Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете. Для защиты здоровья с ...
Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте ...
Простые секреты: как подготовить смартфон к отключениям мобильного интернета Временные отключения мобильного интернета стали новой реальностью: они происходят во многих регионах России и затрагивают всех операторов связи. Выну ...
Как привлечь удачу и денежное благополучие. Простые способы Вот несколько советов, с чего начать уборку.1. Проверьте пылесос. Убедитесь, что он чист и готов к работе. Это повысит его эффективность и предотврат ...
Эксперт назвала простые способы накопить на отпуск Планирование отпуска требует не только выбора направления, но и тщательного расчета бюджета. Заместитель генерального директора СК «Росгосстрах Жизнь ...
"Алтайэнергосбыт": простые способы оплаты электроэнергии онлайн Летний сезон – это не только посадки, прополки и полив, но и уютные вечерние посиделки в кругу родных. "Алтайэнергосбыт" предлагает пользоваться онла ...
"Алтайэнергосбыт": простые способы передачи показаний приборов учета Сервисы доступны клиентам АО "Алтайэнергосбыт" и абонентам организаций-партнеров.* Среди самых популярных сервисов компании: для клиентов АО "Алтай ...
Как снизить температуру в комнате на 7 градусов: простые способы без кондиционера Остудить помещение без кондиционера можно с помощью нескольких проверенных методов. Вот самые эффективные: Используйте вентилятор правильноОбычный ве ...
Как правильно хранить дыню: простые способы, которые знают не все Рассказываем, как и где хранить дыню, если сразу съесть её не получается. Сладкий аромат свежей дыни — настоящее летнее счастье. Но что делать, если ...
Как проверить камеру на компьютере: простые и надежные способы тестирования Видеозвонки уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения с друзьями и близкими, проводим собрания и мозговые штурмы ...
Простые и доступные способы повысить уровень гормонов счастья Запоминайте, какой гормон за что отвечает и как получить дополнительную порцию того, которого не хватает. ...
Россиянам назвали простые и эффективные способы сэкономить заряд смартфона Пользователи могут сэкономить заряд аккумулятора смартфона и продлить время его работы без подзарядки с помощью простых и эффективных мер. ...
Способы избежать заложенности ушей при полете — простые советы для комфортного путешествия Полёт на самолёте может омрачиться неприятным ощущением заложенности в ушах, вызванным изменением давления. К счастью, существует несколько простых с ...
Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как. ...
Почему варёные яйца плохо чистятся: главная причина и простые способы решения Думаю, у каждого было такое: чистишь яйцо, и половина белка снимается вместе со скорлупой. Наверняка каждый сталкивался с ситуацией: сварил яйцо, нач ...
Как снизить сахар в крови без лекарств: Простые и доступные каждому рабочие народные способы Снизить уровень сахара в крови без врачей и лекарств... Это «кривая дорожка» — без профессионала сложно понять, какой уровень сахара для вас норма, а ...
После чеснока и лука не останется следа: простые способы убрать запах изо рта и с рук — домашние лайфхаки О пользе лука и чеснока известно с давних пор, но большой минус состоит в том, что оба продукта имеют резкий запах, который надолго остается после их ...
И лапки больше не будет на участке: эти простые способы прогонят муравьев с вашей территории — защитите огород и кухню Муравьи на кухне или в саду – проблема, которую получится решить без агрессивной химии. Природные средства не только безопаснее для людей и домашних ...
Червивые вишни — больше не беда: эти простые и безопасные способы помогут прогнать вишневую муху с участка — спасите плоды без химии Если в саду поселилась вишневая муха, ее личинки быстро делают урожай червивым. Но с этой неприятностью при минимальных усилиях удается справиться бе ...
Когда все тело на пределе: 2 простые практики для снятия стресса — греем руки и смотрим в небо Современная жизнь характеризуется многозадачностью, нехваткой времени, а значит, и хроническим стрессом. Если его не снимать, то перенапряжение нервн ...
Отказ от общения и другие вещи, которые приведут к ухудшению когнитивных способностей У каждого девятого взрослого с возрастом ухудшается работа мозга. При этом более 10% взрослых в возрасте от 45 до 65 лет сталкиваются с «субъективным ...
Салат из жареной курицы с зеленью и авокадо, а также другие простые блюда Для сжигания жира на руках важны не только силовые тренировки, но и питание. Вот какие блюда готовятся всего пять минут и способствуют похудению. Сал ...
Замена HDD на SSD и другие способы ускорить работу старого ноута Если вашему ноутбуку больше четырёх-шести лет, наверняка он работает уже медленно. Но есть способы это исправить без замены процессора или покупки но ...
Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетч ...
Утренняя прогулка и другие научно доказанные способы продления жизни Жить дольше необязательно так сложно и дорого, как об этом говорится в соцсетях. По мнению экспертов по долголетию, для этого нужно всего лишь вернут ...
Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот че ...
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. ...
Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколь ...
Сбалансированный завтрак и другие способы почувствовать себя бодрее после плохого сна Стресс, дедлайны на работе и многое другое может нарушить ваш сон. Диетологи дали несколько советов, как зарядиться энергией, если вы не выспались. Г ...
Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продук ...
Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Пар ...
Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребыван ...
Ставропольцы стали чаще обращаться к банкротству. Есть ли другие способы погасить долги? Ставропольцы стали в два раза чаще объявлять себя банкротами. Статистикой за полтора года поделились на заседании Общественного совета при краевом уп ...
«Долгожитель» Nissan Caravan подвергся легкому обновлению Nissan Motor 25 августа начнет продавать на внутреннем рынке Японии улучшенное семейство бескапотных вэнов Caravan. ...
Шаг №1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно худеть. В первую очередь важно научиться контролировать и отслеживат ...
Василевский счел, что Белаз пошел по легкому пути, выбрав реванш с Шлеменко Российский боец Вячеслав Василевский заявил, что белорус Владислав Ковалев по прозвищу Белаз пошел по пути наименьшего сопротивления, выбрав реванш с ...
Пять видов каши, которые могут помешать вашему похудению. Каша - сытный завтрак, но действительно ли она помогает в похудении? Узнайте о лучших и худших выборах каши, которые влияют на ваше здоровье. ...
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Окса ...
Охрана как у президента: Цукерберг, Маск и другие ИТ-магнаты увеличили расходы на безопасность, но платят за это другие Деятельность крупных корпораций в сознании многих членов общества ассоциируется с фигурами их руководителей, а потому случаи проявлений враждебности ...
Сын Михаила Круга пострадал в драке, защищая мать 23-летний Александр Круг, младший сын легендарного шансонье Михаила Круга, привлёк внимание общественности после инцидента, в котором он защищал свою ...
Раннее обнаружение рака: теперь возможно за годы до диагноза Учёные сделали важнейший шаг в борьбе с онкологическими заболеваниями — новый анализ крови позволяет выявлять лейкемию за несколько лет до появления ...
Средиземноморская формула долголетия: диета, движение и дружба В итальянском регионе Чиленто-Салерно зафиксировано необычно высокое число долгожителей, что стало предметом научного интереса. С 2015 года проводитс ...
Умер, но нет: загадки монархов, исчезновений и странных предсказаний, которые сбылись Иногда кажется, что некоторые исторические факты придумали сценаристы фантастических фильмов. Но всё это — подлинная реальность, от которой мороз по ...
Конкурс моддинга Hardwareluxx 2024: победитель определен! Почти полгода было у пяти участников нашего конкурса моддинга, чтобы полностью преобразить предоставленный им корпус от NZXT. Участники — alanlee, i2 ...
Мессенджер Max включили в реестр российского программного обеспечения Мессенджер Max включён в реестр российского программного обеспечения, пишет ТАСС. Это подтверждают данные официального реестра, где запись появи ...
Инсайдеры: Samsung готовит к выпуску две модели бюджетных наушников Согласно свежей инсайдерской информации, Samsung готовится к выпуску двух бюджетных моделей TWS-наушников — Galaxy Buds Core и Buds 3 FE. Судя по слу ...
МВД России намерено получить разрешение на быструю блокировку банковских счетов Министерство внутренних дел Российской Федерации стремится ускорить процесс блокирования средств и получения доступа к банковской информации для эффе ...
На Урале создали «зоркую» систему для электромобилей Учёные Южно‑Уральского государственного университета разработали новую систему компьютерного зрения для электромобилей. Она помогает машине точно ори ...
AMD уже представила серверные платформы для процессоров 2026 и 2027 года AMD представила новые серверные платформы SP7 и SP8, разработанные для будущих процессоров EPYC Venice (2026 год) и EPYC Verano (2027 год). ...
Корейские внедорожники и кроссоверы KGM (SsangYong) не пользуются спросом в России: в страну ввезли 3900 машин, а продали всего 95 В начале 2025 года на российский рынок вышел новый корейский бренд KGM, являющийся ребрендингом хорошо известного SsangYong. За 20 лет в России было ...
Самый мощный Land Cruiser 300 поступил в продажу — он получил силовую установку от флагманского Lexus LX 700h Toyota расширила линейку силовых установок популярного внедорожника Land Cruiser 300 гибридной системой, такая машина уже доступна для заказа в ОАЭ, ...
Эволюция клопов: как люди стали их единственным спасением Согласно результатам недавнего исследования, опубликованного в журнале Biology Letters, "тесная связь" клопов и людей началась приблизительно 245 тыс ...
Отпечаток дыхания: наука открыла уникальный метод идентификации Как отпечаток пальца или уникальный узор радужной оболочки, дыхание может быть индивидуальным. Ученые обнаружили, что характеристики дыхания настольк ...
Секрет древних охотников: уникальные 6000-летние скелеты с ДНК, которой нет у колумбийцев В Колумбии обнаружили старинные скелеты с неизвестной ранее ДНК. Им около 6000 лет. ДНК не совпадает с генетическим кодом ни одного из известных коре ...
Учёные из Сириуса создали технологию, которая может изменить лечение рака Команда исследователей из научно-технологического университета "Сириус" разрабатывает новаторский метод лечения онкологических заболеваний, который м ...
От чёрного к белому: как цвет халатов врачей повлиял на отношение пациентов До конца XIX века преобладающим цветом в одежде врачей был черный — черные передники, жилеты и т. д. Этот цвет, часто ассоциировавшийся с образованно ...
TORG.SPB.RU