Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание

Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание

Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правиль...

16:57 17.09.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Лидер долголетия  японцы: прожить долго помогает правильное питание Лидер долголетия – японцы: прожить долго помогает правильное питание Доктор Евгений Черемушкин проинформировал, как россияне могут продлить себе жизнь, пишет издание «Аргументы и факты». Переступить рубеж в 125 лет не ...

Такого на диете быть не должно: правильное питание не вызывает раздражение Такого на диете быть не должно: правильное питание не вызывает раздражение Доктор Марьям Давлекамова рассказала, почему во время диеты не должно возникать чувство голода. Это говорит о неправильном подходе к рациону. ...

Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кр ...

5 правил долгой жизни: правильное питание, спорт, чтение, отказ от алкоголя и сигарет 5 правил долгой жизни: правильное питание, спорт, чтение, отказ от алкоголя и сигарет Доктор Марк Гадзиян проинформировал, какие привычки, которых придерживаются россиян после 40 лет, могут отнять почти 25 лет жизни, пишет «РГ». ...

Правильное питание, активный образ жизни  как сохранить здоровье печени рассказала врач онкодиспансера ЕАО Правильное питание, активный образ жизни – как сохранить здоровье печени рассказала врач онкодиспансера ЕАО Подходит к концу неделя профилактики заболеваний печени. Врач онкологического диспансера ЕАО Виктория Кабыш поделилась рекомендациями для поддержания ...

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...

Офтальмолог Сулейманова объяснила, как десерты могут влиять на чёткость зрения Офтальмолог Сулейманова объяснила, как десерты могут влиять на чёткость зрения Размытость зрения после сладкого ужина или десертов вечером — частая жалоба. Утром к ней может добавляться головная боль, предупредила в беседе с RT ...

Сафонов о питании: Работал с нутрициологом, идеально питался. Потом теща на новый год приготовила жирненькое  на 4 дня слег, тошнило, рвало. Обвинил Сафонов о питании: «Работал с нутрициологом, идеально питался. Потом теща на новый год приготовила жирненькое – на 4 дня слег, тошнило, рвало. Обвинил слишком правильное питание» – По питанию я в свое время с нутрициологом плотно работал. Потом отказался. Я месяцев шесть-восемь идеально чисто питался. А потом Новый год… Теща п ...

Диетолог объяснила отсутствие эффекта при похудении на салатах Диетолог объяснила отсутствие эффекта при похудении «на салатах» Резкое сокращение калорий и переход на одни салаты приводят к обратному эффекту — организм начинает запасать жир, воспринимая такое питание как сигна ...

Диетолог Дюваль объяснила, как избавиться от тяги к сладкому Диетолог Дюваль объяснила, как избавиться от тяги к сладкому Снизить зависимость от сахара возможно при помощи комплексного подхода, включающего медицинскую диагностику, изменение питания и работу с психологиче ...

Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает ...

Диетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медом Диетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медом Напиток не будет суперфудом, ведь в нем нет большого количества витаминов, минералов и других полезных веществ. ...

Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог объяснила, как матча мешает усвоению железа и как распознать эту проблему Диетолог объяснила, как матча мешает усвоению железа и как распознать эту проблему Популярный чай матча способен ограничивать усвоение железа, что повышает риск хронической усталости, ломкости волос и ногтей, а также проблем с конце ...

Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Растительные жиры содержат полезные жиры и благотворно влияют на здоровье сердца. Но есть опасения, что они также способны вызвать воспаление. Так ли ...

Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почему Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почему Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почемуОпасности грибного бульона, что нужно знат ...

Лень тоже симптом: врач объяснила, о каких болезнях говорит это состояние Лень тоже симптом: врач объяснила, о каких болезнях говорит это состояние Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что лень, под которой скрывается состояние апатии и нежелание выполнять повседневные задачи, может являть ...

Баня, водка, лосось и гармонь  тоже часть нашего культурного кода. Ирада Зейналова процитировала Любэ на ПМЭФ "Баня, водка, лосось и гармонь — тоже часть нашего культурного кода". Ирада Зейналова процитировала "Любэ" на ПМЭФ Посол РФ в Республике Маврикий Ирада Зейналова высказалась на ПМЭФ о культурном коде россиян, процитировав строки из песни группы "Любэ".В рамках сес ...

Большая часть мира осталась без возможности оплаты покупок в Steam через PayPal  Valve объяснила, что произошло Большая часть мира осталась без возможности оплаты покупок в Steam через PayPal — Valve объяснила, что произошло Компания Valve прокомментировала проблемы, с которыми столкнулись пользователи сервиса цифровой дистрибуции Steam из разных стран при попытке оплаты ...

Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, как добавить в здоровый рацион сладости и фастфуд, пишут «Известия». ...

Можно придумать и что-то интересное: какие десерты делаются пивом «Можно придумать и что-то интересное»: какие десерты делаются пивом Пиво можно и даже нужно использовать в приготовлении десертов, потому что любые комбинации с ним могут дать интересную палитру вкусовы ...

