Вставать каждые полчаса: сидеть нога на ногу в офисе опасно из-за сколиоза

Вставать каждые полчаса: сидеть нога на ногу в офисе опасно из-за сколиоза

Доктор Мария Толстова призвала россиян отказаться от привычки сидеть нога на ногу, особенно на работе, пишет «Газета.ру». Такая поза опасна варикозом...

10:47 05.08.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В РПЦ надеются, что Акинфеев не сможет зарегистрировать товарный знак нога бога В РПЦ надеются, что Акинфеев не сможет зарегистрировать товарный знак «нога бога» Русская православная церковь рассчитывает, что Роспатент откажет российскому футболисту Игорю Акинфееву в регистрации товарного знака «нога бога». Об ...

Акинфеев прояснил ситуацию с регистрацией товарного знака нога бога Акинфеев прояснил ситуацию с регистрацией товарного знака «нога бога» Бывший вратарь сборной России заявил, что никакую «ногу бога» он не регистрировал, а речь шла лишь об изображении того самого сейва ногой в серии пен ...

Акинфеев опроверг регистрацию товарного знака нога бога Акинфеев опроверг регистрацию товарного знака «нога бога» Капитан футбольного клуба ЦСКА, вратарь Игорь Акинфеев заявил в своем Telegram-канале, что не намерен регистрировать товарный знак «нога бога» ...

Проснуться без будильника можно, если ложиться и вставать в одно и то же время Проснуться без будильника можно, если ложиться и вставать в одно и то же время Дерматолог Ирина Баранова проинформировала, почему сложно проснуться без будильника. На утреннее пробуждение влияет множество факторов. ...

Необязательно вставать рано, чтобы быть продуктивным: подъем в 4 утра может ухудшить память Необязательно вставать рано, чтобы быть продуктивным: подъем в 4 утра может ухудшить память Доктор Байбинг Чен проинформировал, что происходит с телом, если человек начинает свое утро в 4 утра. Идея о том, что очень раннее пробуждение увелич ...

ООН: каждые шесть секунд в Африке от голода умирает ребенок ООН: каждые шесть секунд в Африке от голода умирает ребенок Директор Информационного центра ООН в России Владимир Кузнецов сказал, что социальное неравенство и нищета все еще остаются актуальными глобальными в ...

Дорогие соотечественники // Доходы российских релокантов, работающих изза границы, выросли на 14% Дорогие соотечественники // Доходы российских релокантов, работающих изза границы, выросли на 14% Доходы IT-специалистов, работающих из-за границы на российские компании, выросли за год до 26%. Большинство таких специалистов находятся в странах бл ...

Россиянам рассказали, почему лучше вставать сразу после сигнала будильника Россиянам рассказали, почему лучше вставать сразу после сигнала будильника В ходе исследования, в котором участвовали 21 тысяча пользователей приложения для отслеживания сна, выяснилось, что такой режим сна может негативно с ...

Гипертоникам опасно выходить на улицу в жару: с 10:00 до 16:00 часов лучше сидеть дома Гипертоникам опасно выходить на улицу в жару: с 10:00 до 16:00 часов лучше сидеть дома Доктор Елена Зятенкова напомнила об опасности жары для пациентов с сердечной недостаточностью, гипертонией и ишемической болезнью сердца, пишет «АИФ» ...

Астрономы зафиксировали загадочный сигнал из космоса, повторяющийся каждые 44 минуты Астрономы зафиксировали загадочный сигнал из космоса, повторяющийся каждые 44 минуты Это может помочь лучше понять поведение материи в экстремальных условиях и, возможно, даже откроет путь к новой физике. ...

Литовские пловцы отказались вставать на пьедестал с россиянами в Тайване Литовские пловцы отказались вставать на пьедестал с россиянами в Тайване Литовские пловцы отказались встать на пьедестал почета вместе с российскими спортсменами, выступавшими под национальным флагом на Всемирных играх вет ...

Дина Аверина: До Ледникового периода никогда не каталась на коньках. Гимнасткам запрещают вставать на коньки, чтобы не травмироваться Дина Аверина: «До «Ледникового периода» никогда не каталась на коньках. Гимнасткам запрещают вставать на коньки, чтобы не травмироваться» Серебряный призер Олимпиады-2020 по художественной гимнастике приняла участие в проекте «Ледниковый период». «Мне дважды предлагали поучаствовать в « ...

