Мешают стресс и отсутствие физической активности: мало кто может заниматься этим каждый день

Мешают стресс и отсутствие физической активности: мало кто может заниматься этим каждый день

Доктор Александр Мясников прокомментировал в своем телеграм-канале совет заниматься сексом ежедневно с наступлением осени, чтобы улучшить состояние з...

10:07 08.09.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач порекомендовал для защиты от рака каждый день заниматься спортом Врач порекомендовал для защиты от рака каждый день заниматься спортом Исследования показывают, что заболеваемость раком с возрастом неуклонно растёт. Поэтому включение здоровых привычек в образ жизни - это необходимость ...

Цены каждый день новые: Турция превращает отдых в стресс Цены каждый день новые: Турция превращает отдых в стресс Турецкий гостиничный рынок бурлит: всё больше отелей отказываются от фиксированных цен и переходят к динамическому ценообразованию, при котором стоим ...

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базирует ...

Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс  доказано учеными Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элем ...

На Брянщине проходит неделя информирования о важности физической активности На Брянщине проходит неделя информирования о важности физической активности С 16 по 22 июня 2025 года проходит неделя информированности о важности физической активности для здоровья человека. Физическая активность — это эффек ...

Крикунов  о недопуске России до Олимпиады: чиновники должны заниматься этим вопросом Крикунов — о недопуске России до Олимпиады: чиновники должны заниматься этим вопросом Бывший главный тренер сборной России Владимир Крикунов заявил, что чиновникам надо заниматься вопросом допуска России. ...

Тяга к спорту и характер: открытым людям проще заниматься физической активностью Тяга к спорту и характер: открытым людям проще заниматься физической активностью Британские специалисты выявили связь между характером человека и восприятием физических нагрузок, пишет Frontiers in Psychology. ...

Подкармливаю капусту этим дрожжевым коктейлем: каждый вилок выглядит идеально, хоть на выставку Подкармливаю капусту этим дрожжевым коктейлем: каждый вилок выглядит идеально, хоть на выставку Когда лето в разгаре, а капуста упорно не хочет завязывать кочаны, у многих опускаются руки. Листья — хоть на выставку, пышные и зелёные, а «голо ...

Андрей Канчельскис: Болельщики Спартака очень терпеливые. Каждый сезон ждут борьбы за золото, но их подводят. Одно чемпионство за 22 года  непозволит Андрей Канчельскис: «Болельщики «Спартака» очень терпеливые. Каждый сезон ждут борьбы за золото, но их подводят. Одно чемпионство за 22 года – непозволительно мало» «Болельщики нынешнего «Спартака» – очень терпеливые люди. Каждый сезон они надеются и ждут, что команда будет бороться за золото, но она их подводит. ...

Этот день недели вызывает стресс: неожиданное открытие учёных Этот день недели вызывает стресс: неожиданное открытие учёных Понедельник вызывает у людей всплески кортизола. Этот день можно считать днём стресса. Учёные уверены, что по понедельникам в волосах у работающих лю ...

Жители Курской области признались, что им не хватает физической активности Жители Курской области признались, что им не хватает физической активности Аналитики платформ hh.ru и FitStars изучили отношение курян к физической активности на работе. Выяснилось, что 62% жителей Курской области и Централь ...

Учёные из Австралии и Японии назвали оптимальную продолжительность физической активности Учёные из Австралии и Японии назвали оптимальную продолжительность физической активности Сколько нужно заниматься физической активностью, чтобы реально продлить себе жизнь? Международная группа ученых нашла ответ, который может изменить п ...

Подкармливаю капусту этим дрожжевым коктейлем: каждый вилок выглядит идеальным Подкармливаю капусту этим дрожжевым коктейлем: каждый вилок выглядит идеальным Листьев много, зелень буйная, а кочана — нет. Знакомо? Многие огородники с этим сталкиваются в середине лета, особенно в жару. Капуста вроде бы р ...

Хавбек Локо Годяев о ПП: Нужны большие деньги, чтобы есть только полезные блюда. Авокадо нравится, но не каждый может себе позволить. Килограмм в ден Хавбек «Локо» Годяев о ПП: «Нужны большие деньги, чтобы есть только полезные блюда. Авокадо нравится, но не каждый может себе позволить. Килограмм в день? Нет, сначала нужно помочь родителям закрыть ипотеку» — Та история с лишним весом перед сборами «Локомотива» заставила тебя пересмотреть питание? Следишь за ним? — Да, определенно, питание поменялось. ...

Этим пациентам нужна общая анестезия: она помогает снизить стресс от процедуры Этим пациентам нужна общая анестезия: она помогает снизить стресс от процедуры Доктор медицинских наук Андрей Зайцев развеял миф о том, что общий наркоз отнимает у человека 10 лет жизни, пишет «КП». ...

Лукин - о чемпионских амбициях ЦСКА: живем этим, каждый день об этом думаем Лукин - о чемпионских амбициях ЦСКА: живем этим, каждый день об этом думаем Защитник ЦСКА Матвей Лукин не сомневается в способностях своей команды бороться за золотые медали. ...

Специалист Боева: смена школы может вызвать у ребёнка стресс Специалист Боева: смена школы может вызвать у ребёнка стресс Основатель сети билингвальных детских садов и школ Discovery Виктория Боева посоветовала родителям проявлять особое внимание к детям, которым в силу ...

Учёные из Австралии и Японии назвали оптимальную длительность физической активности Учёные из Австралии и Японии назвали оптимальную длительность физической активности Что, если простой образ жизни — с вечерними прогулками и утренними пробежками — может сократить риск смерти почти вдвое? Международная группа учёных ...

Татьяна Покровская: Синхронное плавание стало другим  ну что ж, будем теперь этим видом спорта заниматься. Мы обнулились и начинаем все сначала Татьяна Покровская: «Синхронное плавание стало другим – ну что ж, будем теперь этим видом спорта заниматься. Мы обнулились и начинаем все сначала» Сегодня на чемпионате мира в Сингапуре российская команда взяла серебро в технической программе. Победил Китай, бронзовым призером стала Испания. – О ...

Образовательная программа и окружные активности: как прошёл первый день на молодёжном форуме ПФО иВолга Образовательная программа и окружные активности: как прошёл первый день на молодёжном форуме ПФО "иВолга" Образовательная программа "иВолги" в этом году проходит в необычном формате - она интегрирована в сюжетную игру, которая охватывает всю тематику фору ...

Мозг страдает после пандемии: виной всему  отсутствие движения и стресс Мозг страдает после пандемии: виной всему – отсутствие движения и стресс Доктор медицинских наук Виктор Шахнович раскрыл опасное последствие пандемии коронавирусной инфекции. ...

Каждый десятый ямалец пьет успокоительные, чтобы побороть постотпускной стресс Каждый десятый ямалец пьет успокоительные, чтобы побороть постотпускной стресс Жители ЯНАО поделились своими способами борьбы с постотпускным стрессом после возвращения на работу. Согласно результатам опроса сервиса SuperJob, 10 ...

Готовьте завтрак по-средиземноморски: даже диета может быть вкусной, если начинать день с этим салатом Готовьте завтрак по-средиземноморски: даже диета может быть вкусной, если начинать день с этим салатом Средиземноморский салат из брокколи, нута и томатов представляет собой набор овощей, полезный для ускорения метаболизма. Дополнительные бонусы: он вы ...

Исследование МТС Секретарь: каждый пятый россиянин испытывает стресс от незапланированных звонков Исследование «МТС Секретарь»: каждый пятый россиянин испытывает стресс от незапланированных звонков МТС провела исследование о мобильных привычках россиян. Почти 20% жителей страны испытывают стресс, раздражение... ...

Заработать психические болячки: стресс может выступить триггером Заработать психические болячки: стресс может выступить триггером Телеведущая Елена Малышева пригласила в программу «Жит здорово!» нарколога, чтобы задать ему вопросы о душевных заболеваниях. ...

Пеку ягодный пирог Всегда удачный: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Пеку ягодный пирог «Всегда удачный»: легкий рецепт на каждый день - просто добавляю каждый раз то, что под рукой Знакомо чувство, когда пирог упорно ...

Северяне объяснили отсутствие активности ВСУ на Сумском направлении «Северяне» объяснили отсутствие активности ВСУ на Сумском направлении На Теткинском и Глушковском участках фронта, а также в районе Юнаковки на Сумском направлении ВСУ за сутки активных действий не предпринимали, расска ...

Стоматолог заявил, что стресс может разрушить зубы Стоматолог заявил, что стресс может разрушить зубы В стрессовых ситуациях уровень кортизола в крови растет, что нарушает слюноотделение. ...

Прохоркин о КХЛ: У нас нет ни 2-летних, ни 5-летних договоров. Сегодня есть, завтра может не быть. Каждый день нужно доказывать. У нас не бывает пере Прохоркин о КХЛ: «У нас нет ни 2-летних, ни 5-летних договоров. Сегодня есть, завтра может не быть. Каждый день нужно доказывать. У нас не бывает перестроек, как в НХЛ» – Считается, что вы лучше выступаете, когда у вас контракт на один год. В вашем случае – соглашение двухлетнее. Вы согласны с таким мнением? – Не зна ...

Готовлю каждый год  и жалею, что мало: от этого грушевого конфитюра не оторвать не только детей, но и их родителей Готовлю каждый год — и жалею, что мало: от этого грушевого конфитюра не оторвать не только детей, но и их родителей Конфитюр из груш с лимоном — десерт, который согреет теплом летнего солнца в зимнее утро и подарит настоящее удовольствие. В нем идеально сошлись мед ...

Алонсо о расизме в адрес Мбаппе и Винисиуса: Этим должны заниматься компетентные органы, а Реалу нужно сосредоточиться на игре Алонсо о расизме в адрес Мбаппе и Винисиуса: «Этим должны заниматься компетентные органы, а «Реалу» нужно сосредоточиться на игре» «Мы надеемся, что куда бы мы ни поехали, нас будет ждать конкурентная атмосфера и что мы сумеем правильно реагировать на обстоятельства. Всегда бываю ...

Банки.ру: каждый третий россиянин испытывает стресс из-за подготовки ребенка к школе Банки.ру: каждый третий россиянин испытывает стресс из-за подготовки ребенка к школе Среди россиян с доходом 50-100 тыс. рублей об умеренном стрессе сообщили 55% опрошенных, а при доходе 101-200 тыс. рублей - 54% ...

Доннарумма об отношениях с Энрике: Они всегда были прекрасны, я ценил его прямоту. Каждый тренер имеет право принимать собственные решения. Все в ПСЖ Доннарумма об отношениях с Энрике: «Они всегда были прекрасны, я ценил его прямоту. Каждый тренер имеет право принимать собственные решения. Все в «ПСЖ» меня любят – горжусь этим» Голкипер перешел в «Манчестер Сити» после того, как главный тренер «ПСЖ» принял решение сделать основным вратарем новичка Люку Шевалье. ...

Ротенберг выложил видео с бросками по воротам: Пять из пяти! Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Я занимался этим Ротенберг выложил видео с бросками по воротам: «Пять из пяти! Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Я занимался этим в детстве, юности и продолжаю сейчас» «Пять из пяти! Выглядит просто, но за этим – тысячи часов работы. Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Именно этим ...

Россиян призвали осенью заниматься сексом каждый день ради здоровья Россиян призвали осенью заниматься сексом каждый день ради здоровья Осенью у всех падает настроение — и это естественно: становится холоднее, а солнечных дней всё меньше. Помочь взбодриться, почувствовать радость жизн ...

Плохому истребителю закрылки мешают: F-35 обещает много, выполняет мало Плохому истребителю закрылки мешают: F-35 «обещает много, выполняет мало» Счётная палата США (Government Accountability Office, GAO, надзорный орган федерального правительства) заявила в прошлую среду, что программа создани ...

Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Стресс способен быстро разрушить сердце Современная жизнь все чаще превращается в испытание для нашего организма. Шумные города, постоянный недосып, ...

Доктор Мясников оспорил призыв Life.ru заниматься сексом осенью каждый день Доктор Мясников оспорил призыв Life.ru заниматься сексом осенью каждый день Известный врач и телеведущий Александр Мясников отреагировал на идею заниматься сексом каждый день ради сохранения здоровья. По его словам, из-за пос ...

Песков: Путин старается заниматься спортом каждый день Песков: Путин старается заниматься спортом каждый день Президент России Владимир Путин регулярно поддерживает спортивный образ жизни и всегда остается максимально сконцентрированным, даже если спит всего ...

Готовлю этот салат каждый год: скумбрия с овощами улетает быстрее, чем успеваю закатать  мало что доживает до зимы Готовлю этот салат каждый год: скумбрия с овощами улетает быстрее, чем успеваю закатать — мало что доживает до зимы Если вы любите морепродукты, приготовьте салат из скумбрии с овощами на зиму. В отличие от покупных рыбных консервов, домашний вариант более свежий, ...

Почему важно делать рентген лёгкихПочему важно делать рентген лёгких? Рентген лёгких — высокоинформативный метод обследования, который применяют для диагностики состояния органов и тканей грудной полости. Позволяет нача ...

Пережить лето: нужно установить москитную сетку для защиты от комаровПережить лето: нужно установить москитную сетку для защиты от комаров В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила правила, которые спасут россиян летом от нежелательных опасностей. ...

Кошки опасны для беременных: они наносят вред головному мозгу плодаКошки опасны для беременных: они наносят вред головному мозгу плода В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, почему беременным женщинам опасно жить с кошками. ...

Нельзя спать с собакой: она ухудшает качество ночного отдыха хозяинаНельзя спать с собакой: она ухудшает качество ночного отдыха хозяина Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале ответила на популярные вопросы от домашних животных. Зрители поинтересовались, ...

Воняет изо рта: Оземпик повышает риски развития галитоза и разрушения зубовВоняет изо рта: Оземпик повышает риски развития галитоза и разрушения зубов Доктор Адам Тейлор составил список неприятных побочных эффектов от приема Оземпика, препарата для похудения, который прописывают диабетикам, пишет Th ...

Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоитьсяТак проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...

Хватит двух часов на солнце: летом отравление вызывают рыба, мясо, морепродуктыХватит двух часов на солнце: летом отравление вызывают рыба, мясо, морепродукты Доктор Владимир Неронов напомнил об опасности пищевого отравления в жару, пишет Life.ru. Бактерии становятся более активными, как только температура ...

Сухость слизистых: сон с включенным вентилятором обезвоживаетСухость слизистых: сон с включенным вентилятором обезвоживает Доктор Нахид Али настоятельно рекомендует отказаться от привычки спать летом по ночам с включенным вентилятором. ...

Ростки или сухие зерна: в проростках больше витаминов и микронутриентовРостки или сухие зерна: в проростках больше витаминов и микронутриентов Доктор Елена Соломатина раскрыла пользу употребления в пищу проростков семян. В них содержится больше полезных веществ, чем в сухих зернах, пишет «Мо ...

Пора проверить щитовидку: сильная потливость в холод и по ночам опаснаПора проверить щитовидку: сильная потливость в холод и по ночам опасна Доктор медицинских наук Инна Мисникова раскрыла опасные состояния, на которые может указывать повышенная потливость, пишет «Москва 24». ...

В нем все равно есть холестерин: обезжиренное молоко не намного полезнее обычногоВ нем все равно есть холестерин: обезжиренное молоко не намного полезнее обычного Доктор Марианна Алвес раскрыла риски, связанные на переход на обезжиренное молоко с обычного, пишет издание Terra. ...

Одиночество  болезнь современного человека: от депрессии помогут спасти объятияОдиночество – болезнь современного человека: от депрессии помогут спасти объятия Доктор Софья Сулим прокомментировала появившуюся в Китае услугу, где мужчины обнимают девушек за деньги, пишет «Москва 24». К такому феномену приводи ...

Враг красоты: курение вызывает выпадение волос и образование морщинВраг красоты: курение вызывает выпадение волос и образование морщин Доктор Ольга Цагараева проинформировала РИАМО, как курение влияет на внешность человека. Вредная привычка лишает мужской и женской красоты. ...

Стресс только усиливается: курение не снимет напряжение, а усилит тревогуСтресс только усиливается: курение не снимет напряжение, а усилит тревогу Доктор Ирина Крашкина перечислила россиянам психические заболевания, риск развития которых увеличивается в 2,5 раза, если человек курит, пишет «РИАМО ...

Простая пробежка за автобусом может обернуться сердечно-сосудистой катастрофойПростая пробежка за автобусом может обернуться сердечно-сосудистой катастрофой Доктор Федор Евдокимов проинформировал о последствиях для здоровья внезапной пробежки за автобусом в жару, пишет «Газета.ру». ...

Дачники в опасности: летом повышается риск инфекций от укуса клещаДачники в опасности: летом повышается риск инфекций от укуса клеща Доктор Марина Калюжная предупредила россиян о рисках работы на даче летом. Чрезмерное пребывание на улице в жару может привести к проблемам с сердцем ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей