Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». ...
Врач рассказал о влиянии позы сна на здоровье На боку, на спине или на животе — от позы сна зависит не только комфорт, но и здоровье. Врач Ниш Манек объяснил, почему универсального ответа на вопр ...
Удобнее и эффективнее: для контрацепции врач советует использовать пластырь Доктор Виктория Касян проинформировала о современном методе контрацепции, пишет UfaTime. Трансдермальный пластырь защищает от нежелательной беременно ...
Без жирного мяса: врач советует отказаться летом от картошки и тяжелой еды Доктор Людмила Денисенко перечислила причины снижения аппетита в жаркую погоду, пишет издание «КП». Жара с низкой влажностью меняет обмен веществ в ...
Зачать ребенка легче до этого возраста: врач советует рожать детей до 30 лет Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян жениться и становиться родителями до 30 лет. ...
Врач Матвеева советует не наносить на солнечные ожоги масло и жирный крем Солнечный ожог — это воспаление кожи из-за повреждения клеток ультрафиолетом, проявляющееся покраснением, жжением и шелушением. Дерматовенеролог Анна ...
Массаж всех органов: врач советует ходить босиком по песку и траве Доктор Андрей Кондрахин проинформировал россиянам, почему ходить босиком полезно для здоровья, особенно - для детей, пишет «Вечерняя Москва». ...
Разнообразить летний рацион: врач советует есть салат с мятой, сыром фета и арбузом Доктор Елена Чуракина составила список самых полезных для летнего рациона продуктов. В меню стоит добавить свежие овощи, ягоды, фрукты и зелень. ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и ...
Плохая привычка для спины и ЖКТ: врач призвала не спать на животе Доктор Елена Павлова рассказала, почему россиянам не рекомендуется спать на животе, пишет издание NEWS.ru. ...
Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на ле ...
Любишь спать в наушниках? Врач раскрыла, что будет от такого отдыха Отоларингологи бьют тревогу: привычка засыпать в наушниках под ASMR и медитации может обернуться серьёзными проблемами со слухом. Речь идёт не только ...
Спать мало — плохо, спать нерегулярно — еще хуже: ученые сделали открытие, которое заставит вас изменить свой режим Нарушения сна, особенно те, что характеризуются нерегулярностью, повышают риск развития большого спектра хронических болезней, число которых исчисляе ...
Всласть выспаться: названы лучшие позы для сна Врач-терапевт Андрей Кондрахин поделился советами о правильных позах для сна, которые помогут сохранить здоровье. В интервью aif.ru специал ...
Расслабленность или настороженность: о чём говорят позы сна собак и кошек Даже у домашних любимцев каждая поза сна может что-то означать. Понаблюдайте за своим пушистиком и узнайте, как он больше всего любит лежать, когда о ...
Невролог объяснила опасность позы «нога на ногу» для позвоночника Привычка сидеть, закидывая одну ногу на другую, может со временем привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом в разговоре с «Известиями» 24 ...
«Это удобно»: Председатель ЦИК объяснила голосование по Конституции в автобусах Главное, чтобы присутствовали наблюдатели, подчеркнула Памфилова. Фото: ТАСС Информационный центр ЦИК 27 июня представил видеоролик из Татарстана, ...
Не имеет никакого значения: здоровье сердца не зависит от позы, в которой спит человек Доктор Сергей Агапкин раскрыл россиянам, в каком положении рекомендуется спать, чтобы не навредить здоровью сердца. ...
Удобно, но опасно: поза в самолёте, которой стоит избегать Вы можете летать годами и думать, что знаете все тонкости воздушных путешествий. Но даже у опытных пассажиров есть вредные привычки, которые они не з ...
Упрощаем позы: Life.ru узнал, когда и как заниматься сексом в жару, чтобы не схватить инфаркт Сексолог Лариса Никитина предупредила россиян о неочевидных угрозах, которые таит в себе интимная близость во время летнего зноя. В беседе с Life.ru ...
Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам лучшие позы для сна, пишет издание «Аргументы и факты». Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам лучшие позы для сна, пишет издание «Аргументы и факты». ...
«Удобно и экологично»: частные дома в Красноярске продолжают переводить на электроотопление С начала года компания уже заключила 200 соглашений с собственниками для перевода на альтернативный источник отопления. ...
Хвост виляет — но не от счастья: что на самом деле хочет сказать вам собака — объясняем мимику и позы без ошибок Собаки на протяжении многих столетий живут рядом с людьми, но последние далеко не всегда способны расшифровать их послания. Очень часто собачья мимик ...
Просто удобно или страшно уходить? Психолог о кризисе середины жизни в браке Порой в долгих отношениях возникает чувство пустоты, напряжения или холода. Хотя, на первый взгляд, может показаться, что в рутине с&n ...
Кисляк: «Передвигаюсь больше на метро, чем на такси. Очень удобно — как швейцарские часы» Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк рассказал, что у него нет машины, а передвигается он на метро. ...
Удобно для мамы и плохо для ребенка: почему подгузники тормозят развитие малышей В современном мире существует множество приспособлений, облегчающих тяготы родительства. Однако не все из них благотворно влияют на&nb ...
АтомЭнергоСбыт: Оплачивать услуги ЖКХ через цифровые сервисы удобно, быстро и безопасно Дистанционные каналы коммуникации доступны в круглосуточном режиме, а комиссия при совершении платежа не взымается Сообщение АтомЭнергоСбыт: Оплачива ...
«Стало комфортно и удобно»: новый аэропорт Геленджика принял первый рейс из Петербурга Первый самолет из Петербурга прибыл в новый аэропорт Геленджика, который возобновил работу после длительного перерыва — воздушна ...
Строго, удобно, по ГОСТу: что нужно знать родителям о школьной форме в 2025 году? С 1 июля 2025 года в России вступил в силу новый ГОСТ на школьную форму. Что изменится в новом учебном году и какую форму теперь нужно выбирать родит ...
Горка, булка, курочка: какие позы способны показать, что домашней кошке больно и обидно - рассказал опытный зоопсихолог Горка, булка, курочка: какие позы способны показать, что домашней кошке больно и обидно - рассказал опытный зоопсихолог Мурка свернулась калачиком. ...
«АтомЭнергоСбыт»: Передавать показания через цифровые сервисы смоленского филиала удобно в любое время Цифровые сервисы филиала «АтомЭнергоСбыт» Смоленск доступны для передачи показаний счетчиков всех ресурсов, включенных в единый платежный документ Со ...
Этот салат гости уносят банками: заготовка из свеклы превращается и в закуску, и в гарнир — вкусно и удобно Среди сотен способов заготовки овощей на зиму выделяется салат «Аленка» из свеклы — это одновременно и полноценная закуска, и гарнир, и ингредиент дл ...
Как конфеты на палочке: эти острые крылышки в пикантной глазури есть не только вкусно, но еще и удобно — подойдут к любому празднику Куриные крылышки «Бон-бон» — оригинальное и при этом вкусное блюдо, которое не останется без внимания ни на одном застолье. ...
Пикник станет вкуснее: вы только попробуйте рулет из пиццы с сыром и начинкой — его просто готовить и удобно брать с собой Пицца в виде рулета – популярная закуска, заменяющая другие виды пиццы в летних поездках на природу. В ней используется тонкое тесто для пиццы и люби ...
Гуренко советует Сафонову уйти из «ПСЖ» Экс-футболист московского «Локомотива» Сергей Гуренко высказался насчет будущего голкипера сборной России Матвея Сафонова во французском ...
Орещук не советует Захаряну возвращаться в РПЛ Роман Орещук, работавший в прошлом спортивным директором столичного «Динамо», высказал мнение на тему возможного возвращения Арсена ...
Как добиться идеальной резкости при портретной съёмке? Известный фотограф Мигель Килес делится пятью ключевыми приёмами, которые помогут добиться кристальной резкости при съёмке портретов. The post Как до ...
Ева Лонгория раскрыла секрет идеальной фигуры Актриса Ева Лонгория рассказала, как ей удается поддерживать стройную фигуру, которая так восхищает ее фанатов. Секрет звезда раскрыла в&nb ...
