Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется н ...
Высокоинтенсивные упражнения и другие неочевидные привычки, повышающие уровень сахара в крови Когда выработка инсулина в организме нарушается, уровень сахара в крови может долго оставаться высоким. Это может в будущем навредить здоровью. Вот к ...
Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту про ...
Головокружение и другие признаки низкого уровня сахара в крови С медицинской точки зрения, низкий уровень сахара в крови - это 70 мг/дл и меньше. По-другому такое состояние называется гипогликемией. Диетологи объ ...
Корица и другие пищевые добавки для снижения уровня сахара в крови Некоторые БАДы могут помочь в контроле уровня глюкозы в крови и в снижении рисков, связанных с диабетом. Однако перед их приёмом обязательно проконсу ...
Моцарелла и другие виды сыров для улучшения уровня сахара в крови Если вы живёте с диабетом, то с контролем уровня глюкозы в крови вам может помочь сыр. В нём содержится мало углеводов, много белка и жир - всё это п ...
Повышение уровня сахара в крови и другие риски для здоровья употребления белого хлеба Белый хлеб делают из очищенной муки. Он содержит довольно много углеводов и калорий и относительно мало клетчатки, белков, жиров, витаминов и минерал ...
Снижение уровня сахара в крови и не только: врачи рассказали о пользе прогулок после еды У прогулки после еды есть множество доказанных преимуществ для здоровья. Вот некоторые из них. Снижение уровня сахара в крови. Благодаря быстрой прог ...
В Пермском Политехе создали полезные продукты для снижения сахара в крови Учёные из Пермского Политеха разработали специальные продукты питания для людей с сахарным диабетом. Они создали растительную добавку на&nb ...
Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови Брокколи давно известна как полезный для здоровья овощ. Она содержит витамины A, C, K, фолиевую кислоту, калий, клетчатку. Все эти вещества нужны наш ...
Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для поддержания уровня сахара в крови Диетологи из всех молочных продуктов для здорового уровня сахара в крови отдают предпочтение именно йогурту. И вот с чем это связано. Содержит полезн ...
Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовле ...
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите ...
Яйца и другие белки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Продукты, богатые высококачественным белком, помогут вам поддерживать в норме уровень глюкозы в крови и предотвратят развитие резистентности к инсули ...
Белок с утра и не только: эти ежедневные привычки уменьшат талию после 40 лет Гормональные изменения, медленное восстановление и более плотный график могут сделать традиционные подходы к похудению после 40 неэффективными. Зачас ...
Сильная жажда и другие признаки, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затраг ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут поддерживать стабильный уровень сахара в крови Колебания уровня глюкозы и хронически высокий уровень сахара в крови могут повысить риск возникновения голода, перепадов настроения, повреждения нерв ...
Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте ...
Белый рис и другие продукты, которых нужно есть меньше при высоком уровне сахара в крови Людям с диабетом необходимо всегда следить за показателями глюкозы в крови. Некоторые продукты могут быть при этом заболевании опаснее других. Вот че ...
Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что реко ...
Кардиолог назвала четыре ежедневные привычки, которые могут снизить давление Кардиолог Ирина Васильева заявила, что снизить артериальное давление можно и без лекарств. Она назвала четыре ежедневные привычки, которые помогут сп ...
Врач-кардиолог рассказал, какие ежедневные привычки помогают бороться со старением Издание Eat This, Not That поговорило с Кристофером Дэвисом, доктором медицины, чтобы узнать, как предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболева ...
Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утре ...
Персональный тренер рассказал, какие ежедневные привычки предотвратят набор жира на животе в 50+ С возрастом наше тело меняется. Из-за этого легче набирается жир и замедляется обмен веществ. Дэниел Аргота, сертифицированный персональный тренер NA ...
Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройст ...
Врач назвала полезные привычки для офисного работника для здоровья спины и глаз Работа в офисе кажется безопасной, но несоблюдение правил может увеличить риски для здоровья. Малоподвижный образ жизни, стресс и перегрузка глаз при ...
Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего ...
Манго поможет вам контролировать уровень сахара в крови Согласно результатам нового исследования, опубликованного в журнале Nutrients, ежедневное употребление тропических фруктов может помочь улучшить чувс ...
Продукты для контроля сахара в крови: мясо и рыба Доктор Ирина Баранова назвала таурин средством для борьбы с инсулинорезистентностью. Он способствует улучшению чувствительности клеток к инсулину. ...
Кунжут поможет вам контролировать уровень сахара в крови при диабете В ходе нового метаанализа, опубликованного в журнале Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research and Reviews, учёные объединили результаты 13 кл ...
5 причин не пропускать завтрак: контроль веса и сахара в крови Эксперты уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн призвали россиян ни в коем случае не пропускать завтрак, пишет UfaTime.ru. ...
Часы Apple смогут измерять уровень сахара в крови Смарт-часы Apple Watch 2026 года претерпят значительный редизайн и будут оснащены восемью датчиками вместо четырех в текущей модели. Об этом сообщает ...
Больше движения и не только: как улучшить уровень сахара в крови Питание играет ключевую роль в поддержании нормального уровня глюкозы в крови, но есть ещё кое-что. Ваши ежедневные привычки тоже важны. Вот что реко ...
