Простая привычка на каждый день: витамин D снижает риск смерти и делает организм крепче

Простая привычка на каждый день: витамин D снижает риск смерти и делает организм крепче

Витамин D играет важнейшую роль, выходящую далеко за рамки его общеизвестной пользы. Он участвует в профилактике хронических болезней, укрепляет имму...

12:27 25.08.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базирует ...

Ходишь быстро  живешь дольше: такой темп прогулки снижает риск смерти на 20% Ходишь быстро — живешь дольше: такой темп прогулки снижает риск смерти на 20% Врач Ольга Павлова заявила, что быстрая ходьба может быть связана с более низкой смертностью, даже если вы не проходите огромные расстояния. ...

Всего лишь 30 минут в день. Эта привычка снизит риск рака груди Всего лишь 30 минут в день. Эта привычка снизит риск рака груди Врачи обнаружили удивительный эффект 30-минутных прогулок на свежем воздухе. Оказалось, что такая простая мера способна снизить риск развития рака гр ...

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров 3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. ...

Сделаете себе хуже: к чему приводит привычка каждый день на завтрак есть богатые белком продукты Сделаете себе хуже: к чему приводит привычка каждый день на завтрак есть богатые белком продукты яндекс Мы привыкли слышать, что белок — это строительный материал для нашего тела, залог крепких мышц и здоровых волос. Но что происходит, когда в ...

Не еда на каждый день: колбаса повышает риск рака кишечника Не еда на каждый день: колбаса повышает риск рака кишечника Эксперт Наталья Чаевская проинформировала, как снизить риск развития рака кишечника за счет правильного рациона, пишет NEWS.ru. ...

Россиянка отметила 102-летие: она ухаживает за садом и каждый день делает зарядку Россиянка отметила 102-летие: она ухаживает за садом и каждый день делает зарядку Долгожительница Вера Толокова из Пермского края отметила 102-й день рождения и рассказала, благодаря чему ей удалось дожить до своих лет. ...

Как одна простая привычка спасет ваш аккумулятор от летней жары Как одна простая привычка спасет ваш аккумулятор от летней жары Многие водители знают, как холод влияет на аккумулятор, но летняя жара для них тоже опасна, отмечают эксперты издания Pravda.Ru. Когда столбик термом ...

Хватит 7 тысяч шагов в день: они снижают риск смерти на 47 процентов Хватит 7 тысяч шагов в день: они снижают риск смерти на 47 процентов Врач Ольга Павлова, ссылаясь на данные The Lancet, заявила, что 7 тысяч шагов в день достаточно для укрепления здоровья. ...

Одна простая привычка  и отдых под вопросом: туристам крайне не рекомендуют так поступать с багажом Одна простая привычка – и отдых под вопросом: туристам крайне не рекомендуют так поступать с багажом Одна простая привычка – и отдых под вопросом: туристам крайне не рекомендуют так поступать с багажомБезопасная идентификация багажа в аэропортах Путе ...

Одна простая привычка  и отдых под угрозой: путешественникам настоятельно не советуют это делать со своим багажом Одна простая привычка – и отдых под угрозой: путешественникам настоятельно не советуют это делать со своим багажом Одна простая привычка – и отдых под угрозой: путешественникам настоятельно не советуют это делать со своим багажомБезопасная идентификация багажа в а ...

Этот напиток после еды нарушает пищеварение: названа привычка, из-за которой организм недополучает важные вещества Этот напиток после еды нарушает пищеварение: названа привычка, из-за которой организм недополучает важные вещества Чашка теплого чая после еды кажется логичным завершением приема пищи. По мнению иммунолога Елены Насанкаевой, такое чаепитие вредит организму. ...

Доказано: старение делает наш организм более уязвимым к жаре Доказано: старение делает наш организм более уязвимым к жаре Экстремальная жара повышает риск развития опасных тепловых заболеваний, особенно у пожилых. Исследования показали, что большинство смертей, связанных ...

Гной из прыщей может попасть в сосуды: кожная привычка повышает риск тромбоза Гной из прыщей может попасть в сосуды: кожная привычка повышает риск тромбоза Доктор Александр Умнов напомнил об опасности выдавливания прыщей. Раневой дефект, образующийся на месте воспаления, повышает риск заражения бактериям ...

Учёные: Ozempic, похоже, снижает риск слабоумия Учёные: Ozempic, похоже, снижает риск слабоумия Препарат семаглутид, который входит в состав популярных средств для похудения Ozempic и Wegovy, может не только помогать терять вес, н ...

Не только для сердца: оливковое масло снижает риск развития деменции Не только для сердца: оливковое масло снижает риск развития деменции Доктор Аурелио Рохас рассказал, какой продукт необходимо включить в рацион поддержания здорового и сбалансированного питания и защиты от слабоумия. Р ...

Психолог Деулин рассказал, что посещение музеев снижает риск депрессии Психолог Деулин рассказал, что посещение музеев снижает риск депрессии Декан факультета «Экстремальная психология» Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), доцент кафедры научных основ ...

Geriatric Nursing: здоровое питание снижает риск когнитивных нарушений Geriatric Nursing: здоровое питание снижает риск когнитивных нарушений Китайские исследователи установили, что у людей старше 60 лет, соблюдающих принципы здорового питания, риск когнитивных нарушений значительно ниже. Р ...

Лучшие диеты для пожилых: средиземноморская снижает риск хронических патологий Лучшие диеты для пожилых: средиземноморская снижает риск хронических патологий Шведские ученые из проекта SNAC-K раскрыли пользу средиземноморской диеты и питания по схеме МIND для защиты от развития хронических патологий, пишет ...

Новая технология Covestro снижает риск возгорания батарей в электромобилях Новая технология Covestro снижает риск возгорания батарей в электромобилях Инкапсулирующая пена Baysafe BEF может стать основой новых стандартов безопасности в глобальной EV-индустрии. Компания Covestro, специализирующаяс ...

Маршрутная цепочка как замена перелёту делает дорогу путешествием и снижает расходы Маршрутная цепочка как замена перелёту делает дорогу путешествием и снижает расходы Маршрутная цепочка — это способ организации путешествия, при котором вместо одного перелёта между двумя точками выстраивается последовательность поез ...

Ежедневное употребление этого продукта значительно снижает риск инфактов и инсультов Ежедневное употребление этого продукта значительно снижает риск инфактов и инсультов Эксперимент длился 12 недель и в нем приняли участие 72 человека, которые в рамках одного из контрольных проб употребляли либо одну чашку черной фасо ...

Врач Жоголева: контакт с животными снижает риск развития аллергии у детей Врач Жоголева: контакт с животными снижает риск развития аллергии у детей Ранний контакт с животными способен значительно снизить риск развития аллергических заболеваний, особенно у детей. Об этом в беседе с KP.RU сообщила ...

Мозгу полезно: розмарин снижает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона Мозгу полезно: розмарин снижает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона Доктор Дипа Камдар раскрыл пользу употребления одной травы для придания блюдам аромата, чтобы защититься от сахарного диабета и деменции. Речь идет о ...

Защита от трех болезней: ходьба снижает риск гипертонии, диабета, кардиомиопатии Защита от трех болезней: ходьба снижает риск гипертонии, диабета, кардиомиопатии Специалисты Роспотребнадзора раскрыли пользу регулярной ходьбы для защиты от нескольких опасных заболеваний, включая сахарный диабет, пишет «РИА Ново ...

Крупа против высокого сахара: потребление ячменя снижает риск слепоты от диабета Крупа против высокого сахара: потребление ячменя снижает риск слепоты от диабета Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу ячменя в программе «Жить здорово!» на Первом канале. ...

Лучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердца Лучшее время для чашечки кофе: напиток по утрам снижает риск болезней сердца Доктор Аурелио Рохас заявил, что люди, которые пьют кофе только по утрам, имеют более длительную продолжительность жизни и с меньшей вероятностью под ...

Орбан: только взаимодействие Трампа и Путина снижает риск третьей мировой войны Орбан: только взаимодействие Трампа и Путина снижает риск третьей мировой войны Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что взаимодействие президентов США и России Дональда Трампа и Владимира Путина снижает риск третьей миро ...

Дешевая и очень полезная: рукола снижает риск развития рака предстательной железы Дешевая и очень полезная: рукола снижает риск развития рака предстательной железы Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» призвала россиян добавить в летний рацион руколу. Неприхотливая зелень растет быстро: посадил и ...

Витамин Ж // Ученые обнаружили, что витамин D эффективнее действует на женщин Витамин Ж // Ученые обнаружили, что витамин D эффективнее действует на женщин Прием витамина D улучшил память у женщин, но практически не повлиял на когнитивные функции мужчин — таковы результаты масштабного исследования ученых ...

Пеку ягодный пирог Всегда удачный: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Знакомо чувство, когда пирог упорно ...

Ярко-фиолетовая трава против рака: базилик снижает риск развития рака кишечника Ярко-фиолетовая трава против рака: базилик снижает риск развития рака кишечника Доктор Джиллиан Калбертсон перечислила продукты, способные защитить от рака кишечника, пишет «РГ». В первую очередь рекомендуется добавить в рацион б ...

Путин рассказал, какая детская привычка сохранилась у него по сей день Путин рассказал, какая детская привычка сохранилась у него по сей день Президент России Владимир Путин поделился привычкой, которую унаследовал ещё в детстве. Глава государства признался, что перед сном всегда лично пров ...

Вот, почему избыток сна увеличивает риск смерти Вот, почему избыток сна увеличивает риск смерти Слишком длительный сон может быть опаснее, чем недосып Мы привыкли слышать, что спать нужно больше. Десятки советов от врачей, СМИ и блогеров напомин ...

Апноэ удваивает риск внезапной смерти Апноэ удваивает риск внезапной смерти Богатырский храп – не просто звук, создающий неудобства для окружающих. Будучи основным симптомом синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), он может ...

В Ставрополе почти каждый второй старшеклассник делает домашку с помощью ИИ В Ставрополе почти каждый второй старшеклассник делает «домашку» с помощью ИИ Мамы и папы не всегда могут проконтролировать выполнение «домашки», однако в Ставрополе уже 23% родителей учеников 5-6 классов точно знают, что их ре ...

Каждый седьмой россиянин делает онлайн-покупки после наступления темноты Каждый седьмой россиянин делает онлайн-покупки после наступления темноты Совместное исследование сервиса доставки «Купер» и медиахолдинга Rambler&Co выявило интересные привычки российских онлайн-покупателей. В опросе участ ...

Ультрапереработанные продукты увеличивают риск преждевременной смерти на 10%  исследование США Ультрапереработанные продукты увеличивают риск преждевременной смерти на 10% — исследование США Ультрапереработанные продукты, такие как газировка, хот-доги и мясные полуфабрикаты, не просто вредны — они напрямую связаны с сокращением продолжите ...

Риск диабета вырос: в группе риска находится каждый пятый гражданин страны Риск диабета вырос: в группе риска находится каждый пятый гражданин страны Медики провели анализ и пришли к выводу, что каждый пятый житель России находится в группе риска по сахарному диабету, пишут «Известия». ...

Исследование: каждый лишний час перед экраном повышает риск проблем с сердцем у подростков Исследование: каждый лишний час перед экраном повышает риск проблем с сердцем у подростков Датские учёные установили, что лишнее время перед экраном повышает риск сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний у подростков. Исследование, ...

В РФ разбираются с причинами неперевозки багажа из Антальи в МосквуВ РФ разбираются с причинами неперевозки багажа из Антальи в Москву Минтранс РФ и Росавиация разбираются с причинами неперевозки багажа авиакомпанией Turkish Airlines на нескольких рейсах между Антальей и Внуково 13-1 ...

Кабмин утвердил порядок выплат ополченцам с инвалидностью из ДНР и ЛНРКабмин утвердил порядок выплат ополченцам с инвалидностью из ДНР и ЛНР Правительство утвердило порядок назначения единовременных выплат ополченцам ДНР и ЛНР в зависимости от группы инвалидности. Единовременные выплаты со ...

Казахстан рассматривает китайскую CNNC как партнера по проекту строительства АЭСКазахстан рассматривает китайскую CNNC как партнера по проекту строительства АЭС Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев заявил, что Астана рассматривает CNNC в качестве надежного партнера по проекту строительства атомной электро ...

В МИД РФ заявили, что тема Ирана звучит в контактах между РФ и СШАВ МИД РФ заявили, что тема Ирана звучит в контактах между РФ и США Тема Ирана фигурирует в контактах между Москвой и Вашингтоном, заявил в понедельник замглавы МИД РФ Сергей Рябков."Тема Ирана звучит в наших контакта ...

Москва анализирует все источники информации о нанесенном Ирану уронеМосква анализирует все источники информации о нанесенном Ирану уроне Москва анализирует возможный урон, нанесенный ядерной инфраструктуре Ирана, заявил в понедельник замглавы МИД РФ Сергей Рябков."Мы анализируем все до ...

Рябков назвал возможным только дипломатическое решение конфликта между Ираном и ИзраилемРябков назвал возможным только дипломатическое решение конфликта между Ираном и Израилем Ирано-израильский конфликт не может быть урегулирован иначе, кроме как политико-дипломатическим путем, заявил замминистра иностранных дел РФ Сергей Р ...

Юный костромской боксер взял серебро на первенстве РоссииЮный костромской боксер взял серебро на первенстве России 12-летний спортсмен Максим Дурандин занял второе место на Первенстве России по рукопашному бою, прошедшем в подмосковных Жаворонках. Соревнования ...

В Костроме временно закрыли роддомВ Костроме временно закрыли роддом Знаменитое красно-кирпичное здание родительного дома больше не принимает костромичек. К счастью для рожениц, временно — на период ежегодной ...

В Красноуфимске поймали живодера, задушившего собственную кошкуВ Красноуфимске поймали живодера, задушившего собственную кошку В Красноуфимске (Свердловская область) полицейские поймали местного жителя по подозрению в жестоком обращении с животным. Живодера нашли после публик ...

За шесть лет на реализацию нацпроектов в Курганской области потратили 69 млрд рублей. СкринЗа шесть лет на реализацию нацпроектов в Курганской области потратили 69 млрд рублей. Скрин С 2019 по 2024 год общий объем финансирования национальных проектов в Курганской области составил 69 миллиардов рублей. Значительная часть этих средс ...

Назван самый защищенный от мошенников телефонНазван самый защищенный от мошенников телефон Смартфоны компании Apple являются самыми защищенными от мошеннических атак благодаря особенностям операционной системы (ОС) iOS. Об этом заявил дирек ...

Легковушка врезалась в дерево в Тверской областиЛегковушка врезалась в дерево в Тверской области Инцидент произошел 21 июня в Максатихе. На улице Колхозной съехал с дороги и врезался в дерево Chevrolet Niva. За рулем автомобиля находился 79-летни ...

Россети Сибирь восстановили работу всех энергообъектов в основной сети после грозы в Красноярском крае«Россети Сибирь» восстановили работу всех энергообъектов в основной сети после грозы в Красноярском крае В восстановительных работах было задействовано 55 бригад «Красноярскэнерго». ...

В Красноярский край переехали 90 человек из стран бывшего СССРВ Красноярский край переехали 90 человек из стран бывшего СССР В текущем году в Красноярский край по госпрограмме переехали 90 человек из стран бывшего Советского Союза. ...

В Красноярском крае отремонтируют две дороги к селу СтойбаВ Красноярском крае отремонтируют две дороги к селу Стойба В Красноярском крае стартовали ремонтные работы на дорогах Партизанское — Богуславка — Калиновка и Заозерный — Агинское — Стойба. ...

Минимум ингредиентов  максимум огня: такие куриные сердечки любой стол собой украсят  попробуйте корейский деликатесМинимум ингредиентов — максимум огня: такие куриные сердечки любой стол собой украсят — попробуйте корейский деликатес Из минимального набора ингредиентов при желании удается приготовить удивительные закуски, например, пикантные куриные сердечки по-корейски в мультива ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей