Нужно ли женщинам спать больше, чем мужчинам: вот что показало исследование Новое исследование показало, что женщины в среднем спят примерно на 20-30 минут дольше мужчин. Данные полисомнографии говорят о том, что женщины пров ...
В минздраве Ставрополья опровергли миф о необходимости проходить в день 10 тыс. шагов Принято считать, что для поддержания здоровья человек должен проходить 10 тыс. шагов в день. В минздраве Ставропольского края объяснили, почему это н ...
Ученые сочли мифом необходимость проходить 10 тыс. шагов в день Ученые полагают, что риск смертности кардинально снижается уже при 7 тыс. шагов в день. FT отмечает, что появление показателя в 10 тыс. шагов ежеднев ...
Сохранить молодость: людям после 70 полезно проходить по 7 тысяч шагов в день Врачи рассказали, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы оставаться здоровым после 70 лет. Прогулки на свежем воздухе являются одной из наиболее ...
Ученые назвали мифом необходимость проходить 10 тысяч шагов в день. И еще 10 главных новостей ночи Все, что вы не успели прочесть, пока спали и отдыхали, — очень кратко в материале 66.RU. ...
Сколько порошка нужно засыпать в стиралку — запомните это важное правило раз и навсегда Кажется, чем больше порошка — тем чище одежда? Увы, это один из самых вредных бытовых мифов. В реальности избыток моющего средства часто превраща ...
В футболе пересмотрели правило пробития пенальти при двойном касании Согласно обновленным правилам если пенальти со случайным двойным касанием мяча был реализован, то его нужно будет перебить ...
Доцент Гиринский: накопительная пенсия доступна женщинам в 55 лет, мужчинам в 60 Кандидат экономических наук, доцент экономического факультета РУДН Андрей Гиринский рассказал агентству «Прайм», что в России накопительную часть пен ...
И мужчинам, и женщинам после 50 лет: эти 7 упражнений укрепят мыщцы тазового дна — проблем в старости не будет Подходит всем, кто заботится о своем здоровье и хочет сохранить активность и комфорт в повседневной жизни ...
Тепловой удар легко заработать пожилым лицам и детям: активное солнце опасно Доктор Наталья Маркова перечислила категории граждан, которым нельзя находиться на улице в период солнечной активности, пишет «РИА Новости». ...
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда Как понять, правильно ли кормят кошку? Советы по питанию, уходу и выбору корма для ...
Сколько раз в день действительно нужно кормить кошку — запомните раз и навсегда dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались, достаточно ли правильно вы кормите свою кошку? Этот вопрос волнует многих, и не зря — ведь от питания зависи ...
Сколько раз в день на самом деле нужно кормить кошку — запомните раз и навсегда Один из самых частых вопросов, который волнует владельцев кошек: достаточно ли хорошо я кормлю своего питомца? И это неудивительно — ведь от пита ...
Шубенков о гендерных тестах: «Думаю, в будущем и мужики будут проходить так называемый «секс-контроль». Хотя бы для того, чтобы женщинам не было так обидно» Международная ассоциация легкоатлетических федераций (World Athletics) ранее обнародовала новые правила допуска легкоатлеток к своим турнирам, включа ...
Суставы не подведут: пожилым людям нужно делать зарядку по утрам Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, как сохранить мобильность и подвижность суставов в пожилом возрасте, пишет «Москва 24». ...
Эксперт Элла Малютина рассказала, почему пожилым самарцам нужно заниматься плаванием Специалисты советуют каждому пенсионеру включить в распорядок дня плавание. Именно оно помогает укрепить здоровье без излишних нагрузок на сердце и с ...
Ксения Собчак считает, что мужчинам до 30 лет на законодательном уровне нужно запретить жениться Мужчинам до 30 лет нужно запретить жениться на законодательном уровне. Об этом заявила Ксения Собчак в свежем выпуске шоу «Осторожно: Собчак», гостем ...
UFC 316: дата и время, где будет проходить, во сколько начало, где смотреть В ночь с 7 на 8 июня мск в Ньюарке (штат Нью-Джерси, США) на арене Prudential Center состоится номерной турнир UFC 316. ...
Завтрак пожилого чемпиона: Life.ru узнал, зачем мужчинам нужно есть бычьи яйца Российским мужчинам посоветовали есть бычьи яйца, известные как «железные жемчужины», для поддержки репродуктивного здоровья. О пользе этого продукта ...
Психолог разрешила российским мужчинам плакать, но не каждый день Согласно исследованиям, 40% американцев плачут еженедельно, в России — лишь 28%. Разница обусловлена менталитетом, культурой и историей, считает псих ...
Клейн — Пуляев: дата и время, где будет проходить, во сколько начало, где смотреть В ночь со 2 на 3 августа в Соединённых Штатах Америки (США), в Лас-Вегасе, на стадионе «Apex Arena» состоится турнир UFC on ESPN 71. ...
10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир ...
Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun. ...
Похудение будет быстрее: женщинам нужно ежедневно потреблять помидоры Доктор Франсиско Росеро назвал продукт, который рекомендуется добавить в рацион желающим сбросить лишние килограммы, пишет El Economista. Речь идет о ...
«Особенно нужно женщинам»: врач рассказала о пользе и вреде мяса Мясо — незаменимый источник животного белка. В нем есть такие аминокислоты, которые из других продуктов человек получить не ...
8-10 тысяч шагов в день помогут сжигать больше жира Для похудения после 40 лет требуются частые, регулярные и целенаправленные упражнения. Например, это может быть простая ходьба. Идеальный диапазон ша ...
