Наука бодрствования: напитки, которые мягче, но эффективнее кофе 22:34, 03 сентября 2025, автор: Быстрова А.Наука бодрствования: напитки, которые мягче, но эффективнее кофе Источник фото: freepik.comСемь научно обо ...
Домашняя йога или чем заняться на самоизоляции Как после карантина поразить всех своей фигурой в любом возрасте. Каждый сейчас борется с распространением пандемии крайне эффективным ...
Йога оказалась лучшим видом упражнений для улучшения сна В ходе нового исследования учёные проанализировали 30 работ и определили, какие виды активности сильнее всего влияют на качество сна. Среди них перво ...
«Утреннее шоу»: Йога как ключ к гармонии тела и разума Эксперты утверждают, что йога приносит пользу как для физического, так и психического здоровья. Она улучшает гибкость, силу, осанку и координацию, сп ...
Секрет хорошего сна внутри: как йога и тайцзи влияют на бессонницу Йога, тайцзи, ходьба и бег трусцой могут быть не просто поддерживающей терапией, а полноценной альтернативой традиционному лечению бессонницы. К тако ...
Рыбалка, йога и стрельба из лука. Чем занимаются столичные пенсионеры Московские пенсионеры учатся управлять каяком, заниматься скалолазанием, стрелять из лука и рыбачить. ...
Что полезнее пить по утрам — чай или кофе? Кофе содержит значительно больше кофеина, который стимулирует нервную систему и быстро повышает уровень энергии. Вот почему «утренним напитком» чаще ...
Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения Тренировки - отличный способ защитить здоровье мозга. Большой обзор, опубликованный в Британском журнале спортивной медицины, продемонстрировал, что ...
Вместо пляжа: йога-путешествие в самое сердце черногорской природы этот уютный йога-ретрит в сельском доме недалеко от города Никшич предлагает не строгую дисциплину, а заботу, веганское питание и общение с природой. ...
Невероятно интересные истории — Удивительные каньоны (28.08.2025) В этом выпуске: Чарынский каньон Казахстана. Зачем туда едут десятки тысяч туристов со всего света? Долгая дорога домой. Почему для возврат ...
В Курской области зацвели удивительные водные цветы курск-ньюс.ру На водоёмах региона появилось настоящее чудо природы — распустились нежные лотосы. Эти экзотические для наших широт растения создают ...
Гитлер и Судоплатов: В Брянске рассекретили удивительные документы Партизаны сыграли огромную роль не только в освобождении Брянщины, но родной город был на особом счету, пишет «Брянская учительская газета», которая ...
Открыт секрет долголетия: йога 3 раза в неделю снижает стресс и давление В передаче «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает продлить жизнь, особенно у пожилых граждан. Речь ...
Это миф: потребление теплой воды по утрам не влияет на пищеварение Доктор Аманда Фигейредо опровергла популярный миф о пользе одной привычки, которой многие придерживаются по утрам, пишет Terra. ...
Невероятно интересные истории — Удивительные традиции Гаити (28.07.2025) В этом выпуске: Традиции Гаити. Чем они удивляют? Места, которых нет на карте. Что британец нашел в затерянном лесу Мозамбика? Самая нелеп ...
Удивительные результаты: витамин D против хронических заболеваний и старения Новое исследование, проведённое учёными Массачусетской больницы и Медицинского колледжа Джорджии, показало, что витамин D способен замедлять биологич ...
Удивительные «Врата ада» постепенно угасают после полувека горения Представьте себе огромную яму в пустыне, которая горит уже более 50 лет. Этот удивительный природный феномен находится в туркменской пустыне Каракум ...
Удивительные деревни Ирана: почему там до сих пор есть пещерные люди Самые интересные деревни собираются включить в список всемирного наследия ЮНЕСКО. ...
В выходные в парках Москвы пройдут концерты, хатха-йога и фильмы для всей семьи В департаменте культуры Москвы рассказали, какая программа намечена на 1-3 августа в парках российской столицы. Гостей ждут фестивали, концерты, разл ...
