ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам продукты, которые необходимо включить в летний рацион, пишет NEWS.ru. ...
5 противовоспалительных продуктов: бобовые, овощи, морепродукты, ягоды, рыба Доктор Кристофер Родс назвал возраст, в котором воспалительные процессы начинают усиливаться. Воспаление ухудшает общее здоровье и повреждает клетки, ...
ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака. ...
5 продуктов для зрения: шпинат, яйца, жирная рыба, орехи, морковь Доктор Антон Казанцев перечислил россиянам наиболее опасные привычки для здоровья глаз. От нарушений зрения страдают 2,2 млрд человек по всему миру. ...
ТОП-10 продуктов для сердца: грецкие орехи, оливковое масло, овсянка, рыба Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам 10 самых полезных для здоровья сердца продуктов, пишет UfaTime. ...
Не только черника и морковь: для улучшения зрения нужны яйца, рыба, орехи Доктор Эмма Дербишир составила список неожиданные продуктов, улучшающих качество зрения. Все знают о пользе черники и моркови, но мало кому известно, ...
5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и сла ...
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. ...
Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья пе ...
Как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды рассказывает Роспотребнадзор Советует Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекуляр ...
Ученые раскрыли самый полезный ужин: не курица, не рыба и в разы полезнее, чем овощи яндекс Забудьте всё, что вы знали о «правильном» ужине. Последние исследования учёных из Калифорнийского университета переворачивают пре ...
Мариную не только овощи, но и ягоды: такая клубника точно произведет натуральный фурор за столом — попробуйте оригинальную закуску Маринованная клубника — разносол, о котором мало кто знает. А ведь она по ароматности и вкусовым качествам ничем не уступает всеми любимым огурцам и ...
Самая опасная рыба: тунец и рыба-меч содержат больше всего ртути и мышьяка Доктор Вальтер Лонго проинформировал, как правильно есть рыбу, чтобы риски развития онкологии свести к минимуму, пишет El Español. Опасность представ ...
Все, у кого присутствуют цифры 3, 7, 2, 9 в дате рождения – вот, что ожидает вас в июле Все, у кого присутствуют цифры 3, 7, 2, 9 в дате рождения – вот, что ожидает вас в июлеОсобые возможности июля для тех, чьи даты рождения содержат кл ...
Всех, у кого в дате рождения присутствуют цифры 3, 7, 2, 9 – ожидают перемены в июне Всех, у кого в дате рождения присутствуют цифры 3, 7, 2, 9 – ожидают перемены в июнеИюнь, время для смелых решений и творческих открытий Видеоигры - ...
Bild: в Сувалкском коридоре после заявлений Мерца усиленно присутствуют военные В приграничье Польши и Литвы после заявления канцлера Германии Фридриха Мерца о снятии ограничений на удары дальнобойным оружием по России отмечается ...
Гендиректор «Инсайт Люди»: наши блогеры-резиденты присутствуют во всех 89 регионах России Генеральный директор продюсерского центра «Инсайт Люди» Алина Зиннатуллина в интервью RT рассказала, что блогеры-резиденты присутствуют во всех 89 ре ...
В Беларуси под запрет попали консервы, халва и сухофрукты 13 производителей Санитарно-эпидемиологическая служба Минздрава Беларуси обнаружила многочисленные нарушения в пищевой продукции некоторых производителей. Среди них ха ...
Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики — и кому запрещено Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики — и кому запрещеноФиники, сладкое удовольствие с умом В мире, где каждая полка супермар ...
Продукт-обманщик: сухофрукты грозят лишним весом, ожирением, слепотой Врач Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, какую пользу и вред могут принести сухофрукты. Продукт часто входит в спи ...
Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить? Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить?Финики, природный дар с полезными свойствами и ост ...
Большинство россиян устраивают читмил на диете Более половины россиян время от времени придерживаются диет, а свыше 70% практикуют так называемый читмил — день, когда разрешено съесть нечто выходя ...
Опасный блеск: Life.ru узнал, как правильно выбрать и обработать сухофрукты, чтобы не отравиться Привычный перекус изюмом и сухофруктами может обернуться настоящей катастрофой для здоровья, ведь они таят в себе скрытые угрозы. Старший преподавате ...
Врач перечислила правила питания долгожителей Основу рациона долгожителей составляют растительные продукты: овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые, которые должны занимать 80% меню. Об этом расс ...
Рок-н-ролл мертв, а они нет: парадоксы звезд-долгожителей Смерть Оззи Осборна — событие, которое должно было случиться примерно сорок лет назад. ...
3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты опис ...
Не кефир и не цикорий: раскрыт секретный напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт секретный напиток долгожителейКакао как источник здоровья и удовольствия Представьте себе напиток, который не только с ...
Невролог Длин назвал пять привычек долгожителей Продолжительность жизни во многом зависит от образа жизни человека. Невролог Сергей Длин в беседе с Пятым каналом назвал пять привычек, которые помог ...
Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителейПольза какао для здоровья и благополучия Выбор между чаем и кофе для здорового образа жизни ...
Секреты долгожителей раскрыт: три привычки людей, доживающих до 100 лет Вы когда-нибудь задумывались, почему в некоторых регионах мира люди живут до 100 лет и дольше, сохраняя ясный ум и активность? Секрет не только в ...
Стало известно, сколько в Алтайском крае долгожителей В Алтайском крае до конца мая возраста 100 лет достигнут 127 человек. Сейчас самому пожилому жителю региона 106 лет — это пенсионерка Анна Митрофанов ...
«Это уже сахарочек!» — Анна Асти рассказала о своей жесткой диете Певица Анна Асти на завтрак съедает либо одно яйцо всмятку, либо два. Об этом она рассказала корреспонденту 5-tv.ru на XIV русско ...
Сидящие на строгой диете теряют зубы: они начинают крошиться Доктор Наталья Тышкевич перечислила наиболее частые причины крошения зубов, пишет издание «АИФ». ...
Рената Литвинова рассказала об алкогольной диете «без подсчета бокалов» Актриса и телеведущая Рената Литвинова раскрыла секрет, как ей удается поддерживать себя в форме, оставаться стройной и моложавой в 58 лет. Об этом п ...
Сухофрукты – концентрат пользы или сладкая ловушка? Как есть без вреда, правильно выбирать и кому стоит остерегаться Сухофрукты — популярный и удобный перекус, который кажется полезным благодаря своим витаминам и минералам. Но так ли безоблачен их образ? В сладк ...
Диета долгожителей – вегетарианская: овощные салаты и никакого мяса Доктор Джон Шарффенберг рассказал, какое простое и доступное блюдо способно снизить риск смерти на 75 процентов, пишет издание El Español. Речь идет ...
Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителей Не кефир и не цикорий: раскрыт главный напиток всех долгожителейКакао как источник здоровья и энергии в современном рационе В современном мире, где З ...
Ешь, молись, люби: названы пять здоровых привычек долгожителей На продолжительность жизни влияют многие факторы, но при этом доказано, что только 25% приходится на генетику, а оставшиеся 75%&n ...
"Контур.Фокус": число "компаний-долгожителей" в РФ за два года выросло на 7,3% Наибольшее число фиксируется в сфере розничной торговли, их доля составляет более 19% в общем количестве таких юридических лиц и ИП ...
«В нашем возрасте уже положено»: Алсу показала завтрак в новой диете К своим 42-м годам певица Алсу построила блестящую карьеру, стала многодетной мамой, вырастила троих, пережила развод с мужем Яном Абрамовы ...
Остеопороз у пожилых: болезнь, которая не болит, но ломает Возрастная «эпидемия» остеопороза уносит больше жизней, чем инсульты и инфаркты, на долю которых приходится примерно 150 тыс. смертей в год. ...
3 причины не смешивать алкоголь с газировкой: двойная нагрузка на печень, лишний вес Доктор Дарья Хайкина напомнила россиянам о вреде спиртных напитков и призвала не спешивать их с газировкой, пишет «Газета.ру». ...
Мытье рук должно занимать не меньше 30-40 секунд под проточной водой Доктор медицинских наук Владимир Неронов проинформировал о важности гигиены рук, пишет Life.ru. Даже пандемия не помогла научить большое количество л ...
Как в тумане: одна ночь с 4-5 часовым сном мешает работе памяти Доктор Татьяна Смирнова проинформировала о важности сна для нормального функционирования организма, пишет «РГ». Сон - это важная фаза работы мозга, а ...
Замедлить старение пожилым можно за счет чернослива: он защищает от рака Доктор Елена Соломатина составила список продуктов, способных поддержать здоровье пожилых россиян, пишет «Москва 24». ...
5 вреднейших продуктов для зрения: сладкая газировка, колбаса, сосиски, картофель фри Доктор медицинских наук Наталья Шилова перечислила россиянам продукты, негативно влияющие на здоровье глаз, пишет «Москва 24». ...
Проснуться без будильника можно, если ложиться и вставать в одно и то же время Дерматолог Ирина Баранова проинформировала, почему сложно проснуться без будильника. На утреннее пробуждение влияет множество факторов. ...
Нельзя принимать сердечникам: добавка никотиновая кислота может привести к инфаркту Доктор Ирина Васильева предупредила россиян об опасной биологической добавке, пишет «КП». Новые исследования показали, что никотиновая кислота в виде ...
Вместо сока лучше съесть фрукт в натуральном виде, чтобы избежать диабета и ожирения Доктор медицинских наук Зухра Павлова проинформировала о рисках для здоровья, связанных с употреблением фруктовых соков, пишет «КП». Напитки повышают ...
Ключ к снижению стресса и избавления от вздутия: помогает чай с мятой Доктор Гильерме Лопес рассказал о пользе чая. Противовоспалительным эффектом обладает мята болотная. ...
Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м ...
Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровь ...
ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии. ...
Это не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожность Доктор Тим Риттман перечислил два распространенных ранних симптома деменции. Чаще всего слабоумие сопряжено с ухудшением памяти, но это не всегда так ...
Не лечат, а калечат: ибупрофен и парацетамол маскируют симптомы опасных болезней Доктор Джеральд Киржек напомнил о вреде частого приема ибупрофена и парацетамола. На самом деле они не лечат и не являются волшебным средством. Их ро ...
Действует как таблетки: чай с ромашкой и гибискусом защищает от гипертонии Медики проинформировали, как снизить давление без лекарств. В рацион стоит добавить зеленый чай. Употребление зеленого чая снижает риск возникновения ...
TORG.SPB.RU