет. Forbes Sport вспоминает, как из закрытого клуба любителей машин и скорости чемпионат перерос в серию ...
Как сахар спасает ваш мозг: откровения учёных из Стэнфорда Старение может преподнести немало сюрпризов, но мало кто подозревает, что часть проблем может быть связана с сахаром. Исследователи выяснили, что с в ...
100-минутная ходьба в день помогла защититься от болей в пояснице Для лечения боли в пояснице часто рекомендуется оставаться физически активным. Один из способов сделать это - ходить каждый день. Недавно учёные выяс ...
И ум, и тело. В центрах «Московского долголетия» появилась новая программа В центрах «Московского долголетия» запустили программы по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального состояния. О том, что это за занятия и ...
Поражают мозг, печень, сердце, иммунитет: гельминты могут вызвать аллергию Доктор Вячеслав Артищев раскрыл еще одну малоизвестную причину возникновения аллергии, пишет «Газета.ру». Речь идет о гельминтах. ...
Новая формула пенсий с 2025 года: как рассчитать свои выплаты? По словам председателя комитета Госдумы по вопросам собственности Сергея Гаврилова, с 2025 года расчет страховой пенсии будет осуществляться по новой ...
10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир ...
Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже ...
Ученые сочли мифом необходимость проходить 10 тыс. шагов в день Ученые полагают, что риск смертности кардинально снижается уже при 7 тыс. шагов в день. FT отмечает, что появление показателя в 10 тыс. шагов ежеднев ...
8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира Для похудения после 40 лет требуются частые, регулярные и целенаправленные упражнения. Например, это может быть простая ходьба. Идеальный диапазон ша ...
Цифровой мозг внутри датчика: как работает новая разработка Можно ли измерять давление с минимальной погрешностью даже при экстремальных температурах? Оказывается — да. Российские инженеры разработали уникальн ...
Новая линейка младших профессиональных проекторов Epson (5000-7000 лм) стала еще заметнее выделяться на фоне существующих аналогов Выгодные преимущества новинкам обеспечивают 3-матричный конструктив, несколько комплектов специализированного ПО и использование постоянной оптики С ...
Врач Звонков назвал смертельно опасным тренд о «100 тыс. шагов в день» Популярный в соцсетях тренд о необходимости проходить 100 тысяч шагов ежедневно для поддержания здоровья не имеет научного обоснования и представляет ...
Хватит 7 тысяч шагов в день: они снижают риск смерти на 47 процентов Врач Ольга Павлова, ссылаясь на данные The Lancet, заявила, что 7 тысяч шагов в день достаточно для укрепления здоровья. ...
Они мыслят как один: новая система превратила рой роботов в единый мозг Можно ли научить рой роботов мыслить как человек? Учёные из Бельгии уверены — да. Они разработали новую систему, вдохновлённую устройством человеческ ...
Новая технология наноцветков может защитить мозг от окислительного стресса Узнайте о прорывной биотехнологии — наноцветках, способных защищать нейроны и бороться с окислительным стрессом в клетках мозга. Исследование раскрыв ...
Сохранить молодость: людям после 70 полезно проходить по 7 тысяч шагов в день Врачи рассказали, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы оставаться здоровым после 70 лет. Прогулки на свежем воздухе являются одной из наиболее ...
Пустая трата времени: 10 тысяч шагов в день не принесут столько пользы, как 10 минут спорта Доктор биомедицинских наук Ронда Патрик заявила, что норма в 10 тысяч шагов в день является пустой тратой времени. ...
Ученые назвали мифом необходимость проходить 10 тысяч шагов в день. И еще 10 главных новостей ночи Все, что вы не успели прочесть, пока спали и отдыхали, — очень кратко в материале 66.RU. ...
Головоломка, которую мозг решает за вас каждый день — и вы даже не догадываетесь Почему человек способен не просто помнить, а понимать, адаптироваться и изобретать заново? В то время как машины строго следуют алгоритмам, наш мозг ...
Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элем ...
Отключиться от суеты и потренировать мозг: Life.ru в День шахмат выяснил, зачем россияне садятся за доску В России снова растёт интерес к шахматам — онлайн-продажи шахматных досок увеличиваются почти на две трети ежегодно. Исследование, проведённое компан ...
Как мы убиваем свой интеллект по чайной ложке: 7 невидимых кнопок, которые тихо отключают наш мозг каждый день Мозг не отключается внезапно — он затухает медленно. И часто по нашей же вине. Мы живём в эпоху, когда всё доступно за секунду: поиск, развлечения, о ...
Доказано: быстрая ходьба улучшает здоровье пожилых Согласно новым данным, взрослые, испытывающие слабость или склонные к этому, могут улучшить своё качество жизнь при помощи ходьбы. Для этого им нужно ...
Новая статья: Обзор смартфона realme 14 5G: мощность на каждый день В последние пару лет realme работает над созданием репутации компании, выпускающей лучшие (или одни из лучших) смартфоны для игр. При этом концепция ...
Назван МРОТ на 2026 год, новая индексация пенсий. Главное за день ???? Россиянам рассказали, как еще проиндексируют пенсии в 2025 году.???? ВТБ снизил ставки по ипотеке.???? МФО зачисляют займы на карты россиян без ...
«СберСтрахование»: Бег и ходьба возглавили рейтинг любимых видов спорта у россиян Опрос «СберСтрахования», проведенный перед «СберПрайм Зелёным марафоном», выявил, что бег и спортивная ходьба — наиболее востребованные виды физическ ...
Столбняк или травмы: ходьба по лужам босиком повышает риск инфицирования Доктор Элина Баксичева призвала россиян не ходить по лужам после дождя, пишет «РИА Новости». Через воду на земле можно заразиться столбняком. ...
“Японская ходьба” поможет вам улучшить кровяное давление и силу мышц Почти 20 лет назад учёные из Японии разработали «интервальную ходьбу». Эта программа упражнений чередует быструю и медленную ходьбу. Известна эта пра ...
Дома без тапочек: регулярная ходьба босиком позволяет улучшить осанку Доктор Валерий Васильев рассказал о пользе ходьбы без обуви, пишет «Москва 24». Если регулярно ходить босиком, можно улучшить осанку. ...
Ещё один скидочный день: в омских парках действует новая цена на аттракционы Многодетные семьи и семьи участников боевых действий смогут покататься за 119 рублей. ...
На главной сцене Сургута в День молодежи родилась новая семья. Видео Сургутянин сделал своей возлюбленной предложение руки и сердца прямо на главной сцене во время празднования Дня молодежи. Мэрия города пожелала паре ...
Простейший способ защиты от рака: 30-минутная ходьба снижает риск смерти Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что ходьба всего два 2,5 часа в неделю была связана с 20-процентным снижением риска смертности. ...
Защита от трех болезней: ходьба снижает риск гипертонии, диабета, кардиомиопатии Специалисты Роспотребнадзора раскрыли пользу регулярной ходьбы для защиты от нескольких опасных заболеваний, включая сахарный диабет, пишет «РИА Ново ...
Сокращенный рабочий день для женщин: новая инициатива в Госдуме вызвала неоднозначную реакцию Опрос показал поддержку идеи, но мнения разделились по гендерному и возрастному признаку ...
В ХМАО откроется новая школа с бассейном и тренажерным залом в День знаний. Фото В Урае (ХМАО) 1 сентября 2025 года откроет свои двери для учеников новая школа с бассейном, тренажерным залом и безбарьерной средой. Ее построили в г ...
3 теста на возраст: стояние на одной ноге, ходьба задом наперед и счет букв и цифр Доктор Джефф Хейден перечислил тесты, которые помогут определить скорость биологического старения организма. ...
Ученые подтвердили: ежедневная ходьба снижает риск развития одного из самых опасных заболеваний Недостаток физической активности ежегодно становится причиной преждевременной смерти тысяч людей. В современном мире, где большинство ведут малоподви ...
В РФ разбираются с причинами неперевозки багажа из Антальи в Москву Минтранс РФ и Росавиация разбираются с причинами неперевозки багажа авиакомпанией Turkish Airlines на нескольких рейсах между Антальей и Внуково 13-1 ...
Кабмин утвердил порядок выплат ополченцам с инвалидностью из ДНР и ЛНР Правительство утвердило порядок назначения единовременных выплат ополченцам ДНР и ЛНР в зависимости от группы инвалидности. Единовременные выплаты со ...
Казахстан рассматривает китайскую CNNC как партнера по проекту строительства АЭС Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев заявил, что Астана рассматривает CNNC в качестве надежного партнера по проекту строительства атомной электро ...
В МИД РФ заявили, что тема Ирана звучит в контактах между РФ и США Тема Ирана фигурирует в контактах между Москвой и Вашингтоном, заявил в понедельник замглавы МИД РФ Сергей Рябков."Тема Ирана звучит в наших контакта ...
Москва анализирует все источники информации о нанесенном Ирану уроне Москва анализирует возможный урон, нанесенный ядерной инфраструктуре Ирана, заявил в понедельник замглавы МИД РФ Сергей Рябков."Мы анализируем все до ...
Рябков назвал возможным только дипломатическое решение конфликта между Ираном и Израилем Ирано-израильский конфликт не может быть урегулирован иначе, кроме как политико-дипломатическим путем, заявил замминистра иностранных дел РФ Сергей Р ...
Юный костромской боксер взял серебро на первенстве России 12-летний спортсмен Максим Дурандин занял второе место на Первенстве России по рукопашному бою, прошедшем в подмосковных Жаворонках. Соревнования ...
В Костроме временно закрыли роддом Знаменитое красно-кирпичное здание родительного дома больше не принимает костромичек. К счастью для рожениц, временно — на период ежегодной ...
В Красноуфимске поймали живодера, задушившего собственную кошку В Красноуфимске (Свердловская область) полицейские поймали местного жителя по подозрению в жестоком обращении с животным. Живодера нашли после публик ...
За шесть лет на реализацию нацпроектов в Курганской области потратили 69 млрд рублей. Скрин С 2019 по 2024 год общий объем финансирования национальных проектов в Курганской области составил 69 миллиардов рублей. Значительная часть этих средс ...
Назван самый защищенный от мошенников телефон Смартфоны компании Apple являются самыми защищенными от мошеннических атак благодаря особенностям операционной системы (ОС) iOS. Об этом заявил дирек ...
Легковушка врезалась в дерево в Тверской области Инцидент произошел 21 июня в Максатихе. На улице Колхозной съехал с дороги и врезался в дерево Chevrolet Niva. За рулем автомобиля находился 79-летни ...
«Россети Сибирь» восстановили работу всех энергообъектов в основной сети после грозы в Красноярском крае В восстановительных работах было задействовано 55 бригад «Красноярскэнерго». ...
В Красноярский край переехали 90 человек из стран бывшего СССР В текущем году в Красноярский край по госпрограмме переехали 90 человек из стран бывшего Советского Союза. ...
В Красноярском крае отремонтируют две дороги к селу Стойба В Красноярском крае стартовали ремонтные работы на дорогах Партизанское — Богуславка — Калиновка и Заозерный — Агинское — Стойба. ...
Минимум ингредиентов — максимум огня: такие куриные сердечки любой стол собой украсят — попробуйте корейский деликатес Из минимального набора ингредиентов при желании удается приготовить удивительные закуски, например, пикантные куриные сердечки по-корейски в мультива ...
TORG.SPB.RU