Челябинцев в выходные ждет вечеринка на крыше, йога и показ немого кино. Афиша В Челябинске и области в ближайшие выходные, 26 и 27 июля, горожан ждут музыкальные вечера, стендап-выступления и кулинарные мастер-классы. Любителей ...
Как прошёл Пикник Афиши x Сбер в Санкт-Петербурге: йога под ATL и бадминтон под «Танцы минус» Более 20 артистов, более 20 тысяч гостей, море драйва и эмоции — так прошел Пикник Афиши х Сбер в Петербурге в минувшие выходные. ...
Йога и пилатес за счёт налогоплательщиков: канцлер ФРГ заставит депутатов бундестага заниматься спортом Экономика ФРГ третий год пребывает в рецессии, закрываются предприятия, но не это заботит нового канцлера Германии Мерца ...
Станция метро “Нарвская” будет закрываться по утрам до ноября Еще одна станция на красной ветке петербургского метро меняет свое расписание на несколько месяцев. Пассажирам придется перестроиться на новый график ...
Новое исследование: кофе по утрам оказался опасен для сердца Механизм воздействия кофеина на сердце Кофеин — природный стимулятор, который активизирует центральную нервную систему и оказывает прямое воздействие ...
Опасная подушка: из-за её мягкости по утрам может кружиться голова Врач Филатов в своем телеграм-канале проинформировал, как правильно выбрать подушку для качественного сна. ...
Кардиолог назвала главные правила занятия спортом по утрам Занятия спортом сразу после пробуждения могут быть вредны для здоровья. Об этом «Известиям» рассказала врач-терапевт и кардиоло ...
Сомнолог Лебедева перечислила 10 причин головной боли по утрам Многие хоть раз в жизни сталкивались с этим симптомом сразу после пробуждения. Чаще всего причина такой головной боли лежит на поверхности — слишком ...
Кофейня, фреш-бар и психолог: Работодатели назвали удивительные запросы зумеров Замгендиректора сервиса «Работа.ру» рассказал НСН о необычных требованиях молодежи при трудоустройстве. ...
Удивительные традиции: какие памятники на могилу устанавливают в разных странах Культура похорон и памятников варьируется от страны к стране, отражая уникальные традиции и мировоззрение народов. Что в одной культуре кажется привы ...
Какие сферы бизнеса выбирают молодые предприниматели? Удивительные факты Молодые бизнесмены до 35 лет составляют значительную часть индивидуальных предпринимателей в России, особенно в таких сферах, как образование, органи ...
Юные москвичи выберут самые удивительные площадки кинопарка «Москино» Ребята поучаствуют в опросе и викторине, где проверят свои знания о киногородке и узна-ют интересные факты о производстве фильмов. ...
Брыли: в чем секрет их появления и как можно с ними бороться — удивительные факты Узнайте, как избежать появления брылей после 40 и сохранить молодость лица. В статье раскрываем секреты, методы, мифы и правду о старении! ...
Что скрывает новый квантовый материал? Узнайте его удивительные свойства и перспективы Учёные из Университета Райса разработали уникальный квантовый материал, который сочетает в себе свойства сверхпроводимости и необычные характеристики ...
Невероятно интересные истории — Удивительные места Южной Кореи (31.07.2025) В этом выпуске: Вместо воды - серая жижа. Почему, корейцы выстраиваются в очереди, чтобы нырнуть с головой в грязь? Азиатский великан. Поче ...
Социальный детокс, сумка "биркин" и йога: Светлана Бондарчук с сыном отдыхает в санатории в Ессентуках Светлана Бондарчук вместе с младшим сыном Петей отдыхает в санатории "Исток" в Ессентуках. Снимками из поездки 56-летняя экс-супруга Фёдора Бондарчук ...
Базу отдыха для йога-ретритов продают возле озера Патмос в Горном Алтае. Фото В селе Чемал Республики Алтай выставили на продажу базу отдыха за 65 млн рублей. Объект находится рядом с озером Патмос, сказано в объявлении на сайт ...
Можно, если осторожно: польза и вред ледяного душа по утрам Контрастный душ может положительно сказаться на организме, если подойти к этой процедуре правильно. Об этом 5-tv.ru рассказали эндокри ...
Оладьи по утрам. Россиянка рассказала, как жила с детьми в пещере в Индии Россиянка Нина Кутина, найденная в индийской пещере с двумя детьми, и слышать не хочет о мужчине, заявившем, что он их отец. Он требует у индийских в ...
Страдают почки: лицо отекает по утрам из-за употребления чипсов на ночь Доктор Елена Смирнова проинформировала о негативном воздействии употребления соленой пищи не только для здоровья. Избыток такой еды вызывает отеки по ...
Суставы не подведут: пожилым людям нужно делать зарядку по утрам Доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, как сохранить мобильность и подвижность суставов в пожилом возрасте, пишет «Москва 24». ...
Круз Бекхэм собирается начать музыкальную карьеру Младший сын Виктории и Дэвида Бекхэм, 20-летний Круз, собирается начать свою музыкальную карьеру."Сейчас для Круза очень интересное время. Его поддер ...
Миранда Керр поздравила в соцсетях мужа-миллиардера Эвана Шпигеля с днём рождения Миранда Керр поздравила мужа, владельца Snapchat Эвана Шпигеля, с 35-летием. Свой пост супермодель опубликовала в инстаграме*."С днём рождения, мой л ...
Стал известен пол будущего ребёнка Тимати и Валентины Ивановой Назван пол будущего ребёнка Тимати и Валентины Ивановой. Пара ждёт девочку, сообщает StarHit со ссылкой на источник в окружении пары.О том, что модел ...
"Силиконовые импланты должны быть новым аксессуаром". Алеся Кафельникова снялась для Vivienne Westwood, а в сети обсудили её грудь Алеся Кафельникова снялась в рекламной кампании Vivienne Westwood осень-зима — 2025. 26-летняя модель позировала в объективе известного фэшн-фотограф ...
В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться! Новосибирск до сих пор шокирован новость от 4 июня, когда городской суд отправил в СИЗО главу корпорации развития области Александра Зырянова, которо ...
На двух стульях: в Новосибирске по обвинению в получении взятки задержан руководитель антикоррупционного управления Против экс-руководителя антикоррупционного управления регионального главка МВД России Владимира Вялкова возбуждено уголовное дело за получение взятки ...
Фломастер или жидкая подводка: что выбрать для макияжа глаз Какую подводку для глаз выбрать: фломастер или жидкую? Оба варианта имеют свои преимущества и особенности. ...
Анастасия Волочкова, Мария Янковская ("Сигма-бой") и Татьяна Ким в необычных кедах приняли участие в ПМЭФ-2025 В Санкт-Петербурге завершается международный экономический форум (ПМЭФ). Вчера, накануне последнего дня события, и сегодня состоялся ряд мероприятий, ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Планка для начинающих: техника и интервалы Планка — это эффективное упражнение для проработки мышц и укрепления тела в целом. Оно пользуется популярностью среди спортсменов и любителей фитнеса ...
Ароматическая свеча создаст идеальную атмосферу в доме Ароматические свечи являются не только прекрасным декоративным элементом для дома, но и могут создать уютную и расслабляющую атмосферу. Однако выбор ...
Патчи для глаз можно сделать из ватных дисков Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость ...
Маска для волос может навредить Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для в ...
Кофейный загар: как "позолотить" кожу безопасно Увы, не всегда летом получается выбраться куда-то, где можно принимать солнечные ванны, "облагораживая" свою кожу красивыми оттенками. ...
Активированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условиях Вместо того чтобы покупать готовые скрабы в магазине, вы можете создать свой уникальный скраб для лица из активированного угля. ...
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье. ...
TORG.SPB.RU