Nature: Земля получает сигналы от космического объекта каждые 44 минуты Nature: Земля получает сигналы от космического объекта каждые 44 минуты Ученые с помощью радиотелескопа Australian Square Kilometre Array Pathfinder обнаружили странный объект в космосе, который каждые 44 минуты 12 секунд ...

Вставать на 15 минут раньше, чем сегодня: правило помогает просыпаться по утрам Вставать на 15 минут раньше, чем сегодня: правило помогает просыпаться по утрам Кандидат медицинских наук София Черкасова рассказала «КП», как научиться рано вставать по утрам. На это нужно потратить всего 15 минут. ...

Нога перестала расти: как самарские медики вернули мальчику шанс на полноценную жизнь Нога перестала расти: как самарские медики вернули мальчику шанс на полноценную жизнь Порядка десяти лет назад мальчика из Самары сбил велосипедист. Казалось бы, обычная травма голеностопа, но удар пришелся в зону роста кости. С каждым ...

Эксперт порекомендовал менять Wi-Fi роутер каждые 5 лет Эксперт порекомендовал менять Wi-Fi роутер каждые 5 лет Эксперт рассказал, почему важно менять Wi-Fi роутер каждые 3-5 лет Роутеры, работающие круглосуточно, со временем теряют эффективность, поэтому их ре ...

Китайцы покупают по новому Geely Atlas каждые две минуты Китайцы покупают по новому Geely Atlas каждые две минуты Об этом свидетельствуют данные о продажах новинки, которыми Geely поделилась в социальной сети Weibo. Речь идет о кроссовере Atla ...

Его продают каждые две минуты: кроссовер за 1 млн рублей стал хитом Его продают каждые две минуты: кроссовер за 1 млн рублей стал хитом Кроссовер Geely Atlas IV поколения пользуется бешеным спросом в Китае. Его покупают раз в две минуты. 12,2 тысячи таких кроссоверов были проданы за 2 ...

Москвичам посоветовали сидеть дома из-за ливня и грозы Москвичам посоветовали сидеть дома из-за ливня и грозы В Москве ливни, гроза и град, власти порекомендовали воздержаться от прогулок на улице, сообщает пресс-служба комплекса городского хозяйства Москвы в ...

Под Приозерском нога девушки соскользнула под колесо мотоцикла Под Приозерском нога девушки соскользнула под колесо мотоцикла Несовершеннолетняя петербурженка пострадала во время заезда на байке в Приозерском районе Ленобласти. Ее спутник повел себя не по-джентльменски. ...

Лайфхак от ученых: высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть Лайфхак от ученых: высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть Ученые объяснили с точки зрения науки, почему высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть, сообщает "Царьград" со ссылкой на Journal of Physi ...

Где ступает нога русского солдата  то наше. Заявления Путина на ПМЭФ «Где ступает нога русского солдата — то наше». Заявления Путина на ПМЭФ На Петербургском международном экономическом форуме проходит пленарное заседание с участием Владимира Путина. Главные заявления президента России — в ...

Путин: Там, где ступает нога русского солдата, то наше Путин: «Там, где ступает нога русского солдата, то наше» Президент Владимир Путин во время дискуссии на пленарной сессии ПМЭФ прокомментировал продвижение армии России в зоне специальной военной операции. « ...

Там, где ступает нога русского солдата,  то наше: главные заявления Путина на пленарном заседании ПМЭФ «Там, где ступает нога русского солдата, — то наше»: главные заявления Путина на пленарном заседании ПМЭФ Владимир Путин заявил, что считает русских и украинцев одним народом, а значит, «в этом смысле вся Украина — наша». Кроме того, «наше» — это где ступ ...

Путин: там, где ступает нога русского солдата, то  наше Путин: там, где ступает нога русского солдата, то – наше Президент России Владимир Путин заявил об этом на ПМЭФ, отвечая на вопрос ведущего пленарного заседания, добивается ли Москва от Киева капитуляции. ...

Путин: там, где ступает нога русского солдата, то наше Путин: там, где ступает нога русского солдата, то наше Президент России Владимир Путин в ходе своего выступления на пленарной сессии ПМЭФ на тему украинского конфликта напомнил о старинном правиле — там, ...

Где ступила нога русского актера // В Госдуме обсудили, как удержать и усилить постсоветскую дружбу народов Где ступила нога русского актера // В Госдуме обсудили, как удержать и усилить постсоветскую дружбу народов Культура, история и русский язык — ключевые аргументы России в сохранении стабильности на постсоветском пространстве, уверены депутаты Госдумы. Продв ...

Врач Демьяновская: визуально ровная спина не говорит об отсутствии сколиоза Врач Демьяновская: визуально ровная спина не говорит об отсутствии сколиоза Если со стороны спина кажется ровной, то это ещё не значит, что человек не страдает деформацией позвоночника. По словам врача Екатерины Демьяновской, ...

Он и с женой также: таксист-иностранец отчитал девушку за позу нога на ногу «Он и с женой также»: таксист-иностранец отчитал девушку за позу «нога на ногу» В Москве таксист-иностранец отчитал девушку за «неприличную», по его мнению, позу: пассажирка сидела на заднем сидении положив ногу на ногу. Водитель ...

ВКонтакте лёг, полежал и начал потихоньку вставать ВКонтакте лёг, полежал и начал потихоньку вставать Пользователи “ВКонтакте” пожаловались на сбой в работе социальной сети. Петербург попал в первую тройку по сообщившим о сбое. ...

Деревянная нога, скандальные любовники и исчезнувшая картина: Как Фрида Кало стала иконой эпатажа Деревянная нога, скандальные любовники и исчезнувшая картина: Как Фрида Кало стала иконой эпатажа 6 июля 1907 года в мексиканском Койоакане родилась Фрида Кало — пожалуй, самая известная и эпатажная женщина-художник двадцатого века. Её жизнь была ...

Реал предложил проводить клубный чемпионат мира каждые два года «Реал» предложил проводить клубный чемпионат мира каждые два года Игроки «Реала» / Фото: © David Ramos / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Реал» предложил проводить клубн ...

Нога посинела и распухла: змея укусила спортсменку во Владивостоке Нога посинела и распухла: змея укусила спортсменку во Владивостоке Несмотря на резкую боль и жжение, жительница Санкт-Петербурга сумела дойти до финиша ...

В Госдуме предложили повышать пенсии каждые три месяца В Госдуме предложили повышать пенсии каждые три месяца В России предложили ввести ежеквартальную индексацию пенсий. С такой инициативой выступил председатель партии "Справедливая Россия – За правду" Серге ...

Андронов про сон: Встаю в 5:30, ложиться стараюсь в 22 часа. Читал статью американского спецназовца, у них протокол  вставать в одно и то же время. О Андронов про сон: «Встаю в 5:30, ложиться стараюсь в 22 часа. Читал статью американского спецназовца, у них протокол – вставать в одно и то же время. Организм привыкает» – Во сколько именно вы встаете? – Где-то в 5:30–5:45. Я это воспринимаю как ментальную работу. Побеждать себя, побеждать привычки. Первая победа – вс ...

Футболистки сборной Англии не собираются вставать на колено из-за расистских оскорблений Футболистки сборной Англии не собираются вставать на колено из-за расистских оскорблений Футболистки сборной Англии не будут преклонять колено перед началом полуфинального матча чемпионата Европы со сборной Италии в знак протеста против р ...

Невролог объяснила опасность позы нога на ногу для позвоночника Невролог объяснила опасность позы «нога на ногу» для позвоночника Привычка сидеть, закидывая одну ногу на другую, может со временем привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом в разговоре с «Известиями» 24 ...

Не сможет шагать: нервы передавливаются при сидении нога на ногу Не сможет шагать: нервы передавливаются при сидении нога на ногу Доктор Ольга Зинчева рассказала «Известиям» о негативных последствиях сидения, закинув ногу на ногу. Такая привычка нарушает осанку. ...

Перелет без отеков: нужно вставать со своего места в самолете каждые полчаса Перелет без отеков: нужно вставать со своего места в самолете каждые полчаса Доктор Вера Ларина рассказала россиянам, как избавиться от отеков во время длительного перелета, пишет «Газета.ру». Причиной отеков является нарушени ...

Потреблять равномерно: в течения дня нужно пить воду каждые полчаса Потреблять равномерно: в течения дня нужно пить воду каждые полчаса Доктор Татьяна Симонова проинформировала россиянам, как правильно пить воду в жару, чтобы не допустить обезвоживания, пишет «Газета.ру». ...

Язык расскажет о болезни: желтый налет указывает на проблемы с желчнымЯзык расскажет о болезни: желтый налет указывает на проблемы с желчным Доктор Юлия Заболоцкая рассказала, как по цвету языка врач может заподозрить то или иное заболевание, включая проблемы с ЖКТ, пишет «Газета.ру». ...

3 продукта против вздутия живота: кефир, йогурт, овощи3 продукта против вздутия живота: кефир, йогурт, овощи Медики рассказали, как избавиться от вздутия живота. Причиной неприятного симптома могут быть стресс, замедленное пищеварение и вредные привычки в ед ...

Витамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизниВитамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизни Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что нехватка витамина D может встречаться у людей даже летом, несмотря на высокую солнечную активн ...

Завтраки для снижения сахара в крови: йогурт, цельнозерновые продукты, бананы, ягодыЗавтраки для снижения сахара в крови: йогурт, цельнозерновые продукты, бананы, ягоды Врачи проинформировали, какие продукты идеально подходят для завтрака, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Пациентам с высоким сахаром ни в ...

ТОП-7 продуктов против рака кишечника: лук, чеснок, кефир, йогурт, квашеная капустаТОП-7 продуктов против рака кишечника: лук, чеснок, кефир, йогурт, квашеная капуста Медики составили рейтинг наиболее полезных для кишечника продуктов, снижающих риск развития колоректального рака, пишет Seznam. ...

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый деньПерекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное про ...

ТОП-5 самых вредных для мозга продуктов: газированные напитки, красное мясо, сливкиТОП-5 самых вредных для мозга продуктов: газированные напитки, красное мясо, сливки Специалисты Гарвардского университета в США составили список продуктов, наносящих вред головному мозгу. ...

От жира на животе сложно избавиться: он образуется у всех из-за старенияОт жира на животе сложно избавиться: он образуется у всех из-за старения Ученые открыли новый тип стволовых клеток, CP-As, который стимулирует рост жира на животе в среднем возрасте. Открытие может стать объектом для разра ...

Онемение в ногах: это может быть симптом межпозвоночной грыжиОнемение в ногах: это может быть симптом межпозвоночной грыжи Доктор Статис Самарас перечислил симптомы межпозвоночной грыжи. При патологии структура диска нарушается, и материал из его внутренней части выступае ...

Сил на езду на велосипеде будет больше: нужно принимать добавки с омега-3Сил на езду на велосипеде будет больше: нужно принимать добавки с омега-3 Исследователи выяснили, какая добавка улучшает результаты езды на велосипеде. Речь идет об омега-3 жирных кислотах. ...

Налет с зубов исчезнет: медики советуют пить 3 чашки зеленого чая в деньНалет с зубов исчезнет: медики советуют пить 3 чашки зеленого чая в день Врачи рассказали, как удалить камень с зубов в домашних условиях. Для этого рекомендуется включить в рацион зеленый чай, насыщенный антиоксидантами. ...

Суперягоды для сердца: черника, ежевика, черешня, бузина, черная смородинаСуперягоды для сердца: черника, ежевика, черешня, бузина, черная смородина Доктор Дебора Мерфи перечислила 5 продуктов, содержащих больше антоцианов, чем черника. Эти вещества улучшают здоровье сердца и снижают воспаление во ...

Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводовФрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов Диетолог Тициана Сталлоне перечислила плюсы и минусы употребления только фруктов на ужин. Важно в первую очередь помнить, что питание должно быть сба ...

4 самых опасных диет: монодиета, кетодиета, безуглеводная диета, детокс-диета4 самых опасных диет: монодиета, кетодиета, безуглеводная диета, детокс-диета Доктор Елизавета Скородумова предупредила россиян о последствиях низкокалорийных диет для здоровья. ...

Летом спина может болеть из-за длительного ношения шлепанцевЛетом спина может болеть из-за длительного ношения шлепанцев Доктор Касер Назир призвал ограничить ношение шлепанцев, чтобы сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата, пишет Daily Mirror. Они являются сам ...

Ранняя смерть мужчин связана с сердечно-сосудистыми болезнями и диабетомРанняя смерть мужчин связана с сердечно-сосудистыми болезнями и диабетом Доктор Ольга Павлова, ссылаясь на исследования, опубликованные в журнале The Lancet, сообщила, что мужчины болеют чаще и раньше умирают по всему миру ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей