Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказа ...
Перекусы и другие привычки, от которых нужно отказаться при высоком уровне холестерина Высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Диетологи назвали вещи, которых лучше избегать после ...
Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, изб ...
Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Многие люди начинают испытывать боли в спине даже во время повседневных дел. Фитнес-тренер Виктория Ермолина в беседе с KP.RU рассказала, какие привы ...
Прямо в сердце. Психолог Василькова назвала привычки, убивающие самооценку Самооценка — это не врожденное качество, а то, что формируется постепенно, шаг за шагом. Сначала — в семье, потом — под влиянием окружения, опыта, вн ...
Дерматолог Антонова назвала привычки, помогающие замедлить старение кожи Старение кожи является естественным процессом, однако есть способы, которые позволяют замедлить его, заявила в своем Telegram-канале врач-дерматолог ...
Кардиолог назвала четыре ежедневные привычки, которые могут снизить давление Кардиолог Ирина Васильева заявила, что снизить артериальное давление можно и без лекарств. Она назвала четыре ежедневные привычки, которые помогут сп ...
Врач назвала полезные привычки для офисного работника для здоровья спины и глаз Работа в офисе кажется безопасной, но несоблюдение правил может увеличить риски для здоровья. Малоподвижный образ жизни, стресс и перегрузка глаз при ...
От пирогов и солянки — к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье — не всем традициям стоит следовать Будучи разнообразной и вкусной, русская кулинарная традиция содержит ряд вредных для здоровья привычек. К каким пищевым предпочтениям стоит отнестись ...
Диетолог назвала полезный для мужчин продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в т ...
Диетолог Писарева назвала противопоказания к употреблению инжира Витамины, микроэлементы и клетчатка, которая улучшает пищеварение, делают инжир полезным продуктом, но есть и у него и противопоказания, рассказала ...
Диетолог Шумаева назвала окрошку полезным блюдом Диетолог и нутрициолог Анна Шумаева назвала окрошку полезным, достаточно сбалансированным блюдом. При этом эксперт отметила, что многое зависит от за ...
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо ...
Диетолог Саломатина назвала бананы аллергенным продуктом Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина рассказала, что бананы относятся к самым аллергенным продуктам. ...
Диетолог назвала топ-5 продуктов с высоким содержанием витамина D В рационе человека обязательно должны присутствовать источники витамина D — как минимум пять из них доступны каждому. Об этом Pravda.Ru рассказала ди ...
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска ...
Диетолог назвала главное правило хранения клубники Мыть клубнику нужно только перед употреблением в пищу, заранее этого делать не стоит. О правилах хранения популярной сезонной ягоды по ...
Диетолог Лебедева назвала способ преодоления послеобеденной сонливости Послеобеденная сонливость — распространённое явление, и её причины связаны с физиологическими процессами в организме, объяснила в беседе с RT доцент ...
Главный диетолог Москвы назвала безопасную порцию шашлыка Как правильно есть шашлык, чтобы не навредить здоровью? На этот вопрос ответила главный диетолог Москвы Антонина Стародубова. ...
Диетолог Лазуренко назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко заявила, что самым безопасным для фигуры видом мороженого является сорбет. ...
Трамп простил ФБР и Секретной службе ошибки, из-за которых едва не погиб в Пенсильвании Президент США Дональд Трамп заявил, что удовлетворен итогами расследования попытки покушения на него, произошедшей год назад на митинге в штате Пенси ...
Вот 3 ошибки, из-за которых вас не ценят — 80% людей допускают их ежедневно: немедленно прекратите так поступать Вот 3 ошибки, из-за которых вас не ценят — 80% людей допускают их ежедневно: немедленно прекратите так поступатьТри ошибки, которые портят вашу репут ...
Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не им ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...
Диетолог Солнцева назвала чистую воду главным летним напитком Врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева назвала ч ...
Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный ...
«Тяжело перевариваются»: Диетолог назвала норму потребления белых грибов Белые грибы богаты белком, который покрыт хитиновой оболочкой, из-за чего долго переваривается. Однако в сушёном виде усвоение происходит значительно ...
Диетолог Павлюк назвала рыбные консервы хорошим источником кальция Диетолог Наталья Павлюк рассказала о пользе некоторых рыбных консервов для здоровья. ...
Мусаев про 2 поражения подряд: «Или «Краснодар» возвращается на землю, или это все будет продолжаться. Нельзя играть только один тайм. Пропущенные голы – наши грубейшие ошибки» «Быки» дома уступили в 1-м туре FONBET Кубка России. – Второе подряд домашнее поражение. С чем это связано? – Примерно с тем же, что и первое поражен ...
Вот 3 ошибки, из-за которых вас не ценят — 80% людей допускают их каждый день: немедленно перестаньте так делать Вот 3 ошибки, из-за которых вас не ценят — 80% людей допускают их каждый день: немедленно перестаньте так делатьТри ошибки, которые портят вашу репут ...
Как понять в магазине, годится ли капуста для квашения: мои фатальные ошибки, которых вы должны избежать Выбор капусты для квашения часто вызывает вопросы у тех, кто не выращивает её самостоятельно. Раньше существовали сорта, специально выведенные дл ...
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасно ...
Врач-диетолог Мещерякова назвала лучший способ эффективно тратить калории Многие говорят о своём метаболизме так, будто это мышца или орган, который они могут напрягать или каким-то образом контролировать. Но на самом деле ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...
Диетолог назвала пять вещей, которые нужно знать всем людям о БАДах Пищевые добавки сегодня можно встретить повсюду. Но действительно ли они работают и насколько они полезны? Об этом рассказала Рэйчел Вудс, диетолог, ...
Врач Малышева назвала главные ошибки при измерении давления Доктор медицинских наук Елена Малышева в эфире программы «Здоровье» на Первом канале объяснила, как правильно проводить измерение артериального давле ...
Эксперт назвала самые распространенные ошибки при выборе отеля Чтобы отпуск не запомнился испорченным настроением, а постелью в отеле не оказался продавленный диван, к выбору жилья для путешествия стоит подходить ...
Эксперт Дайнеко назвала три главные ошибки при сборе ребенка в школу Россияне часто совершают три основные ошибки при подготовке детей к новому учебному году. Об этом «Газете.Ru» сообщила эксперт проекта НИФИ Минфина Р ...
Бариста назвала Life.ru главные ошибки, превращающие домашний кофе в отвратительный Идеальное утро начинается с чашки ароматного кофе, но не у всех он получается действительно идеальным – порой напиток и вовсе выходит отвратительным. ...
Эксперт «Моифинансы.рф» Дайнеко назвала ошибки россиян при сборах детей в школу Перед началом учебного года родителям рекомендуется заранее составить список расходов, чтобы избежать лишних трат и учесть покупку необходимых вещей ...
Медведев: Зеленский стремится легитимизироваться через встречу с Путиным Владимир Зеленский пытается легитимизироваться, настаивая на личной встрече с президентом России Владимиром Путиным, выразил мнение заместитель предс ...
Грузия обвинила Польшу и Францию в атаке на экономику Председатель парламента Грузии Шалва Папуашвили заявил об атаке на грузинскую экономику со стороны Польши и Франции, которые призвали своих граждан в ...
Гендиректора АНО «Центра «Ветеран-Русь» арестовали за мошенничество Ходатайство следствия об аресте гендиректору АНО «Центр «Ветеран-Русь» Валерию Белялову удовлетворено, сообщили в Мещанском районном суде Москвы. Бел ...
Shot: Жители Эстонии массово отправились за покупками в Россию из-за низких цен Жители Эстонии массово пересекают границу на погранпереходе Нарва ради покупок в российских магазинах. На пограничном переходе Нарва жители Эстонии в ...
Газпром поставил в Китай по «Силе Сибири» первые 100 млрд кубометров газа Первые 100 млрд кубометров российского газа отправлены в Китай по «Силе Сибири», что составляет часть долгосрочного контракта, рассчитанного до серед ...
Завершено расследование по делу о мошенничестве бывших работников НПК «Пеленгатор» Военные следователи предъявили обвинения двум бывшим сотрудникам АО «Научно-производственный комплекс «Пеленгатор», они признали вину и заключили дос ...
Келлог сообщил о возможности остановки расширения НАТО на Восток Североатлантический альянс может прекратить расширение на восток, так как США понимают обеспокоенность России по вопросам безопасности, сообщил на ка ...
Эксперт Анпилогов: Украинский план о покупке реакторов АЭС у Болгарии заведомо обречен Контракт на покупку Киевом у Софии российских реакторов для Хмельницкой АЭС провалился. Впрочем, Украина все равно не смогла бы запустить энергоносит ...
При пожаре в Архангельской области погибли двое детей и двое взрослых В пятиэтажном доме города Новодвинск в Архангельской области произошел пожар, погибли двое несовершеннолетних, сообщили в МЧС России в пятницу. В одн ...
Захарова назвала угрозы Мединскому подтверждением террористической сущности Киева Поступающие угрозы помощнику президента Владимиру Мединскому и его семье рассматриваются как очередное свидетельство террористической сущности киевск ...
Самолет с президентом Либерии совершил жесткую посадку в Монровии Воздушное судно с главой Либерии на борту столкнулось с неисправностью шасси при посадке в международном аэропорту Монровии, президент не пострадал. ...
Toyota возобновила продажи новых автомобилей в России Японский концерн Toyota вновь начал продавать новые автомобили в России через московский автосалон, принадлежащий СП Бизнес Кар. Как пишет сервис Авт ...
Бастрыкин запросил доклад по отравлению на идущем в Москву теплоходе Следователям предстоит проверить информацию об инфекционном заболевании пассажиров теплохода, следовавшего из Петербурга в Москву, такую задачу поста ...
Глава «Теремка» заявил о крупных расходах McDonald's при возврате на рынок России Основатель «Теремка» Михаил Гончаров отметил, что выкуп российского бизнеса McDonald's может обернуться для компании большими финансовыми затратами. ...
Прокуратура Москвы утвердила обвинение по делу о терроризме против Курбангалеевой Дело в отношении Фариды Курбангалеевой (признана иноагентом) и Алексея Барановского (признан иноагентом) о публичном оправдании терроризма и распрост ...
СК завел дело из-за атаки ВСУ на Курск Уголовное дело возбуждено после массированной атаки украинской армии на Курск 30 мая, сообщил Следственный комитет России в пятницу. Дело возбуждено ...
TORG.SPB.RU