Найден первый неандертальский инструмент из кости пещерного льва Археологи обнаружили древнейший известный многофункциональный инструмент из кости пещерного льва, который явно указывает на изобретательность неандер ...
Диетологи раскрыли идеальный утренний рацион яндекс Первые часы после пробуждения — золотое время для усвоения питательных веществ. Специалисты советуют выделять на завтрак минимум 20 минут, ...
Жителям Бурятии рассказали, как разнообразить рацион Постарайтесь употреблять продукты из всех групп: овощи, фрукты, злаки, белки и молочные продукты ...
Вкусовой взлом: мутация, изменившая рацион пернатых Люди и млекопитающие, как правило, сторонятся кислых продуктов. Но некоторые птицы с радостью уплетают ягоды с кислотностью, сравнимой с лимонным сок ...
Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних науч ...
Никакой забывчивости: в рацион нужно добавить гранат Доктор медицинских наук Ольга Бокерия проинформировала, какой фрукт помогает защититься забывчивости. Речь идет о гранате. ...
Рацион неандертальцев: мясо с сюрпризом — что они добавляли в свою еду Неандертальцы, как выяснили исследователи, не были исключительно плотоядными и не стояли на вершине пищевой цепочки, как считалось ранее. Их рацион в ...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, с ...
Как похудеть женщине после 50 лет: что есть нельзя, а что добавить в рацион Вопрос о том, можно ли похудеть женщине, перешагнувшей 50-летний рубеж, волнует многих. С возрастом в организме происходят естественные изменения, за ...
Сократить рацион на 20%: летом нужно питаться маленькими порциями Кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рассказала о преимуществах изменения рациона питания летом. Рекомендуется питаться по 4-5 раз в день мален ...
Жир сжигается лучше: в рацион стоит включить чай из листьев березы Диетологи назвали напиток, помогающий сбросить лишние килограммы при условии физической нагрузки и сбалансированного питания. ...
Сахар останется стабильным: в рацион рекомендуется включить грушу Врачи рассказали, какой фрукт лучше всего улучшает пищеварение и снижает уровень сахара к крови. Питание играет основополагающую роль в изменении кон ...
Эксперты рассказали, какие овощи необходимо включить в рацион в мае Благодаря теплому апрелю и влажному маю на дачных участках уже появились первые дары: укроп, петрушка, шпинат, ревень, кинза, щавель. Созревает жимол ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зат ...
Сахар снижается эффективнее: в рацион рекомендуется добавить сардины Врачи проинформировали, какой продукт лучше всего контролирует уровень глюкозы в крови, пишет Ferra. Речь идет о рыбе. ...
Естественно белые зубы: в рацион стоит включить клубнику Доктор Инна Ростовенко проинформировала, что для белизны зубов важны не процедуры по отбеливанию, а поддержание естественного светлого оттенка, пишет ...
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурино ...
Жителям Бурятии рассказали, каким должен быть рацион для тренировок В питании должно быть сбалансированное сочетание основных элементов – белков, жиров и углеводов ...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здо ...
Субпродукт для молодости кожи: в рацион нужно добавить говяжьи почки Телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу субпродуктов. В них содержится больше полезных веществ, чем в говяжьей вырезке. ...
Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не ...
«Ужасный рацион и тьма дронов»: солдаты ВСУ пожаловались на тяготы передовой Солдат 95-й десантно-штурмовой бригады ВСУ, недавно прибывший на фронт, поделился увиденным, не скрывая разочарования. ...
Специалист Ионова: вводить мороженое в рацион ребёнка можно с трёх лет Вводить мороженое в рацион ребёнка можно с трёх лет, но делать это нужно очень осторожно — с небольших порций (одна-две чайные ложки), посоветовала в ...
ГМО-люди или рацион будущего? Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все не ...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климати ...
Лечение ожирения едой: ученые советуют включить в рацион грецкие орехи Эксперты Университета Иллинойса в ходе нового исследования выявили пользу грецких орехов для снижения веса и улучшения микробиома кишечника при ожире ...
«Утреннее шоу»: Какие главные ошибки делают ставропольцы, составляя свой рацион? Лето — время свежих овощей и сочных фруктов. Но даже в разгар сезона, когда кажется, что природа щедро дарит всё необходимое для здоровья, жители Ста ...
Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больш ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...
Молодость суставов можно продлить, если включить в рацион клубнику и чернику Доктор Максим Шилов перечислил продукты, способные укрепить здоровье суставов, пишет «Комсомольская правда». ...
Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газо ...
Сокращать рацион летом: стоит отказаться от жирного, жареного, сала, сливочного масла Доктор Галина Рогожкина призвала россиян сократить рацион летом, потому что в это время года обмен веществ замедляется, пишут «Известия». ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает ...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен во ...
Запрет на бургеры и сэндвичи снят: их можно включить в свой рацион без жарки во фритюре Доктор Татьяна Мещерякова опровергла распространенное мнение о вреде употребления сэндвичей и бургеров, пишет «Газета.ру». Блюда могут стать частью п ...
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для ...
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стре ...
Разнообразить летний рацион: врач советует есть салат с мятой, сыром фета и арбузом Доктор Елена Чуракина составила список самых полезных для летнего рациона продуктов. В меню стоит добавить свежие овощи, ягоды, фрукты и зелень. ...
WADA о словах главы USADA про рацион китайских пловцов: «Заявление Тайгерта не основано на науке или фактах» Глава Антидопингового агентства США ( USADA ) Трэвис Тайгерт заявил, что американская сторона провела собственное исследование по допинговому делу ...
Комета без хвоста и звездные треугольники Недавно открытая комета С/2025 F2 на минимальном расстоянии от Земли, Марс и Юпитер в треугольниках из ярких звезд, охота за утренней Венерой и Сатур ...
Грузовая робособака с колесами перевезет 85 килограмм по пересеченной местности Швейцарские инженеры представили четвероногого грузового робота LEVA с колесами на ногах. Робот предназначен для автономного захвата и перемещения гр ...
Солнечно-протонный шторм 12350 года до нашей эры назвали мощнейшим из известных Единственное известное событие Мияке конца последней ледниковой эпохи, произошедшее примерно в 12350 году до нашей эры, похоже, было мощнее всех ране ...
Древних людей заподозрили в завозе кустарниковых кенгуру на архипелаг Раджа-Ампат Исследователи обнаружили на индонезийском архипелаге Раджа-Ампат останки древних кустарниковых кенгуру Мюллера, которые в настоящее время не водятся ...
На мокром месте И у Энакина в «Звездных войнах», и у падшего ангела Кабанеля едва заметная слеза магнитом притягивает зрителя: антигерой плачет. Только вот ему совсе ...
«Технофеодализм: что убило капитализм» Все мы в определенном смысле крепостные, которые безвозмездно трудятся на благо сюзеренов. По крайней мере, так считает экономист, бывший министр фин ...
Американский стартап Slate Auto представил минималистичный двухместный электропикап-конструктор Американский стартап Slate Auto представил минималистичный двухместный электропикап-конструктор ...
Бой без выстрелов. Часть 2 В середине прошлого века казалось, что мировая торговля станет основой для сотрудничества, а Всемирная торговая организация защитит экономику от стар ...
Лепестки роз не поместились в евклидово пространство Физики из Израиля объяснили, почему форма лепестков роз отличается от формы таких же частей цветка у других растений. Ученые описали поверхность лепе ...
Производство каменного угля в России в последние годы Угольная промышленность играет существенную роль в энергетическом секторе России и мировой угольной промышленности. В этой статье мы обсудим динамику ...
Применение металлургических углей из РФ в мировых отраслях Российские металлургические угли занимают ведущие позиции на мировом рынке благодаря своему высокому качеству и доступности. Они служат основным комп ...
Интеграция принципов ESG в производство антрацита в России Производство антрацита в России находится в процессе активного перехода к принципам ESG, включая новаторские экологические стандарты, социальную отве ...
Технологии в основе умных городов Концепция "умного города" — это не просто модный термин, а результат долгосрочной работы многих специалистов, научных исследований и внедрения передо ...
Парадоксальный случай синдрома платипноэ с ортодеоксией проявился одышкой в покое Парадоксальный случай синдрома платипноэ с ортодеоксией проявился одышкой в покое ...
«Мифы о мире мертвых. От Осириса и Хель до похищения Персефоны и Божественной комедии» Неизбежность смерти пугала людей всегда. Мифы должны были помочь преодолеть этот страх: они объясняли, как вести себя в загробном мире и что ожидать ...
Американец ввел себе змеиный яд 856 раз и помог создать сыворотку от укусов 13 видов змей Американец ввел себе змеиный яд 856 раз и помог создать сыворотку от укусов 13 видов змей ...