7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть!

7 витаминов для крепких ногтей и здорового роста: не дайте им слабнуть!

Узнайте, как ухаживать за ногтями в домашних условиях и какие витамины им нужны для здоровья. Раскрываем мифы и полезные советы для крепких ногтей!...

23:17 11.09.2025  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Секреты крепких ногтей: домашний уход и витамины  мнение дерматолога Секреты крепких ногтей: домашний уход и витамины – мнение дерматолога Как восстановить и укрепить ногти без наращивания? Советы дерматологов, сравнение с гель-лаком, мифы и правда об уходе за ногтями. Узнайте, что делат ...

Уход за виноградом в июле: важные мероприятия для здорового роста и богатого урожая Уход за виноградом в июле: важные мероприятия для здорового роста и богатого урожая kasheloff.ru Лето в разгаре, и виноградные лозы вступили в фазу активного роста. Именно сейчас закладывается основа будущего урожая – и ваши дейст ...

Айза лишилась ногтей из-за съемок шоу Айза лишилась ногтей из-за съемок шоу Певица, дизайнер и экс-жена российского рэпера Гуфа Айза-Лилуна Ай (Анохина) лишилась ногтей из-за съемок реалити-шоу. ...

Грибок ногтей любит тепло. От микоза лучше избавиться раз и навсегда Грибок ногтей любит тепло. От микоза лучше избавиться раз и навсегда Летом грибок стоп и ногтей появляется чаще. Во-первых, из-за повышенной влажности и температуры ноги больше потеют. Во-вторых, мы много ходим босиком ...

Всего 2 яйца на завтрак: продукт улучшает качество волос, ногтей и кожи Всего 2 яйца на завтрак: продукт улучшает качество волос, ногтей и кожи Эксперт Джульетта Андро раскрыла преимущества употребления яиц на завтрак. Продукт насыщен белком, необходимым в первую очередь для поддержания мышеч ...

Знакомиться  не голодными!: Сябитова раскрыла секрет крепких отношений «Знакомиться — не голодными!»: Сябитова раскрыла секрет крепких отношений С возрастом создать семью становится все труднее, это объясняется накопившимся жизненным опытом, сказала НСН Роза Сябитова. ...

Вытащим сами!  выбрали самых крепких помощников водителя Вытащим сами! — выбрали самых крепких «помощников водителя» Застряли хуже Винни-Пуха? Погазовали, покрутили рулем, подергались туда-сюда – и всё впустую? И некому помочь… Значит, будем спасать сами себя – если ...

Почему в Европе запретили популярные гель-лаки для ногтей  ждать ли запрета в России Почему в Европе запретили популярные гель-лаки для ногтей – ждать ли запрета в России? TPO — это то, что помогает лаку затвердевать под воздействием ультрафиолета. Источник изображения: tgstat.ru С 1 сентября 2025 года в Евросоюзе перес ...

Ресурсные моторы, живучие коробки, прочные кузова  5 очень крепких иномарок Ресурсные моторы, живучие коробки, прочные кузова — 5 очень крепких иномарок В самом начале 2000-х годов выпускали немало массовых моделей с незаурядным ресурсом и достаточно надежных. На ум сразу приходят первый и второй Ford ...

Сила Ямала в его крепких семьях: губернатор Артюхов поздравил жителей с семейным праздником «Сила Ямала в его крепких семьях»: губернатор Артюхов поздравил жителей с семейным праздником Губернатор ЯНАО Дмитрий Артюхов поздравил жителей региона с Днем семьи, любви и верности. Обращение он опубликовал 8 июля в социальных сетях.Читать д ...

Мульча из хвойной коры  секрет рыхлой земли и крепких растений без лишних хлопот Мульча из хвойной коры — секрет рыхлой земли и крепких растений без лишних хлопот Мульчирование сосновой корой традиционно применяют в декоративных целях. Но в действительности этот материал способен принести и практическую пользу. ...

Кражу витаминов из аптеки раскрыли полицейские в Клинцах Кражу витаминов из аптеки раскрыли полицейские в Клинцах Жителя села, подозреваемого в краже витаминов из аптеки, задержали полицейские в Клинцах. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полицию обратилс ...

Нет особой пользы: витаминов в квасе не так много, как считается Нет особой пользы: витаминов в квасе не так много, как считается Доктор Наталья Никитина считает, что польза от употребления кваса преувеличена, пишет «Газета.ру». В нем содержатся углеводы и органические кислоты. ...

Наркотик в яблоках. Грузовик из Молдовы вез 300 кг запретного среди витаминов Наркотик в яблоках. Грузовик из Молдовы вез 300 кг запретного среди витаминов Грузовик с 21 тонной яблок остановили в Подмосковье. В полу полуприцепа обнаружили 3 тайника, из которых извлекли 106 полимерных брикетов. ...

В Клинцах задержали серийного вора аптечных витаминов и алкоголя В Клинцах задержали серийного вора аптечных витаминов и алкоголя В Клинцах полицейские задержали 36-летнего жителя села Коржовка-Голубовка, подозреваемого в серии краж. Как сообщили в УМВД области, сначала из аптек ...

Кладезь витаминов: названы самые полезные растительные масла Кладезь витаминов: названы самые полезные растительные масла В ТОП-5 популярных среди россиян масел включают подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. Врач-эндокринолог Елена Чуракина в ...

Лучшие сочетания витаминов: A, E, K и полезные жиры, витамин D и кальций Лучшие сочетания витаминов: A, E, K и полезные жиры, витамин D и кальций Доктор Арина Мамина проинформировала, как правильно сочетать продукты, чтобы содержащиеся в них витамины усвоились с максимальной эффективностью, пиш ...

Россиян предупредили о вреде здорового питания Россиян предупредили о вреде здорового питания Для долголетия и сохранения здоровья многие врачи рекомендуют следовать правилам ЗОЖ, в том числе в рационе. Но оказалось, что не все привычки, котор ...

Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов Доктор Ирина Писарева призвала не злоупотреблять маринованными овощами, чтобы не навредить здоровью ЖКТ, пишет «Москва 24». ...

Эксперт Долгих раскрыла эффективный способ восполнить нехватку витаминов Эксперт Долгих раскрыла эффективный способ восполнить нехватку витаминов Функциональные пищевые продукты и ингредиенты могут стать эффективным способом восполнения дефицита витаминов и микроэлементов. Об этом в беседе с NE ...

В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но&nbs ...

3 причины секущихся волос: дефицит витаминов, использование фена и утюжка 3 причины секущихся волос: дефицит витаминов, использование фена и утюжка Доктор Ирина Троицкая рассказала «Известиям» о возможной причине секущихся кончиков волос. Проблема может крыться в дефиците важных витаминов. ...

В России разработали способ анализа дефицита витаминов в грудном молоке В России разработали способ анализа дефицита витаминов в грудном молоке В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что специалисты вуза создали новый метод, позволяющий с высокой точностью определять сос ...

Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних науч ...

В России создадут цифровой профиль здорового человека В России создадут цифровой профиль здорового человека В России реализуется научный проект по созданию цифрового профиля здоровья человека. Инициатива направлена на изучение процессов старе ...

В Орле проведут фестиваль здорового образа жизни В Орле проведут фестиваль здорового образа жизни Мероприятие также будет посвящено профилактике наркомании в молодежной среде. Фото: Департамент ЖКХ Орловской области Орловский областной центр молод ...

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...

Риск рака растет: бесконтрольный прием витаминов группы В под строгим запретом Риск рака растет: бесконтрольный прием витаминов группы В под строгим запретом Доктор Лариса Бавыкина раскрыла опасность самостоятельного приема витаминов группы B, пишет «КП». С ними нельзя переборщить. ...

Лайфхак от бабушки: как приготовить свеклу без запаха и потери витаминов  никакой варки! Лайфхак от бабушки: как приготовить свеклу без запаха и потери витаминов — никакой варки! Свекла богата водорастворимыми витаминами (например, витаминами группы В, витамином С) и минералами (калий, магний, железо). При варке эти вещест ...

Опасные признаки дефицита витаминов: слабость, бледность кожи, проблемы со сном Опасные признаки дефицита витаминов: слабость, бледность кожи, проблемы со сном Доктор Айгуль Арсланова проинформировала, какие симптомы указывают на нехватку витаминов, пишет UfaTime.ru. ...

Крымский курорт Мрия запустил проект по восстановлению здорового сна Крымский курорт «Мрия» запустил проект по восстановлению здорового сна Фото предоставлено пресс-службой курорта «Мрия» 10 июня на Всероссийском форуме «Здравница» в технопарке «Сколково» курорт «Мрия» анонсировал и ...

Life.ru узнал, как подготовить иммунитет к осени и можно ли создать летний запас витаминов Life.ru узнал, как подготовить иммунитет к осени и можно ли создать «летний запас» витаминов Многие уверены: если летом наесться фруктов, ягод и овощей, витаминов хватит на весь год. Life.ru вместе с врачом-терапевтом консультативно-диагности ...

Зюзин о Хмелевски: Слышал, что клуб с Востока предлагает за него треть платежки Салавата и игроков. На эти деньги можно найти 2-3 крепких хоккеистов Зюзин о Хмелевски: «Слышал, что клуб с Востока предлагает за него треть платежки «Салавата» и игроков. На эти деньги можно найти 2-3 крепких хоккеистов и закрыть судебные иски» «Центральные нападающие в КХЛ в большой цене. Слышал, что один из главных конкурентов по Востоку нацелился на Хмелевски, предлагает очень серьезные к ...

Детей и взрослых собрал фестиваль здорового образа жизни в п. Хинганск ЕАО Детей и взрослых собрал фестиваль здорового образа жизни в п. Хинганск ЕАО В посёлке Хинганск прошёл фестиваль здорового образа жизни, собравший детей и взрослых. Они приняли участие в играх, попробовали себя в стрельбе, а т ...

Столичные производители увеличивают выпуск и ассортимент продуктов для здорового питания Столичные производители увеличивают выпуск и ассортимент продуктов для здорового питания Московские компании разрабатывают полезную продукцию с учетом современных научных исследований в области нутрициологии и здорового питания. ...

Более тысячи человек присоединились к забегу Здорового Отечества в Ставрополе Более тысячи человек присоединились к забегу «Здорового Отечества» в Ставрополе В воскресенье, 24 августа, в парке Победы Ставрополя прошел патриотический «ЗОбег» движения «Здоровое Отечество». К забегу присоединились больше тыся ...

Неожиданный герой здорового питания: как лимон помогает вашему организму Неожиданный герой здорового питания: как лимон помогает вашему организму В ходе исследования, проведенного учеными Университета Уильяма Патерсона, было изучено 41 наименование продуктов питания с целью выявления наиболее б ...

От Альцгеймера. Стоимость здорового рациона пенсионера больше средней пенсии От Альцгеймера. Стоимость здорового рациона пенсионера больше средней пенсии Чтобы рацион пенсионера мог не просто давать энергию организму, но и поддерживать работу мозга, не допуская развития болезни Альцгеймера, на него при ...

Куриное мясо исключено из здорового рациона: его можно есть 1 раз в неделю Куриное мясо исключено из здорового рациона: его можно есть 1 раз в неделю Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», почему курица перестала быть частью здорового питания. ...

На Брянщине началась Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей На Брянщине началась Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей С 1 по 7 сентября в центре внимания – здоровье детей! Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей призвана обратить внимание общества на ва ...

Силиконовые импланты должны быть новым аксессуаром. Алеся Кафельникова снялась для Vivienne Westwood, а в сети обсудили её грудь"Силиконовые импланты должны быть новым аксессуаром". Алеся Кафельникова снялась для Vivienne Westwood, а в сети обсудили её грудь Алеся Кафельникова снялась в рекламной кампании Vivienne Westwood осень-зима — 2025. 26-летняя модель позировала в объективе известного фэшн-фотограф ...

В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться!В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться! Новосибирск до сих пор шокирован новость от 4 июня, когда городской суд отправил в СИЗО главу корпорации развития области Александра Зырянова, которо ...

На двух стульях: в Новосибирске по обвинению в получении взятки задержан руководитель антикоррупционного управленияНа двух стульях: в Новосибирске по обвинению в получении взятки задержан руководитель антикоррупционного управления Против экс-руководителя антикоррупционного управления регионального главка МВД России Владимира Вялкова возбуждено уголовное дело за получение взятки ...

Фломастер или жидкая подводка: что выбрать для макияжа глазФломастер или жидкая подводка: что выбрать для макияжа глаз Какую подводку для глаз выбрать: фломастер или жидкую? Оба варианта имеют свои преимущества и особенности. ...

Анастасия Волочкова, Мария Янковская (Сигма-бой) и Татьяна Ким в необычных кедах приняли участие в ПМЭФ-2025Анастасия Волочкова, Мария Янковская ("Сигма-бой") и Татьяна Ким в необычных кедах приняли участие в ПМЭФ-2025 В Санкт-Петербурге завершается международный экономический форум (ПМЭФ). Вчера, накануне последнего дня события, и сегодня состоялся ряд мероприятий, ...

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфудДиетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...

Планка для начинающих: техника и интервалыПланка для начинающих: техника и интервалы Планка — это эффективное упражнение для проработки мышц и укрепления тела в целом. Оно пользуется популярностью среди спортсменов и любителей фитнеса ...

Ароматическая свеча создаст идеальную атмосферу в домеАроматическая свеча создаст идеальную атмосферу в доме Ароматические свечи являются не только прекрасным декоративным элементом для дома, но и могут создать уютную и расслабляющую атмосферу. Однако выбор ...

Патчи для глаз можно сделать из ватных дисковПатчи для глаз можно сделать из ватных дисков Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость ...

Маска для волос может навредитьМаска для волос может навредить Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для в ...

Кофейный загар: как позолотить кожу безопасноКофейный загар: как "позолотить" кожу безопасно Увы, не всегда летом получается выбраться куда-то, где можно принимать солнечные ванны, "облагораживая" свою кожу красивыми оттенками. ...

Активированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условияхАктивированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условиях Вместо того чтобы покупать готовые скрабы в магазине, вы можете создать свой уникальный скраб для лица из активированного угля. ...

Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использоватьКарандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье. ...

Выбор хайлайтера под цвет кожи может стать непростымВыбор хайлайтера под цвет кожи может стать непростым Выбор правильного хайлайтера, соответствующего цвету кожи, может быть сложной задачей. Вот несколько советов от экспертов, которые помогут вам подобр ...

Визажисты: как правильно нанести консилерВизажисты: как правильно нанести консилер Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов. ...

Волосы летом нуждаются в особом уходеВолосы летом нуждаются в особом уходе Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей