Бесполезное занятие: подсчет калорий не способствует здоровому похудению

Бесполезное занятие: подсчет калорий не способствует здоровому похудению

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует отказаться от подсчета калорий при похуде...

14:07 16.09.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные выяснили, что езда на велосипеде способствует здоровому старению мозга Учёные выяснили, что езда на велосипеде способствует здоровому старению мозга Согласно новому исследованию, поездки на велосипеде полезны для нашего здоровья. В том числе и для поддержания работы мозга. По данным новой научной ...

Подсчет калорий отменяется: доктор Мясников рассказал, как правильно питаться без калькулятора Подсчет калорий отменяется: доктор Мясников рассказал, как правильно питаться без калькулятора Известный российский врач и ведущий передачи «О самом главном» Александр Мясников недавно поделился советами по контролю веса в своем Telegram-канале ...

Бесполезное сочетание пищи: сыр со шпинатом снижает уровень кальция Бесполезное сочетание пищи: сыр со шпинатом снижает уровень кальция Доктор Елена Малышева рассказала россиянам о минусах совместного употребления сыра и шпината. ...

Шаг 1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода Шаг №1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно худеть. В первую очередь важно научиться контролировать и отслеживат ...

Бесполезное не значит вредное // Четверть российских медиков регулярно назначают гомеопатические средства Бесполезное не значит вредное // Четверть российских медиков регулярно назначают гомеопатические средства Почти треть российских врачей регулярно назначают пациентам гомеопатические препараты — такие результаты показал опрос профессиональных сервисов «Акт ...

Не больше 4 кусков: здоровому человеку хватит 500 г арбуза в день Не больше 4 кусков: здоровому человеку хватит 500 г арбуза в день Доктор Татьяна Симонова проинформировала, сколько арбуза можно съедать в день, чтобы не навредить здоровью, пишет RT. ...

Пять видов каши, которые могут помешать вашему похудению. Пять видов каши, которые могут помешать вашему похудению. Каша - сытный завтрак, но действительно ли она помогает в похудении? Узнайте о лучших и худших выборах каши, которые влияют на ваше здоровье. ...

Развитие спорта в Москве: новый подход к здоровому образу жизни Развитие спорта в Москве: новый подход к здоровому образу жизни В последние годы массовый спорт и физическая культура стали приоритетами федеральной повестки. Осенью 2023 года на форуме «Россия — спортивная держав ...

VK проведет фестиваль Формула здоровья, посвященный здоровому образу жизни VK проведет фестиваль «Формула здоровья», посвященный здоровому образу жизни В фестивале примут участие практикующие врачи, нутрициологи, эксперты спорта, фитнес-индустрии и ЗОЖ, а также медиаперсоны. Активными участниками мер ...

Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Окса ...

Расширение круга общения и другие простые способы подготовить тело к лёгкому похудению Расширение круга общения и другие простые способы подготовить тело к лёгкому похудению Бактерии и другие представители кишечной микрофлоры могут помочь в снижении веса. Но для этого нужно сделать несколько шагов. Персонализируйте свою д ...

В Удмуртии завершается подсчёт сурков-байбаков В Удмуртии завершается подсчёт сурков-байбаков Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии считают число сурков-байбаков на поселениях. Об этом сообщает Минприроды Удмуртии. Подсчитать зверьков планируют до ...

Камчатский прорыв: как ИИ изменил подсчёт нерки Камчатский прорыв: как ИИ изменил подсчёт нерки На реке Озерная (Камчатка) проводятся экспериментальные научно-исследовательские работы по автоматизации оценки численности производителей нерки с по ...

Как диеты с ограничением калорий связаны с тревогой и подавленностью Как диеты с ограничением калорий связаны с тревогой и подавленностью Новое крупномасштабное исследование поставило под сомнение безопасность популярных диет с ограничением калорий и питательных веществ. Учёные обнаружи ...

Подсчет голосов начался на выборах губернатора Камчатского края Подсчет голосов начался на выборах губернатора Камчатского края Избирательные участки закрылись на Камчатке, где проходило голосование на выборах губернатора Камчатского края, сообщили "Интерфаксу" в региональной ...

В Удмуртии продолжается подсчёт голосов после прошедших выборов В Удмуртии продолжается подсчёт голосов после прошедших выборов Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии 14 сентября завершились выборы депутатов Городских дум. Сотрудники ЦИК ведут подсчёт голосов.По предварительным данным н ...

Справиться с аэрофобией: подсчет предметов помогает отвлечься от страха Справиться с аэрофобией: подсчет предметов помогает отвлечься от страха Доктор Гари Смолл проинформировал, как можно справиться с аэрофобией, которая может обостриться у некоторых людей после крушения самолета Air India в ...

Искусственный интеллект и подсчет пульса: чем удивили новые наушники от Apple Искусственный интеллект и подсчет пульса: чем удивили новые наушники от Apple Разработчики Apple снабдили новейшие AirPods Pro 3 искусственным интеллектом, добавили функцию отслеживания сердечного ритма, а еще встроили систему ...

Отчет калорий: в интернете появились новые подделки лекарств от ожирения Отчет калорий: в интернете появились новые подделки лекарств от ожирения Помимо «Оземпика», нелегальные производители начали фальсифицировать препарат «Орлистат» ...

Простая инструкция подсчета калорий: онлайн-калькулятор поможет похудеть Простая инструкция подсчета калорий: онлайн-калькулятор поможет похудеть Эксперт Галина Леонова проинформировала, как правильно считать калории при похудении, пишет RuNews24. ...

Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. ...

Россияне назвали укрепляющее семейные узы занятие Россияне назвали укрепляющее семейные узы занятие Россияне назвали путешествия занятием, благоприятно влияющим на брак. К такому выводу пришли авторы совместного исследования сервиса онлайн-психотера ...

Эксперт Гицевич раскрыл суду Кургана, как вели подсчет материалов на скандальной школе Заозерного. Эксклюзив Эксперт Гицевич раскрыл суду Кургана, как вели подсчет материалов на скандальной школе Заозерного. Эксклюзив В суде по делу строителя Артура Седого, обвиняемого в мошенничестве при строительстве самой большой школы Кургана, был вызван эксперт МВД. Вадим Гице ...

Дюков о переносе 100-летия Зенита: Логично, что они позиционируют следующий сезон как сотый  это математика. Мы подсчет не ведем Дюков о переносе 100-летия «Зенита»: «Логично, что они позиционируют следующий сезон как сотый – это математика. Мы подсчет не ведем» 25 мая клуб из Санкт-Петербурга отметил 100-летнюю годовщину основания. После окончания сезона Мир РПЛ пресс-служба сине-бело-голубых сообщила, что з ...

Хотели похудеть, а набрали: стало известно, почему резкое урезание калорий запускает обратный процесс Хотели похудеть, а набрали: стало известно, почему резкое урезание калорий запускает обратный процесс Резкое сокращение потребления калорий, например, переход на одни салаты, вызывает обратный эффект, запуская механизмы выживания организма. Вместо тог ...

Без муки и сахара  десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Без муки и сахара — десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Диетическое печенье из гречки — простое в приготовлении лакомство к чаю, которое одновременно радует приятным вкусом и не вредит здоровью. ...

Ставропольцев приглашают на интерактивное занятие С приветом по Руси Ставропольцев приглашают на интерактивное занятие “С приветом по Руси” Как передвигались по Руси без автомобилей, поездов и самолетов? Что было быстрее - ямская тройка или речная ладья? И почему дорога могла быть не толь ...

Занятие по морально-психологической подготовке прошло в псковской полиции Занятие по морально-психологической подготовке прошло в псковской полиции Сегодня в рамках Единого дня государственно-правового информирования в режиме видеоконференцсвязи прошло занятие по морально-психологической подготов ...

МФЦ ЯНАО начнут выдавать разрешения на занятие народной медициной МФЦ ЯНАО начнут выдавать разрешения на занятие народной медициной Знахари ЯНАО смогут получать разрешения на занятие народной медициной в МФЦ округа. Соответствующее постановление подписал губернатор региона Дмитрий ...

Dj set, занятие по танцам и гимнастки: куда сходить на выходных в Ставрополе Dj set, занятие по танцам и гимнастки: куда сходить на выходных в Ставрополе? 2 августа 12:00 - 19:00 - диджейский сет (0+). Где: Комсомольский пруд. 15:00 - концерт группы "Позитив" (0+). Где: Центральный парк. 19:00 - открыто ...

Полевое занятие по лесному поиску ЛизаАлерт пройдет в Ставрополе Полевое занятие по лесному поиску «ЛизаАлерт» пройдет в Ставрополе Полевое обучение проведут волонтеры «ЛизаАлерт» 6 июля в Ставрополе. Встречу посвятят «Лесному поиску», рассказали в пресс-службе краевого поисково-с ...

Занданшатар: сотрудничество РФ, Монголии и КНР способствует стабильности Занданшатар: сотрудничество РФ, Монголии и КНР способствует стабильности Партнерство России, Монголии и Китая способствует политической стабильности, привлечению инвестиций и региональной интеграции. Об этом 5 сентября зая ...

Готовлю форшмак  без лишних калорий: этой вегетарианской версией классического блюда вы точно сможете удивить всех собравшихся Готовлю форшмак — без лишних калорий: этой вегетарианской версией классического блюда вы точно сможете удивить всех собравшихся Форшмак – это закусочное блюдо советско-еврейской кухни, похожее на паштет. Традиционно его готовят из сельди, но за годы существования появилось мно ...

Фаршируем по-вегетариански  наслаждаемся ярким вкусом без лишних калорий: эти перцы с начинкой вас приятно удивят  их захочет даже мясоед Фаршируем по-вегетариански — наслаждаемся ярким вкусом без лишних калорий: эти перцы с начинкой вас приятно удивят — их захочет даже мясоед Вегетарианский перец, фаршированный чечевицей, отличается мексиканским колоритом. Он отлично сочетается с любым гарниром и оставляет много свободного ...

Марочко: занятие села Александро-Шультино ускорит наступление на Константиновку Марочко: занятие села Александро-Шультино ускорит наступление на Константиновку Освобождение села Александро-Шультино позволит российским силам начать полномасштабное наступление на Константиновку в Донецкой Народной Республике. ...

Путин допустил занятие Сум при создании буферной зоны на границе с Украиной Путин допустил занятие Сум при создании буферной зоны на границе с Украиной Президент России Владимир Путин заявил, что российские войска могут занять город Сумы в рамках обеспечения безопасности на границе с Украиной ...

Практическое занятие по стрельбе из пневматического оружия провели школьникам Биробиджана Практическое занятие по стрельбе из пневматического оружия провели школьникам Биробиджана В Биробиджане в школе №16 для учащихся провели урок мужества, на котором не только рассказали о важности сохранения исторической памяти, но и провели ...

МИД: антироссийская деятельность СМИ Италии способствует усугублению кризиса МИД: антироссийская деятельность СМИ Италии способствует усугублению кризиса Антироссийская деятельность мейнстримных СМИ Италии способствует лишь усугублению кризиса, переживаемого в настоящее время российско-итальянскими отн ...

Белый дом: Удар по Дохе не способствует целям Израиля и США Белый дом: Удар по Дохе не способствует целям Израиля и США Израильский удар по членам руководства движения ХАМАС на территории Катара не приближает к достижению целей Израиля и США, заявила пресс-секретарь Бе ...

Льготный лизинг способствует росту бизнеса в Башкортостане Льготный лизинг способствует росту бизнеса в Башкортостане Благодаря новому транспорту предприниматель планирует увеличить объем перевозимой продукции, что, по прогнозам, позволит повысить выручку его предпри ...

Корица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организмКорица холестерина не боится: Как с помощью простой приправы очистить организм Пряность улучшит кровоток и спасёт от диабета. Корица обладает целебными свойствами, и способна регулировать сахар и уровень холе ...

Грипп 2020: Когда начнётся и чего ожидать от мутации с коронавирусомГрипп 2020: Когда начнётся и чего ожидать от мутации с коронавирусом Под угрозой эпидемии вся Европа. Неизвестный вирус стремительно развивается. Уберечься от вируса получится не всем странам, опасаются меди ...

Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителейЭксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержен ...

Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал экспертПрыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из н ...

Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в СетиВрач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли&nb ...

Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонииГречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до&n ...

В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодостиВ 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт ...

Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методамиУчёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на  ...

Оральные контрацептивы  зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблетокОральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головна ...

Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличенаЭксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здор ...

Черемша  при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровьяЧеремша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирск ...

Скорую или сами справимся Комаровский рассказал, когда нельзя обрабатывать рану самостоятельноСкорую или сами справимся? Комаровский рассказал, когда нельзя обрабатывать рану самостоятельно Своевременное обращение за помощью может спасти жизнь. Бытовые раны, укусы, ожоги и случаи в духе «упал, очнулся, гипс» м ...

Очередная утка: Известный доктор признал коронавирус из Китая обманом века«Очередная утка»: Известный доктор признал коронавирус из Китая обманом века Доказательств эпидемии нет даже у ВОЗ. Уханьский вирус поднял панику во всём мире. Специалисты Роспотребнадзора даже досматривают пассажир ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легк ...

Доктор Мясников обвинил советских врачей в неправильном лечении гайморитаДоктор Мясников обвинил советских врачей в неправильном лечении гайморита В 98% случаев воспаление слизистой носа имеет вирусный характер. А лечение вирусной инфекции антибиотиком не имеет смысла. Зато сам вирус мутир ...

Немного за 100 кг, зато без рака: Бразильская балерина победила болезнь своим весомНемного за 100 кг, зато без рака: Бразильская балерина победила болезнь своим весом Учёные подтвердили пользу лишнего веса от рака. Тайна Маранга перестала стесняться своего тела из-за рака. Лишний вес помог ей вылечить бол ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей