Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает разви ...
Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, поте ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Согласно Диетическим рекомендациям для американцев, здоровым взрослым нужно есть 230-280 г рыбы в неделю. Вот как это повлияет на ваш организм. Улучш ...
Ясность ума и другие преимущества зелёного чая для здоровья Как вы думаете, изменится ли что-то, если вы станете каждый день начинать с чашки зелёного чая? Оказывается, да. Вот что такая практика может вам дат ...
Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья персиков Джейми Ли Макинтайр, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что персики обладают множеством положительных свойств для нашего организма. В ...
Источник клетчатки и другие преимущества арбузных корок для здоровья Арбузы богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. У этих фруктов можно есть не только мякоть, но и корки. Вот чем они полезны для организма чел ...
Снижение давления и другие преимущества для здоровья томатного сока Томатный сок - отличный способ насытить организм водой и питательными веществами. Исследования показывают, что он поддерживает здоровье сразу в неско ...
Поддержание иммунитета и другие преимущества для здоровья чёрной смородины Чёрная смородина богата витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Благодаря этому она укрепляет иммунитет, полезна для зрения и ...
Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти ве ...
Много кальция и другие преимущества для здоровья употребления сыра Сыр может дать вам некоторые важные питательные вещества, но также в нём может быть много жира, натрия и килокалорий. При этом важно и то, какой сорт ...
Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот чт ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества регулярного употребления тунца В тунце много высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Кроме того, консервированный вариант очень удобен и просто в п ...
Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными вещ ...
Еще один плюс средиземноморской диеты: она помогает защититься от пародонтита Британские ученые в ходе нового исследования с участием 200 человек выявили связь между поддержанием здоровья десен и правильным питанием, пишет J Pe ...
Подтвердилась польза средиземноморской диеты в борьбе с диабетом второго типа Учёные из Гарвардской школы общественного здравоохранения и диетологи из Испании в ходе совместного комплексного исследования выяснили, что средиземн ...
Никакого диабета не будет: врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты Испанские ученые и специалисты из Гарварда проинформировали, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития диабета 2-го типа, пишет Annals of Inter ...
Веганская диета против Средиземноморской: кто победит по показателям здоровья Новое клиническое исследование показало, что веганская диета с низким содержанием жиров значительно снижает кислотную нагрузку в организме и может иг ...
Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более ...
Названы главные преимущества для здоровья кокосовой воды Кокосовая вода - натуральный сладкий и освежающий напиток. Она содержит электролиты, витамины, минералы и отлично подходит для восстановления после т ...
Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ д ...
"Территория здоровья": Малоинвазивная хирургия: особенности и преимущества С детским хирургом высшей категории, главным внештатным хирургом Министерства здравоохранения Ставропольского края, Николаем Ивановичем Быковым, к. м ...
Фитнес-эксперты назвали преимущества мышечной массы для здоровья Наращивание мышечной массы стало рекомендацией для людей любого возраста. Вот какую пользу от этого вы сможете получить. Вы можете стать сильнее и по ...
Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство ...
Улучшение метаболизма и другие преимущества регулярного подъёма тяжестей По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по клинической хирургии, младшего специалиста по клинической хирургии, ...
Защита здоровья и поддержка сельского хозяйства: интервью о ветеринарной программе Ставрополья Защита населения от заболеваний, передающихся от животных к человеку. Поддержка сельскохозяйственной отрасли. Эти задачи помогает реализовать Государ ...
Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает ...
Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержит ...
Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечник ...
Плавание и другие безопасные для здоровья виды тренировок в жару Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попро ...
Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже пол ...
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и д ...
Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться пр ...
Улучшение сна и другие полезные для здоровья свойства молока с мёдом И мёд, и молоко помогут вам расслабиться и отдохнуть. Но это не единственное преимущество такого напитка. Вот какую пользу принесёт организму молоко ...
Пробиотики и другие бесполезные или вредные для здоровья кишечника пищевые добавки Далеко не все пищевые добавки действительно полезны для кишечника. Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы. Пробиотики. Чтобы они бы ...
Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот че ...
Потеря роста и другие неочевидные признаки ухудшения здоровья костей Остеопороз может протекать вообще без симптомов. При этом важно обращать внимание на ряд "скрытых" признаков этой болезни. Низкая плотность костей. Э ...
Маринование мяса и другие способы сделать приготовление на гриле безопаснее для здоровья Если вы готовите мясо на гриле, то это может привести к образованию канцерогенных соединений. Эти вещества способствуют развитию рака, и есть несколь ...
Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Пар ...
Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. Повышенная кисло ...
Поддержка роста мышц и другие положительные свойства арахисового масла для здоровья Арахисовое масло - повседневный продукт питания для американцев. Вот как ежедневное его употребление влияет на здоровье. Поддержка роста и восстановл ...
Какой пылесос выбрать: аккумуляторный вертикальный или обычный? Вертикальные беспроводные и обычные работающие от сети пылесосы имеют особенности, от которых во многом и зависит выбор. Еще стоит учесть условия, в ...
Не iOS и не Android, но уже заметный игрок на рынке: Huawei отгрузила более 100 миллионов смартфонов под управлением HarmonyOS По данным исследовательской фирмы Canalys, с момента запуска HarmonyOS в 2019 году компания Huawei отгрузила более 100 миллионов смартфонов под управ ...
Hyundai Solaris российской сборки с 1,6-литровым мотором дешевле 2 млн рублей — миф? Как сообщил один из дилеров Solaris, таких машин в наличии нет, а когда появятся — неизвестно 10 июня стало известно, что автомобили Hyundai и Kia российской сборки с 1,6-литровым мотором чуть дешевле 2 млн рублей (машины выпускаются под бренд ...
Средняя температура мирового океана поднялась до 20,79 градусов Цельсия — это второй максимум за всю историю наблюдений Поверхность Мирового океана снова нагрелась почти до рекордных значений. По данным европейской службы «Коперник», в мае 2025 года средняя ...
Готовимся к новым магнитным бурям? Солнечная активность за последние сутки резко усилилась, вероятность мощнейших X-вспышек — 20% С середины текущей недели на Солнце начали появляться признаки роста вспышечной активности. За последние сутки этот процесс резко ускорился — н ...
SpaceX зарабатывает миллиарды долларов на доставке астронавтов и грузов на МКС, но Илон Маск считает, что станцию нужно свести с орбиты досрочно Глава SpaceX Илон Маск вновь высказался на тему Международной космической станции, и вновь он предлагает свести ее с орбиты раньше запланированного с ...
Дайджест статей за неделю (15 июня 2025) На уходящей неделе редакторы Hardwareluxx опубликовали несколько статей и обзоров. Темой недели можно назвать тест игровой консоли Nintendo Switch 2 ...
Уязвимость в iPhone использовалась для слежки за журналистами Apple сообщила об устранённой уязвимости в приложении «Сообщения», которая использовалась хакерами для слежки за журналистами. Проблем ...
Хакеры начали использовать геймерский мессенджер Discord для кражи криптовалют Исследователи из Check Point обнаружили новую вредоносную кампанию, в которой хакеры используют уязвимость в системе приглашений Disco ...
Академик РАН: опасен не искусственный интеллект, а человек, который им управляет Искусственный интеллект (ИИ) сам по себе не представляет угрозы для биобезопасности, считает эпидемиолог и академик РАН Геннадий Онище ...
Быстрый интернет в российских поездах, видимо, появится раньше, чем в самолетах Высокоскоростной интернет в российских поездах может появиться раньше, чем в самолетах, заявил замминистра транспорта Андрей Никитин в ...
Слух: ИИ-технологию камеры складных телефонов Samsung получат и более старые модели Стало известно, что Samsung не только готовит презентацию новых складных телефонов Galaxy Z Fold 7 с мощной камерой. В этих флагманах появятся «умные ...
Google наконец-то обновила бесплатный фоторедактор Snapseed 3.0 для iOS Спустя годы ожидания легендарное приложение Snapseed получило вторую жизнь на iPhone и iPad. Google выпустила обновление Snapseed 3.0 для iOS — перво ...
В Лос-Анджелесе украденные во время протестов iPhone превратились в «технологические ловушки» В Лос-Анджелесе произошёл инцидент, который привлёк внимание к возможностям современных технологий в противодействии преступлениям. Четырёхдневные ак ...
Зелёный Марс — уже не фантастика. Учёные представили план терраформирования от таяния льдов до создания атмосферы Перспектива терраформирования Марса, которая ещё три десятилетия назад казалась фантастикой, сегодня приобретает реальные очертания благодаря совреме ...
Pixel 9a от Google официально представлен: «железо» новое, цена прежняя Google официально анонсировала смартфон Pixel 9a, который будет продаваться в розницу по цене 499 долларов (примерно 42 тысячи рублей). Возможно, сам ...
TORG.SPB.RU