Диетологи порекомендовали принимать после 40 лет четыре пищевые добавки

Диетологи порекомендовали принимать после 40 лет четыре пищевые добавки

С возрастом наши потребности в питательных веществах меняются, поэтому важно восполнять их дефицит и при помощи БАДов. Особенно важно получать достат...

14:17 27.07.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетологи порекомендовали при синдроме раздражённого кишечника есть медленнее Диетологи порекомендовали при синдроме раздражённого кишечника есть медленнее Диагноз "синдром раздражённого кишечника" может вас заставить полностью пересмотреть свой рацион. Однако, по словам экспертов, то, как вы едите, в эт ...

Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степень ...

Омега-3 и не только: названы пищевые добавки, которые снизят холестерин Омега-3 и не только: названы пищевые добавки, которые снизят холестерин Примерно 10% взрослых американцев страдают повышенным уровнем холестерина в крови. Диетологи сходятся во мнении, что определённые БАДы могут помочь п ...

Диетологи порекомендовали при высоком уровне холестерина есть больше семян чиа Диетологи порекомендовали при высоком уровне холестерина есть больше семян чиа Для снижения уровня холестерина в крови важнее всего изменить образ жизни. Например, вы можете добавить семена чиа в блюда, чтобы получать больше рас ...

Пробиотики и не только: врач назвал лучшие пищевые добавки для борьбы с запорами Пробиотики и не только: врач назвал лучшие пищевые добавки для борьбы с запорами Для большинства из нас запор - это то, что случается время от времени. К счастью, помочь при этой проблеме могут некоторые пищевые добавки. Их назвал ...

Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B ...

Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно ...

Зверобой и ещё три пищевых добавки, которые нельзя принимать вместе с лекарствами от давления Зверобой и ещё три пищевых добавки, которые нельзя принимать вместе с лекарствами от давления Гипертония встречается довольно часто. Ей страдают более миллиарда человек во всём мире. Лечить повышенное кровяное давление необходимо для снижения ...

Омега-3 и фитостеролы: учёные выяснили, какие добавки нужно принимать в менопаузу Омега-3 и фитостеролы: учёные выяснили, какие добавки нужно принимать в менопаузу Недавно было обнаружено, что средиземноморская диета в сочетании с омега-3 жирными кислотами и фитостеролами помогает улучшить уровень холестерина у ...

Заявления в общественный совет Череповца будут принимать еще четыре дня Заявления в общественный совет Череповца будут принимать еще четыре дня Документы принимаются до 4 сентября на Строителей, 2 в кабинете № 302 по будням с 8:15 до 17:15. На вопросы ответят по телефону 77−10−43. ...

Врачи, медсёстры и диетологи рассказали, как правильно питаться до и после прививки от гриппа Врачи, медсёстры и диетологи рассказали, как правильно питаться до и после прививки от гриппа Джонатан Ядлоски, доктор медицины, говорит, что вакцина от гриппа и мытьё рук - одна из лучших защит от этого заболевания. По словам медсестры Патрис ...

Секретный рецепт осени: суп с грушей и сыром, после которого ваши близкие будут просить добавки Секретный рецепт осени: суп с грушей и сыром, после которого ваши близкие будут просить добавки Сырный суп с грушей и грецкими орехами – это новые грани кулинарного творчества. Нежное сочетание спелых фруктов и плавленого сыра создает удивительн ...

Рецепт бабушкин  исполнение современное: после этого молочного супа ваши маленькие капризули точно попросят добавки Рецепт бабушкин — исполнение современное: после этого молочного супа ваши маленькие капризули точно попросят добавки Молочный суп с творожными клецками – воплощение домашнего уюта и простоты. Минимум ингредиентов, максимум нежности – легкий ужин или сытный завтрак. ...

Холодный или горячий: какой душ лучше принимать после тренировки Холодный или горячий: какой душ лучше принимать после тренировки Вы завершили тренировку в зале и готовы принять душ. Но какая вода будет в этом случае полезнее: холодная или горячая? Исследования показывают, что п ...

Не хотелось бы принимать обезболивающие. Овечкин  о возвращении после травмы «Не хотелось бы принимать обезболивающие». Овечкин — о возвращении после травмы Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин поделился мыслями о своём состоянии здоровья перед стартом сезона-2025/2026 Национальной ...

После переговоров США и КНР решение об отсрочке пошлин будет принимать Трамп После переговоров США и КНР решение об отсрочке пошлин будет принимать Трамп Президент США Дональд Трамп примет окончательное решение о продлении паузы в введении пошлин против Китая, заявил министр финансов США Скотт Бессент. ...

Мэр из ХМАО отказался принимать у подрядчика дорогу после ремонта. Видео Мэр из ХМАО отказался принимать у подрядчика дорогу после ремонта. Видео В Пыть-Яхе (ХМАО) компания ЗССК завершает ремонт улицы Магистральной. Глава города Сергей Елишев выехал на объект и остался не доволен результатом — ...

В Гонконге считают, что после фестиваля футбола город сможет принимать Олимпиаду В Гонконге считают, что после фестиваля футбола город сможет принимать Олимпиаду В ходе Международного фестиваля футбола Гонконг посетили четыре европейских клуба - итальянский "Милан" и английские "Ливерпуль", "Арсенал" и "Тоттен ...

Песков: мнение Мерца не стоит принимать во внимание после его заявлений о Путине Песков: мнение Мерца не стоит принимать во внимание после его заявлений о Путине Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что мнение канцлера Германии Олафа Шольца вряд ли можно принимать во внимание из-за слов в а ...

Диетолог предупредила, что пищевые красители могут привести к слепоте Диетолог предупредила, что пищевые красители могут привести к слепоте Пищевые красители порой не выводятся из организма в процессе метаболизма и накапливаются в жировой ткани, именно поэтому с лишним весом так тяжело бо ...

Дошло до эпидемии: в детском ожирении чаще виноваты пищевые привычки Дошло до эпидемии: в детском ожирении чаще виноваты пищевые привычки Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как россияне могут защитить детей от ожирения. ...

Школьников ждут их новые профессии // Ростовская, Тюменская области и Татарстан будут принимать в колледжи после двух ОГЭ Школьников ждут их новые профессии // Ростовская, Тюменская области и Татарстан будут принимать в колледжи после двух ОГЭ К эксперименту по упрощенному поступлению в колледжи присоединятся Татарстан, Ростовская и Тюменская области, заявил глава Минпросвещения Сергей Крав ...

Уставшим туристам порекомендовали отдыхать в Республике Алтай Уставшим туристам порекомендовали отдыхать в Республике Алтай Республика Алтай вошла в список из пяти российских направлений, рекомендуемых туристам для восстановления и отдыха. Об этом сообщает "Газета.ru" со с ...

В МВД порекомендовали не указывать в соцсетях полные данные о себе В МВД порекомендовали не указывать в соцсетях полные данные о себе В целях безопасности МВД России не рекомендует указывать в социальных сетях полные данные о себе, в том числе ФИО и дату рождения. Об этом 5 августа ...

Барнаульцам порекомендовали приходить на празднование Дня города с наличкой Барнаульцам порекомендовали приходить на празднование Дня города с наличкой 30 августа в рамках празднования Дня города в сквере имени Германа Титова в Барнауле будут работать торговые точки. Однако гости мероприятия могут ст ...

В Госдуме порекомендовали копить на пенсию с первого трудового дня В Госдуме порекомендовали копить на пенсию с первого трудового дня Формирование будущей пенсии при трудоустройстве в формальном секторе начинается с первого рабочего дня, объяснила aif.ru депутат Госдумы Светлана Бес ...

Гаджиев об ужесточении лимита: Мера хорошая, но это надо принимать после завершения СВО. Мы и так в блокаде, многие не хотят с нами дружить Гаджиев об ужесточении лимита: «Мера хорошая, но это надо принимать после завершения СВО. Мы и так в блокаде, многие не хотят с нами дружить» «Думаю, что мера хорошая, но это надо принимать после завершения СВО, после того, как закончится блокада и мы вернемся на международную спортивную ар ...

Смерть в щепотке: стало известно, какие пищевые привычки взрывают давление Смерть в щепотке: стало известно, какие пищевые привычки «взрывают» давление Исследование, опубликованное в Science Daily, изменило наше понимание гипертонии, подчеркнув, что диета с повышенным содержанием соли не только влияе ...

Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе. ...

Россиянам порекомендовали несколько интересных мест для осеннего путешествия Россиянам порекомендовали несколько интересных мест для осеннего путешествия Осень – это замечательное время для путешествий, когда температура становится более приятной, а поток туристов снижается. Согласно информации от эксп ...

Много проукраинского шума: Трампу порекомендовали зачистить окружение Много проукраинского шума: Трампу порекомендовали зачистить окружение Президенту США Дональду Трампу необходимо провести чистку в своем окружении ради разрешения украинского конфликта. Об этом заявил в соцсети Х бывший ...

Жителям Москвы порекомендовали безопасно оплачивать ЖКУ в сервисе Мои платежи Жителям Москвы порекомендовали безопасно оплачивать ЖКУ в сервисе "Мои платежи" Это решение стало особенно актуальным в свете растущих случаев мошенничества, когда фальшивые квитанции за услуги ЖКХ оставляют в почтовых ящиках. Ис ...

Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта Инсульт - пятая по значимости причина смерти в США. До 80% случаев его возникновения можно предотвратить, если изменить образ жизни. Один из самых эф ...

Российским туристам в Таиланде порекомендовали избегать граничащие с Камбоджей районы Российским туристам в Таиланде порекомендовали избегать граничащие с Камбоджей районы Туристам из России, находящимся в Таиланде, порекомендовали не посещать территории у границы с Камбоджей, где были зафиксированы вооружённые столкнов ...

Любители этих продуктов находятся в зоне риска: названы главные пищевые враги поджелудочной Любители этих продуктов находятся в зоне риска: названы главные пищевые враги поджелудочной Некоторые продукты серьезно вредят поджелудочной железе, что чревато воспалением и долгосрочными проблемами со здоровьем, считает гастроэнтеролог и г ...

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов ...

Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Врачи порекомендовали меньше сидеть и больше стоять для поддержания здоровья печени Хронические болезни печени становятся всё более распространёнными. Ожидается, что к 2040 году у более 40% американцев разовьётся неалкогольная жирова ...

В этот шикарный ад больше ни ногой!  туристы из России порекомендовали дважды подумать перед отпуском в Абхазию. Вот почему «В этот шикарный ад больше ни ногой!» — туристы из России порекомендовали дважды подумать перед отпуском в Абхазию. Вот почему Абхазия манит туристов бирюзовым морем, горными пейзажами и древними храмами. Озеро Рица, Новоафонские пещеры, водопады — действительно есть, что ...

Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше от него отказаться. Это подтверждают и диетологи ...

Диетологи поспорили о пользе сливочного масла Диетологи поспорили о пользе сливочного масла Сливочное масло опасно в высоких количествах, заявила НСН Дарья Русакова, а Лидия Ионова выразила мнение, что этот продукт вполне можно употреблять и ...

Флагманский планшет Samsung Galaxy Tab S11 прошел сертификацию в ЕвропеФлагманский планшет Samsung Galaxy Tab S11 прошел сертификацию в Европе В Сети появилась информация о новом планшете премиум-класса от Samsung. Свежая утечка из базы сертификации указывает на то, что компания готовит к вы ...

Учёные МГУ нашли у морских червей механизм выведения паразитовУчёные МГУ нашли у морских червей механизм выведения паразитов Может ли крошечный морской червь стать ключом к борьбе с паразитами? Оказывается, да. Ученые МГУ и американского Национального института здоровья обн ...

Учёные Оксфорда нашли следы мёда в бронзовых сосудах из Пестума возрастом 2500 летУчёные Оксфорда нашли следы мёда в бронзовых сосудах из Пестума возрастом 2500 лет Мог ли мед сохраниться в бронзовом сосуде более 2,5 тысяч лет? До недавнего времени большинство учёных отвечали на этот вопрос с сомнением. Однако но ...

Samsung расширит возможности ИИ в смартфонах за пределами Google GeminiSamsung расширит возможности ИИ в смартфонах за пределами Google Gemini Samsung Electronics ведёт переговоры с несколькими компаниями, включая OpenAI и Perplexity AI, чтобы интегрировать в свои будущие смар ...

Аэрофлот заявил о восстановлении систем и полетного расписания после хакерской атакиАэрофлот заявил о восстановлении систем и полетного расписания после хакерской атаки По сообщению на сайте компании «Аэрофлот», до 10 утра 29 июля еще происходили точечные отмены рейсов, однако после этого времени расписание полетов в ...

EOSmobile 4.14: кроссплатформенное мобильное приложение с обновленным функционаломEOSmobile 4.14: кроссплатформенное мобильное приложение с обновленным функционалом Компания «Электронные Офисные Системы» завершает тестирование новой версии мобильного приложения EOSmobile для работы в системе электронного документ ...

Роскомнадзор заблокировал Speedtest из-за угроз безопасностиРоскомнадзор заблокировал Speedtest из-за угроз безопасности Роскомнадзор ограничил доступ к сервису Speedtest, принадлежащему американской компании Ookla. Ведомство объяснило решение выявленными угрозами для у ...

Xiaomi представила два бюджетных увлажнителя воздуха с поддержкой HyperOSXiaomi представила два бюджетных увлажнителя воздуха с поддержкой HyperOS Китайский бренд Xiaomi выпустил два новых устройства в серии Mijia Mist-Free Humidifier 3 — бесшумные увлажнители воздуха без видимого пара. В основе ...

Какой позор: Apple случайно прорекламировала Galaxy Z Flip7 в своём аккаунте на WeiboКакой позор: Apple случайно прорекламировала Galaxy Z Flip7 в своём аккаунте на Weibo На китайской платформе Weibo произошёл редкий казус: в официальном аккаунте службы поддержки Apple появился рекламный ролик Galaxy Z Flip7 — складног ...

В России отзывают автомобили Kia SportageВ России отзывают автомобили Kia Sportage Росстандарт согласовал добровольную сервисную кампанию по отзыву почти 80 тысяч автомобилей Kia Sportage, реализованных на российском рынке в 2010–20 ...

Орехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологовОрехи помогут вам прожить дольше, по мнению диетологов Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением прод ...

Свекольный сок оказался лучшим вечерним напитком при высоком кровяном давленииСвекольный сок оказался лучшим вечерним напитком при высоком кровяном давлении Гипертонию (высокое кровяное давление) можно держать под контролем, если вести здоровый образ жизни. Диетологи рекомендуют вечером вместо бокала вина ...

Лунное молоко назвали лучшим напитком для снятия стресса“Лунное молоко” назвали лучшим напитком для снятия стресса «Лунное молоко» - слегка подслащённый напиток, который набирает популярность. Он хорошо расслабляет и способствует качественному сну. "Лунное молоко" ...

Витамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозгаВитамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозга Некоторые БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Например, это такие витамины, как Е, В6. Витамин Е. Его приём в больших дозах может быть опас ...

Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголемОбезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникн ...

Черника поможет вам защититься от деменцииЧерника поможет вам защититься от деменции С возрастом объём мозга уменьшается, кровоток замедляется, а нейроны хуже взаимодействуют друг с другом. Черника - один из самых полезных натуральных ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей