Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется н ...
Врач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старением Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, чтобы узнать, как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболева ...
Кардиолог назвала четыре ежедневные привычки, которые могут снизить давление Кардиолог Ирина Васильева заявила, что снизить артериальное давление можно и без лекарств. Она назвала четыре ежедневные привычки, которые помогут сп ...
Персональный тренер рассказал, какие ежедневные привычки предотвратят набор жира на животе в 50+ С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется обмен веществ. Дэниел Аргота, сертифицированный персональный тренер NA ...
Пропуск силовых тренировок и не только: какие фитнес-привычки старят ваше тело после 40 Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могу ...
Врубаю радио в 6 утра, вяжу носки и дышу над картошкой: эти советские привычки живее всех живых спустя десятилетия Традиции эры развитого социализма остались неизменными во многих семьях и передаются от старшего младшему ...
1 грамм на 1 кг веса: белок нужен не только для мышц, но и для иммунитета Доктор Антон Загайнов проинформировал, зачем и кому нужно считать потребление белка, пишет «АИФ». Белок является неотъемлемой частью ежедневного раци ...
Ташуев - о запрете тренерского штаба ЦСКА: белок - он и в Африке белок. Не знаю, почему нельзя есть мясо Экс-главный тренер "Ахмата" Сергей Ташуев прокомментировал информацию о запрете на употребление мяса для игроков со стороны нового тренерского штаба ...
Берите сразу 3 упаковки – в этом зефире только яблоко и белок: топ-5 безопасных марок по оценке Росконтроля dzen.ru Вы когда-нибудь задумывались, что скрывается за воздушной белизной любимого лакомства? Мы привыкли считать зефир почти полезным десертом & ...
Так поступают только долгожители: 2 привычки людей, доживающих до 100 лет Как дожить до 100 и при этом не превратиться в развалину? Ответ, как ни удивительно, не в дорогих бадах и не в генетике. Учёные уже десятилетиями ...
Сутулость и не только: какие привычки при ходьбе старят вас Эйприл Медрано, главный тренер в STRIDE Fitness, предупредила: неправильная ходьба может повлиять на силу, равновесие и увеличить риск получения трав ...
Однообразная еда и не только: какие привычки старят ваш кишечник Некоторые ежедневные привычки могут навредить кишечнику и заставить его стареть быстрее. Вот от чего лучше отказаться. Одна и та же еда. Согласно одн ...
Так делают только долгожители: две привычки людей, которые доживают до 100 лет Долголетие — мечта многих, но на самом деле до векового рубежа доходят лишь единицы. Учёные, изучая жизнь долгожителей, выделяют две привычки, ко ...
ГК «Цифровые привычки»: результаты 2024 года выше ожиданий — и это только начало Группа компаний «Цифровые привычки» (АО), российский поставщик и разработчик программных решений для финтех-компаний... ...
Не только громкие звуки: какие лекарства и привычки могут «выключить» слух навсегда Потеря слуха случается по разным причинам: от физических травм до экологических и медицинских факторов. ...
Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утре ...
«Детонировало до утра»: Зеленский запаниковал после ночного удара по Киеву Владимир Зеленский утром во вторник заявил, что ночью Киев подвергся одному из самых страшных массированных ударов за время конфликта. ...
Спорт и жара: бегать летом нужно до 10 утра или после 18 вечера Доктор Ярослав Гурин напомнил о рисках, связанных с повышенной физической активностью летом, пишет «РИА Новости». Бег в жару, к примеру, может привес ...
Тренер назвал фитнес-привычки, которые мешают наращивать мышечную массу после 40 лет Можно регулярно выполнять силовые упражнения, но совершать ошибки, которые сводят на нет весь прогресс. О них подробнее рассказал Люк Джонсон, сертиф ...
От этой привычки может развиться грыжа: после еды перед сном должно пройти 2 часа Доктор Зухра Павлова объяснила россиянам, почему после приема пищи не рекомендуется сразу же ложиться спать. ...
4 привычки помогут вернуться к работе после лета: пить воду, завтракать, делать зарядку Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам привычки, которые помогут вернуться в рабочий и учебный процессы после лета. ...
Пора измерить талию: при жировой болезни печени у женщин он выше 86 см Доктор Василий Чулков раскрыл возможные признаки неалкогольной жировой болезни печени, пишет «Газета.ру». ...
Интервал движения на МЦК уменьшат вечером 27 и 28 июня Для удобства пассажиров в дни проведения массовых мероприятий на стадионе «Лужники» Московский центральный кольцо увеличит частоту рейсов электропоез ...
«Умные» дороги уменьшат вес аккумулятора авто в 3 раза Швеция создает первую автомагистраль, где электрокары заряжаются во время езды. Пилотный 21-километровый участок трассы E20 между Халльсбергом и Эреб ...
Xiaomi уменьшат количество рекламы в своих гаджетах В MIUI 11 обновят способ показа рекламы и очистят от неё часть экрана. Сегодня, 1 августа 2019 года, глава компании официально сообщил о грядущем обн ...
Ставку по НДФЛ для семей с двумя и более детьми уменьшат до 6% Для семей с двумя или более детьми ставка по НДФЛ уменьшится до 6%. Об этом Владимиру Путину на встрече в Кремле доложи ...
Эксперты: ИИ-разработки Huawei уменьшат зависимость Китая от зарубежной памяти 12 августа на форуме по применению финансового ИИ Huawei представит технологию, которую называет крупным прорывом в области ...
17-летняя дочь Даны Борисовой дала первый комментарий о пластике: сделала талию, ягодицы и грудь Поговорили с Полиной и узнали детали операции, а также выяснили, что она планирует изменить в себе еще. ...
Без сахара на совести: узнайте, как приготовить нежнейший банановый зефир с агар-агаром дома так, чтобы не переживать за талию Домашние десерты часто полезнее покупных. Если вам нравится зефир, почему бы не приготовить его дома с агар-агаром? ...
«Реал» возмущен ФИФА из-за организации перелета после игры с «Зальцбургом». Команда провела в пути более шести часов и вернулась на базу в пять утра Мадридский клуб одержал победу над «Зальцбургом» (3:0) в третьем туре группового этапа клубного ЧМ. Встреча проходила в Филадельфии. Как сообщает Goa ...
Кисловодск и Железноводск свяжут ежедневные пригородные поезда С 12 июля между городами-курортами организуют ежедневное железнодорожное сообщение. Пригородные поезда будут совершать по четыре рейса в прямом и обр ...
Нет медпунктов: Таксисты просят отменить ежедневные медосмоты Отменить предрейсовые медосмотры водителей такси в пяти регионах в рамках эксперимента предложили кабмину общественники, ...
Жару сменят ежедневные дожди и шквалистый ветер На этой неделе в Саратовской области прогнозируется неустойчивый характер погоды, сообщает замначальника регионального Гидрометцентра Дмитрий Мытарев ...
В Германии раскрыли ежедневные темпы продвижения России на Украине Российские войска продвигается в зоне проведения специальной военной операции на 15–20 километров ежедневно, такие темпы раскрыло немецкое издание Di ...
Еще одна авиакомпания запускает ежедневные рейсы из Москвы в Калининград Авиакомпания Red Wings открывает прямое авиасообщение между Москвой и Калининградом. С 25 июля 2025 года перевозчик будет выполнять рейсы ежедневно, ...
Названы ежедневные потери ВСУ от комбинированных ударов России по тылам Регулярные комбинированные удары с применением большого числа дронов и ракет по всем локациям ВПК Украины, командным пунктам, центрам управления, а т ...
Ежедневные лекарства, продлевающие жизнь: сартаны требуют контроля калия Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», какие ежедневные лекарства назначаются при повышенном артериальном давлении. ...
Офисные сотрудники назвали свои самые крупные ежедневные траты Обед стал самой крупной ежедневной тратой офисных сотрудников — такой вариант назвали 52% опрошенных сотрудников офисов, пишут аналитики г ...
«Нарушителям грозит штраф»: в Красноярске на популярных пляжах проводят ежедневные рейды На особом контроле — пляжи у озер в поселке Песчанка, берег Енисея под мостом 777 и в Зеленой роще. ...
Александр Новиков потребовал проводить ежедневные проверки объектов благоустройства в Смоленске Александр Новиков: "Качество работ должно быть на первом месте - не для галочки и отчетности, а на результат" Сообщение Александр Новиков потребовал ...
Российский «Атом», который стартовал как чистый электромобиль, может получить ДВС Компания «Кама» рассматривает возможность выпуска гибридной версии электромобиля «Атом» с двигателем внутреннего сгорания, а ...
Ракетные звуки или землетрясение? Рост запусков SpaceX в Калифорнии усилил жалобы на звуковые удары Жители центрального побережья Калифорнии всё чаще жалуются на звуковые удары, вызванные запусками ракет Falcon 9 с базы Ванденберг. Только в 202 ...
Разработчик «Байкала» признал серьезные проблемы с самолетом Информация по поводу серьезных проблем в работе над проектом легкого многоцелевого самолета «Байкал», о которых СМИ стало известно в феврале этого, г ...
Россиянам объяснили порядок действий в случае потери телефона В случае утери или кражи мобильного телефона необходимо действовать оперативно, чтобы были шансы вернуть устройство и предотвратить несанкционированн ...
Маск назвал главной целью SpaceX полет на Марс Американский предприниматель, глава космической компании SpaceX Илон Маск в комментарии The Washington Post назвал главной целью корпорации полет на ...
Telegraph: в Британии испытали летающее такси VX4 в открытом небе В Великобритании компания Vertical Aerospace провела испытания летающего такси VX4 в открытом небе. Об этом пишет газета The Telegraph. Прототип элек ...
Процессорный кулер Ocypus Delta A40: 4 тепловые трубки, компактный, но эффективный радиатор и вентилятор с подсветкой Наше тестирование показало, что кулер Ocypus Delta A40 можно использовать с процессорами типа Intel Core i9-13900K (LGA1700), имеющими реальное потре ...
М.Видео-Эльдорадо запускает продажи видеокарт Nvidia RTX 5060 от Palit и MSI: от 44 тыс. рублей М.Видео-Эльдорадо начинает продажи видеокарт Nvidia RTX 5060 от компаний Palit и MSI. Устройства построены на архитектуре Nvidia Blackwell, поддержив ...
Ёмкость до 36 ГБ и пропускная способность 2 ТБ/с. До выхода GPU Nvidia Rubin компания SK Hynix запустит массовое производство памяти 12Hi HBM4 SK Hynix планирует начать массовое производство новейшей версии памяти HBM с высокой пропускной способностью, 12Hi HBM4, в октябре этого года. Компан ...
Ошибки камеры, перезагрузка домашнего экрана, перегрев, зависания приложений и другие проблемы владельцев Xiaomi и Redmi исправляет HyperOS 2.2 Компания Xiaomi выпустила обновление HyperOS 2.2, рассказав о том, что оно устраняет проблемы с камерой и перезагрузкой домашнего экрана, с кото ...
Samsung представила технологию охлаждения Пельтье нового поколения. Вредные хладагенты больше не нужны? Samsung разработала новую технологию, которая может привести к появлению новых холодильников и других охлаждающих устройств, таких как кондиционеры, ...
Странная ситуация: машинами уже торгуют, хотя старт продаж собранных в России полноприводных Chery Tiggo 7L ожидается только осенью 2025 Начало продаж полноприводных кроссоверов Chery Tiggo 7L в России запланировано на осень, что сообщили «Китайским автомобилям» в компании ...
Ажиотаж вокруг Lada Iskra сравним с запуском Lada Vesta NG: дилер рассказал, какая версия оказалась самой популярной Lada Iskra вызвала ажиотаж: более 150 обращений в первый месяц В первый месяц после старта производства Lada Iskra дилерские центры сети «Прагм ...
Госдума запретила сайты с БАДами Государственная Дума РФ разрешила досудебно блокировать сайты, содержащие информацию о запрещенных биоактивных добавках. Деп ...
ИТ как партнер: как и зачем бизнесу создавать центры компетенций Эффективность цифровой трансформации во многом зависит от наличия в компании центра компетенций, который сочетает в себе знания ИТ и глубокое пониман ...
ИИ научился распознавать источники стресса водителей на дорогах Ученые из Испании провели исследование, которое показывает, как элементы городского пейзажа влияют на стресс водителей. С помощью иску ...
TORG.SPB.RU