Медосмотр совместителю нужно проходить даже при справке с основного места работы Возможность использования результатов медицинских заключений для других организаций не предусмотрена законом. ...
Неочевидное правило употребления бананов: их нужно мыть в чистой воде Эксперт Тамика Симс раскрыла опасность употребления продуктов, имеющих кожуру. Если её не мыть, можно легко отравиться, пишет Mirror. ...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. ...
Хватит 7 тысяч шагов в день: они снижают риск смерти на 47 процентов Врач Ольга Павлова, ссылаясь на данные The Lancet, заявила, что 7 тысяч шагов в день достаточно для укрепления здоровья. ...
Дуров назвал правило успеха и ясности ума. Но нужно отказаться от маленьких радостей Павел Дуров опубликовал в своем канале свод личных принципов, помогающих, по его мнению, сохранять трезвость мышления и достигать успеха. ...
Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, ...
7000 шагов в день: секрет долголетия и профилактики заболеваний раскрыт учеными Исследования показывают, что для значительного улучшения здоровья достаточно проходить 7000 шагов в день. Это количество шагов не только приносит физ ...
Нужно ли сливать «первую воду» при варке мяса: объяснил шеф-повар - запомните это правило Нужно ли сливать «первую воду» при варке мяса: объяснил шеф-повар - запомните это правилоСекреты идеального мясного бульона Расхожее мнение о необход ...
7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free ...
Карпин рассказал, как стал проходить его рабочий день после ухода из «Ростова» Экс-главный тренер «Ростова», а ныне главный тренер сборной Росси и московского «Динамо» Валерий Карпин рассказал, как изменился его рабочий день пос ...
День защиты детей 2025: об истории праздника, какие мероприятия будут проходить Что делает Международный день защиты детей таким особенным? Узнайте об истории праздника и самых интересных традициях, которые помогают поддерживать ...
Что нельзя есть в Петров день: священник объяснил важное правило праздника Что нельзя есть в Петров день: священник объяснил важное правило праздникаТрадиции и запреты Петрова дня Петров пост - период духовного очищения и те ...
Фетисов: детям с нарушенной осанкой нужно "прописывать" физкультуру Как отметил депутат Госдумы, сейчас в таких случаях ребенка сразу освобождают от физкультуры ...
Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я ...
«Глядя друг другу в глаза»: Путин дал совет, как сделать предложение Предложение руки и сердца нужно делать вживую, глядя друг другу в глаза. Портал «Госуслуги» — не лучший вариант ...
Лавров: Запад всячески подстрекает Украину к продолжению конфликта с РФ Запад не просто идет на поводу у Украины, но и всячески подстрекает ее к продолжению конфликта с Россией. Об& ...
Она готовит, он моет посуду: SHAMAN рассказал, как проводит время с Мизулиной SHAMAN откровенно рассказал, как развиваются их отношения с главой Лиги безопасного интернета Екатериной Мизулиной. Какие сюрпризы заслужен ...
Необъяснимо, но факт: в Белоруссии закончились запасы картофеля Есть три причины по которым в Белоруссии закончились запасы картофеля. Об этом рассказал кандидат экономических наук, научный сотрудни ...
Лупить нельзя помиловать: что делать, если ваш ребенок ворует Не так давно в Челябинске произошел громкий инцидент: десятилетний мальчик украл карту у родителей и купил себе питбайк на м ...
Ковальчук: развитие космической ядерной энергетики — важный национальный проект Один из самых важных национальных проектов технологического лидерства — это программа по развитию космической ядерной энергетики ...
США получили от Украины список условий для заключения мирного соглашения США получили от Украины список условий для заключения мирного соглашения. Об этом сообщил специальный представитель американского лидера Ки ...
«Это не мой уровень»: Виктория Боня о Каннском кинофестивале Российская телеведущая и актриса Виктория Боня заявила, что Каннский кинофестиваль — теперь не ее уровень. Теледива посещал ...
Генеральный прокурор РФ Игорь Краснов впервые прибыл с рабочим визитом в Лаос Генеральный прокурор России Игорь Краснов впервые прибыл с рабочим визитом в Лаос. В аэропорту его встретили Чрезвычайный и Полно ...
Беспощадная жара: как избежать тепловых и солнечных ударов Летом в жаркие солнечные дни гулять лучше всего по вечерам или ранним утром. Об этом изданию aif.ru рассказала врач-терапевт, кардиолог, га ...
«Не очень приятно»: Путин заявил, что не считает себя киборгом Президент России Владимир Путин сказал, что не считает себя киборгом. Такое внезапное заявление он сделал в ходе заседания набсовета А ...
«Дал объяснение»: правда ли Калюжный уклонялся от армии Возбужденное уголовное дело в отношении актера Глеба Калюжного из-за уклонения от армии завершилось уплатой штрафа. Об этом рассказал ...
«Украсят» лицо дерматитом: какие компоненты в косметике могут навредить коже Косметика призвана защищать кожу, однако некоторые компоненты, наоборот, опасны для здоровья. К ним относятся парабены, сульфаты, минеральные ма ...
Семь пятниц на неделе: в Германии снова передумали поставлять ракеты Украине Сегодня новый поворот получило резонансное заявление о том, что Европа снимает все ограничения по дальности применения ракет, уже поставлен ...
Отеки —не единственный признак: как выявить избыток соли в организме Не только отеки указывают на переизбыток соли в организме. Другими характерными симптомами являются постоянная жажда, скачки давления, ...
Шойгу показал члену политбюро ЦК Компартии КНР современные российские беспилотники Международная конференция по безопасности стартует сегодня в Москве. Участие подтвердили более ста делегаций. В рамках форума проходят российско ...
TORG.SPB.RU