Специалист Лебедева: низкокалорийные десерты могут содержать сахарозаменители Специалист Лебедева: низкокалорийные десерты могут содержать сахарозаменители Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, фруктоза, эритрит, стевия, аспартам, сукралоза и другие ингредиенты, ...

Можно придумать что-то интересное: какие десерты делаются с пивом «Можно придумать что-то интересное»: какие десерты делаются с пивом Пиво можно и даже нужно использовать в приготовлении десертов, потому что любые комбинации с ним могут дать интересную палитру вкусовы ...

Забудьте про сложные десерты: этот рецепт покорит вас простотой и вкусом Забудьте про сложные десерты: этот рецепт покорит вас простотой и вкусом Десерты без выпечки — отдельная категория лакомств, которые готовятся за считанные минуты, а исчезают со стола еще быстрее, потому что получаются оче ...

Альтернатива для сладкоежки. Врач Ефимова назвала десерты лучше шоколада Альтернатива для сладкоежки. Врач Ефимова назвала десерты лучше шоколада Разбираемся, почему так сложно не любить это лакомство, и как включить его в рацион без ущерба для здоровья.Почему мы любим шоколад?«Исследования пок ...

Примите правильное решение Примите правильное решение – На судьбы моих молодых современников выпала нелегкое и ответственное дело – защищать Родину. Многие клинчане идут в контрактники. Никто, кроме нас ...

Осенние десерты с яблоками и грушами: самые вкусные рецепты для уютных вечеров Осенние десерты с яблоками и грушами: самые вкусные рецепты для уютных вечеров Наслаждайтесь теплом осени с ароматными пирогами, вареньем и пюре из яблок и груш — простые рецепты для вашего стола. ...

С унитаза не сползают! Пассажиры теплохода Лев Толстой заподозрили в отравлении грибной суп и десерты «С унитаза не сползают!» Пассажиры теплохода «Лев Толстой» заподозрили в отравлении грибной суп и десерты Пассажиры теплохода «Лев Толстой», вернувшегося из 12-дневного круиза в Москву, рассказали телеграм-каналу SHOT Проверка об отравлении на борту. Тури ...

Мороженое для взрослых и в гранулах: пробуем необычные десерты на Вайнера. Фото, видео Мороженое для взрослых и в гранулах: пробуем необычные десерты на Вайнера. Фото, видео В Екатеринбурге на улице Вайнера можно встретить не только танцующих подростков, поющих курьеров и аниматоров, но и прилавки с необычными видами моро ...

На пикник точно брать нельзя: опасными считаются кремовые десерты и колбаса На пикник точно брать нельзя: опасными считаются кремовые десерты и колбаса Доктор Анастасия Лозикова рассказала россиянам, какие продукты опасно брать с собой на пикник в жаркую погоду, пишет издание «РИА Новости». ...

Уберите эти 3 продукта: красное мясо, колбаса и магазинные десерты грозят раком кишечника Уберите эти 3 продукта: красное мясо, колбаса и магазинные десерты грозят раком кишечника Доктор Стефан Зили Эрнандес перечислил наиболее опасные для здоровья кишечника продукты, пишет «РГ» со ссылкой на Pronews. ...

Чинахов: Раньше я обожал фастфуд Чинахов: «Раньше я обожал фастфуд» Нападающий «Коламбуса» Егор Чинахов в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал, как пришел к правильному питанию и здоровому образу жизни. ...

Сёмин  о трансфере Сергеева: Правильное решение Сёмин – о трансфере Сергеева: «Правильное решение» Бывший тренер российской сборной и московского «Локомотива» Юрий Сёмин высказался на тему перехода нападающего Ивана Сергеева в столичное ...

Похоже на часть давно погибшей цивилизации. Со дна океана подняли часть SpaceX Super Heavy Похоже на часть «давно погибшей цивилизации». Со дна океана подняли часть SpaceX Super Heavy Со дна достали часть еще одного ускорителя SpaceX Super Heavy, который мягки приводнился в одном из тестовых запусков. Глава Tesla, Sp ...

Для баланса: Зумеры потребовали комнаты для секса в офисах Для баланса: Зумеры потребовали комнаты для секса в офисах По данным исследования, проведённого EduBirdie, почти четверо из десяти молодых работников — 38% — выразили заинтересованность в оборудовании офисны ...

В ЦСКА назвали сумму трансферного баланса за последние 10 лет В ЦСКА назвали сумму трансферного баланса за последние 10 лет Исполнительный директор ЦСКА Савва Шипов рассказал о заработках клуба на трансферном рынке. ...

У Ростелекома появился сервис для пополнения баланса в Steam У Ростелекома появился сервис для пополнения баланса в Steam Ростелеком представил обновлённую игровую платформу «Игровой Ростелеком», на которой можно покупать ключи к более чем 3 тыс видеоигр для ПК и консоле ...

Пополнение баланса: как клубы не из Европы зарабатывают на КЧМ-2025 Пополнение баланса: как клубы не из Европы зарабатывают на КЧМ-2025 На проходящем в США Клубном чемпионате мира ФИФА завершился групповой этап. Все четыре бразильских участника Клубного чемпионата мира-2025 прошли в п ...

Древний фастфуд: что подавали римлянам в тавернах Древний фастфуд: что подавали римлянам в тавернах Недавнее исследование предлагает новый взгляд на гастрономические привычки древних римлян, в частности, на их пристрастие к своего рода "фастфуду", и ...

Только 16% россиян не употребляют фастфуд - опрос Только 16% россиян не употребляют фастфуд - опрос 84% россиян едят фастфуд, но 37% стали делать это реже, заботясь о здоровье, выяснили аналитики МТС AdTech. ...

В Брянске состоялось заседание Общественной палаты VI созываВ Брянске состоялось заседание Общественной палаты VI созыва Заседание Общественной палаты VI созыва прошло в Хрустальном зале правительства Брянской области сегодня, 16 июня. Как сообщает РИА «Стрела», обсужда ...

Юных жителей Брянщины приглашают принять участие в конкурсе #СпросиСтроителяЮных жителей Брянщины приглашают принять участие в конкурсе «#СпросиСтроителя» Общественный совет при Министерстве строительства и жилищно-коммунального хозяйства Российской Федерации при поддержке Минстроя России объявляет о на ...

От идеи до бизнеса: в Брянске растет новое поколение предпринимателейОт идеи до бизнеса: в Брянске растет новое поколение предпринимателей Финал 7-го сезона образовательной программы «Я в деле», прошедший 15 июня в гриль-парке «Дача», стал настоящим праздником предпринимательского духа. ...

Брянский губернатор поучаствовал в заседании Общественной палатыБрянский губернатор поучаствовал в заседании Общественной палаты Брянский губернатор поучаствовал в заседании Общественной палаты. Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства. В Хрустальном зале ...

Город Погар отметил 870-летиеГород Погар отметил 870-летие Город Погар отметил 870-летие в День России. Об этом сообщили в прес-службе регионального парламента. В День России один из древнейших малых горо ...

Дистанционные мошенники обманули 32 жителя Брянской области за неделюДистанционные мошенники обманули 32 жителя Брянской области за неделю Дистанционные мошенники похитили свыше восьми миллионов рублей у 32-х жителей Брянской области за неделю. Об этом сообщили в региональном УМВД. Н ...

На вокзале в Ярославле в пятницу состоится ежегодное мероприятие Здоровый пассажирНа вокзале в Ярославле в пятницу состоится ежегодное мероприятие «Здоровый пассажир» В течение трех часов, начиная с 11 утра, 20 июня каждый желающий сможет пройти бесплатную проверку здоровья. ...

Почти 2 млн пассажиров отправились в поездки поездами ФПК в длинные выходныеПочти 2 млн пассажиров отправились в поездки поездами ФПК в длинные выходные За пять дней длинных выходных, с 11 по 15 июня, почти два миллиона пассажиров воспользовались услугами поездов Федеральной пассажирской компании (ФПК ...

Межрегиональный этап Локобола среди команд девочек прошёл в КовылкиноМежрегиональный этап «Локобола» среди команд девочек прошёл в Ковылкино Соревнования станции футболистки ЖФК «Локомотив» и сборной России Полины Юкляевой проходили 15-16 июня на стадионе «Юбилейный». Турнир в Республике М ...

В Подмосковье завершается строительство пешеходного перехода над железной дорогойВ Подмосковье завершается строительство пешеходного перехода над железной дорогой Возведение пешеходного перехода осуществляется между станциями Малаховка и Красково в Люберцах. ...

В Екатеринбурге идут приготовления к финалу Чемпионата профессионалов РЖД 2025В Екатеринбурге идут приготовления к финалу Чемпионата профессионалов РЖД 2025 Это крупный конкурс, где участники продемонстрируют свое профессиональное мастерство, решая сложные производственные задачи. ...

Путин в пятницу выступит на ПМЭФПутин в пятницу выступит на ПМЭФ Президент России Владимир Путин готовится к Петербургскому международному экономическому форуму (ПМЭФ), рассказал пресс-секретарь президента Дмитрий ...

Путин и Эрдоган обсудили сотрудничество в сфере энергетикиПутин и Эрдоган обсудили сотрудничество в сфере энергетики Президент России Владимир Путин провел телефонный разговор с президентом Турции Реджепом Тайипом Эрдоганом. ...

Баскетболисты Локо заняли 5-е место на VI летней Спартакиаде молодёжиБаскетболисты «Локо» заняли 5-е место на VI летней Спартакиаде молодёжи Матчи финального этапа состязаний среди юниоров проходили на площадках краснодарского «Баскет-Холла». ...

Представители 13 стран примут участие в спортивных мероприятиях ПМЭФПредставители 13 стран примут участие в спортивных мероприятиях ПМЭФ В рамках Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) состоятся спортивные мероприятия с участием спортсменов из 11 стран и министров с ...

В Челябинской области остановили транзит 6,5 тонны овощей с просроченными документамиВ Челябинской области остановили транзит 6,5 тонны овощей с просроченными документами На российско-казахстанской границе в пункте пропуска «Бугристое» произошел показательный случай соблюдения фитосанитарных норм. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей