ТОП-5 продуктов для офисных работников: макароны, фрукты, цельнозерновой хлеб, рис

ТОП-5 продуктов для офисных работников: макароны, фрукты, цельнозерновой хлеб, рис

Доктор Кристен Смит перечислила продукты, которые полезны при умственной работе, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Infobae....

10:17 31.07.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Больше трети офисных работников ощущают видеоперегрузку, 83% офисных работников смотрят только на себя в рабочих звонках Больше трети офисных работников ощущают «видеоперегрузку», 83% офисных работников смотрят только на себя в рабочих звонках Компания «Р7», разработчик офисного ПО и систем ВКС, провела исследование среди 1,035 тыс. офисных сотрудников и... ...

ТОП-4 продукта для завтрака: курица, цельнозерновой хлеб, индейка, помидор ТОП-4 продукта для завтрака: курица, цельнозерновой хлеб, индейка, помидор Врачи Антонио Андухар и Ботикария Гарсия проинформировал, как правильно питаться по утрам, чтобы получить достаточное количество витаминов и минерало ...

Этот хлеб признали самым полезным: не цельнозерновой и не безглютеновый, но он защищает сердце лучше лекарств Этот хлеб признали самым полезным: не цельнозерновой и не безглютеновый, но он защищает сердце лучше лекарств mr-info.ru Оказывается, не весь хлеб одинаково полезен. По мнению врача-диетолога Анны Светловой, настоящим чемпионом по питательной ценности явля ...

Бунт офисных работников: звезды на дорожке премии RU.TV Бунт офисных работников: звезды на дорожке премии RU.TV Ежегодная премия RU.TV стала символом офисного бунта и вершиной креатива. Предложенный организаторами дресс-код «креативный office core&r ...

83% офисных работников смотрят только на себя в рабочих звонках 83% офисных работников смотрят только на себя в рабочих звонках Как меняется отношение офисных российских работников к ВКС-связи с течением... Сообщение 83% офисных работников смотрят только на себя в рабочих звон ...

Глава Ford: ИИ может вытеснить половину офисных работников в США Глава Ford: ИИ может вытеснить половину офисных работников в США Заявление Фарли не единственное в своём роде. Ранее похожие оценки звучали от главы Anthropic Дарио Амодеи, который также предсказал, что половина ни ...

Белым воротничкам на подмогу: Яндекс монетизирует помощника для офисных работников Белым воротничкам на подмогу: «Яндекс» монетизирует помощника для офисных работников «Яндекс» обновил свой аналог недоступного в России ИИ-помощника от Google NotebookLM — сервис «Нейроэксперт», добавив в него режимы рассуждения и сов ...

Исследование выяснило, сколько часов занимает рутина у офисных работников России Исследование выяснило, сколько часов занимает рутина у офисных работников России Сотрудники тратят на рутинные задачи до четырех часов ежедневно, свидетельствуют данные сервиса "Яндекс 360" и центра НАФИ ...

61% офисных работников тратят до 2 часов в день на поиск нужных сообщений в чатах 61% офисных работников тратят до 2 часов в день на поиск нужных сообщений в чатах Согласно исследованию Контур.Толк, 50% москвичей ежечасно сталкиваются с потоком из 10-30 сообщений. ...

Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень Доктор Хесус Васкес перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять в качестве перекуса - только десерт после основного приема пищи, пишет ...

Андронов о питании: Ел шоколад, пил газировку  был обычным пацаном. В Америке все изменилось, впервые услышал про процент жира, что макароны и хлеб  Андронов о питании: «Ел шоколад, пил газировку – был обычным пацаном. В Америке все изменилось, впервые услышал про процент жира, что макароны и хлеб – не всегда лучшая идея» Нападающий выступал в АХЛ с 2012 по 2014 год и провел 117 матчей. Андронов не играл в НХЛ. – В каком возрасте начали подходить к питанию и восстанов ...

