Лукашенко дал совет, как есть картошку без вреда для здоровья Чтобы избежать набор веса при поедании картофеля, необходимо ограничить частоту включения его в рацион до одного-двух раз в неделю, предпочтительно в ...
Россиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровья Учёные из Гарвардского университета выяснили, что употребление более трёх порций картофеля фри в неделю повышает риск развития сахарного диабета втор ...
Врач Макиша рассказала, сколько шоколада можно есть без вреда для здоровья Переедание шоколада может нанести вред организму из-за его высокой калорийности, и безопасной дозой считается не более 20 граммов в день. Об этом «Мо ...
Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может выз ...
Полезно для здоровья и фигуры: как приготовить домашние чипсы Если вы не знаете, куда девать овощи, не спешите огорчаться. Превратить морковь, свеклу, картофель, кабачки или даже фрукты в вкусный и полезный пере ...
Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюд ...
Альтернатива вентилятору: как охладиться в жару без вреда для здоровья Иногда летняя жара достигает максимума, особенно в офисах без кондиционеров, и работа становится настоящим испытанием. Для сохранения проду ...
Жарить не надо тушить: с чем нельзя сочетать баклажаны и как их лучше готовить Не стоит сочетать баклажаны с молочными продуктами и бобовыми. Об этом порталу «Доктор Питер» рассказала врач-гастроэ ...
Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья. ...
Спорт в зной: как быть активным в жару без вреда для здоровья Тренировки в жару могут принести больше вреда, чем пользы. Слишком высоки риски для сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно выбрать правильны ...
Врач Фишкин дал советы по езде на электросамокате без вреда для здоровья Эксперт в сфере здравоохранения, врач общей практики, предприниматель Роман Фишкин дал рекомендации по езде на электросамокате без вреда для здоровья ...
Сколько персиков можно съесть в день без вреда для здоровья? Персики — сочные, ароматные и невероятно вкусные фрукты, которые ассоциируются с летом и теплом. Они не только радуют своим сладким вкусом, но и обла ...
Угля бояться — шашлык не жарить: действительно ли брикетированный уголь лучше древесного Размер самого длинного шашлыка, когда-либо приготовленного в России — 438 метров. На рекордное блюдо ушло полтонны курятины, кот ...
Запомните раз и навсегда: сколько можно хранить суп в холодильнике без вреда для здоровья Запомните раз и навсегда: сколько можно хранить суп в холодильнике без вреда для здоровьяСекреты хранения супов для сохранения свежести и вкуса Срок ...
Учёные представили покрытие, которое превосходит тефлон без вреда для здоровья В мире кухонной посуды может произойти настоящая революция: инженеры представили новое антипригарное покрытие, которое способно заменить тефлон, при ...
Хватит валяться! Сколько можно лежать на диване без вреда для здоровья Лежать на диване в выходные дни рекомендуется не больше 1,5 часа в день. Об этом врач-кардиолог Андрей Кондахин рассказал ai ...
Сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья? У женщин, успешно достигших зрелого возраста (70+ лет) без основных хронических болезней, была зафиксирована связь между ежедневным потреблением кофе ...
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может ...
Медики сообщили брянцам, сколько черешни можно съесть без вреда для здоровья В разгар сезона черешни Минздрав России напомнил жителям Брянской области, что даже любимая ягода может навредить, если не знать меры. Как рассказала ...
Жарить минимум 20 минут: в плохо приготовленной рыбе есть паразиты Специалисты центра общественного здоровья Югры рассказали о рисках заражения паразитами при употреблении рыбы. В частности, опасность представляет оп ...
Лукашенко заявил, что слишком часто есть картофель вредно для фигуры Президент Белоруссии Александр Лукашенко порекомендовал не употреблять слишком много картофеля. Об этом пишет агентство «Белта».По словам политика, э ...
Ротенберг о детском хоккее: «В Петербурге есть школа и лед на одном уровне с Канадой. Не надо всегда говорить, что там лучше – у нас лучше» «Нужно сделать многое, чтобы подготовить новых малкиных, овечкиных и капризовых. Мы к этому стремимся, собираем лучшие упражнения, которые есть в мир ...
Сухофрукты – концентрат пользы или сладкая ловушка? Как есть без вреда, правильно выбирать и кому стоит остерегаться Сухофрукты — популярный и удобный перекус, который кажется полезным благодаря своим витаминам и минералам. Но так ли безоблачен их образ? В сладк ...
Сколько солёных огурцов можно есть в день без вреда? Врач рассказал об опасности любимого многими блюда Соленые огурцы — неизменный спутник русского стола. Их подают к вареной картошке, добавляют в рассольник и винегрет, едят с черным хлебом или про ...
Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах. ...
Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, изб ...
Этот кофе очищает артерии лучше овсянки: какой сорт признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот кофе очищает артерии лучше овсянки: какой сорт признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза различных видов кофе для здоровья ...
Этот кофе очищает сосуды лучше овсянки — узнайте, какой вид эксперты признали лучшим для здоровья Этот кофе очищает сосуды лучше овсянки — узнайте, какой вид эксперты признали лучшим для здоровьяКак выбрать самый полезный кофе для здоровья Воздейс ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой вид кофе признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой вид кофе признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза разных видов кофе для здоровья Кофе и коф ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза разных видов кофе для здоровья Польза ко ...
Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе назвали лучшим для здоровья и самочувствия Кофе давно перестал быть просто утренним ритуалом. Для кого-то это источник бодрости, для других — повод на паузу, а для учёных — предмет многочи ...
Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, за ...
