Нужно ли женщинам спать больше, чем мужчинам: вот что показало исследование Новое исследование показало, что женщины в среднем спят примерно на 20-30 минут дольше мужчин. Данные полисомнографии говорят о том, что женщины пров ...
Греф: сначала каждому человеку нужно выстроить технологию управления собой Мы очень часто недооцениваем, что именно технологии управления являются первичными: сначала каждому человеку нужно выстроить технологию управления со ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и ...
Не больше 4 кусков: здоровому человеку хватит 500 г арбуза в день Доктор Татьяна Симонова проинформировала, сколько арбуза можно съедать в день, чтобы не навредить здоровью, пишет RT. ...
За 10 дней до конца августа: в это время школьникам нужно ложиться спать до 22:00 Доктор Елена Кешишян рассказала, когда нужно приступать к подготовке детей к школе, пишет «Москва 24». ...
Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU. ...
3 способа избавиться от переедания сладостями: нужно пить воду и спать Доктор Айгуль Арсланова проинформировала россиянам, как можно избавиться от сильной тяги к сладостям, пишет UfaTime. Проблема беспокоит большое колич ...
Провокатор детского ожирения – стресс от недосыпа: нужно спать по 8 часов Эксперт Алла Порхун раскрыла россиянам причины появления лишнего веса у российских детей, пишет «РИА Новости». ...
От простуды спасет сон: во время перехода с лета на осень нужно спать по 8 часов Доктор Ольга Чистик перечислила «Известиям» способы поддержания здоровья при смене сезонов. Переход с жары на холод будет менее разрушительным, если ...
Восстановить режим после отпуска: нужно ложиться спать в одно и то же время Доктор Леонид Третьяк проинформировал, как наладить режим сна после отпуска, пишет NEWS.ru. Он часто сбивается из-за десинхроноза. ...
Первоклассник в стрессе: детям из начальной школы нужно спать по 9-12 часов в сутки Доктор Исмаил Османов рассказал, как наладить режим сна школьника в начале учебного года, пишет «ТАСС». ...
Проклятые места и плохая энергетика: почему человеку внезапно становится плохо О некоторых местах ходят легенды. Коллеги говорят, что кресло у окна приносит сотрудникам проблемы со здоровьем, а соседи шушукаю ...
Почему каждому человеку стоит стать оптимистом: вот что говорят богатые люди Оптимисты зарабатывают больше, потому что легче справляются со стрессом и не сдаются при первых трудностях Когда мы думаем о богатых людях, на ум чащ ...
Боня объяснила, почему с ней «лучше не спать по ночам» Виктория Боня продолжает улучшать свою внешность. На этот раз самостоятельно. Экс-звезда «Дома-2» с помощью хны рисует себе на ночь веснушки, а утром ...
Почему с возрастом меняется запах тела? В домах, где живут пожилые люди, обычно стоит специфичный запах, которые часто называют запахом старости. Существует ли он на самом деле? Об этом аif ...
Всем спать: почему россияне подсели на технологии улучшения сна Боты-терапевты, снижающие тревожность, кольца сна и антихрап-подушки, антистресс-капсулы — это лишь часть проектов, направленных на повышение качеств ...
Эксперты объяснили, почему опасно спать голышом в жару Сон без одежды в зной может навредить организму: поэтому даже в жару не нужно спать голышом. ...
Почему опасно спать с кошкой: она тайно сокращает вам жизнь Почему опасно спать с кошкой: она тайно сокращает вам жизньУдивить своими ночными приключениями В то время как мы погружаемся в объятия глубокого сна ...
Гнёзда возрастом 73 миллиона лет: Арктика таит больше секретов, чем мы думали Весенний ритуал в Арктике — миллионы птиц, высиживающих птенцов под полуночным солнцем — оказывается, имеет поразительно древние корни. Новое исследо ...
Почему с возрастом время идёт быстрее — и как его замедлить Всем известен этот феномен, когда с возрастом время бежит быстрее и быстрее. Но почему так происходии и как это остановить? В детстве неделя до дня р ...
Учёные объяснили, почему люди полнеют с возрастом Средний вес с возрастом увеличивается на 20% из-за липидного метаболизма. Учёные из Швеции и Франции объяснили, почему люди полн ...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних ...
Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, ...
Марун: «С возрастом Овечкин стал находить больше способов забивать голы» Трехкратный обладатель Кубка Стэнли Патрик Марун поделился мнением о том, как изменилась игра российского форварда «Вашингтона» Александра Овечкина с ...
Джокович: сейчас я обеспокоен здоровьем больше, чем когда-либо. С возрастом не поспоришь 24-кратный чемпион турниров «Большого шлема», седьмая ракетка мира сербский теннисист Новак Джокович высказался о своём состоянии здоровья во время О ...
Все может измениться: почему 25 июня нельзя ложиться спать раньше полуночи 25 июня православные верующие почитают преподобного Петра Афонского, чья жизнь была наполнена множеством чудес. Житие Петра Афонского Святой П ...
Спать мало — плохо, спать нерегулярно — еще хуже: ученые сделали открытие, которое заставит вас изменить свой режим Нарушения сна, особенно те, что характеризуются нерегулярностью, повышают риск развития большого спектра хронических болезней, число которых исчисляе ...
Уролог объяснил, почему у мужчин с возрастом может уменьшаться член Размер мужского полового органа не увеличивается после завершения пубертатного периода, но может уменьшиться с возрастом. Об этом рассказал врач-урол ...
Обмануть время: что такое морфотип и почему мы все по-разному меняемся с возрастом Изменение овала лица, потеря четкого контура глаз и губ, глубокие морщины и мелкие складки — возрастные изменения, с которыми приходится сталкиваться ...
Почему на коже с возрастом появляются морщины — ученые дали новое объяснение Ученые рассказали, как возникают морщины Старение кожи до сих пор оставалось во многом загадочным процессом. Долгое время считалось, что морщины обра ...
«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрирова ...
ИТ-перегрузка // Т1 назначил нового гендиректора Как стало известно «Ъ», в одном из крупнейших российских ИТ-холдингов T1 новый гендиректор, им станет Дмитрий Харитонов, занимавший до этого должност ...
Пеп Гвардиола: «Я хочу страдать, плохо спать, когда не выигрываю матчи. Я злюсь, еда становится хуже на вкус. Мне нужно чувствовать гнев. Если этого не будет, какой смысл?» Главный тренер «Манчестер Сити» назвал сезон-2024/25, в котором его команда не выиграла ни одного трофея, «сезоном роста и размышлений» и предположил ...
Перегрузка: Борисов назвал причину аварии SSJ-100 в Шереметьево Катастрофические превышения норм перегрузок могли стать причиной гибели пассажиров - основная версия экспертов. Подтверждений того, что причиной ава ...
Карпин о национальном виде спорта: «Футболом занимаются больше – он более доступный, нужны ворота – два дерева, мяч. Для хоккея нужно намного больше – он стоит дороже» – Есть небольшой спор между любителями спорта. Кто-то говорит, что хоккей – наш национальный вид спорта. Кто-то – футбол. – Не очень понимаю, что зна ...
Марун об Овечкине: «С возрастом он находит больше способов забивать – идет на пятак, в грязные зоны. Не думаю, что мы отдаем ему должное в полной мере» В прошлом сезоне 39-летний форвард «Вашингтона» стал третьим снайпером регулярного чемпионата НХЛ (44 шайбы за 65 игр) и вторым по среднему числу гол ...
Самый удачный и неудачный типы старения: почему лица по-разному меняются с возрастом и как сохранить молодость, если вам не повезло Мы все настолько разные, что даже стареем не одинаково. Врачи выделяют четыре основных типа возрастных изменений, у каждого из которых есть как свои ...
Депутат Журова о потолке зарплат в РПЛ: «Обычному человеку трудно понять, почему футболисты получают такие деньги. Можно ввести систему бонусов: базовая ставка и доплаты за выдающиеся результаты» «Допускаю, что могут придумать схемы, чтобы обойти ограничения, все привыкли к определенному уровню зарплат. Понятно, что в футболе они во много раз ...
