Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, изб ...
Потемнение кожи подмышек: 5 неверных подходов, о которых нужно забыть! Изучите причины потемнения подмышек и эффективные способы их устранения. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы избавиться от комплексов! ...
Тайные зоны нанесения аромата, о которых вы не знали Узнайте, как правильно наносить парфюм, чтобы подчеркнуть свой стиль и индивидуальность. Откройте для себя 5 основных зон и секреты их использования. ...
Что скрывает ваш чемодан? Тайные запреты таможни, о которых вы не знали Невинный сувенир из отпуска может обернуться серьёзными проблемами на таможне. Недавний случай в Калининграде, описанный в Telegram-канале Baza, когд ...
Тайные локации Москвы, о которых знают только местные Подземная Москва: лабиринты под ногами Столица скрывает под собой целую параллельную вселенную. Система подземных ходов, катакомб и технических тонне ...
Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция ...
Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройст ...
Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что реко ...
Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеко ...
Врач назвал диагнозы, при которых стоит забыть про мед Употребление меда не рекомендуется людям, страдающим сахарным диабетом, ожирением, а также при наличии индивидуальной непереносимости продукта. Об эт ...
Врач назвала полезные привычки для офисного работника для здоровья спины и глаз Работа в офисе кажется безопасной, но несоблюдение правил может увеличить риски для здоровья. Малоподвижный образ жизни, стресс и перегрузка глаз при ...
Опасные перекусы: 7 опасных продуктов для пляжа, о которых следует забыть Пляж, солнце, море — и конечно, еда. Но то, что кажется безобидным перекусом, на жаре может обернуться серьёзным отравлением. Как сообщает URA. RU вс ...
Разрешение, цветопередача и другие факторы, от которых зависит качество экрана вашего смартфона Производители смартфонов каждый год внедряют всё новые функции в свои гаджеты. Не стоят на месте и технологии разработки дисплея. Но вот какие характ ...
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Окса ...
За отсутствие этих предметов в автомобиле — штрафуют сразу же: список «мелочей», о которых легко забыть В дороге случаются ситуации, когда стандартного набора в машине недостаточно. Иногда нужны дополнительные предметы, которых нет в базовой комплек ...
От пирогов и солянки — к врачам: названы характерные для России пищевые привычки, от которых страдает здоровье — не всем традициям стоит следовать Будучи разнообразной и вкусной, русская кулинарная традиция содержит ряд вредных для здоровья привычек. К каким пищевым предпочтениям стоит отнестись ...
Тренер «Краснодара» Мусаев: вывески чемпионства нужно забыть Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал поражение своей команды в матче 1-го тура группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России с « ...
Чеферин об отмене допуска России U17: «Началась политическая истерия. К детям нужно относиться по-другому – они бы поняли, что мы не враги. Сейчас они воспитываются в страхе и ненависти» – Что касается того, как футбол пересекается с политикой и внешнеполитическими событиями, что потребуется российским клубам и командам – в любой возр ...
Забыть про отеки можно: нужно сделать перекаты и круги стопами Доктор Владимир Нечаев проинформировал, как россияне за несколько минут могут избавиться от отека ног, пишет «КП». Неприятные ощущения нередко возник ...
Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара. ...
Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе. ...
Мостовой: «Нужно забыть определения молодые футболисты и свои воспитанники, это уже в прошлом!» Бывший полузащитник сборной СССР и России Александр Мостовой назвал футбольные моменты, про которые нужно забытьЧитать дальше → ...
Быстрее проснуться помогают эти привычки: утром нужно 5 минут провести на свежем воздухе Эксперт Дэн Лоуренс перечислил лучшие утренние привычки, которые положительно повлияют на общее самочувствие, пишет Perform365. ...
Нужно сказать врачу о курении: наличие вредной привычки ухудшает эффективность таблеток Эксперт Александр Быков перечислил препараты, эффект от которых сильно снижается, если человек курит, пишет «Газета.ру». ...
Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать п ...
10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались — откройте секреты Узнайте, какие 7 продуктов помогают восстановить здоровье ваших волос! Включите яйца, рыбу и орехи в рацион для укрепления локонов. ...
Осинькин о задачах в «Сочи»: «Команда в плохом психологическом состоянии. Нужно все забыть, чтобы остаться в РПЛ» Главный тренер «Сочи» Игорь Осинькин в интервью «СЭ» ответил на вопрос о задачах в сочинском клубе. ...
Собянин назвал больницы Москвы, при которых откроются центры женского здоровья В Москве на смену устаревшему формату женских консультаций приходят центры женского здоровья ...
Мурад Мусаев: «Надо забыть уже чемпионство «Краснодара». Если хотим побеждать, это нужно оставить в прошлом» В пятницу, 27 июня, «Краснодар» провел матч с махачкалинским «Динамо» в рамках предсезонной подготовки, одержав победу 4:1. ...
Это нельзя забыть: при деменции человек может забыть, как пользоваться предметами Доктор Питер Рабин перечислил отличия симптомов деменции от признаков старения, пишет издание Daily Mail. ...
Александр Мостовой: «Нужно забыть определения «молодые футболисты», «свои воспитанники» – это в прошлом! «Краснодар» стал побеждать, когда 9 иностранцев и еще 5 в запасе» «Нужно забыть определения «молодые футболисты», «свои воспитанники». Это все в прошлом! «Красивый футбол» придумал кто-то фразу. Мы же видели, у нас ...
Что нужно делать для здоровья сердца В ходе многолетних исследований питания россиян Драпкина отметила положительные изменения: население постепенно сокращает потребление сладостей и сол ...
Пока лето в разгаре — в тарелке нужно миксовать на полную: этот салат поразителен не только сочетанием ингредиентов — вы не сможете забыть его вкус никогда Овощной салат с персиками — пример блюда, которое может стать отличным перекусом между основными приемами пищи. Он невероятно вкусный, легкий, освежа ...
10 серьезных ситуаций, при которых точно нужно вызывать скорую В некоторых случаях отказ от медицинской помощи может стоить жизни, счет идет на секунды… Когда действительно нужно вызывать скорую, а когда мо ...
Протокол Лайфхакера: 8 вещей, которые нужно сделать для своего здоровья Эти советы помогут прожить дольше и радостнее. Сохраните их для себя и перешлите тем, кого любите. ...
"Территория здоровья": Половое созревание ребенка: что нужно знать родителям Период полового созревания (пубертат) – это важный этап взросления каждого подростка. Это сложный период как для самих подростков, так и для их родит ...
Мифы о сухой и чувствительной коже: что нужно знать для здоровья кожи Разбираемся, почему сухая кожа может превратиться в чувствительную, как правильно ухаживать за кожей в этот период и какие мифы существуют. Советы ко ...
Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян. ...
Власти Украины назвали число людей, которых нужно эвакуировать В Харьковской, Днепропетровской, а также в подконтрольных Киеву частях Херсонской области и ДНР нуждаются в эвакуации около 237 тыс. ...
Врач Антон Вахляев рассказал, сколько раз в неделю нужно заниматься физкультурой для здоровья Они имеют пользу, если присутствуют легкие кардионагрузки. - Адекватный уровень физической активности ежедневно, физкультура в формате полуторача ...
"Силиконовые импланты должны быть новым аксессуаром". Алеся Кафельникова снялась для Vivienne Westwood, а в сети обсудили её грудь Алеся Кафельникова снялась в рекламной кампании Vivienne Westwood осень-зима — 2025. 26-летняя модель позировала в объективе известного фэшн-фотограф ...
В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться! Новосибирск до сих пор шокирован новость от 4 июня, когда городской суд отправил в СИЗО главу корпорации развития области Александра Зырянова, которо ...
На двух стульях: в Новосибирске по обвинению в получении взятки задержан руководитель антикоррупционного управления Против экс-руководителя антикоррупционного управления регионального главка МВД России Владимира Вялкова возбуждено уголовное дело за получение взятки ...
Фломастер или жидкая подводка: что выбрать для макияжа глаз Какую подводку для глаз выбрать: фломастер или жидкую? Оба варианта имеют свои преимущества и особенности. ...
Анастасия Волочкова, Мария Янковская ("Сигма-бой") и Татьяна Ким в необычных кедах приняли участие в ПМЭФ-2025 В Санкт-Петербурге завершается международный экономический форум (ПМЭФ). Вчера, накануне последнего дня события, и сегодня состоялся ряд мероприятий, ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Планка для начинающих: техника и интервалы Планка — это эффективное упражнение для проработки мышц и укрепления тела в целом. Оно пользуется популярностью среди спортсменов и любителей фитнеса ...
Ароматическая свеча создаст идеальную атмосферу в доме Ароматические свечи являются не только прекрасным декоративным элементом для дома, но и могут создать уютную и расслабляющую атмосферу. Однако выбор ...
Патчи для глаз можно сделать из ватных дисков Когда дело доходит до ухода за кожей вокруг глаз, патчи являются одним из самых популярных средств. Они помогают сократить отечность, снять усталость ...
Маска для волос может навредить Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для в ...
Кофейный загар: как "позолотить" кожу безопасно Увы, не всегда летом получается выбраться куда-то, где можно принимать солнечные ванны, "облагораживая" свою кожу красивыми оттенками. ...
Активированный угольный скраб для лица можно приготовить в домашних условиях Вместо того чтобы покупать готовые скрабы в магазине, вы можете создать свой уникальный скраб для лица из активированного угля. ...
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье. ...
Выбор хайлайтера под цвет кожи может стать непростым Выбор правильного хайлайтера, соответствующего цвету кожи, может быть сложной задачей. Вот несколько советов от экспертов, которые помогут вам подобр ...
Визажисты: как правильно нанести консилер Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов. ...
Волосы летом нуждаются в особом уходе Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное ...