Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять ...
Костный бульон и другие продукты, которые повысят уровень коллагена естественным образом Коллаген помогает поддерживать прочность костей и подвижность суставов, замедляет преждевременное старение кожи. Вот из какой пищи вы можете это веще ...
Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит ...
Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник ...
Бег и другие упражнения, которые снизят уровень холестерина естественным путём Известно, что кардио- и силовые упражнения средней и высокой интенсивности снижают уровень холестерина в крови. Для этого, например, вы можете бегать ...
Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера Некоторые виды пищи могут влиять на состояние и работу нашего мозга. Как правило, такие продукты содержат определённые питательные вещества. Ягоды. О ...
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з ...
Уксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давление Заменители соли помогают снизить кровяное давление, риск возникновения инфаркта, инсульта и хронической болезни почек. Вот что вы можете добавить в л ...
Путин: новый миропорядок возникает естественным образом, как восход солнца Он отметил, что Россия и Китай не формируют, а именно оформляют новый миропорядок. ...
Яйца на завтрак и другие вещи с утра, которые защитят от болезни Альцгеймера Научные данные показывают, что небольшие изменения в распорядке могут снизить риск развития деменции, в частности, болезни Альцгеймера. Вот какие утр ...
Ошибочный артрит: часто болезни нет, а боль в суставах появляется из-за травм Доктор Павел Евдокименко рассказал россиянам, как избежать боли и воспаления в суставах. Проблема может крыться в микротравме. ...
Артрит колена: простые процедуры, которые работают лучше таблеток Остеоартроз коленного сустава — одно из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательной системы, с которым сталкиваются миллионы людей во в ...
Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетч ...
Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребыван ...
Коростелёв: есть пара человек в мире, которые каким-то образом избегают наказаний за допинг Российский лыжник Савелий Коростелёв высказался о допинговой истории немки Виктории Карл. ...
Давление и другие факторы риска развития болезни Альцгеймера По мнению учёных, болезнь Альцгеймера возникает из-за множества причин. Это, например, пожилой возраст, генетика и многое другое. Специалисты рекомен ...
“Употребление сахара приводит к диабету” и другие мифы об этой болезни Сегодня всё ещё существует множество ложных убеждений о сахарном диабете, который затрудняют его лечение. Вот во что давно пора перестать верить, по ...
Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-с ...
«Ничего не хочется» - Болезни, которые могут скрываться за этим чувством Это может быть признаком опасного заболевания. Иногда наступает такое состояние, когда ничего не хочется, ничего не радует, и ни ...
Учёные назвали четыре болезни, которые не дают омичам дожить до пенсии Сердечно-сосудистые заболевания, онкология и диабет становятся основными причинами преждевременной смерти. ...
Туберкулёз – новая чума? Раскрыты ТОП-3 мифа о болезни, в которые россияне продолжают верить Более чем в 50% случаев жители России опасаются понапрасну. Оставаться здоровым, когда вокруг бушуют эпидемии разных болезней проще, чем может ...
Сами себя травите: 7 ошибок при приёме антибиотиков, которые убивают быстрее болезни Эти ошибки превращают лечебный антибиотик в яд для организма. Life.ru рассказывает, как не навредить себе и получить максимум пользы от препарата. ...
Утренняя скованность пальцев — тревожный сигнал: врач назвал скрытые болезни, которые могут стоять за дискомфортом Трудности в сгибании и разгибании пальцев, особенно если они длятся долго или заметны по утрам, нельзя игнорировать. Они указывают на скрытые патолог ...
Время собирать камни: названы первые признаки тяжелой болезни, на которые обязательно нужно обратить внимание Заболеваемость мочекаменной болезнью растет с тревожащей скоростью: за 10 лет в России число пациентов увеличилось на 25%. ...
Если ваше утро начинается в 4 утра — быть беде: стали известны болезни, которые скрываются за ранним пробуждением Некоторые люди от природы рано встают, но для других пробуждение на рассвете становится признаком серьезных проблем со здоровьем. Подробнее о болезня ...
Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помог ...
Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, котор ...
Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность ра ...
Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Те ...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от х ...
Огурцы и другие продукты, которые освежают лучше, чем вода Фрукты и овощи в жаркую погоду просто незаменимы. Благодаря им вы получите множество клетчатки, витаминов и минералов. Огурцы. Они до 96% могут состо ...
Антибиотики и другие лекарства, которые могут навредить слуху Потеря слуха - один из побочных эффектов многих лекарств. Эти препараты могут также повредить внутреннее ухо и повлиять на чувство равновесия. Антиби ...
Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The Hou ...
Вода и другие вещи с утра, которые помогут вам похудеть Похудение требует последовательности и формирования здоровых привычек. Вот какие стратегии помогут вам достичь успеха в снижении веса. Употребление в ...
Противосудорожные и другие лекарства, которые плохо сочетаются с витамином D Витамин D, как и любую добавку, нужно принимать под наблюдением врача. Об этом сказала доктор фармацевтических наук Лорен Смит. Также она нашла шесть ...
Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Ч ...
Бег на месте и другие упражнения, которые быстро уберут жир на животе в 40+ лет Брук Буссард, доктор медицины, сертифицированный физиотерапевт, владелица Brooke's Balanced Blueprint, рассказала, какие упражнения помогают избавить ...
Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникн ...
Приседания и другие силовые упражнения, которые помогут вам сжечь жир в 50+ С возрастом наш метаболизм замедляется естественным образом. Одна из главных причин этого - потеря мышечной массы, которая начинается после 30 лет. В ...
Шпинат и другие овощи, которые помогут получить больше магния Магний необходим организму человека для регуляции уровня сахара в крови и артериального давления, поддержания здоровья костей, функционирования нервн ...
Ядовитое дыхание планеты: мировой океан стал угрозой для всего живого Представьте мир, в котором воздух, которым мы дышим, внезапно становится токсичным. Это не сценарий катастрофического фильма, а реальная опасность, о ...
Под джунглями Мексики найдено чудо древней инженерии: что скрывают руины города майя Представьте город древних майя, построенный с такой точностью, что современные инженеры не могут объяснить его появление. Именно такое невероятное от ...
Масштабный сбой в работе Интернета произошёл в Северной Корее В Северной Корее произошел масштабный сбой в работе интернета, который продолжался несколько часов. Основные официальные новостные службы Север ...
Сотни роботов подняли и передвинули целый архитектурный комплекс площадью в тысячи квадратных метров В Шанхае был временно перемещён исторический комплекс Хуаяньли, построенный в 1920–1930-х годах. Для перемещения использовали 432 шагающих робо ...
HyperOS 3 не будет? Смартфоны Xiaomi и Redmi могут перескочить от HyperOS 2 сразу к HyperOS 26 — новая ОС будет основана на Android 16 Xiaomi готовится пересмотреть стратегию наименования своего программного обеспечения, о чем сообщает XiaomiTime. Компания планирует пропустить нескол ...
5G почти в каждой деревне. В Китае уже более 1 млрд пользователей 5G, более 300 городов перевели на 5G-A Китайская академия информационных и коммуникационных технологий объявила, что общее число 5G-вышек в Китае достигло 4,439 миллиона, что составляет 34 ...
Учёные обошли токсичный свинец, создав сверхэффективные солнечные элементы с КПД почти 28% Учёные из Автономного университета Керетаро (Мексика) под руководством доктора Латы Масамы сообщили о значительном прорыве в области солнечной энерге ...
Представлен абсолютно новый Mitsubishi ASX с расходом менее 4,7 л на 100 км, мотором от Renault и Geely, а также платформой Renault Captur Mitsubishi представила обновлённую версию кроссовера ASX с новым 1,8-литровым четырёхцилиндровым двигателем мощностью 160 л.с. и улучшенным крутящим ...
Linux Foundation развивает FAIR, децентрализованный пакетный менеджер для WordPress Организация Linux Foundation представила проект FAIR (Federated and Independent Repositories), предоставляющий децентрализованную альтернативу экосис ...
Почему тонкий Samsung Galaxy S25 Edge не получил кремний-углеродный аккумулятор? Компания объяснила всё искусственным интеллектом Смартфон Samsung Galaxy S25 Edge имеет довольно скромный аккумулятор, что обусловлено малой толщиной. Аппарат был отличным претендентом на получение ...
Экономным геймерам на заметку. Видеокарты Radeon RX 9060 XT доступны по рекомендованным ценам спустя несколько дней после запуска Похоже, недорогие видеокарты Radeon RX 9000 повторяюсь судьбу доступных карт GeForce RTX 50. Они вышли с нормальными ценами, и эти цены сохраняются.& ...
Чтобы геймер не вонял. Zotac представила линейку парфюмов F5 для игроков Компания Zotac известна в первую очередь своими видеокартами и мини-ПК, но её новый продукт технически вообще не имеет отношения к компьютерам, хотя ...
10 самых продолжительных космических полетов // Кто из космонавтов пробыл на орбите дольше всех Год назад, 5 июня 2024-го, командир отряда космонавтов «Роскосмоса» Олег Кононенко стал первым в мире человеком, пробывшим на околоземной орбите в су ...
Почему не стоит бояться попробовать Linux Linux часто сталкивается с недопониманием со стороны широкой публики. Множество пользователей ПК считают недостатками моменты, которые, на самом деле ...
Отсутствие дефицита привело к нормализации цен на видеокарты Бюджетные видеокарты AMD Radeon RX 9060 XT продают по рекомендованным розничным ценам спустя несколько дней после начала продаж. Об этом сообщает пор ...
Открытые наушники против закрытых: в чем разница? При покупке новой пары наушников одно из самых важных решений — это их тип. Открытые и закрытые наушники — совершенно разные вещи, подходящие для раз ...
TORG.SPB.RU