5 самых вредных продуктов для зрения: чипсы, фастфуд, белый хлеб, сладкое, сахар 5 самых вредных продуктов для зрения: чипсы, фастфуд, белый хлеб, сладкое, сахар Доктор Алексей Казбан составил список продуктов, способных ускорить возрастные изменения сетчатки глаза и усилить воспаление, пишет издание «РИА Ново ...

В Якутии предлагают вернуть иностранных работников в АПК и производство продуктов В Якутии предлагают вернуть иностранных работников в АПК и производство продуктов По словам авторов законопроекта, сельскохозяйственные производители нуждаются в работниках, однако отрасль сталкивается с дефицитом рабочей силы ...

Совместила хлеб с цветами и залетела в видеотренды: москвичка испекла необычный домашний хлеб Совместила хлеб с цветами и залетела в видеотренды: москвичка испекла необычный домашний хлеб Роликов под названием "Как испечь домашний хлеб" множество. Но видео москвички Лизы Булах никто не смог переплюнуть. Девушка опередила всех, создав н ...

В Москве усиливается дефицит офисных площадей В Москве усиливается дефицит офисных площадей На рынке офисной недвижимости Москвы замедлился ввод в эксплуатацию новых объектов, заявила руководитель по работе с офисными помещениями IBC Real Es ...

Преимущества офисных стульев и письменных столов Преимущества офисных стульев и письменных столов . На портале предлагается множество офисных кресел, отвечающих различным потребностям и предпочтениям. От эргономичных конструкций, обеспечивающих на ...

Больше трети офисных сотрудников не отдыхают из-за отсутствия компании Больше трети офисных сотрудников не отдыхают из-за отсутствия компании Банк для предпринимателей и предприятий «Точка» провел федеральный опрос среди офисных работников, чтобы выяснить... ...

Ученые усомнились в возможностях нейросетей по замене офисных сотрудников Ученые усомнились в возможностях нейросетей по замене офисных сотрудников В то время как некоторые видные деятели технологической индустрии предсказывают будущее, где искусственный интеллект (ИИ) вытеснит людей-работников, ...

Челябинский электрометаллургический комбинат переведет офисных сотрудников на четырехдневку Челябинский электрометаллургический комбинат переведет офисных сотрудников на четырехдневку С 1 сентября 2025 года административный персонал Челябинского электрометаллургического комбината перейдет на сокращенную рабочую неделю. Новый график ...

Макароны по-самарски: история развития местной бакалейной продукции Макароны по-самарски: история развития местной бакалейной продукции "Макаронка" В русском языке существует давняя традиция давать некоторым топонимам народные названия женского рода. Например, в областной столице ...

Нужно ли промывать макароны после варки  запомните раз и навсегда Нужно ли промывать макароны после варки – запомните раз и навсегда Нужно ли промывать макароны после варки – запомните раз и навсегда Вопрос «Нужно ли промывать макароны после варки?» будоражит российские кухни уже н ...

Глава Amazon заявил, что из-за ИИ компания сократит часть офисных сотрудников Глава Amazon заявил, что из-за ИИ компания сократит часть офисных сотрудников Генеральный директор Amazon Энди Джесси признал, что широкое внедрение генеративного ИИ приведёт к сокращению количества рабочих мест. Внутреннюю зап ...

Макароны опасны для женщин: Популярный продукт оказался предвестником инсульта Макароны опасны для женщин: Популярный продукт оказался предвестником инсульта Касается проблема только макарон не из твёрдых сортов пшеницы из-за их особого состава. Многие беды с женской фигурой провоцируе ...

Мясников отметил самый полезный гарнир  это не рис, не макароны и даже не гречка Мясников отметил самый полезный гарнир — это не рис, не макароны и даже не гречка На тарелке — котлета, а рядом снова макароны. Или картошка. Или рис. Знакомо? Эти гарниры идут «на автомате» — привычные, простые. А зря. Потому ...

Секрет стройной фигуры: макароны, рис и картофель должны быть охлажденными Секрет стройной фигуры: макароны, рис и картофель должны быть охлажденными Эксперт Кевин Дэвид Рейл раскрыл пользу охлажденных углеводов для сохранения стройности. Речь идет о повторном разогреве картофеля, риса и макарон, п ...

Подтверждена совместимость операционной системы МСВСфера АРМ 9 и семейства офисных приложений Р7-Офис Подтверждена совместимость операционной системы «МСВСфера АРМ 9» и семейства офисных приложений «Р7-Офис» Российский вендор оборудования и ПО для ИТ-инфраструктуры и информационной безопасности «Инферит» (ГК Softline) подтвердил... ...

Самарцам расскажут, какими были макароны в годы Великой Отечественной войны Самарцам расскажут, какими были макароны в годы Великой Отечественной войны Какими были макароны во время Великой Отечественной войны и правда ли, что оборудование Куйбышевской макаронной фабрики спроектировали так, чтобы при ...

Утром у брянских рыбаков было два вопроса: куда делись червяки и откуда макароны Утром у брянских рыбаков было два вопроса: куда делись червяки и откуда макароны Навязываемая «прогрессивному» западному и восточному обществу новая кухня не смутила брянских рыбаков, хотя и не вызвала у них сочувствия. Черви, жук ...

Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовле ...

Авито Работа: коучинг и тренинги возглавили рейтинг нестандартных бонусов в офисных вакансиях для россиян «Авито Работа»: коучинг и тренинги возглавили рейтинг нестандартных бонусов в офисных вакансиях для россиян Работодатели продолжают улучшать условия труда и активно развивать систему нематериальной мотивации, дополняя... ...

Макароны, о которых вы не знали: жарим сырыми прямо в соусе  получится ярко, сочно и без слипания Макароны, о которых вы не знали: жарим сырыми прямо в соусе — получится ярко, сочно и без слипания Кто хоть раз жарил сырые макароны, знает, насколько это вкусно. Привычный продукт раскрывается в новом кулинарном ракурсе. Но и в этом направлении ес ...

Макароны в кастрюле ложкой больше никогда не мешаю: далеко не все знают, как правильно  запомните раз и навсегда Макароны в кастрюле ложкой больше никогда не мешаю: далеко не все знают, как правильно — запомните раз и навсегда Макароны вроде бы готовить проще некуда. Закинул в кастрюлю, посолил, подождал — и вот ужин готов. Но почему-то у одних получается аппетитная пас ...

Когда хочется простоты и уюта, готовим макароны с тунцом и овощами  этот рецепт нас всегда выручает Когда хочется простоты и уюта, готовим макароны с тунцом и овощами — этот рецепт нас всегда выручает Откройте простой путь к ароматному ужину в средиземноморском стиле. Это блюдо сочетает нежную пасту, сочные овощи и пикантного тунца под золотистой с ...

Макароны с котлетками  причем все и сразу: это не просто угощение  а гениальный лайфхак, чтобы вкусно накормить большую семью Макароны с котлетками — причем все и сразу: это не просто угощение — а гениальный лайфхак, чтобы вкусно накормить большую семью Котлеты из макарон и фарша кажутся необычными, но на самом деле макаронные изделия корректируют несовершенный фарш (магазинный, в котором жира и жил ...

Теперь подорожали макароны, консервы и морковь. Росстат назвал продукты, которые за неделю больше всего прибавили в цене Теперь подорожали макароны, консервы и морковь. Росстат назвал продукты, которые за неделю больше всего прибавили в цене Из непродовольственных товаров выросли в цене пеленки, мыло, стиральный порошок. ...

Сначала жарим, потом варим: почему опытные кулинары обжаривают макароны перед варкой - приготовление гарнира станет легче Сначала жарим, потом варим: почему опытные кулинары обжаривают макароны перед варкой - приготовление гарнира станет легче Сначала жарим, потом варим: почему опытные кулинары обжаривают макароны перед варкой - приготовление гарнира станет легчеОбжарка макарон для идеально ...

В Подмосковье начали продавать хлеб по кусочкам В Подмосковье начали продавать хлеб по кусочкам Жители городского округа Щелкова заметили, что на прилавках магазинов начали продавать хлеб ломтиками. В социальных сетях щелковцы разделились на два ...

Хлеб записали Пишем рэп с дочкой Кукояки «Хлеб» записали «Пишем рэп» с дочкой Кукояки Группа «Хлеб» выпустила сингл «Пишем рэп». В записи приняла участие 7-летняя дочь солиста Василиса Кукояка. Она случайно оказалась у... ...

Дочь пролила йогурт в макароны  вышло супер: такое угощение вам точно запомниться и добавит вашему обеду новых красок  попробовать точно стоит Дочь пролила йогурт в макароны — вышло супер: такое угощение вам точно запомниться и добавит вашему обеду новых красок — попробовать точно стоит Макароны с йогуртом – это необычно, сытно и легко. Доступные ингредиенты, минимум усилий и освежающий вкус. Угощение удачно подходит для теплых дней, ...

Фрукты и овощи улучшат ваш сон Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в жур ...

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировокХуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са ...

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощиСпасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...

Причина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудениемПричина остеоартрита - ожирение: боль в суставах пройдет с похудением Исследование, проведенное под руководством доцента Кристины Абдель Шахид и доктора Вики Дуонг, показало, что ожирение в сочетании с другими отягчающи ...

Золотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всемЗолотого часа для будильника для всех не существует: ранний подъем подходит не всем Доктор Байбин Чен прокомментировал привычку многих знаменитостей просыпаться в 5 часов утра. Ранний подъем по утрам не всегда является залогом высоко ...

Питает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиковПитает раковые клетки: к лейкемии может привести избыток энергетиков Исследователи из Института онкологии имени Уилмота при Университете Рочестера обнаружили, что таурин, входящий в состав энергетических напитков, вызы ...

8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия8 недель, и симптомы депрессии сойдут на нет: помогает КПТ-терапия Профессор Торстен Барнхофер рассказал, какой метод лечения депрессии является наиболее эффективным. ...

Опасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепленияОпасный грибок не будет распространяться бесконтрольно из-за потепления Эксперт Наталья Шеина опровергла сообщения американских ученых о распространении смертоносных грибковых инфекций на фоне изменения климата, пишет «Га ...

Дует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморитаДует прямо в лоб: кондиционер в машине повышает риск гайморита Доктор Андрей Звонков проинформировал о рисках, связанных с чрезмерным использованием кондиционера в автомобиле, пишет Life.ru. ...

3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица3 помощника гипертоников: черный шоколад, лосось, чечевица Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал о пользе употребления ряда продуктов при диагностированной гипертонии для облегчения симптомов болезни, пишет ...

3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка3 причины есть лук-порей: овощ снижает воспаление, снижает риск инфарка В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион лук-порей. ...

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрениеСолнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акнеМинимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. ...

Простое средство от деменции: нужно включить в меню гриб львиная гриваПростое средство от деменции: нужно включить в меню гриб львиная грива Ученые обнаружили пищу, способную восстанавливать нейроны и укреплять память. Исследования специалистов Университете Квинсленда в Австралии были соср ...

Миф о низком давлении развеян: человеку будет плохо при резком снижении давленияМиф о низком давлении развеян: человеку будет плохо при резком снижении давления Доктор Александр Мясников прокомментировал распространенное мнение о том, что давление 90 на 60 является слишком низким. ...

Кожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариозКожа чешется и зудит после купания: это может быть церкариоз Доктор Азат Мухаметзянов рассказал россиянам, почему нельзя купаться в сомнительных водоемах, пишет UfaTime.ru. Дело в том, что в них можно подхватит ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей