Шаг №1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно худеть. В первую очередь важно научиться контролировать и отслеживат ...
Не понимает, голоден ли: ребенок теряет чувство голода и сытости из-за принуждения Доктор Дарья Хайкина призвала родителей не заставлять ребенка доедать, пишет «Газета.ру». У малыша развиваются вредные пищевые привычки, которые могу ...
Нужно просто понюхать: можно избавиться от голода благодаря запаху пищи Специалисты из Института метаболических исследований Макса Планка в рамках нового исследования выяснили, что снизить чувство голода можно при помощи ...
Притупить чувство голода: похудеть без голодания помогут чечевица, попкорн и сельдерей Доктор Франклин Джозеф рассказал, какие продукты помогают похудеть за счет длительного чувства сытости, пишет издание Daily Mirror. ...
Более ранний приём пищи поможет вам похудеть Специалисты из Мадридского университета Комплутенсе сообщают, что приём пищи в раннее время суток замедляет набор веса. Подробнее о результатах их ра ...
Более частый приём пищи поможет вам похудеть Несмотря на то что дефицит калорий влияет на потерю веса, ключ к похудению - избегание слишком сильного голода. Более того, главная привычка для изба ...
Самый важный прием пищи: нельзя отказываться от завтрака Доктор Ирина Писарева призвала россиян не отказываться от завтрака, наиболее важного приема пищи в течение дня, пишет издание RT. ...
Идеальное время для ужина: вечерний прием пищи должен быть за 3 часа до сна Доктор Анна Белова проинформировала, как выбрать идеальное время для ужина, чтобы не испытывать тяжесть и не набрать лишние килограммы, пишет UfaTime ...
Зимой ни один прием пищи не обходится без баночки этого острого соуса — домочадцы просто отказываются садиться за стол без нее Овощная заготовка «Зверобой» — это ароматный острый томатный соус, который прекрасно сочетается с жареной или приготовленной на гриле птицей, свиными ...
Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Британские исследователи подтвердили народную мудрость о вреде сыра перед сном: употребление 30 граммов продукта увеличивает риск кошмаров на 93 проц ...
15 комфортных мультфильмов для просмотра перед сном Работы Хаяо Миядзаки, Томма Мура и Макото Синкая, а также малоизвестные примеры из классики. ...
Правда ли, что перед сном вредно есть? У каждого бывало жуткое желание съесть на ночь что-нибудь, что перед сном есть не рекомендуется. Но правда ли, что еда поздно ночью может привести к ...
Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привести к хроническому недосыпу. Об этом предупредила врач-сомнолог, эндок ...
Знаете ли вы, почему мы вспоминаем стыдные моменты перед сном? Человек: хочет спать. Мозг: «Давай лучше вспомним, как ты опозорился 10 лет назад!» ...
Врач Чистик посоветовала отказаться от гаджетов перед сном Терапевт Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик рекомендовала отказаться от гаджетов перед сном. ...
Стоматолог Садовский напомнил о важности чистки зубов перед сном Врач-стоматолог, д. м. н, почётный президент Стоматологической ассоциации России Владимир Садовский напомнил о важности чистки зубов перед сном. ...
Путин признался, что не расстанется с привычкой гасить свет перед сном Президент РФ Владимир Путин заявил, что никогда не расстанется с привитой ему родителями в детстве привычкой выключать везде свет. «Когда ухожу спать ...
Постоянные пробуждения: вода перед сном может помешать выспаться Доктор Джессика Венсел Рундо проинформировала, почему не стоит употреблять воду перед сном. Время приема воды имеет значение в поддержании уровня жид ...
Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту В новом исследовании британских ученых, в котором приняли участие 88 тысяч человек, выяснилось, что искусственный свет в ночное время повышает риск ...
Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном он ласково называет свою жену Меланию первой леди. ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Л ...
Диетолог Поляков: кефир может быть полезен перед сном Врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков рассказал, что кефир может быть полезным вариантом для перекуса перед сном. ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог ...
Лучше до, чем после: чистка зубов перед первым приемом пищи удаляет бактерии Доктор Ана Перес Бальеста поставила точку в спорах о времени чистки зубов, до или после завтрака, пишет издание Vanitatis. ...
Форвард «Трактора» Жарков: «Перед сном приходят флешбэки о поражении в финале» Нападающий «Трактора» Владимир Жарков в интервью «СЭ» поделился впечатлениями об игре в финале Кубка Гагарина-2025, в котором «Локомотив» переиграл « ...
5 врагов гормонов: сон менее 5 часов, гаджеты перед сном, отсутствие спорта Доктор Сара Мартинес перечислила факторы, негативно влияющие на гормоны, пишет издание Deia. Достаточно пересмотреть образ жизни. ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Враг хорошего отдыха: в чем фатальный вред использования гаджетов перед сном Свет, исходящий от экранов смартфонов, способен нарушать естественную выработку мелатонина — гормона, который регулирует цикл сна и бодрствован ...
Учёные выявили черты личности, которые связаны с прокрастинацией перед сном Согласно результатам новой научной работы, прокрастинация перед сном может быть связана с определёнными качествами личностями. В частности, с более в ...
Запаха изо рта утром не будет: для этого нужно выпить зеленый чай перед сном Доктор Рэнди Куник проинформировал, какое натуральное средство может избавить от неприятного запаха изо рта по утрам, пишет издание 20minutos. ...
Разве не ужасно? Трамп признался, как называет жену Меланию перед сном — DM Президент США Дональд Трамп раскрыл прозвище, которым называет жену Меланию каждую ночь перед сном. Об этом сообщает английская Daily Mail. ...
Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро. ...
3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном Доктор Ольга Соколова перечислилила россиянам три основные причины усталости, появляющейся по утрам, даже если человек проспал 8 часов, пишет UfaTime ...
Трамп рассказал, что перед сном называет жену Меланию первой леди Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном называет свою жену Меланию первой леди. ...
Путин рассказал о своей привычке с детства гасить свет перед сном Президент России Владимир Путин признался, вспоминая свои детские годы, что ему от родителей передалась привычка выключать везде в жилище свет перед ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценн ...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. ...
Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально Людям, страдающим от бессонницы, может помочь простая методика, которая займет всего две минуты. О действенном способе рассказал изданию 20minut ...
Бокал вина перед сном плохая идея: усталость будет накапливаться из-за недосыпа Доктор Аарти Рам предупреждают о хронической усталости, провоцирующей проблемы со здоровьем. Современный темп жизни приводит к тому, что большинство ...
Анна Семенович рассказала, как фанат стащил ее со сцены Певица Анна Семенович поделилась воспоминанием о необычном случае на одном из концертов группы «Блестящие», когда её утащили со сцены. ...
Надежда Бабкина ответила на слухи о расставании с Евгением Гором Надежда Бабкина официально ответила на очередные слухи о расставании с молодым певцом Евгением Гором. ...
Тюменцы встали в километровых пробках на объездной. Карта Тюменские водители встали в пробки на объездной дороге. Такие данные передает сервис 2ГИС. Три участка дороги оказались скованы километровыми транспо ...
Омбудсмен ХМАО помогла бойцу СВО добиться отпуска, в котором он не был 1,5 года Уполномоченный по правам человека в ХМАО Наталья Стребкова помогла участнику спецоперации добиться отпуска, куда его не пускало командование на протя ...
Малыш, выпавший с 8 этажа в Екатеринбурге, находится в коме Пятилетний мальчик, выпавший в Екатеринбурге из окна 8 этажа, находится в коме. Об этом URA.RU сообщил источник. Читать далее ...
Власти ЯНАО закупят новое оборудование в родильные дома В перинатальные центры ЯНАО поступит более 270 единиц нового реанимационного оборудования, что позволит повысить качество медпомощи новорожденным и ж ...
Жена пермяка, пострадавшего от собак, обратилась к лидеру ЛДПР Слуцкому Супруга пермяка Александра Беляева, на которого напали питбультерьеры на парковке у «Пермских моторов», просит ужесточить правила содержания опасных ...
Мэр из ХМАО обвинил скандального экс-депутата в распространении фейков Глава Югорска Алексей Харлов публично раскритиковал группу «ЧП — Югорска и Советского района (Новости ХМАО)» во «ВКонтакте» за публикацию недостоверн ...
Пермский поставщик нефтехимии и нефтепродуктов получил гигантский доход ООО «МетаПермь» Пермского края — поставщик нефтехимии и нефтепродуктов на территории Российской Федерации, отчиталось о финансовых показателях за 202 ...
Челябинское УФАС вскрыло сговор при организации детского питания на 90 миллионов Управление ФАС вскрыло сговор при организации школьного питания в Челябинске на 90 млн рублей. Как следует из сообщения пресс-службы ведомства, некон ...
Появились кадры с Путиным в каске на стройке АЭС в Курской области Появились кадры, на которых президент России Владимир Путин в строительной каске осматривает площадку строящейся Курской АЭС-2. В ходе визита глава г ...
Пилот вертолета, рухнувшего под Первоуральском, избежал наказания Суд в Первоуральске (Свердловская область) прекратил уголовное дело в отношении Игоря Чистовского, по вине которого в июне 2024 года упал вертолет Ro ...
В ЯНАО ищут замену подрядчику, который сорвал капитальный ремонт школы Муниципалитет Нового Уренгоя завершает поиски подрядчика на капитальный ремонт школы имени Коротчаева. На данном объекте это будет уже третий исполни ...
Ветеран СВО Заозеров встретился с челябинскими подростками Участник СВО Александр Заозеров встретился с челябинскими школьниками, рассказав им о спецоперации в рамках работы по патриотическому воспитанию. Мер ...
В Казани предотвращен теракт В Республике Татарстан сотрудники управления ФСБ задержали местного жителя, который под руководством украинских кураторов готовил диверсию на одном и ...
Мишустин: защитники Отечества должны получать все услуги «без бумажек» Защитники Отечества не должны сталкиваться с бюрократическими преградами: все услуги должны предоставляться без лишних документов и хождения по инста ...
TORG.SPB.RU