Есть Samsung Galaxy S25 Ultra — и есть все остальные. Флагман Samsung продается в 8 раз лучше, чем Xiaomi 15 Ultra, Vivo X200 Ultra и Oppo Find X8 Ultra вместе взятые Нет у Samsung Galaxy S25 Ultra ни дюймового датчика изображения, ни аккумулятора на 6000 мАч, но это не мешает ему хорошо продаваться. А в сравнении ...
Улучшение здоровья костей и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете есть сыр каждый день Ежедневное употребление в пищу сыра может дать вашему организму питательные вещества. С другой стороны, в этом продукте может быть много жира, натрия ...
Этот кофе защищает сосуды лучше овсяной каши : этот сорт признали лучшим для здоровья и самочувствия Кофе — не просто привычный утренний ритуал, а напиток с реальным воздействием на здоровье. Он может поддерживать сердце, стимулировать мозг, а мо ...
Стало известно, когда лучше есть овощи и фрукты По словам врача-гастроэнтеролога Красногорской больницы Юлии Сластен, овощи и фрукты стоит употреблять утром, когда они лучше усваиваются. Она о ...
Диетолог рассказала, можно ли есть углеводы на ночь Мнение о вреде употребления углеводной пищи на ночь ошибочно, считает врач-диетолог Елена Соломатина. ...
Нутрициолог Панова посоветовала не есть жирную еду на ночь Нутрициолог, президент союза «Здоровье наших детей» Ольга Панова посоветовала не есть жирную пищу на ночь. ...
Тревожникам лучше это не есть: сладости и белый хлеб усиливают тревогу Доктор Ольга Шестакова раскрыла идеальный рацион, который поможет улучшить эмоциональное состояние тревожных людей, пишет NEWS.ru. ...
Пальцев – о невызове в сборную: есть люди лучше. Тренеру видней Защитник махачкалинского "Динамо" Валентин Пальцев ответил, заслужил ли он приглашение в сборную России на осенние товарищеские матчи. ...
Бактерии в шаурме увеличиваются: в жару опасно есть жареное мясо, соусы и овощи Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам риски, связанные с употреблением шаурмы в жаркую погоду. ...
Лучше не трогать: места укусов ос и пчел нельзя расчесывать Доктор Ася Габанукаева предупредила россиян о тяжелых реакциях на укусы пчёл и ос, пишет «Радио 1», начиная от дискомфорта, заканчивая серьезными осл ...
Осталось жить меньше суток: хрип перед смертью возникает из-за накопления слизи Доктор Паулин Мойерт назвала симптом, указывающий на скорую смерть, пишет UfacityNews.ru. Важно понимать, что умирающий не испытывает дискомфорта. ...
Только не на пустой желудок: острая еда укрепляет иммунитет и поддерживает вес Доктор Регина Ахуньянова проинформировала о пользе употребления острой пищи. Главное - нужно учитывать несколько нюансов. ...
Против рака и инфекций: ежедневно нужно съедать по 50-100 граммов руколы Доктор Екатерина Гузман рассказала, почему в рацион нужно включить руколу, пишет «Газета.ру». Продукт в первую очередь обладает противовоспалительным ...
ТОП-6 лучших продуктов для кишечника: кефир, бананы, овес, чай, квашеная капуста Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам наиболее полезные для кишечника продукты, пишет UfaTime.ru. Качественная работа ЖКТ улучшает настроение ...
Соли должно быть меньше: она опасна при нарушении кальциевого обмена Эксперт Наталья Фарисеева перечислила категории граждан, которым необходимо сократить потребление соли, пишет издание NEWS.ru. ...
Повторная прививка: ревакцинация от коклюша нужна через 15–20 лет Доктор Николай Крючков проинформировал о правилах повторной вакцинации, пишет «Комсомольская правда». ...
Жидкое золото: напиток из молока и куркумы улучшает когнитивные функции Диетологи раскрыли пользу употребления популярного на Востоке напитка под названием «Жидкое золото» или «Золотое молоко». Напиток состоит из куркумы, ...
ТОП-3 продукта против переломов для зрелых женщин: сыр, творог, молоко Специалисты Университета Восточной Финляндии в рамках исследования с участием 14 тысяч женщин выявили наиболее полезные продукты, защищающие от перел ...
8 признаков рака яичников: вздутие, снижение веса, запор, диарея, слабость Врачи перечислили тревожные симптомы, которые могут указывать на рак яичников. Рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если появились боли в ...
Всего 25 грамм: темный шоколад помогает снизить артериальное давление Доктор Морган Пирсон рассказала о пользе употребления темного шоколада для здоровья. Продукт помогает снизить артериальное давление. ...
Враги кишечника: ультраобработанная пища, соль, сахар, красное мясо Диетологи раскрыли ошибки, допускаемые в питании, которые повышают риск развития колоректального рака. ...
Можно рожать: после лазерной коррекции нужно подождать год перед беременностью Врачи Константин Руссков и Дамири Отхозория развеяли популярные мифы и лазерной коррекции зрения, пишет «АИФ». ...
Антистресс: рекомендуется есть рыбу минимум 1-2 раза в неделю Эксперт Екатерина Гузман составила список продуктов, снижающих стресс, пишет «КП». При повышенной тревожности и эмоциональном напряжении важно правил ...
Первые признаки: при рассеянном склерозе происходит несинхронное движение глаз Доктор Ольга Воробьева назвала россиянам неожиданный признак рассеянного склероза, пишет издание «Москва 24». Патологию часто диагностируют у молодых ...
TORG.SPB.RU