В России раскрыли секрет идеальной семьи Исследователи ВШЭ проанализировали данные о более чем 10 тысячах пар за 30 лет и выявили ключевые факторы стабильности брака. По словам специалистов, ...
83% россиян считают свою семью идеальной Согласно исследованию, проведённому сервисами «ЛитРес» и LiveLib, 83% россиян, состоящих в браке, считают свою семью идеальной. Среди тех ...
Якобы вредные фрукты: для похудения полезно есть авокадо, яблоки, бананы, манго Диетологи составили список фруктов, ошибочно считающиеся вредными для фигуры. В действительности они способствуют снижению веса, пишет Ferra. ...
Страдают зубы: оземпик повышает риск кариеса, гингивита и повреждения эмали Доктор медицины Меган Гарсия-Уэбб предупредила о вреде приема Оземпика для здоровья зубов, пишет Ferra. Одним из побочных эффектов является сухость в ...
Мозгу полезно: розмарин снижает риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона Доктор Дипа Камдар раскрыл пользу употребления одной травы для придания блюдам аромата, чтобы защититься от сахарного диабета и деменции. Речь идет о ...
Риск Паркинсона выше: важно следить за здоровьем кишечника и полости рта Доктор Фредерик Клазен раскрыл необычный признак болезни Паркинсона. Патология вызывает психологические проблемы, такие как депрессия, проблемы со сн ...
Весы каждый день показывают новую цифру: все дело в менструальном цикле Фитнес-тренер Эмма Гиллиган проинформировала, почему у женщин, несмотря на тренировки и физическую активность, в течение месяца скачет вес. ...
Травма тканей и кожи: компрессионный трикотаж опасен при сердечной недостаточности Доктор Максим Казанский раскрыл опасность неправильного использования компрессионного трикотажа. Могут пострадать вены. ...
Сон связан с рутиной: усталость по утрам пойдет, если не листать телефон Сомнологи перечисли привычки, мешающие выспаться и вызывающие чувство усталости после пробуждения по утрам, даже если сон длился 8 часов. Сон необход ...
Витамин D не усваивается: ему мешают продукты без жира, кофеин и алкоголь Врачи перечислили продукты, мешающие усвоению витамина D в организме. Солнечный витамин необходим для укрепления иммунной системы, костей и улучшения ...
Катаракта развивается быстрее: очки для зрения пропускают больше УФ-лучей солнца Доктор Роберт Стейнметц раскрыл опасность ношения очков для зрения в солнечную погоду летом. Они пропускают большое количество ультрафиолетового излу ...
Польза от кофе максимальная: напиток нужно пить за 9 часов до сна Врач Маркос Васкес рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить от него максимальную пользу. ...
7 низкокалорийных продуктов: огурцы, грейпфрут, попкорн, листовая зелень и брокколи Доктор Александрия Харди перечислила самые полезные летние продукты для похудения. В них содержится большое количество воды и клетчатки, за счет чего ...
Самая опасная рыба: тунец и рыба-меч содержат больше всего ртути и мышьяка Доктор Вальтер Лонго проинформировал, как правильно есть рыбу, чтобы риски развития онкологии свести к минимуму, пишет El Español. Опасность представ ...
Подавился, но рядом никого нет: нужно упасть на грудь В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами рассказала, что делать, если подавился, а рядом никого нет. ...
Мороженое полезно: оно помогает строить клетки и избавляет от боли в горле Телеведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, когда рекомендуется употреблять мороженое. В блюде содержится в 2 меньше калорий, че ...
Сердце в жару перегружается: для его защиты рекомендуется пить холодный кофе В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили продукты, помогающие пережить жару без вреда для сердечно-сосудистой системы. ...
Можно все: здоровое похудение не предполагает жесткие ограничения в еде Фитнес-инструктор Мария Соколова рассказала «Известиям», как правильно питаться после похудения. Ни в коем случае нельзя морить себя голодом и вписыв ...
TORG.SPB.RU