По цвету: банан зеленого цвета предотвращает скачки сахара в крови Врачи проинформировали, какие бананы считаются наиболее полезными для здоровья. Фрукт насыщен калием, веществом, укрепляющим здоровье сердечно-сосуди ...
ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз Доктор Карина Толентино составила список самых полезных продуктов, которые имеют место быть в меню людей, страдающих сахарным диабетом. Они помогают ...
На жировом уровне: ученые нашли доступные «контролеры» аппетита и сахара в крови Могут ли новые соединения стать более безопасной и доступной альтернативой Ozempic и его аналогам ...
Кофе и не только: перечислены напитки, которые снизят ваш уровень сахара в крови Уровень глюкозы в крови зависит от того, что вы едите и пьёте. Вот на какие напитки нужно особенно обращать внимание. Вода. Употребление простой воды ...
Эндокринолог Альфарадж: уровень сахара в крови может резко меняться в жару В жаркую погоду нужно чаще измерять уровень сахара и соблюдать питьевой режим. Такие рекомендации дал врач-эндокринолог, практикующий диабетолог Анас ...
Представлены российские смарт-часы Neyrox Pro с мониторингом нейрокилокалорий и сахара в крови Российская компания «НейроТехнолоджи» продемонстрировала на конференции ЦИПР 2025 серийный вариант трекера состояния здоровья Neyrox Pro. ...
Приведет к скачку сахара в крови: пожилым не стоит увлекаться натуральным соком Доктор Елена Щетинина перечислила негативное влияние потребления натуральных соков для здоровья пожилых граждан, пишет издание «Москва 24». ...
Серия Google Pixel 10 будет представлена 20 августа Google официально представит линейку Pixel 10 на мероприятии Made by Google, которое состоится 20 августа 2025 года. Об этом сообщает издание Android ...
В сети появились снимки прототипа Google Pixel 10 Pro и ключевые характеристики До официального анонса серии Google Pixel 10, который ожидается 20 августа 2025 года, в сеть попали фотографии прототипа старшей модели — Pixel 10 Pr ...
Сбер представил инновационные технологии для государства, бизнеса и общества на конференции ЦИПР На конференции «Цифровая индустрия промышленной России» (ЦИПР) Сбер и его партнёры представили цифровые решения и сервисы, которые помогают государст ...
МТС запустила тариф для звонков с умных устройств Новый тариф МТС «Отдельный номер», разработанный для звонков с умных устройств, позволяет абонентам подключать отдельный номер телефона к колонкам и ...
Vivo анонсировала X Fold 5 — самый лёгкий и тонкий складной смартфон в мире Компания Vivo начала рекламную кампанию нового флагманского смартфона X Fold 5. Презентация тизера прошла в Китае: менеджер по продукту Vivo в Китае ...
Palantir помогает администрации Трампа собирать данные о каждом американце Трамп поручил Palantir разработку «мастер-базы» данных о всех гражданах США. По данным The New York Times, компания Palantir, сооснователем которо ...
Лабубу и Смешарики стали лидерами по запросам в Яндексе Игрушки Лабубу и Смешарики набирают популярность в России, показывая резкий рост интереса в Поиске Яндекса. По аналитическим данным, с начала мая 202 ...
ВКонтакте возглавила рейтинг соцсетей в России по числу публикаций Согласно исследованию Brand Analytics за март 2025 года, социальная сеть ВКонтакте стала лидером в России по числу размещённых публикаций и активных ...
Новый игровой планшет Red Magic выйдет 11 июня Red Magic официально подтвердила запуск своего нового игрового планшета Red Magic Gaming Tablet 3 Pro — он будет представлен в Китае уже 11 июня. Уст ...
Почта Mail заблокировала 15 миллионов спам-писем в мае За май 2025 года сервис Почта Mail заблокировал 15 миллионов мошеннических писем, которые рассылались от имени известных маркетплейсов. В сообщениях ...
Apple готовит крупнейшее обновление ПО — iOS 26 и не только Как сообщается, на WWDC 2025 Apple представит масштабный редизайн всех своих операционных систем — от iPhone до Vision Pro. По слухам, все системы по ...
5G в России не окупится В ходе сессии, посвященной обсуждению вопросов появления в России связи нового поколения, проходившей в рамках ЦИПР в Нижнем Новгороде, обсуждалась в ...
В России появится учебник по киберпсихологии До конца 2025 года в российских вузах появится первый учебник по киберпсихологии. Его готовит команда ученых из Нижегородского го ...
Дронам конец? Израиль впервые испытал лазер в боевых условиях Лазерное оружие теперь уже свершившийся факт — Израиль отчитался об успешном боевом применении Маген Ор (хотя говорили о нём уже давно). Что это знач ...
ИИ научили быстрее выявлять опухоли легких по КТ Ученые из Германии разработали систему, которая использует искусственный интеллект (ИИ) для анализа КТ-снимков легких и позволяет точнее и& ...
Redmi 14C, Note 13 и A3X оказались самыми популярными смартфонами Xiaomi в России М.Видео-Эльдорадо назвала самые продаваемые смартфоны Xiaomi в России за I квартал 2025 года. Лидером стал Redmi 14C (8/256 ГБ) с NFC — сбалансирован ...
TORG.SPB.RU