В Европе спросят, нужно ли больше азербайджанского газа Оператор газопровода между Грецией и Болгарией (ICGB) проводит процедуру по опросу трейдеров, необходимо ли увеличивать мощности. По маршруту идет аз ...
Почему нужно срочно обновиться на iOS 18.6 Вчера Apple выпустила обновления iOS 18.6. Как правило, компания устраняет найденные баги, повышает оптимизацию устройства, и добавляет новые функции ...
Жители Курской области обменяли монет на сумму более 4,3 млн рублей В апреле Курская область присоединилась к всероссийской акции «Монетная неделя». За этот период жители региона принесли в банки около 882 ...
В Железногорске наградили мужчину, оказавшего помощь пострадавшим при крушении поезда В Железногорске состоялось награждение местного жителя Любика Галумяна, оказавшего помощь пострадавшим в результате крушения железнодорожного моста, ...
В РФ полиция не раскрывает 98% кибервзломов: основной удар — по "Госуслугам" В 2024 году в России раскрыли лишь 2% из более чем 104 тыс. преступлений по статье о несанкционированном доступе к компьютерной информации, сообщили ...
Папа Лев XIV призвал Путина сделать жест ради мира на Украине Ватикан подтвердил телефонный разговор между папой римским Львом XIV и Владимиром Путиным. Понтифик призвал Россию к «жесту во имя мира» ...
На «Госуслугах» появится вкладка с адресами бомбоубежищ На портале «Госуслуги» до конца года появится новая вкладка с информацией о «точках безопасности», включая адреса бомбоубежищ ...
Правительство одобрило законопроект о «российской полке» — приоритет для отечественных товаров в магазинах и агрегаторах Правительство согласовало обновлённый проект закона о так называемой «российской полке» и готовится внести его в Госдуму, сообщил министр ...
В Курской области сотрудники администрации очистили от мусора берег пруда длиной почти километр В рамках национального проекта «Экологическое благополучие» сотрудники администрации Касторенского района провели уборку береговой линии ...
Зарплаты растут, благосостояние — нет: парадоксы «средней» России По данным Росстата, средняя зарплата в России в марте почти достигла 98 тыс. рублей. Официально скоро станем «стотысячниками». Но вот нез ...
В Тюмени ограничат скорость самокатов до 10 км/ч — нововведения с 1 сентября С 1 сентября в Тюмени вступят в силу новые правила для пользователей средств индивидуальной мобильности (СИМ). В черте города максимальная скорость с ...
В Госдуме предложили сделать выходными дни после Пасхи и Троицы Первый зампред комитета ГД по контролю Дмитрий Гусев внес законопроект о введении выходных по случаю Пасхи и Дня Святой Троицы. Предлагается сделать ...
Депутаты предложили бесплатно кормить школьников на ЕГЭ и ОГЭ Сергей Миронов и Яна Лантратова направили обращение министру просвещения с предложением обеспечить горячее питание для учащихся и педагогов в пунктах ...
МИД: самолёты в результате атаки ВСУ 1 июня не уничтожены, а повреждены — их восстановят Замглавы МИД Сергей Рябков опроверг заявления Киева о якобы крупном ущербе российской авиации. По его словам, в ходе атаки ВСУ 1 июня самолёты были л ...
976 человек числятся пропавшими без вести после вторжения ВСУ в Курскую область Во время отчёта о работе правительства Курской области врио губернатора Александр Хинштейн сообщил, что после атак со стороны ВСУ в регионе 976 челов ...
В Курске установят камеры видеонаблюдения возле проблемной мусорной площадки Сегодня и.о. главы Курска Сергей Котляров встретился с жительницей дома №62 на улице Республиканской, Анной, которая ранее пожаловалась на скопление ...
В Курской области вынесли приговор женщине, чьи дети погибли при пожаре Черемисиновский районный суд Курской области рассмотрел дело 24-летней женщины, чьи дети погибли в результате пожара. Трагедия произошла в посёлке Ч ...
Пенсионер из Курска лишился более 5 миллионов рублей, поверив телефонным мошенникам Пожилой житель Курска стал жертвой телефонных аферистов, которым он перевёл 5,3 миллиона рублей. Сначала пенсионеру позвонил мужчина, представившийс ...
TORG.SPB.RU